健身創造者

1. 腹肌撕裂者創始人是誰，哪國人。

現在在各大健身論壇或者健身帖吧到處是關於腹肌撕裂者的視頻的討論，幾乎所有的健身愛好者都認為這個視頻非常好。當然本站同樣也認為這個視頻是個不錯的鍛煉腹肌的方法，裡面關於腹肌鍛煉的動作很多，每個看完腹肌撕裂者的朋友都想馬上鍛煉腹肌，一個個都是激情澎湃，恨不得馬就練出腹肌。健身鍛煉者有這個心那是必須的，但這里本文要討論的是很多健身鍛煉者不要被這個視頻給誤導了。
請不要被腹肌撕裂者的視頻誤導,為什會這么說呢，主要體現在以下幾方面：
1、 看過腹肌撕裂者視頻的朋友們，一定對於視頻里男男女女的身體很羨慕吧，其實羨慕是應該的，要不然這段視頻也不會這么火。如果視頻里的男女沒有這么好的身材，相信也沒有人會看這個視頻。在這里想說的是，就視頻里的人我們可以說他們是「拖」。他們鍛煉了多久才鍛煉成這樣，就腹肌撕裂者這個視頻的鍛煉者的水平至少都是中級以上的健身水平，一般的入門或者初級健身水平誰又能夠做這些動作呢？相信一般的人一般都做不了，而且動作還不標准。所以說腹肌撕裂者這個視頻適合中級以上的健身水平，一般的鍛煉水平還是做做仰卧起坐效果比較好，或者是仰卧舉腿，就腹肌撕裂者裡面的腹肌練習動作不是每個人都可以做的，不是每個人都可以堅持的住。

2、 幾乎每位看過腹肌撕裂者這段視頻的朋友們都認為，按照視頻里的方法去做都能夠減掉腰腹部贅肉或者啤酒肚。在這里也不想打擊各位，只做這些是絕對不能減掉你腰腹部的贅肉或者你的啤酒肚。因為只有更多的參與有氧運動才能降低人體的脂肪含量或者減掉脂肪，如果只是按照視頻的鍛煉方法去做是很難減掉腹部贅肉。在這里提醒各位按照視頻里鍛煉的朋友們，如果你真的希望自己減掉腰腹部贅肉的話，建議你在練完腹肌後，再進行30分鍾以上的有氧運動。只靠這個腹肌撕裂者會讓你失去信心的。
3、 再次說這個腹肌撕裂者視頻，不管你是初級水平還是中級水平，如果按照這個視頻去做，你又能夠真正的堅持多久，是一天，還是一個星期，還是一個月？我相信很多朋友們都堅持不了，這個腹肌撕裂者視頻充其量就是一個好的鍛煉腹肌的方法，至於要真正的健身鍛煉，還是需要鍛煉有一顆堅持不懈的恆心，每天的健身鍛煉就相當於每天的洗臉刷牙一樣。
看完以上三點，不知道你是否贊同我的觀點？不管你認不認同，最後我還是要總結一下，對於腹肌撕裂者這個視頻充其量它就是一個腹肌鍛煉方法，如果真的要去實施她，只有中級以上的鍛煉水平以及有一顆永不放棄的健身愛好者才能真正的領悟到這個視頻的好處，至於一般的健身愛好者或者三天打魚兩天曬網的健身朋友們，你們只能看到別人的鍛煉的多好，對於自己，你們只能感嘆，我為么鍛煉不出這么好的身材呢？

2. 健身工作室創始人微信名片怎麼設置

健身工作室創始人的微信名片，想要設置的話，你可以找專業的人幫你設置，你也可以簡單的弄一下一個圖片，然後設置一下名頭就可以了

3. Fitwhey的創始人是誰

Fitwhey的創始人Danny Cilli（王三明）是一名健身愛好者，年輕時發現美國蛋白粉比泰國便宜很多而且質量上乘，為了把高質優價的蛋白粉帶給更多人，他於2005年開展了蛋白粉配送業務，隨著業務的蒸蒸日上，他開始投入生產自家運動營養品牌BAAM!!、Fit Angel和VX，旗下品牌均由美國專業的運動營養廠商生產製造，符合cGMP標准，擁有15年豐富經驗，也是市面上其他優秀運動營養品牌的合作生產商。15年苦心鑽研，40+年優質生產商，30+合作品牌，遠銷22個國家，致力於創造更適合亞洲人的運動營養補充劑。

4. 請問我是頭條健身領域創作者第每天要發視頻又不讓重復，我做的動就那幾種天天拍什麼：怎麼拍，謝謝

請問我是頭條健身領域創作者第每天要發視頻又不讓重復，

我做的動就那幾種天天拍什麼：怎麼拍，謝謝

答:可拍的內容很多呀，比如：健身對運動量的要求，對動作標準的把握和要求等。分解開來，就是練腹部肌肉的方法，有的是徒手、有是器械，徒手鍛煉多長時間，器械鍛煉多長時間。腿部瘦身、背部肌肉的鍛煉，肩部肌肉的鍛煉等。

還有，每天都有不同的男女青年，鍛煉的過程不一樣，訓練的項目不一樣，訓練的進度也有所不同，都有不同的故事。有苦惱，有歡樂，有人成功了，有的人堅持不了，退縮了。

用視頻記錄下來他們的喜怒、歡樂，配個勁爆的音樂，配個標題，做個封面，還可以參考同類型的視頻，會有啟發的。

如果能幫到你，請點贊、關注！

5. 問一下俯卧撐的創始人是哪位

俯卧撐（英文：push-up；Press-up。中國大陸稱作俯卧撐，中國台灣地區專稱作伏地挺身，港澳屬地區稱作掌上壓），常見的健身運動有助於增加胸大肌鍛煉效果。[1] 在日常鍛煉和體育課上，特別是在軍事體能訓練中是一項基本訓練。俯卧撐主要鍛煉上肢、腰部及腹部的肌肉。是很簡單易行卻十分有效的力量訓練手段。創始人無法考證。

