⑴ 如何營造和諧美滿的夫妻氛圍
每對夫妻都有經歷從浪漫激情風花雪月的戀愛到實實在在柴米油鹽的婚姻，再濃烈的激情也有退去的一刻，人不可能一輩子保持戀愛的激情和溫度，有人形容結婚後多年的愛情像白開水，平淡卻離不了。 進入婚姻，，夫妻在日復一日的朝夕相處中漸漸熟悉，當初掩蓋的缺點和思想觀念的差異已經充分暴露出來，戀愛時靠吸引來維持，婚姻要靠情來維系，這個情是需要培養的。 1、給彼此足夠的空間。 許多婚姻在束縛與反束縛中走向滅亡，應該先給彼此空間，在婚外保持正常的朋友圈子，不要將婚姻作為自己唯一的精神寄託。 2、提升自己的吸引力。 每個人就像一本書，再好的書，讀第一遍時的激動、新鮮和懸念在以後讀時都會淡化，自己要不斷注入新的內容，使人常讀常新。 3、調整自己的期望值。 過高的期待會與現實形成反差，造成雙方的壓力。配偶不一定是你結識的異性中最好的最優秀的，但可能是最適合你的。 4、營造溫馨的家庭氛圍。 關心體貼，有奉獻精神，不要挑剔對方，在對方需要時給予精神支持。 5、忍一時風平浪靜。 兩個人吵架，誰都不是贏家，如果還想在一起，就不要在相互傷害，要知道夫妻間的相互傷害不是三言兩語能挽回的。 如果您對我的回答感到滿意，謝謝採納，
⑵ 如何營造卧室性感氣氛
雖然有人人在卧室以外的地點做愛，然而大多數還是在卧室內進行。很多人的卧室里性感氣氛不足，對做愛的情緒有不利的影響。不妨費些心思、花點精力，不難營造卧室的性感氣氛。 燈光：可為卧室營造特別的氣氛。喜在強光下做愛的人，畢竟不多，因此，為了營造性感氣氛，你可將主燈的光線調暗。在床頭或牆上裝幾枝小燈。燭光不錯，是傳統的性感照明。 暖爐：如果你的卧室在冬天很冷，利用暖爐使室內迅速變暖，是很重要的。做愛時兩人赤裸身體，寒冷抑制慾火，而溫暖則點燃慾火。 床墊：當然，床是卧室的重點。盡可能購置大的床。 床墊的選擇也重要。硬的床墊，較適合做愛。很多床墊在使用幾年後便松軟下陷。如果女方的骨盆下陷較深，是件令人困惱的事，因為這樣會改變插入的角度，降低性的樂趣。 床單：緞質床單顯得豪華性感，但是對大多數人來說難購置這一用品。因為它的價錢太貴，而且洗滌不易。多纖棉質床單雖然性感程度不如緞質床單，卻是大多數人辦得到的。法蘭絨的床單柔軟、舒適，性感程度不低，加上價錢適中，不少人採用。 床罩：你想使床性感、羅曼蒂克，給它加天篷，或以華麗的床罩罩住，都很不錯。當然，有天篷、帷簾的四柱床，更能達到這樣的要求。 其它的傢具： 例如，椅子、小沙發，也是卧室中不可少的，因為它們可增加性交的可能體位。卧室中如能留下一些空地更好，鋪上廉價地毯，則成了按摩、做愛的另一好地方！ 利用鏡子的裝飾： 很多人喜歡能過鏡子觀看自己做愛的情況。在卧室中的適當地方裝飾鏡子，即可達到目的。不過，要效果好，預先設計是必要的。應該記住：一些人不喜歡看到自己做愛，事先徵求伴侶的意見。一些人喜看色情錄影帶，另一些人喜聽音樂 。柔情的音樂性感大，增加做愛的氣氛。 香味增加性慾： 彌漫著香味的卧室，可促進做愛的氣氛。香味臘燭、香枝、室用香劑、香水等，均可營造卧室的性感氣氛，增強性的感覺。當然，最重要的性感香味是伴侶的體香。因此注意，其它的香味勿淹沒了體香。 卧室的裝飾色彩是重要的，因為它表現了你的個性。你們的卧室具有「男子氣」或「女子氣」，是由個人的作風決定。兩人誠懇協商，共用計劃裝飾色如果你們的卧室大，你們可利用它作為兩人共同消遣的地方，例如：看書、看電視。那麼，卧室成了你們兩人的真正愛巢。 記住：卧室不只是睡覺的地方，它還有很多用處，例如：做愛。因此，將卧室營造得有性感氣氛很必要。
