Ⅰ 如何創造幸福
如果我們問自己，到底需要什麼?如果我們問天下的人，最需要的是什麼?幾乎所有的人都會回答兩個字「幸福」。
「幸福」是什麼?幸福就是快樂。
快樂是檢驗幸福的標准。
快樂是實現幸福的標准。
曾經有位年輕小姐傾訴她的不快樂，原因是她發現爸媽相處不好，成天爭執，看到爸媽不快樂，所以，她也不快樂了。
另外一位是兒子念小學四年級的媽媽，她說：「孩子在學校人際關系不好，成天不快樂，所以，我也跟著不快樂了。」
這兩位女性對「快樂」的說法，都是典型的「為他人而活」的情形。也就是我們的社會，我們的家庭，常不知不覺教育了我們：「你要為別人有沒有快樂而負責。」
像前述年輕小姐，她的父母從她有記憶以來，常向她訴苦，同時要她勸告對方；如果沒處理好，爸媽又責怪她沒有盡力。也就是在這種從小無能為力解決大人問題，又心懷內疚的成長過程，使她愁容滿面。
當老師提供她另一種想法：「爸媽是成年人，他們快不快樂是他們自己要努力去學習和改進的地方，那不是你的責任。」霎時之間，這位釋放重擔的年輕小姐，臉上綻放了愉悅的笑容。
至於，擔心兒子不快樂，連帶讓自己不快樂的媽媽，她需要跨越的是「不要自責」的心理障礙。兒子要學習的，不是看到大人和他一起掉人情緒泥淖，而是要看到大人為他提供一面好鏡子，讓他學習改善人際關系的方法，建立擁有自得其樂渠道的人生態度。
雖然幸福對於我們這一代來說內涵可能較為復雜，問題的本質卻和以往任何時候一樣，沒有改變。
當老婆提高嗓音提醒他：「我——不——是——你——的——媽媽!」
突然之間，這位男士怔住了。他問老婆：「為什麼你會這樣說?」
「因為上回媽媽來家裡住的時候，你也是這樣對她大聲小聲地吼。我看得出來，你的媽媽對你很沒有耐心，每次不等你講完話，她就急著離開，難怪你那麼生氣，可是我不是她，我是你的老婆，有什麼事，我都很願意和你溝通，所以請你不要再用那種方式來對待我。」
男士從來沒有想到自己竟然帶著童年時代的怒氣和老婆相處，他也才想到——這么多年來自己一直不快樂的原因，可能和媽媽有關聯。在深思之後，這位男士決定邀媽媽再到家中小住，他要看清楚自己和媽媽的相處模式。
果然，當他和媽媽講話時，他發現媽媽總是把自己想說的話說完之後，就示意要回房休息。
「可是我的話還沒講出來呀!」這回，做兒子的他鼓足勇氣，大聲地爭取回應的機會。他又說：「談話是兩個人一來一往地說才算，如果你說過了而不讓我說，這樣只是在命令，或是交代事情。」
「好吧!你想說什麼呢?」多年來，媽媽終於注意到兒子的需要，而願意傾聽。
快樂，是在人際互動中有了被尊重的回應。如果不是老婆的提醒，這位男士可能還要生活在童年不滿的情緒當中，繼續「找錯對象」(老婆)來發泄怒氣。
一位媽媽自認是孩子使她壓力重重。因為孩子動作慢吞吞，所以做功課要催，洗澡要催，上床睡醒也要催。結果，適得其反，孩子的生活起居，包括做作業、洗澡，都不是百分之百的自動自發，這位媽媽也總是生活在壓力當中。
為什麼這位媽媽會用如此「高標准」來管教孩子?究竟是她自己的因素，還是其他人的因素?
