愉快創造力

1. 如何提高創造力

毫無創造性的工作隨處可找，只有那些擁有真正創造力的人才不會懼怕被社會淘汰或與時代脫節。 眾所周知，創造力不是與生俱來的，但我們也可以簡單地通過實踐和使用一些方法，來使自己變得有創新性一些。 以下是一些方法，其中包括一些可以激發你潛能的工具。請大家看看是否對於你的創新思維有所幫助。 研究和獨立：創造力的開端 研究：創造力的中流砥柱 另一方面，創造經常被定義為完成新穎的，與眾不同事物的工作。這樣說的話，如果要做到新穎和與眾不同，那麼充分了解當今形勢的發展也是十分必需的。所以，研究當今行業發展相當的必要。 獨立性：同樣是創造力的中流砥柱 雖然研究是提高創造力的重要一環，但有時候，故意將自己獨立起來也是十分重要。因為在很多時候，過於熟悉當今發展現狀和設計趨勢會不自覺地影響你的創造工作。 在設計和創造的過程中將自己孤立有時候會得到柳暗花明又一村的結果，因為你可能會創造出與現存完全不同的事物。當然，孤立不能直接導致創新，我們要清晰，研究和熟悉當今發展才是比較有效的方法。 盡管「創造」這個名詞看起來模糊和神秘，但在很多情況下，創造也表現得十分具有邏輯性。以下是幾種使自己變得更加創新性的方法：1. 綜合法：綜合法是篩選出現存的幾種有代表性的不同想法，綜合起來形成一種新的、不同的想法。很多人對於這樣的做法不屑一顧，但是實際上，幾乎每一個創新性的工作都是受著現存成果的影響，又或者與之有千絲萬縷的聯系。綜合法可能是最常用用於創新的方法。（備註：如果你要使用這種方法的話，請做好你的研究工作）2. 刻意非主流那些想標新立異的人往往會刻意地反傳統和潮流。這些人在研究完現存市場和設計領域現狀後，就會可以創造出完全不同的作品。這種方法有可能會創造出偉大的產品，但要注意的是，不要為了創新而創新。3. 留意外界事物 為了激發靈感，我們要多多注意留意那些表面看起來與你所做的事情風馬牛不相及的事物。例如，如果你想設計一個博客，那請嘗試一下在雜志中尋找靈感吧，更有甚的，把電視模式融入到博客宣傳。 增強你創造力的有用工具 初步了解和選擇創新方法是增強創造力的必經之路。以下是一些常用的方法1. 尋找靈感來源思想寶庫， smashingmagzine和Creattica這些網站都是靈感的源泉，每天都有大量的內容更新，對於激發你的思維具有重要的作用。2. 思維地圖思維地圖介紹了30多個有關於思維地圖的網站，這對於你能有邏輯地想出新點子，記錄並與已有想法聯系起來，將有非常大的好處。3. 隨身攜帶筆記本以隨時記錄突如其來的想法。

