❶ 怎樣給自己創造快樂
首先,要有個良好的心態
凡事順其自然就好。
❷ 快樂工作 快樂生活 活出自己的人生
《快樂工作》書中有這樣一句話:「在工作中不失去熱情,你會生活的更快樂。」可以這樣理解這句話,曾有人做過這樣的統計,在人的一生中平均工作時間是9.1小時/天,佔了三分之一還多;如果你在工作中毫無熱情,得過且過,那除去睡覺休息的時間,我們生活中的大半時間都將變得索然無味。因此,快樂的工作不僅僅是關繫到工作質量的問題,還與我們的生活質量息息相關。在一定程度上可以這么說:快樂工作!=快樂生活!
工作,首先是為了滿足人類最基本的需求:生存以及更好的生存;其次,從較高的層面來說,工作還是人們體現自我價值,創造社會財富的最主要途徑。只有對工作充滿激情與責任感的人,才能發現自己在哪裡有不足,哪裡還需要改進,如此,才能有進步。激情是工作的靈魂,快樂是生活的動力。對於工作,欣然接受也罷,委曲求全也罷,總之,是生活的需要。忙碌的工作,對人是一種充實,更是一種鍛煉。
怎樣才能快樂工作?
一要學會愛上你的工作。事實上,現實社會中會有種種限制阻礙我們追求心目中理想的工作,但我們應該學會熱愛所做的工作,即使做的是一份不太喜歡的工作,也要心甘情願去做,憑借對工作的熱愛去發掘每個人內心蘊藏著的活力、熱情和巨大的創造力。然而在現實中,有的人視工作如同受刑,從上班的那一刻起就巴望著下班;有的人只求應付,不求出色,干好分內事就算萬事大吉,這樣的人是不會在工作中體會到快樂的,因為他根本不熱愛所做的工作。無數事業有成的人在談到自己為什麼會成功的時候,都提到他們很熱愛自己的工作。工作帶給他們戰勝困難、挑戰自我的快樂;工作讓他們體會到創造的快樂;工作的過程也是與人合作的過程,這里有團結協作的快樂。這些快樂使我們的生活充滿精彩。因此?我們要熱愛自己的工作,以樂觀積極的態度去迎接工作,面對未來工作中的許多挑戰,讓我們一起運用智慧好好的追求快樂,而不是原先那種很糊塗的應付工作,將快樂放進心靈,並且使之成為習慣的時候,你就會發現工作中的快樂之門真的很大。
二要學會從工作中享受快樂。在工作中,一個人最重要的是要有責任心與敬業精神,而工作輕松不一定使人快樂。其實人在空閑無聊的時候,不是感到快樂而是感到煩惱和不安,而忙碌的人,倒往往是最快樂的。每做完一件事情,心裡就會感到一種快慰。美國心理博士雷米曾作過一項研究,發現世界上最忙碌最緊張的名人們,通常要比普通人的壽命高出29%。雷米還發現,外出工作的婦女要比家庭婦女發病率低。這些都說明,工作是有益於健康的。工作可以排除人們的孤獨感和憂愁感。當人們百無聊賴時,不是感到快樂而是感到煩惱和孤單。工作還使人有滿足感,當一個人成功地完成了一項工作的時候,他們心裡就會有一種難以言喻的喜悅與欣慰,從而增強了自己的進取心和自信心,促進心理健康。可見,在工作中越勤奮、越主動,心情就會越舒暢,身體也就越好。
三要學會在工作中與人相處體會快樂,在團隊合作中分享快樂。團隊,這種融洽、團結和積極向上的氛圍,無時無刻不感染著人。環境是影響心情的重要因素,快樂的工作心情來源於快樂的工作環境。和諧、團結、互助、分享的工作氛圍,不但能夠提高工作的效率,還能夠激發人們積極向上的進取心。情感是互動的。如過自己在哪裡受了委屈,一沖動就又非常不理智的對待下一位同事……其實,接受你的負面情緒的人不快樂,你也會為自己的行為失准而感動內疚。幫助別人,就是幫助自己。如果你想快樂的工作與生活,就應該先學會讓他人快樂。同時,把你的快樂帶給身邊的每個人。所有的人,一起開心,一起快樂,分享著每一份感受,就像回到了家。因這份緣分聚集到這里,沒有理由不快樂工作。要融入到集體中、社會中,在工作環境中有一個良好的人際關系就會心情舒暢,再苦再累也快樂無比,反之就會覺得好象人人跟自己過不去似的,心情苦悶,情緒壓抑。
四要學會在自願工作中追求快樂。「快樂」是人本能的嚮往和追求,是自主自願行為,誰都渴望能快樂的生活,快樂的工作,因此,我們要善於在自願工作中追求快樂。工作讓每一個人明白,一個人的存在價值在於他能夠為別人提供優質的服務,並以此來換取別人對自己的服務。一個人堅信自己的工作於他人有益,對社會有貢獻,使生命有價值,這就會成為一種精神鼓勵和精神力量?這是人生最大的快樂,而這種工作中的快樂是在不斷追求中獲得的。
工作與生活,就如一個天平的兩端,只有合理地安排工作,充分地享受生活,才能從容地面對一切機遇和挑戰,在生命的旅途中活出自己的精彩!