6. 奇跡健身俱樂部創始人

2004 奇跡健身成功在北京注冊了商標,自此,「奇跡健身」俱樂部和商標合二為一成為完整的品牌。高飛先生是「奇跡健身」的創始人及唯一擁有者。

7. 5、德國的體育家 被後人稱為現代健美運動的創始人。、

尤金.山道----國際健美運動的創始人

常常有人會問：「健美運動是從何時開始的,早在古希臘時代的運動健將就用舉重物來鍛煉身體,並得到強壯健美的體型,這些健美的運動員,被雕塑家「記錄」下來並留存至今。這是健美運動的早期萌芽,那麼真正意義的健美運動是從何時開始的呢？現代的健美運動是以展示人體美為特徵。
十九世紀晚期,德國人山道首創了通過各種姿態來展示人體美,而且為現代健美運動的發展奠定了基礎,所以他被公認為「國際健美運動的創始人」,和「世界上第一位健美運動員」
尤金.山道,1867年4月2日出生在德國的康尼斯堡,尤金.山道是他的藝名, 原名為法德利.密勒,1925年10月14日車禍逝世,享年58歲。山道童年時代體弱多病,常常被蠻橫的同學欺辱,10歲那年跟隨父親到義大利的羅馬旅遊,他被美術館中古希臘的雕塑深深吸引,並決心把自己的身體也「雕塑」得像古代的角鬥士。
為了強壯,他練習杠鈴、啞鈴還參加角力運動,他還常常和馬戲團的演員一起練功,10歲時他拜歐洲有名的在力士,路易斯布馬捷門下,山道勤奮苦練十幾年,在他22歲時,肌肉已經十分完美,而且力大無比,他可以將幾副摞在一起的撲克牌一扯為二,還可以同時和幾個歐洲有名
的角斗家搏鬥,並能勝利。
1892年,山道在英國獲得「世界上最強壯的男子」比賽中獲得冠軍, 他很快引起了國際社會的關注。
1893年,山道在美國芝加哥的世界博覽會上在眾目睽睽之下他拼盡全力與雄獅相搏,最終將其制服,從此山道聲威大振名傳歐美,成為人們心中的傳奇式的英雄,在這之後,他又周遊了英格蘭、澳大利亞,南美、和歐洲等地,所到之處表演大力士的技藝,例如彎曲鐵棍、舉各種重法碼和鐵塊、舉壯漢和與獅子搏鬥。山道還創造了一種新的技藝,就是在四面透明的玻璃棚內在音樂的伴奏下進行連續成套的肌肉造型和肌肉控制技術表演使觀眾大開眼界,並對這種新的表演產生了極大的興趣。
當時,山道不但成為世界上最強壯的人,而且也成為體格發達最完美男子的稱號。
山道之所以受到世人崇敬和後世的敬仰,不僅是因為他有著健美的身軀和超人的力量,更重要的是他有一般大力士所有能比擬的文化素質和道德修養。山道是18歲那年上的大學,通過研究人體解剖學,他更加懂得了科學鍛煉的意義,而且從實踐中摸索出了一整套發達肌肉的訓練方法。
為了讓更多的熱愛健身的人了解和掌握發達肌肉的正確方法,他在30歲後開始寫健身著作《力量以及如何去得到》《體力養成法》、《實驗祛病法》等書,受到各國健美愛好者的歡迎,1898年山道創辦了《體育文化》期刊,同時在倫敦設立體育學校,並在紐西蘭、澳大利亞,印度、南非及美洲等也設立分校,教授健美、舉重、角力等體育項目,另外他還設立函授對世界各地男女青年進行指導。
1901年,山道在英國倫敦的皇家阿伯特劇院舉辦了「世界第一次健美比賽」,並擔任裁判工作,取得了極大的成功,產生了深遠的影響。
由於山道在提倡和推動健身健美運方面的卓越功績和巨大貢獻,奠定了現代健美運的基石,所以後人一致公認並尊奉他為「現代健美運鼻祖」「世界健美之父」。
從山道以後,人們把健美運動一致公認為一個體育運動項目的地位就確信無疑了。尤金.山道開創的健美訓練法和他的豐功偉績也被載入史冊。

8. 健美操的創始人

健美操的英文名稱是「Aerobics」，既有氧體操或有氧舞蹈，是有氧運動的一種。因此我們認為「健美操是一項融體操、舞蹈、音樂為一體，以有氧練習為基礎，以健、力、美為特徵的體育運動項目」。

十九世紀晚期,德國人山道首創了通過各種姿態來展示人體美,而且為現代健美運動的發展奠定了基礎,所以他被公認為「國際健美運動的創始人」,和「世界上第一位健美運動員」。

9. 健美操創始人是誰

健美操創始人是山道。
十九世紀晚期,德國人山道首創了通過各種姿態來展示人體美,而且為現代健美運動的發展奠定了基礎,所以他被公認為「國際健美運動的創始人」,和「世界上第一位健美運動員」。
健美操的英文名稱是「Aerobics」，既有氧體操或有氧舞蹈，是有氧運動的一種。因此認為「健美操是一項融體操、舞蹈、音樂為一體，以有氧練習為基礎，以健、力、美為特徵的體育運動項目」。