2. 如何提高自己的創造力

創造力的培養概括為以下幾個方面
①激發求知慾和好奇心，培養敏銳的觀察力和豐富的想像力，特別是創造性想像，以及培養善於進行變革和發現新問題或新關系的能力；
②重視思維的流暢性、變通性和獨創性；
③培養求異思維和求同思維；
④培養急驟性聯想能力。急驟性聯想是指集思廣益方式在一定時間內採用極迅速的聯想作用，引起新穎而有創造性的觀點。有效發揮孩子的創造才能方法
想幫助孩子最大程度地發展他們獨特的天賦和才能？有沒有一種思維方法可以讓孩子終生受益？下面這些方法的奇特之處就在於，它們不僅能極大地開啟孩子的創造力，而且是幫助孩子建立起靈活有效的個性化學習體系的實用方案。 No.1 歡迎來到「為什麼」時代 孩子的小腦袋裡總是藏滿了問題，當他們皺著眉頭，一臉急切地來問 「為什麼」時，我們自然的反應就是盡力給他們答案。提供答案固然可以增加孩子的知識量，但是如果孩子總在被動地接受這些彼此孤立的知識，思維能力很難得到提高。 如果換一種對答方式：「為什麼？」「你認為呢？」「你怎麼想到的？」「那樣又會怎麼樣呢？」能幫助孩子探索得更多。另外，孩子在思考這些問題時需要回想以前的經驗進行推理，這能幫助他們提高獨立思考的能力和學習能力。 嘗試一下：找到孩子感興趣的話題，忍住告訴孩子答案的沖動，在孩子的「為什麼」之後，隨即把問題反問回來：「這真是個好主意，你覺得呢？」你會發現，這種啟發式的反問使孩子的小腦瓜開始運轉起來，他完全被他自己提出的問題所吸引，饒有興趣地跟你討論，甚至在討論結束後興致仍然高漲。 這種鼓勵思考的對答一般在孩子2～3歲時即可進行。你要做的是，根據孩子的理解水平來調整提問的深度，在愉快的對話中，指導孩子從已有的經驗中得到新的主意。 No.2 張開想像的雙翼 這個訓練通常也會被稱作「異想天開」。童年是充滿幻想的時期。在我們看來，孩子的想像也許有些可笑和不切實際，但一旦他們可以「異想天開」，不按部就班地人雲亦雲，可貴的創造性思維模式就開始形成。 No.3 新眼光看平常事 如果說4是8的一半，通常人們會回答說：「是。」如果接著再問:「0是8的一半，對嗎？」經過一段思考的時間後，大多數人才同意這一說法(8是由兩個0上下相疊而成的)。這時如果再問：「3是8的一半，是嗎？」人們很快就會看到將8豎著分為兩半，則是兩個3。 擺脫固有的思維模式是創造性思維的起點。當我們學會轉換思維的角度，就會更好地看到問題情境之間的關系，才能更有效地發現創造性地問題解決之道。 讓孩子用新的眼光來重新認識身邊一些習以為常的事物，是培養創造性思維的基礎。孩子一旦習慣於這種思維過程，當再次遇到不熟悉的問題時，他就會想到用不同的思維方式來為自己遇到的新挑戰、新情景或新問題找到解決方案。 下面的活動可以幫助孩子進一步了解和盡可能發揮這種能力。 No.4 質疑：真的還是假的？ 創造性思維的另一個特徵是對已知不斷發出疑問：真的還是假的？從而尋求新的可能性。如果孩子習慣於批判性地深入思考問題，那麼他們的思路就會更開闊、靈活。 當孩子對問題給出了他們自己的看法後，再讓他們說出並支持與之對立的觀點，可以使他們意識到不同的思維模式。在下面的活動中，孩子將學會如何這么做。 No.5 別讓「不」絆倒孩子 自信是孩子不斷進步的前提。有了自信，孩子就會變得勇敢，甘願冒險。而當你對孩子說「不」時，可能阻止了孩子很了不起的主意。這會讓孩子沮喪，讓他覺得自己很笨，越來越自卑。 無論在任何時候，都要鼓勵、贊揚孩子，避免讓「不」束縛、限制住孩子的創造力。 同時也要引導孩子對各種可能性的事說「是」，說「為什麼不」，而不是「我不能」。然後集中精力對自己的想法進行驗證。偉大的創造往往就是這樣誕生的。 No.6 一二三，向後轉 善於創造性思維的人經常嘗試用與常人相反的方式進行思考，這就是逆向思維。逆向思維能夠打破條條框框，在別人認為不可能地方和別人沒有注意到的地方有所發現、有所建樹。 有人落水，常規的思維模式是救人離水，而司馬光靈機一動，用石頭把缸砸破，讓水從破缸中流出，從而救起了小夥伴，就是運用了逆向思維。 逆向思維可以解脫大腦中固有模式的束縛，在你需要創造出一些你無法描繪、或者無法見到的事物時，幫助你拓寬思路，充分發揮自己的創造力和想像力。 No.7 開啟孩子的感知世界 孩子只有在他們自己支配和主宰的環境中創造的火苗才能被激發出來，所以，我們要盡量提供給他們看、摸、嘗試、學習，及自我表現和動手操作等多種機會。這會大大開啟他以前沒有嘗試過的想法與念頭，也是提升孩子創造力的一個關鍵。 為了給孩子提供這樣的機會，我們的責任是： 給孩子提供一個不受時間、空間和材料限制的，有挑戰性、有吸引力的環境。所有活動的選擇都要與孩子特定的年齡和發展階段相適應。對孩子來說，最好的活動是操作性和開放性的，重要的是過程而不是結果