❸ 以創造自己的生活為題寫一篇作文
創造自己的生活
人在這個世界上應該活得有意思、開心一些,人不應該行屍走肉一樣地活著。
所以人應該創造自己的生活,
人應該過一種創造性的生活,
但是創造自己的生活,過有創造性的生活,真的是談何容易?
首先,人應該能夠主導自己的生活,做自己生活的主人。
這樣就嘩地刷掉很多人。
或許已經能夠主導自己的生活,但是很多人並不知道什麼是一種有意義的生活。
能夠知道什麼樣的生活是有意義的、有價值的,這已經是非常聰明的人。
想要明白什麼是有意義的生活,首先應該了解這個世界,,他應該了解自身和自己周圍的環境,能大致看清楚自己的未來,總而言之,他應該是一個有獨立思想而且有行動能力的人。
其次,他應該有理想有追求有抱負,他不甘心過這樣有缺陷的,不完美的苟且偷安的生活。
做到這兩點已經非常了不起,但是關鍵的下一步就是要去做,要去追求自己的理想的生活。
注意,為什麼這是說的是「理想」的生活,而不是「夢想」的生活,因為他的追求必須是現實的,
人不可能在夢想中成就完滿的一生。
找來的一些
世上有三種人,一種人承受生活,覺得一切都是命中註定,隨花開花落,看雲卷雲舒,一直到老;再—種人迎接生活,他覺得生活就像手中的一副牌,雖然牌面是註定的,但出法卻由自己掌握;另一種人則創造生活,認為生活就是一塊潔白的畫布,美好的前景全由自己去勾畫。
「創造就是消滅死亡。」羅曼·羅蘭如是說,創造生活就是把生活中的黯淡變成輝煌,平庸變成高尚,苦難變成財富,剪去命運的繁枝冗葉,使生命之樹向更高、更遠的方向生長。
創造生活首先要創造希望,哀莫大於心死,沒有理想追求的生活形同行屍走肉,面對人生跌宕起伏,潮起潮落,曾經的傷痛,總要心存希望,有了希望就有了前進的方向,有了希望夢想的歸宿才不再是霧里若隱若現的一幅剪影。明白了這一點,創造希望也就有了無盡的動力,哪還管什麼腳短路長四顧茫茫,創造希望更是創造了人生的最大財富,一顆自由夢想的心就像天際候鳥滑翔的身影,永遠帶領我們去尋找一種怦然心動的嚮往。
創造生活還要創造激情。人沒有激情就像鳥兒沒有翅膀,綠樹沒有土壤,花兒沒了陽光。如果生活是一隻船,那麼希望是帆,激情就是不停鼓盪的一帆風滿;如果生活是一條路,那麼希望是腳下的路燈,激情就是漫漫的風塵中的鏗鏘雄心。創造激情就是在生活的風浪中創造豁達的心境、坦盪的胸襟和美麗的執著,還要創造相互激勵、彼此感應的情感場。
創造生活更要創造生活的內容。每一天的太陽都是嶄新的,每一天的自我也是嶄新的,每一天的生活更應是嶄新的。就像在藍天上點綴白雲,在大海上點綴風帆,在大地上點綴鮮花翠綠。創造生活的內容就是在匆匆流逝的歲月中常懷一顆時常感恩的心,謝天,謝地,謝領袖,謝朋友,謝親人,在生命的旅途中開創並守護一片蜂飛蝶舞的芳草地,可以讓我們的靈魂時時得到溫馨憩息。
放眼一切賞心悅目的存在,你會感悟:創造生活就是創造美麗!我們小時候玩陀螺、滾鐵環,長大後打籃球、踢足球,現在玩博客、網行天下,抨擊時弊,談古論今,可漫步當年深宮內苑,敢笑「皇帝」不丈夫,不花錢可買清風明月,不出門能得水秀山明,不見面談得情投意合,不接觸也勝似心心相印。滑鼠聲聲,情感悠悠,親切的問候,美好的祝願,虛擬網路黃昏戀,假扮少年強說愁,拓展了我們的生活空間,改變了我們的心理年齡,還有那清香的茶,醉心的酒……生活中的情趣啊!無處不在,美不勝收。