在追索壓力來源時，她恍然大悟，原來給她壓力的不是孩子，而是丈夫。
她的丈夫常指責她沒有把孩子教好，整個家亂七八糟的。為了減少丈夫的責備，也為了營造家庭的美好氣氛，更重要的是——為了證明自己是盡心盡力在教養孩子，於是……
她變得有點緊張兮兮，尤其在丈夫下班快進家門前，她會要求孩子把客廳收拾好，把澡洗好，把功課寫好……在不斷地叮嚀和催促下，整個家是雞飛狗跳。
等到丈夫進門時，看起來全家是若無其事，各就各位，然而事實上，孩子氣嘟著嘴，自己也是淌著冷汗，暗中喘氣。
這位年輕的媽媽動機何在?當然不是要想將家裡弄成現在這個樣子吧!懂得幸福、快樂的人，會心平氣和地解決問題，會以愉悅的心情面對家人。幸福屬於快樂的人。
——引自延邊人民出版社《多彩的世界讓自己更快樂》
Ⅱ 什麼是創造幸福，而不是尋找幸福
幸福是一種感覺。當你感受到幸福的時候就創造了幸福，它無處不在，不因外界環境而消失，外界只是會迷惑你的眼睛。幸福不能靠尋找，因為它不是客觀存在的實物，它只能被感受。
Ⅲ 什麼是真正的幸福怎樣創造幸福
心理慾望得到滿足時的狀態。 一種持續時間較長的對生活的滿足和感到生活有巨大樂趣並自然而然地希望持續久遠的愉快心情。
Ⅳ 幸福是怎樣創造的
喜歡一抄個人，並不一定要愛她（他襲）；但愛一個人的前提，卻是一定要喜歡她（他）。喜歡很容易轉變為愛，但愛過之後卻很難再說喜歡；因為喜歡是寬容的，而愛則是自私的。喜歡是一種輕松而淡然的心態，但愛卻太沉重；愛一旦說出口就變成了一種誓言，一種承諾。愛是把雙刃劍，如果拔出，一不小心，即傷了別人也了拉自己。被愛所傷的人心中永遠都有一道不會癒合的傷口。在月朗星稀的夜晚，你思念著遠方的朋友，如果心中只是一種淡淡的喜悅和溫馨，那就是喜歡；如果其中還有一份隱隱的疼痛，那便是愛
祝福你：友情人終成眷屬
回答完畢，希望對你的提問有幫助，如果滿意請採納o(∩_∩)o...哈哈
Ⅳ 什麼是幸福怎樣創造幸福
有人說。摩天輪是抄為了和喜歡的人在一起。
才跨越天空而存在的。慢慢的，
天空的顏色變藍。
摩天輪的幸福就象天空一樣的高遠，廣闊。
它帶給我們的幸福，是一種緩慢的，寧靜的，安穩的幸福。
近在咫尺，卻遠在天邊。
我們一直在努力，嘗試著接近幸福，
天一樣高的幸福。
摩天輪比我們先做到。
所以，
它成了我們幸福的化身
Ⅵ 什麼是幸福幸福該怎麼創造
因為每人對幸福的定義不一樣，所以很難給你個准確的定義，但古人早就勸我們知足版常樂權~有的人有愛情就可以，有的人全家平安就可以，有的人有財富就可以，有的人受人尊重、朋友多就可以……，其實，這些都是幸福，但我還想告訴你，幸福，其實就是感知幸福的能力，沒有這個能力，或者能力比較弱，他就算贏得天下所有好東西，他也不覺得自己幸福。。。
我們想得到屬於自己的幸福，就要培養自己感知幸福的能力，要懂得在生活中感悟人生的真諦，得到靈魂的成長，隨著靈魂的成長，我們感知幸福的能力也便會增強：正所謂，風霜雨雪都當滋潤、酸甜苦辣都是營養。堅強、堅定、沉著、豁達、達觀、微笑……
Ⅶ 應該如何創造幸福
每次從電視廣告上看到全家人一起自由生活的情景時，心裡就自然會想，他們多麼幸福啊！我何日才擁有？每當朋友不經意對自己開玩笑說，哎呀，你那麼幸福啊！心裡總會顫抖和發愣，好象有一種聲音從很遠的地方傳來詢問自己，你真的幸福嗎？我終於忍不住問自己，人生一世，自己的幸福是什麼？我想揭開它那神秘的面紗，讓自己更明白幸福是什麼，如何去追求幸福，理解和珍惜自己的幸福。 幸福是什麼？是平凡生活中突中大獎的幸運，是天天不愁吃穿玩樂，是多年的夢想終獲得成功，是身邊擁有年輕貌麗的紅顏知己，是在人生災難中的重生，是仕途上陞官發財…….,感覺似乎都有，感覺它是那麼的遙遠又那麼臨近，是那麼短暫難遇又那麼平凡和無緣相識，感覺自己天天在渴望著它，卻無法理解它，甚至不知道幸福就在自己的身邊，悄悄的來，悄悄的走。如風，如日月光輝，如飄搖的夢境，靠近自己卻不知去體會，遠離自己卻不知道去挽留。 