3. 創造力的重要性有哪些

所謂創造力,是指人們在創造性解決問題過程中表現出來的一種個性心理特徵，是根據一定的目的，運用一切已知信息，產生出某種新穎、獨特、有社會或個人價值的產品的能力，其核心是創造性思維能力。每個孩子都有這種能力。

既然創造力的核心是創造性思維能力，那麼，創造性思維能力又指的是什麼呢？

思維它有多種形式，有抽象思維、概念思維、邏輯思維、形象思維、意象思維、直感思維、社會思維、靈感思維、反向思維、相關思維等等，創新思維是其中一個。那什麼叫做創新思維呢？創新思維的概念，指的是不受現成的常規的思路的約束，尋求對問題的全新的獨特性的解答和方法的思維過程。不要受什麼約束，要全新的。尋求對問題的全新的獨特的這樣的解答，這樣的方法尋找出來，這樣的思維過程，我們叫創新思維。創新思維它是相對於傳統性思維，創造性思維是所有人都有的。我們每一位孩子，都有創造性思維，都有創新思維。

創造力，也就是創新思維能力，到底有什麼樣的重要性呢？

舉一個例子：兩個推銷人員到一個島嶼上去推銷鞋。一個推銷員到了島嶼上之後，氣得不得了，就發現這個島嶼上每個人都是赤腳。他氣餒了，沒有穿鞋的，推銷鞋怎麼行，這個島嶼上是沒有穿鞋的習慣的。馬上發電報回去，打手機回去，鞋不要運來了，這個島上沒有銷路的，每個人都不穿鞋的，這是第一個推銷員。第二個推銷員來了，高興得幾乎昏過去了，不得了，這個島嶼上的鞋的銷售市場太大了，每一個人都不穿鞋啊，要是一個人穿一雙鞋，不得了。那要銷出多少雙鞋出去，馬上打電報，空運鞋來，趕快空運鞋。

同樣一個問題，常規思維與創新性思維，不同角度，得出的結論也是不一樣的。

再比如，小孩的創新能力也是需要大人去挖掘的。小學生問老師：老師，天上有一個太陽，會不會有兩個太陽？老師說：瞎說，「國無二君，天無二日」，怎麼會兩個太陽。如果是這樣，小孩的創新思維就被泯滅了，天上可能就有兩個太陽，五個太陽，宇宙無限，銀河系太陽系可能有很多，這個創新性思維就被埋沒了。我們每一個人都有，平常人他是傳統性的思維，常規性的思維佔主導，所以它的創造力發揮不出來。

一個孩子的創造力不是憑空而來的，這有一個過程。

首先，孩子需要有一個認知世界的過程。

如果要創新，至少需要對舊事物有一定的了解，在舊事物的基礎上，通過創造性思維，展開無限想像，從而發展成新事物。家長們在這期間，一定要鼓勵孩子摒棄呆板的思維，發揮無限的想像力，同時，最重要的是要尊重孩子的好奇心和想法，給予他們獨立的思考空間，這樣會更有助於孩子創造力的培養。孩子在輕松愉快的環境之中，充分發揮自己的創造性，這樣既能增加孩子的自信心，又有利於孩子創造能力的發展，使孩子變得更聰明。