人生苦短,歲月無情,花開花落,春去春來。歲月老人不會因人間的苦難而放慢腳步,也不會因人們的憂愁而親吻我們的額頭。憂是一天,樂也是一天,何不忘掉傷痛即刻快樂?應常以一顆感恩的心態去感知這個世界,不再一目障葉,不再左右徘徊,要勇往直前,百折不撓,做自己想做、該做的事,創造我們絢麗多彩的美好生活。
❹ 有哪一個為人們創造了快樂,幸福的生活,自己卻獻出了生命
人們過著生活。
自從女媧創造了人類,大地上到處是歡歌笑語,人們一直過著快樂幸回福的生活。不知過了答多少年,一天夜裡,女媧突然被一陣」轟隆隆」的巨大響聲震醒了,她急忙起來,跑到外面一看,天哪,太可怕了!遠遠的天空塌下一大塊,露出一個黑黑的大窟窿。地被震裂了,出現了一道道深溝。山岡上燃燒著熊熊大火,田野里到處是洪水。許多人被火圍困在山頂上,許多人在水裡掙扎。
❺ 如何去創造自己的快樂人生
只要你的人生豐富多彩那你的人生一定是快樂的!~
盡量的發展你的興趣愛好,當你的興趣很多時,你就會覺得世界並不是那麼無聊,還有很多很多好玩的好看的需要你的加入!~
多經歷點事,讓你有一顆博愛的心,只要你有博愛的心,做什麼事都會覺得快樂!~因為你做的事都有意義,都充滿愛!~
希望你能盡快的實現你這個美好的願望,創造出屬於自己的快樂人生
❻ 心情很不爽的時候,怎麼樣給自己調節或怎樣給自己創造快樂
緩解壓力的方法:大聲吼1到2分鍾將心裡的怨氣發泄出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂15分鍾,你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。
平時應該多聽音樂,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
❼ 大學生如何創造快樂 生活
只要熱愛生活,就會擁有快樂生活。
當然,愛是有代價的:愛師長,要付出誠心;愛同輩,要付出真誠;愛學業,要付出辛勤。
過程就是創造,結果就是快樂!
❽ 該怎樣給自己一個動力,讓自己堅持下去,創造更好的生活
生活當中充滿了酸甜苦辣的這些都給我們的人生增添了非常多的色彩,讓我們的人生變得更加的不一樣,也更加的多姿多彩。如果每一個人的人生都是一帆風順,那麼這樣的人生就會顯得非常的枯燥乏味。在人生當中充滿了各種各樣的困難,而我們要學會去感受到快樂,在我看來可以從以下幾個方面出發。
一、坦然的面對困難。生而為人,我們每個人的人生當中都要去經歷非常的困難和磨礪,而這些困難和磨礪不只是對於我們的考驗,更是為了讓我們的人生變得更加的豐富。所以面對這些困難的時候,應該用一種更加坦然的方法以及心態去對待他,畢竟每一個人都要經歷,既不要去誇大自己的痛苦,也不要去輕視這些困難的難度。能夠坦然的接受他,用一種更加理性的方式去尋找方法來解決,自然慢慢的就能夠做到沒有情緒的巨大起伏,面對困難也能夠沉著應對。
❾ 生活不易,就自己製造樂趣生活雖難,也沒什麼過不去什麼意思
就是說,雖然生活中可能會遇到很多的困難或者是一些不如意的事情,但是也不能放棄希望,平常如果沒有一些能讓你感到快樂的事情,那就自己創造呀!