⑶ 怎麼製造做愛氣氛
妥善運用五官的感覺來導引先生的性慾
⑷ 愛愛時放什麼音樂能增加氣氛
說實話，你出點聲比什麼音樂都有氣氛
⑸ 買了點蠟燭想愛愛時製造點氣氛
這個想法不錯的，行房要在時時造就氣氛，也會提高行房的和諧性
⑹ 如何做好性生活
性愛中應該有燭光，有花影，有月華，一切浪漫的東西應有盡有。置身於性愛中的人兒，應盡情地去享受，去陶醉，去創造這一人間美事。每逢西窗有月的晚上，會愛的人兒總是撩開窗簾，讓柔柔的月光透過紗窗灑得一床都是蜜意。於是，月光下的「故事」便充滿了浪漫與神秘……
性愛也應是浪漫的，這需要某種氛圍，比如燭光、花影，還有月光。很多女性不知道這一切都可用來享受，以為性是男人的活兒，是他們的天下、他們的主張、他們的花樣、他們的快樂，而獨獨忘了，自己也可以把性當做一件人間美事去「布置」，去創造，去享受，去陶醉。
不少男性私下都表示，討厭那種僅僅為盡義務而「獻身」的女人，她們冷冰冰的、乾巴巴的，似乎沒有知覺，有的甚至在做愛的時候，還想著她的針線活兒！
女人在講台上、辦公室里、街上總是有自己悅耳的聲音，可是，在床上，往往沉默，沒有一些感性的、俏皮的、富有生命力的言語。也許她會用心感受，用目光暗示，也許會主動熄燈……」但就是忘了，還可以輕啟芳唇，說說自己的感受以及對老公的贊美。這可能是因為傳統觀念在作怪，也可能害怕得不到應有的回應，於是便關閉芳唇，帶著某種壓抑，去做那件本可以無限放鬆的「好事」。
實際上，女人的調情，會讓男人熱血沸騰，不能自已。性愛是一種身體的交流，更是一種情感的溝通，而如果你放棄了語言，勢必會影響到靈與肉的和諧統一。有一對夫婦，曾給對方一種屬於他倆的性愛語言，這也許讓人覺得有點無聊，有點欠莊重，但這確是一種激情的催化劑。
男人不僅僅喜歡「用」眼睛做愛，其實跟女性一樣，也喜歡「用」耳朵做愛，性愛是一種「通感工程」，你的五官的全面參與，會使這個美好的「運動」做得更完美、更投入，也更為多姿多彩。
做愛也需要一些「包裝」。首先不要以為一絲不掛就是最好的表達，在床上，有時候也要有一種「修飾」。有位女子給雜志社寫信時後悔不迭地談及一個令她很「沒面子」的細節：有天晚上，她早早就上床休息，以為值夜班的老公不會有「性」致，便沒洗澡就上了床。更令她後悔的是當時竟穿著一條破了幾個洞的內褲……
當丈夫掌燈想欣賞「睡美人」時，嚇了一跳。她形容自己躺在那裡「無地自容」，太沒形象了，好擔心丈夫心裡是否會想：「這就是我的太太嗎?」
一個懂得愛情的女人，應很注意自己的床上形象，不要以為在「自己人」面前就不要美了，不要以為床上的身體就可以輕易地「打發」了。要知道，你的玉體，會讓美麗的夢做得更久。這不僅是對他的尊重，更是對自己的尊重。
在這里，值得一提的是，所有的「包裝」中，最根本的一個前提是：你必須是干凈的，再帶一絲絲的香，不能太濃烈。太濃烈了，就像是一朵被人貼在鼻孔邊嗅了十分鍾後的花所釋放出來的那種「怪怪的香味」。因為男人很多時候，是用鼻、嘴做愛的，而如果你連澡都不洗，叫人家怎麼「呵」護、怎麼溫存呢？