其次，讓孩子學會觀察新事物。

觀察力的培養，對孩子創造力的開發有著至關重要的意義。從心理學來說，觀察力是體現一個人能力很重要的一個方面。俄國生理學家巴甫洛夫經過多年對大腦條件反射研究得出一條至理名言：「觀察，觀察，再觀察!」可以這么說，現在的很多家長往往嘔心瀝血地教孩子去早早地學習寫字畫畫、唱歌跳舞，不僅費事費力，效果還不好。很少有家長去教孩子去觀察。很多家長不清楚大腦高級思維的啟動，大部分來自觀察，因此要提高孩子的創造力，家長對孩子觀察力的訓練就顯得十分重要。

再次，訓練孩子的動手能力。

作為家長，首先要認識到孩子動手實踐是孩子成長的基礎，動手能力的培養是鍛煉孩子手腦結合的良方，也是孩子身心和諧發展的必經過程。家長應該多創造條件讓孩子「想自己做事」，給孩子一個動手做事的機會，不能怕「孩子受傷」這種「過度好心」剝奪了孩子成長的機會，也正是有了「動手做事」的基礎，孩子才會有提升創造力的空間。孩子在動手的過程中，更加能夠產生新的想法，更能夠用創新思維方式去解決問題。如果不讓孩子多動手，這種可貴的創新精神萌芽,就會被扼殺在搖籃中,孩子能在模仿順從中長大,失去創造新事物的機會、條件和信心,而最終很可能成為平庸的、缺乏獨立見解的人,被時代所拋棄。

玩轉發明一直專注培養動手創造人才，並在這條道路上有了小小成果——已幫助幾千個家庭的孩子，動手創造了上萬件作品，其中有三千多項申請了專利。

孩子在這里不僅學到了發明知識，更重要的是學到了思維能力，動手創造和自主思考的能力。不管未來如何發展，這些孩子都有自己的主見，對待問題也有更多的解決辦法。

4. 需要怎樣的創造力或提高自己創造力的

一個孩子的創造力不是憑空而來的，這有一個過程。
首先，孩子需要有一個認知世界的過程。
如果要創新，至少需要對舊事物有一定的了解，在舊事物的基礎上，通過創造性思維，展開無限想像，從而發展成新事物。家長們在這期間，一定要鼓勵孩子摒棄呆板的思維，發揮無限的想像力，同時，最重要的是要尊重孩子的好奇心和想法，給予他們獨立的思考空間，這樣會更有助於孩子創造力的培養。孩子在輕松愉快的環境之中，充分發揮自己的創造性，這樣既能增加孩子的自信心，又有利於孩子創造能力的發展，使孩子變得更聰明。
其次，學會觀察新事物。
觀察力的培養，對創造力的開發有著至關重要的意義。從心理學來說，觀察力是體現一個人能力很重要的一個方面。俄國生理學家巴甫洛夫經過多年對大腦條件反射研究得出一條至理名言：「觀察，觀察，再觀察!」可以這么說，現在的很多家長往往嘔心瀝血地教孩子去早早地學習寫字畫畫、唱歌跳舞，不僅費事費力，效果還不好。很少有家長去教孩子去觀察。很多家長不清楚大腦高級思維的啟動，大部分來自觀察，因此要提高孩子的創造力，家長對孩子觀察力的訓練就顯得十分重要。
再次，訓練動手能力。
作為家長，首先要認識到動手實踐是成長的基礎，動手能力的培養是鍛煉手腦結合的良方，也是孩子身心和諧發展的必經過程。家長應該多創造條件讓孩子「想自己做事」，給孩子一個動手做事的機會，不能怕「孩子受傷」這種「過度好心」剝奪了孩子成長的機會，也正是有了「動手做事」的基礎，孩子才會有提升創造力的空間。孩子在動手的過程中，更加能夠產生新的想法，更能夠用創新思維方式去解決問題。如果不讓孩子多動手，這種可貴的創新精神萌芽,就會被扼殺在搖籃中,孩子能在模仿順從中長大,失去創造新事物的機會、條件和信心,而最終很可能成為平庸的、缺乏獨立見解的人,被時代所拋棄。

