創造力與躁鬱症

Ⅰ 精神分裂為何青睞聰明人 精神分裂症的預防良方

科學家相信，有創造力的天才比較會有瘋狂的傾向，有創造力及聰明的人較常罹患

精神分裂症與躁鬱症。畫家梵高以及作家傑克·凱魯亞克都被認作是天才，但他們都展現出自我傷害的行為。在根據真實故事改編的電影《美麗心靈》裏，諾貝爾數學獎得主約翰·納什一生都在與精神分裂症對抗。

美國約翰霍普金斯大學醫學系的傑米森在年輕時被診斷有躁鬱症，從此致力於研究及寫作躁鬱症相關文章。她的研究指出，瑞典16歲男孩裏智力測驗成績較好的人，比較可能罹患躁鬱症。她說，「智商高的16歲男孩罹患躁鬱症的幾率是一般人的4倍。」

在紐約舉辦的「世界科學展」討論會上，學者討論了超過20篇論文，指出高智商與創造力的顯著關聯性。

學者們引述研究：躁鬱症與精神分裂症，與高創造力及高智商有明顯的關聯性。

科學家目前還不清楚為何聰明的人較會有瘋狂的思想或行為。過去的研究指出，天才與瘋狂的關聯性大多是由一個特定基因DARPP-32所引起。人類中有四分之三的人遺傳到DARPP-32基因的其中一個版本，該基因會加強大腦皮質的信息處理，來提升大腦思考的能力。

精神分裂症的預防良方

首先，我們必須了解影響精神分裂症復發的因素有哪些。

現代精神醫學研究表明，精神分裂症的復發除疾病本身的客觀因素如病前性格缺陷、家族遺傳史外，能否有規律地堅持葯物維持治療和家庭環境治療，是影響病情復發的重要因素。比如家屬雖然長期承擔著對病人基本生活的照料任務，卻往往不知道如何照料病人，如何對待病人的異常言行和如何提供良好的家庭治療環境。同時，對病人家屬而言，照料精神分裂症病人本身就是一種相當沉重的精神負擔，他們常常表現出焦慮、內疚、煩惱和沮喪等情緒反應，不能正確對待病人的異常行為。有的是過分地關注和保護病人，減少了病人與社會的接觸，使病人復發率大大增加。

其次，如何預防精神分裂症，必須給患者給予情感上的支持和幫助。

研究說明，與配偶共同生活的病人，復發率較低，而離婚和獨身者復發率較高。被朋友、鄰居和家庭歧視，工作機會減少，會使病人病情加重。

再次，家屬要做好全面、細致周全的康復治療、護理工作。

家屬必須督促病人堅持服葯維持治療，定時去醫院隨訪。此外，還必須對病人家屬進行有關疾病知識和康復知識的輔導和教育。同時，調整家庭關系，改善家庭成員之間的溝通與交流，改進應付病人的技巧，才能做到早期發現復發的症象及時治療。

最後，如何預防精神分裂症，當今盛行的生物—心理—社會性干預措施是有效防治該病的措施之一。

以上是預防精神分裂症的良方呦。

Ⅱ 患潛抑鬱症者智力低下就會得精神分裂，智力達到一定程度將會有創造性天賦

很極端的問題。
要麼是傻子，要麼是天才

Ⅲ 躁鬱症人的智商和情商有考證嗎

智商雖然是成功的極其重要的因素，但是影響一個人一生的，更多的還是你的性格，你的世界觀，你的價值觀，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情緒，你的情感，這些品質。1960年著名的心理學家瓦特·米歇爾做了一個軟糖實驗，這個軟糖實驗是什麼呢？在斯坦福大學的幼兒園他做了實驗，就召集了一群四歲的小孩，在一個大廳裡面，牆壁上不要太花里胡哨，對他們怎麼辦，每個人面前放了一個軟糖，對他們說，小朋友們，老師要出去一會兒，你們面前的軟糖不要吃它，如果誰吃了它，我們就不能增加你一個軟糖。如果你控制住自己不吃這個軟糖，老師回來會再獎勵你一個軟糖。老師走了，老師在外面窺視，很多人，在外面窺視，這群四歲的小孩，老師走了以後，大家看軟糖，誘惑，甜啊。有的小孩過一段時間手伸出去了，縮回來，又出去了，又縮回來，一會兒過後，有的小孩開始吃了。但是有相當多的小孩堅持下來了，老師回來過後，就給堅持住的，沒有吃軟糖的，再獎勵一個。這個事完了嗎？沒有完，老師就分析了，他們憑什麼堅持下來了？有的小孩就數自己的手指頭，就不去看軟糖。有的把腦袋放在手臂上，有的睡覺，努力使自己睡覺。有的數數，一二三四，不去看。這個事完了嗎？沒有完，他們繼續觀察繼續分析，這些小孩上小學、上初中，他們就發現，能控制住自己的不去吃軟糖的，上了初中以後，大多數表現比較好，成績也比較好，合作精神也比較好，有毅力，而控制不住自己的，表現不好，不光是讀初中，出了社會的表現，大概也是如此。那麼這個軟糖事件告訴我們什麼？控制自己，控制力，這項並不神秘的試驗使人們意識到，智力在人生的作用方面過去價值估計偏高，就認為還有其他的因素，對人生成功取勝還應該有其他因素。

Ⅳ 為什麼高智商天才一般都是嚴重抑鬱症患者

有抑鬱症的人都是天才應該反過來說才正確，天才容易得抑鬱症。

強大的潛意識雖然能給天才們帶來非凡的創造力，但也帶來種種問題，比如作家詩人天才們通常會多愁善感。而那些以邏輯思維見長的天才也難逃潛意識的影響，他們往往在潛意識的影響下產生某些特殊癖好，甚至會產生一些近似瘋狂的想法，這也是為什麼人們常說天才和瘋子只隔一線。