讓我們自由理解一下幸福。 幸福是一種傳說，有人說讓我幸福,可是他沒有做到,而且還在我困難的時候離我而去,幸福不是金錢的多少,更多的是一種感覺,一種你認為幸福你就幸福的感覺。 其實幸福更象是我們人類的一種期望，每一個人都渴望擁有幸福但很多人卻永遠也得不到幸福，是他（她）真的不曾擁有嗎？錯。上蒼對每一個存在的事物都是公平的，只是我們缺少一雙發現幸福的眼睛罷了。 -幸福是一種體驗，是一種精神麻醉，是一種讓人神往卻讓人無法看清的幽靈，是一種讓忍總在渴望、思念的人生目標，是一種無法言語、不能說清的天機秘密。幸福對於渴望得到的人來說是異彩紛呈的。 幸福是在困難面前有人和你一起笑，在開心的時候有人和你一起渡過，在傷心的時候有人陪伴著你！幸福就是不論在什麼時候都不會孤單、寂寞！當面臨失去親人痛苦時，愛人緊緊地握著你的手，這就是的幸福 當因為工作需要不得不面對無賴時，同事隨時准備擋在你前面，這就是幸福。當你生病時，父母家人時時陪伴著你，這就是幸福。我眼中的幸福就是每天能睜著眼看到新一天的開始，這就是幸福，換句話說，就是活著就是幸福。幸福就是隔著遙遠的玻璃窗看人家給剛出生的小娃娃換尿布！幸福的定義，能簡單的三言兩語講明嗎？，幸福是復雜的情緒，因為得到幸福後要面對的就是復雜的「事後處理」。幸福的定義也許根本沒什麼，只能感覺，感覺它的來到和失去，過去。以前認定開心乃幸福之源，現在其實一切不是自己所能運籌帷幄。 幸福是快樂！幸福是平安和健康。幸福是愉悅和舒暢。幸福是滿足和盼望。幸福是學習和欣賞。我為什麼覺得幸福，因為我的幸福已經存在。我心中所求達到之後，就是我的幸福。因為我有了滿足，這便是幸福。如果你是一葉浮萍，就順水漂吧；如果你是一朵蓮花，不妨聽聽流水的清音和蛙鳴的聲響。 -為什麼非得給幸福下一個什麼標准呢，幸福有太多的形式了，哪怕我吃好飯，有人替我涮碗我都會覺得自己幸福，把每一個細小的幸福貯存起來，慢慢地你就會被幸福包圍，如果你不屑於細小的幸福，那麼你終將被排斥於幸福之外，因為，那是幸福在試探你，看你認不認識它 -幸福是什麼？老媽說：幸福就是一家人平平安安。老爸說：幸福就是股票飆升。弟弟說：幸福就是天天有巧克力。我把這里問題推到朋友面前,幾乎所有人都告訴我：幸福啊，幸福就是有他。 -幸福有時會突如其來。幸福是一種積累，一點點小幸福才能合成最大的幸福。幸福是一個人時也會偷偷發笑,幸福是刻刻對著愛人也不會厭倦,幸福是父母雙全能使你有機會回報,幸福是事業順利兒女孝順身體仍安康,幸福就是那麼平淡簡單卻又是可遇不可求. 我依然不能理解幸福。往往總在感人的故事後才似乎明白幸福是人生的一種精神，一種追求，一種常人無法理解和去實踐的醒悟。醒悟後才知道自己該如何去行動，盡管那麼難，自己總會催促自己的心靈向那美好的幸福去追尋。幸福不僅僅是個人的感受，它還來源於你的親朋好友的感受，來源於全世界的公正和平與老百姓的安居樂業！幸福時刻逗留在人間，我們幾乎天天在看著它，卻無法抓住它，總突然而來，突然而去，來去無影蹤。嘆息總在幸福之後。幸福總依附在順利的旁邊。痛苦後的快樂，危險過後的平安，挫折時的成功，寒冷中出現的溫暖，幸福總會閃現，幸福總與不幸聯系在一起。那是一種生活的顏色，是對生活的理解。 更多的人是無法認識自己擁有幸福。往往在幸福的時候把握不好，讓幸福過早離開了自己。有人甚至把自己的幸福建立在別人的痛苦之上，那樣的幸福是不能長久的。幸福也會讓人會忽視未來的危機，多少人在幸福中死亡。幸福讓人高興和無奈，讓人喜憂難顧。「塞翁失馬，焉知禍福」，也許是對幸福最好的處理態度和方式，也許這樣我們可以擁有更多幸福的心靈和更長的幸福光陰。 幸福沒有標准，每個人對幸福的理解也不一樣。幸福猶如市場上商品也有假有真。真幸福讓人留戀忘懷，假幸福卻讓人遺憾痛苦。那是一種時代的理解和知識的積累，是一個自我認識自我的鏡子，是社會形態的縮影。幸福啊幸福，為什麼總讓人歡樂讓人憂！ 