玩轉發明一直專注培養動手創造人才，並在這條道路上有了小小成果——已幫助幾千個家庭的孩子，動手創造了上萬件作品，其中有三千多項申請了專利。
孩子在這里不僅學到了發明知識，更重要的是學到了思維能力，動手創造和自主思考的能力。不管未來如何發展，這些孩子都有自己的主見，對待問題也有更多的解決辦法。

5. 如何培養創造力

培養創造力的方式：

1，激發求知慾和好奇心，培養敏銳的觀察力和豐富的想像力，特別是創造性想像，以及培養善於進行變革和發現新問題或新關系的能力；

2，重視思維的流暢性、變通性和獨創性；

3，培養求異思維和求同思維。

對於人來說，創造力不僅是天賦和才能，而且還是一種責任。創造力不是「deus ex machina」(解決一個困難的出乎意外的方法)，也不能呼之即來，由創造力富有成果的表現看來，創造力是教育、培養和實踐的結果。閱題在於洞察創造活動的全過程，為促進創造力創造先決條件。

(5)愉快創造力擴展閱讀：

影響創造力的因素：

1，知識，包括吸收知識的能力、記憶知識的能力和理解知識的能力。吸收知識、鞏固知識、掌握專業技術、實際操作技術、積累實踐經驗、擴大知識面、運用知識分析問題，是創造力的基礎。

2，智力，智能是智力和多種能力的綜合，既包括敏銳、獨特的洞察力，高度集中的注意力，高效持久的記憶力和靈活自如的操作力，還包括掌握和運用創造原理、技巧和方法的能力等。這是構成創造力的重要部分。

3，人格，包括意志、情操等方面的內容。它是在一個人生理素質的基礎上，在一定的社會歷史條件下，通過社會實踐活動形成和發展起來的，是創造活動中所表現出來的創造素質。優良素質對創造極為重要，是構成創造力的又一重要部分。

參考資料：

創造力-網路

6. 培養孩子的創造力想像力有哪些方法

01.
做游戲是一種好方法
游戲是幼兒的主導活動，在游戲中，兒童從單純模仿發展到創造，他們逐漸創造性地開展游戲情節，創造性地扮演游戲角色，創造性地製作游戲道具等等。可以給孩子提供足夠的手工材料，如：顏料、蠟筆、剪貼，各式各樣的盒子和膠水等，但不要一下子把一大堆東西放在他面前，那樣孩子將不知從何做起。

02.
音樂、繪畫是培養孩子創造力的有效途徑
心理學家和教育學家一致認為音樂是促進幼兒心健康發展的好方式。因為音樂會促使右腦的發育，而右腦發達的人往往具有非凡的創造力，象愛因斯坦、愛迪生、畢加索都是右腦發達型人，在優美的音樂聲中，幼兒情緒興奮愉快，這個時候，其創造力就處於極佳狀態。同樣繪畫也可以促使幼兒大腦右半球的發達，增強幼兒想像力、形象思維力和創造力。對幼兒繪畫的評價，主要不是以像不像來衡量，而是要看他是否能發揮想像，創造美的形象。他們每畫出的一個形象，對他們來說，都是一種創造，我們應大力鼓勵兒童的這種創造。

03.
給幼兒講故事
為故事虛構景物、人物、聲音、情境及氣味等，這種想像力對孩子是十分有建設性的。與錄音機相比，父母講故事給孩子聽，更有親切感和交流性。孩子在聽故事的過程中會隨時發問，在愉快的對話中，指導孩子從已有的經驗中得到新的主意。電視也是有教育作用的，也是可以模仿和創造的，但是這種創造總是第二手的，因為故事首先是出自於作者的大腦，而不是孩子們自己的。幼兒的學習能力很強，但從電視上學習只會將幼兒變成一個被動的接受者，而不是參與者；是一個世界的旁觀者而不是創造者。