⑺ 性愛的氛圍怎麼製造
人終究與動物有別，在性方面也不像動物一樣直接。一對夫婦絕不可能在光亮的燈光下，不經過一番調情及溫柔私語，就能進行性行為的。
事實上，「情調」並不僅限於環境的氣氛，還要包括兩個人之間的溫情，這樣才能引起性的慾念，使性愛的過程更為完美。
「情調」的追求，可以透過視覺、嗅覺及聽覺，反映到腦部的想像來達成，而肉體直接的愛撫則是次一步的舉動。在視覺方面，柔和的燈光，透明而輕盈的睡袍，都能在視覺上創造美好的效果；嗅覺方面，優美的香味與特殊的體味尤其能喚起性感；如果再配上輕柔的音樂，枕邊喃喃的低語以及互相關懷的交談，那麼熱情就足夠燃燒了。
在這些過程當中，談話是最容易被忽視的，尤其許多夫婦結婚日久，老覺得無話可說，因此在性愛方面就像在履行什麼義務一樣，毫無激情可言，這實在是大錯特錯的，共同生活雖久，但不可能無話可談。在性愛之前，說一些稍稍大膽或煽情的話是無可厚非的，或是講一些暗示性的語言，表示兩人之間親密的感情及一些情愛的話，甚至可以提醒兩人之間一些愉快的經驗，都能把距離拉近，尤其女性特別喜歡丈夫說她漂亮，說他愛她，對於這些奉承、贊美或特具有情愛的話，作丈夫的不應吝於出口，甚至多說幾遍也無妨。
在這樣環境氣氛及視、聽、嗅覺交織之下，兩人可以很快進入更親密的階段，這時再進一步從事肉體的愛撫，才比較順當，不致彼此覺得格格不入，好像在做一件與自己不相乾的事一樣。
⑻ 理想的性生活看應該是怎樣的，需要注意的方面有哪些
婚姻里的性怎樣才和諧
美滿的婚姻，除了男女雙方在情感和心靈上要合拍之外，性愛上的契合更是維系情感生活的重要因素。所有正常男女，不分種族，不分國籍，都會認為得到性愛的真正滿足是一種極大的幸福。婚姻中的「性匹配」是非常重要。性匹配是個什麼概念呢？簡單地說就是指夫妻之間在性愛的觀念、態度、偏好以及性能力等方面的契合。想要美滿的婚姻，性愛上的契合更是維系情感生活中的重要因素。你的性觀念當我無法擁有你的時候，我渴望你。關於我們內心對性的熱情，是不帶任何神秘色彩的。我們身體的荷爾蒙總是在燃燒，然而，對性的看法，我們又是如何形成的呢？若從表面的角度看，答案可能是「個人經驗」。其實，你現在對性所抱持的觀念和態度，以及偏好，是來自於過去發生在你生命中無數的事件累計的結果。從你嬰兒時期至童年時期就不斷地被灌輸有關性方面的圖像及事件，且這時期也正是建立愛和親密關系的階段。個人經驗的不同，導致了我們性觀念上的差異。而影響你對性的態度最重要的因素，來自你的家庭。阿希在加拿大有過十年的留學經歷，他是一個很樂意和善於在性生活中發現樂趣及浪漫色彩的男孩，性心理十分豐富。而安琪卻是在傳統、嚴謹的教師家庭長大的中國女孩。阿希曾跟安琪抱怨性生活的乏味和無聊，而對於阿希提出的性要求，安琪完全感覺對方不尊重自己，對她是一種侮辱,最終讓這段一見鍾情的愛情分道揚鑣。美國麥卡錫博士告訴我們：在把性視為是羞恥或見不得人的家庭中長大的孩子，在性愛的表達上，會比一般人困難；反而那些在充滿愛與擁抱、開明與相互尊重的家庭中長大的孩子，在面臨外界所給予的一些負面影響時，總有足夠信心去克服它。