幸福是什麼，我腦子里一片空白，也許當我能靜坐家居，能酣暢淋漓地思考，盡情書寫文章就是一種幸福，它讓我快樂，讓我心情舒放。也許當我全家安康團圓，和睦生活就是一種幸福，讓我擁有一個普通的家園，幸福，是一種精神上的滿足。也許當我幫助別人，解救他人危難就是一種幸福，只知奉獻，不求回報。其實幸福就在我們的身邊，在我們點點滴滴的生活中。幸福也沒有十全十美，只要我們心存真善美，至少我們可以靠近幸福。做個真正長久擁有幸福的人很難，但做幸福邊上的人卻很容易，我們不渴望天天幸福，只求幸福經常會光顧自己就不錯了。幸福無限，只存心間。讓我們攜手自愛，自尊，自強，自信，我們就會常常體驗幸福。讓別人得到和擁有幸福，往往就是自己的最大、最長久的幸福。 幸福是什麼，您擁有幸福嗎？也許我永遠無法真正地完美地回答。你能告訴大家你幸福的故事嗎？讓我們一起分享人生幸福、理解人生幸福、珍惜擁有的人生幸福。讓幸福的面紗不再神秘，讓真正的幸福降臨我們身邊，恩澤我們人類。
Ⅷ 如何創造幸福
1、不抱怨生活：
幸福的人並不比其他人擁有更多的幸福，而是因為他們對待生活和困難的態度不同，他們從不問「為什麼」，而是問「為的是什麼」，他們不會在「生活為什麼對我如此不公平」的問題上做過長時間的糾纏，而是努力去想解決問題的方法。
2、不貪圖安逸：
幸福的人總是離開讓自己感到安逸的生活環境，幸福有時是離開了安逸生活才會積累出的感覺，從來不求改變的人自然缺乏豐富的生活經驗，也就難感受到幸福。
3、感受友情：
廣交朋友並不一定帶來幸福感，而一段深厚的友誼才能讓你感到幸福，友誼所衍生的歸屬感和團結精神讓人感到被信任和充實，幸福的人幾乎都擁有團結人的天才。
4、勤奮工作：
專注於某一項活動能夠刺激人體內特有的一種荷爾蒙的分泌，它能讓人處於一種愉悅的狀態。研究者發現，工作能發掘人的潛能，讓人感到被需要和責任，這給予人充實感。
5、降低負面影響：
少接受些有關災難、謀殺或其他的負面消息，這樣，無形中就保持了對世界的一份美好樂觀的態度。
6、生活的理想：
幸福的人總是不斷地為自己樹立一些目標，通常我們會重視短期目標而輕視長期目標，而長期目標的實現更能給我們帶來幸福感受，你可以把你的目標寫下來，讓自己清楚地知道為什麼而活。
7、給自己動力：
通常人們只有通過快樂和有趣的事情才能夠擁有輕松的心情，但是幸福的人能從恐懼和憤怒中獲得動力，他們不會因困難而感到沮喪。
8、規律的生活：
幸福的人從不把生活弄得一團糟，至少在思想上是條理清晰的，這有助於保持輕松的生活態度，他們會將一切收十得有條不紊，整齊而有序的生活讓人感到自信，也更容易感到滿足和快樂。
9、珍惜時間：
幸福的人很少體會到被時間牽著鼻子走的感覺，另外，專注還能使身體提高預防疾病的能力，因為，每三十分鍾大腦會有意識地花90秒收集信息，感受外部環境，檢查呼吸系統的狀況以及身體各器官的活動。
10、心懷感激：
抱怨的人把精力全集中在對生活的不滿之處，而幸福的人把注意力集中在能令他們開心的事情上，所以，他們更多地感受到生命中美好的一面，因為對生活的這份感激，所以他們才感到幸福。
Ⅸ 幸福是誰創造的
幸福是自我實現
幸福是一顆種子慢慢的成長，它每向前一步，都會得到的獎賞
幸福是蟬忍內受了蛻殼的痛苦後飛容向天際
幸福是光榮的荊棘路
幸福是知道了我是誰，我要去那裡
幸福是接觸整體的感覺
幸福是屬於靈魂的事
幸福是生命的意義
幸福是使命的完成
幸福是終極價值的女兒，愛的親戚
幸福的人是孤獨的，在大多數人不知幸福為何物的時候
幸福不是慾望的滿足。
幸福不是安全感
幸福不是一種狀態，而是一個過程
幸福不是你擁有什麽，而是你成為什麽
幸福是很辛苦的一件事
幸福的人是清醒的
幸福必然伴隨著痛苦
你問到這個問題證明你有很好的潛質
如果你一直都沒有迷失自己，你必然可以找到幸福
如果有一天你完全看懂了這些句子，你就知道幸福是什麽了
如果你感受過了真正的幸福，你就再也不會問，幸福是什麽了！