04.
激發孩子的好奇心
幼兒的好奇心特別強，什麼東西都要動一動，家長應鼓勵孩子多動手。在實際操作中，一方面可以鍛煉孩子的手眼協調能力，鍛煉手指部小肌肉的發展，相應地也就促進這些小肌肉在腦中對應部位的發展。

05.
要充分利用大自然
陶行知說："生活就是大課堂，大自然就是活教材。"大自然中的各種景物充滿魅力，是最令幼兒神往的地方，是培養幼兒觀察力、想像力與探索興趣最理想的大課堂。比如，我們可以和寶寶一起進行樹葉畫的創作。父母可以經常帶寶寶到大自然中去玩耍、散步，引導寶寶觀察樹葉的顏色和形狀，並描述：銀杏樹葉像一把小扇子；楓樹的葉子像一隻張開手指的手，像星星，更像小公雞的漂亮尾巴；松樹的葉子很好玩，細細尖尖的，好像縫衣服的針，很扎手，但是，它不怕寒冷，一年四季都是綠色的。媽媽和寶寶寶可以一起收集一些顏色、形狀各異的樹葉帶回家，用棉花把樹葉擦乾凈，夾在書本里壓平。再給寶寶准備剪刀、膠水、白紙等工具，這樣，寶寶就可以在媽媽的引導下，自由地創作自己的作品了。

7. 如何提高創造力，提高創造力的主要方法

處於放鬆狀態
用點時間，做令自己感到愉快的、能夠帶來歡樂的、你熱愛的或內能夠使自己全身投入的事情。比如容沉思、散步、游泳、閱讀令人心情愉快的文字，或者記日記——寫下你的想法（這會相當有幫助！）。
感恩
想一想，什麼賦予你積極向上、源源不斷的能量與活力，從而使你心懷感激？當感受到對生命中得到的美妙祝福與饋贈，你的心中便有了愛，你會很快感到心靈的釋然，內心感到朦朧的溫暖。在這感受到溫暖和愛意的時刻，你的心向創造力量敞開了大門。

激發你的想像力
想像力是高度視覺化的。我發現，練習在閉上雙眼的情況下，想像面前看到的栩栩如生的畫面，是一種很有幫助的方法。
嘗試這一方法。閉上雙眼，想像自己在一個場景里，任何一個場景都可以。好的，選個你認為理想的場景，嘗試想像你看到的這一場景中的細節。去注意各種色彩、質地，去觸摸。它們摸起來是什麼感覺？你聽到了什麼？聞到了什麼？溫度感覺是怎樣的？等等。