你的性能力除了遺傳基因決定我們性慾的強弱外，每個人的性能力和性慾望也跟年齡、身體狀況、鍛煉、飲食、情緒等有關。夫妻之間性慾是否一致，往往是兩個人在一起一段時間後才明顯表現出來。如果一個強，一個弱，一個大，一個小，以致雙方無法協調，就意味著不匹配，發展下去，會使想要更多性愛的一方感到受傷害、被拒絕和欺騙。因此，夫妻要找到雙方都認為合適的做愛頻率。在這里，千萬不要迷信雜志中或性行為研究報告中所提供的數據。性，不是像拷貝粘貼這么簡單，可以從一家的卧房復制到另一家的卧房。正常的性慾是取決於兩人的需求和滿意程度，如果你們每月三次或者每周七次都會感到快樂，那麼三次不少，七次不多，對你們合適就好。通常情況下，男人的性慾較強烈和旺盛，隨時可以引起性興奮；而女人的性慾相對較弱，只有在婚後性生活過程中，性慾才逐漸增強。因此，作為妻子，要仔細分析、琢磨、把握你的性慾周期：你在一天的什麼時刻，或者在一個月的什麼時候對性的慾望或更敏感，更迫切，更激動。然後告訴丈夫，讓兩人一起充分利用這些敏感、激動、迫切的時刻，發揮雙方的想像力，把一個即使最司空見慣的場所變成一個浪漫的環境，將做愛的慾望推向高潮。只有你自己了解你的身體，因此你是不會有錯的，正確的性交頻率當然由你們的具體情況而定。這里沒有達標與不達標的不同，只有快樂與不快樂的區別。有時候，即便是零頻率也可能維系一段很好的感情。所以，夫妻雙方對於性愛的頻率作出協調和約定，不是要增加進行性生活的壓力，而是讓雙方都能獲得最大的愉悅和滿足。用愛調適性匹配度每個人的性慾強度是不相同的，因為生理上、心理上的個體差異，導致夫妻之間存在性慾差異在所難免。但對大多數夫妻而言，他們並不希望因性慾的差異而造成性關系乃至夫妻關系的破裂，那麼怎樣才能平抑夫妻性慾的差異，讓他們的性「匹配」起來呢？就是建立優質的性愛互動規則，為雙方都能獲得滿意的性愛作出協調和達成共識。在關系經營里，專家建議伴侶一周至少有一段時間分別空出來作為「夫妻日」，如周末的一個半天，屬於兩個人單獨相處的約會時間，一起做些兩個人感興趣的活動，出去享受浪漫的晚餐、聽場音樂會或看場電影。也建議夫妻之間可以每周或定期安排「性愛日」，使伴侶雙方在白天就存著美好想像和期待，同時身體和情緒作出准備。性，首先是一個對話：兩個人之間的互動，充滿驚奇，也可能超出預料。所以性是生理的，是荷爾蒙的，偶爾還是實用主義的，但它首先是情感的：它會在與對方碰撞中提升和豐富。所以，你們必須保持親密的樂趣，讓性融合進愛的承諾。對於性慾較低的一方，要找出自己根本的問題或採取有效的增加性能量的方法，比如進行運動鍛煉，保持健康的生活習慣，食用助性食物……當然，更需要讓自己有進入良好心境的時間。許多人在床上需要一段過渡時間才能變得興奮，彼此擁抱、親吻，談談一天發生的事情。對於性慾較高的一方，如果另一半真的不感興趣，有慾望的一方可以自我滿足，讓另一半躺在身邊撫慰。當然，愉悅而浪漫的性愛氛圍也很重要，整潔、舒適、溫暖、光線柔和的房間，如華的月光，優美的歌聲，曖昧的電影鏡頭等，都可以極大地勾起彼此的幻想，激發出熱情，創造美好的性愛之旅。
⑼ 怎樣穿在愛愛時可以提高愛愛的氣氛
可以穿超短裙不脫進行性交，或者是穿絲襪等，也可以去網路上網購情趣內衣等，都可以提高氣氛，同時可以吧燈光調暗。
希望採納
謝謝。