8. 怎樣才可以提高個人的創造力

（1）聚合思考法：以某個思考的問題為對象，從不同方面將思維指向這個問題的中心，在許多方法中通過比較選擇尋求解決問題最佳方法的思維過程。這種思維方法也叫求同思維。
（2）相似思考法：將某客體與思維對象聯系起來，從它們的相似關系中，發現某種啟發，從而獲得創造性成果。比如，世界上第一個「構盾施工法」，就是相似思考的產物。 19世紀20年代，英國要在泰晤士河下面修建地下隧道。如果用傳統的支護開挖法，松軟多水的岩層容易塌方。工程師布魯內爾力此一籌莫展。一天，他無意中發現有隻小蟲使勁地向堅硬的橡樹皮里鑽。布魯內爾注意到，那隻小蟲是在其硬殼保護下進行工作的，此情此景使工程師恍然大悟：河下施工，如果先將一個空心鋼柱體打入松軟岩層中，而後在這個「構盾」的保護下進行施工。通過相似思考，「構盾」代替「支護」，做出了發明創造。 （3）反向思考法：這是將人們通常思考的問題，用對立的，看上去不可能的辦法解決問題的思維過程。最著名的是順逆顛倒發現了感應電流。
（4）分合思考法：將思考對象的有關部分從思想上將它們分離或合並，試圖找到新的產物。「606」殺蟲劑就是運用分離的思考方法創制的。
德國化學家歐立希發現「阿托升爾」可以殺死危害人體的錐蟲，但它的副作用可以使人雙目失明。於是歐立希設想，將「阿托升爾」的正作用與副作用分開，拋棄副作用。在「分開」思想的指導下，經過多次實驗，終於和他的同事們找到了改變化學葯品結構的方法，制出了「606」。
與分離相對的是「組合」。 眾所周知，噴氣式飛機、電視機、數控機、人造衛星、原子能發電以及阿波羅登月工程，都是對當代技術加以完善、發展並以特定方式組合而成的。
分離常可以「化腐朽為神奇」，合並常可以由結合而創造。 （5）想像模型法：這是表現創造性思維的一個重要的形象化的手段。模型有物質模型、數學模型和想像模型。想像模型就是運用想像和抽象相結合的辦法，把理論知識同客體聯系起來。建立起對研究對象的直觀形象式的模型。比如19世紀末20世紀初，為了探索原子結構，科學家根據實驗事實，運用想像建立起了各種原子模型。 （6）理想實驗法：就是將想像中理想化的研究對象，通過反復設計、實驗達到發明創造的一種思維過程。也有人稱之為「思維實驗」、「想像實驗」、「夢想實驗」等等。
美國發明家蘭德，夢想發明一架不用沖洗就立即印出彩色照片的照相機。根據這個夢想他重新設計照相機的鏡頭及其構造等，經過多次實驗，終於取得成功。 （7）智力激勵法（集體發明創造法）：這是通過召開小型討論會，大家圍繞問題的中心，互相討論，彼此啟發，讓創造性設想產生連鎖反應，從而引出更多的創造性設想。它的功效在於短時間內，調動極大的創造力，產生設想、靈感或新觀念。 這種方法的作用可歸納為四點。第一，設想的大量產生必須依靠聯想。一個人的聯想力可以刺激其他人的聯想力。一個人得到靈感，更多的靈感可能相繼產生。第二，無論男女在小組討論會上比單獨地思考更能發揮其創造性的想像力。第三，實驗表明，這個方法使心靈的運用在競爭情況下，增加50％，這種增加尤其以靈感最為突出。第四，在小組中個人的好主意、好設想會立即得到激發和鼓勵，由此而激發出更多更好的設想。
發展創造思維的方法主要分為發現問題的方法和產生新觀念的方法。可以說，沒有新的觀念的產生，便沒有新的發明創造，產生新的觀念是創造性思維活動的重要內容和主要目的。 （8）就教育系統而論，除了系統地傳授知識技能、自覺地培養能力、開發智力以外，還必須遵循創造型人才的成長規律。具體說，應注意以下幾點。 ①加強發散性思維訓練。發散性是一種不依常規，尋求變異，從多方面尋求答案的思維方式，不受現有知識的局限，不受傳統傳授方式的束縛，其結果可能由已知導向未知，發現新事物、新理論。 發散性思維是創造性思維的中心，是測定創造力的重要指標之一。數學題中的「一題多解」，作文教學中的「一事多寫」都是屬於這類能力的培養。 ②加強個性心理品質的培養。創造力高的人，不一定最終都能成為創造者。真正有作為的創造者，必然伴有許多良好的個性心理品質。這種品質主要指情感、意志和性格等方面的積極特徵。 ③要敢於創造。成功的創造，有兩個條件必不可少。一是創造態度，二是創造技能。這兩者的形成和發展都離不開創造活動。所謂「更有創造性」是一種不恰當的說法。你本身就是一個具有創造性的個體。然而，你可以通過實踐，使自己變得更加嫻熟，或者更深入的理解圍繞在你身邊的創造能量，這種能量，是你在任何時候都可以無限汲取的。我個人在實際中從以下九點來幫助自己「培養」創造力，希望能夠給大家提供一些啟發。處於放鬆狀態用點時間，做令自己感到愉快的、能夠帶來歡樂的、你熱愛的或能夠使自己全身投入的事情。比如沉思、散步、游泳、閱讀令人心情愉快的文字，或者記日記——寫下你的想法（這會相當有幫助！）。感恩想一想，什麼賦予你積極向上、源源不斷的能量與活力，從而使你心懷感激？當感受到對生命中得到的美妙祝福與饋贈，你的心中便有了愛，你會很快感到心靈的釋然，內心感到朦朧的溫暖。在這感受到溫暖和愛意的時刻，你的心向創造力量敞開了大門。
激發你的想像力想像力是高度視覺化的。我發現，練習在閉上雙眼的情況下，想像面前看到的栩栩如生的畫面，是一種很有幫助的方法。嘗試這一方法。閉上雙眼，想像自己在一個場景里，任何一個場景都可以。好的，選個你認為理想的場景，嘗試想像你看到的這一場景中的細節。去注意各種色彩、質地，去觸摸。它們摸起來是什麼感覺？你聽到了什麼？聞到了什麼？溫度感覺是怎樣的？等等。專注於此刻每一位傑出的音樂家或藝術家都會告訴你，當他們在創造偉大的音樂或藝術品的時候，他們的頭腦中沒有任何雜念，他們完全沉浸在此刻的創作之中，感受意識的流動。運動員們把這個稱作「現場感（being in the zone）」。你可以通過對你此刻做的任何事情（不管是在吃飯、洗碗、整理床鋪，還是別的什麼）傾注全部的注意力，來嘗試練習僅把全部意識集中在當前時刻的能力。沉思可以起到很大幫助。參考閱讀《如何保持注意力》。得到靈感試著去想像打動你的美好事物。翻閱含有能夠激發人思維的圖片的書籍，參觀美術館，讀啟發人靈感的文字，與能夠使你冷靜的人交談。畫圖這也許聽起來有些可笑，但確實是發掘自身創造力的有效方法之一。畫圖促使你從不同的角度觀察事物。在這一點上，我強力推薦一本由Betty Edwards著的《像藝術家一樣思考（Drawing on the Right Side of the Brain）》的書，以及她所寫的與之配套的手冊。這本書是專門為那些從未受到過繪畫訓練的人撰寫的。我從一本心理學教材上第一次聽說它，閱讀後發現，自己從其中的深刻見解里學到很多東西。尋找替代方案保持好奇心。試著問自己，如何以不同的方式完成同一件事情。 當你看到了一個問題的解決方案之後，再問一問自己：「有什麼其他方式做這件事呢？」心理上建立起這樣的一種態度——「總有另一種方法」，即便其他方法看起來似乎「不可行」時，也要如此。開放的心態不要將任何你想到的點子拒之門外，不要輕易對它們作出判決。重視每一個從你的大腦里冒出來的主意，哪怕是那些看起來「愚蠢」或「顯而易見」的想法。這個方法能夠催生更多有創造性的想法從你的心中浮現出來。把思考過程落在紙上用一疊活頁紙（或者一個筆記本，我更願意用活頁紙，這樣你不會因為要保持紙頁的整潔和相互間的組織性而感到約束）。寫下思考中你的大腦里冒出的一切：隨意的詞語、短語、主意、想法……有時，你也許會想要把一些元素圈在一起或在它們之間畫線，來將不同的主意聯系在一起。當靈感閃現時，一定要跟住它。這時如果你突然想到了另一個主意，先把它簡略的記在同一張紙或另一張空白的紙上。這也是我組織博客文章的方法。我都是從一些念頭和要點出發，有時候一開始它們還顯得很蹩腳，但是一旦我進入了「思維流」裡面，一篇文章就開始逐漸在我的眼前現出雛形。