Ⅳ 分享一下，患了躁鬱症是怎樣的體驗

梭羅說，一個正常的人都無法帶著床奔跑，生病的人就離開那張床吧！

Ⅵ 時而興奮，時而抑鬱，情緒波動大，就是得了躁鬱症嗎

可能你遇到什麼困難或有了壓力，讓你很擔心而夢到很血腥...... 好好調節心態讓自己釋放壓力，心情舒暢！ 緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 2 分鍾要將心裡的怨氣發泄出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂 15 分鍾，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。 你平時應該多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。 你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。 相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！

Ⅶ 有一個躁鬱症的伴侶是什麼體驗

當今現實的社會，走在大街上，如果哪個人沒有一點心理疾病，真的都不好意思跟人打招呼。只不過有些人是隱性的！能夠控制住自己的情感不外露，另外一些人是顯性的，情感比較脆弱，根本無法控制住自己，也就是咱們常說的喜形於色！包括心理醫生也不例外！因為他們也是凡人不是神仙。

Ⅷ 躁鬱症的表現是什麼

躁鬱症是一種周期性情緒過度高昂或低落的疾病。這種情緒波動因起伏較正常人大，持續時間亦長，且會影響一個人的社會生活與生理功能。

Ⅸ 躁鬱症情緒波動多大

近年來，人們對心理健康的關注程度逐漸提高，對一些心理或精神上的疾病也慢慢有了一些了解，躁鬱症，作為一種較常見的疾病也為人們所熟知。不過，也有人會有疑惑，情緒波動比較大就是得了躁鬱症嗎?得了躁鬱症還有得治嗎?

躁鬱症，顧名思義就是躁狂症和抑鬱症的合體——病人會交替出現抑鬱和情緒高漲甚至易怒的狀態。從專業角度來講，躁鬱症是一種情感性精神疾病，指既有躁狂和輕躁狂發作，又有抑鬱發作的一類心境障礙，患病期間兩種特徵不斷的交替出現。

當個體處於躁狂階段時，其主要表現為明顯而持久的心境高漲、思維奔逸和精神運動性興奮，就像《武林外傳》中吃了千年人參的佟掌櫃的表現一樣，具體如下：

1.心境高漲：個體經常興高采烈，好像世間從無煩惱事，是個「樂天派」;自我膨脹，盲目自信;情緒反應不穩定，易激惹。

2.自我評價過高：盲目自信，自我感覺良好，覺得自己無所不能。

3.思維奔逸：聯想過程加快，思考速度快，很多想法跳來跳去;話多，滔滔不絕，個體覺得就像「腦袋開了竅」、「舌頭跟著思想跑」，但是容易分心，難以自控。

4.精神運動性興奮：患者興趣廣泛，愛湊熱鬧，樂於助人，主動與人親近，對陌生人也有一見如故的感覺，但是做事欠考慮，比如亂買東西，幾天內將所有工資花光。

當個體處於抑鬱狀態時則相反，其表現為：情緒沮喪低沉，對任何事情都缺乏熱情或興趣，萎靡不振，覺得自己一無是處，甚至會有自殺的念頭和行為。

所以，簡單來講，躁鬱症患者在躁狂階段就像是汽車沒有了剎車器，而抑鬱階段就像是汽車拋錨。

情緒波動大，就是躁鬱症嗎?

一些人看到了躁狂症的症狀之後，發現自己身上也有這種狀態，也經常會有情緒波動的時候，不禁會問：「我情緒波動大，就是有躁鬱症嗎」?當然不是!躁鬱症的情緒波動與一般情緒波動是有很大區別的：

1、持續時間不同

根據躁鬱症的診斷標准，躁鬱症的情緒波動時間較長，持續時間至少一周(如果嚴重到住院，則不必達到一周)，而普通人的情緒波動時間較短。

2、是否會影響社會功能

躁鬱症的情緒波動會嚴重影響工作、社會交往和人際關系，而一般的情緒波動，人們還可以正常工作和生活，不會影響社會功能。

3、情緒波動的嚴重程度不同

躁鬱症的情緒波動較大，情緒高漲與情緒低落的跨度很大，高漲時無節制的取樂，低落時則萎靡不振，對什麼都不感興趣，而普通人的情緒波動，跨度較小，能夠自我控制。

躁鬱症患者哪些護理方法有效呢

精神病大多都是先天(基因)和後天(壓力)因素共同作用形成的，躁鬱症也不例外，躁鬱症有5-10%的可能性會遺傳給後代，而壓力則是引發躁鬱症的重要因素。那麼家裡如果有躁鬱症的病人，那麼又該怎麼辦？

1.保持安靜的環境

保持安靜的環境非常重要，尤其是當患者處於狂躁期時。不要和患者進行有敵意的談話，不要聚會或長時間看電視、電影，以盡量避免刺激患者加重病情。充足的睡眠和有規律的生活可以防止此病的發作。

2.勿讓其獨自駕車

躁鬱症患者喜歡刺激和冒險的活動，比如超速駕駛，這是相當危險和難以控制的。家人應予以控制，不給其任何機會。家人的關愛對病人的康復非常重要，尤其是對有自殺傾向的病人。

3.注意季節變化

本病受季節變化的影響較大，尤其是深秋和冬季是憂鬱症狀的高發期，要提防病人出現意外傷害;而夏季是狂躁的高發期，家人亦應加強關注。

其實很多躁鬱症患者非常喜歡自己輕度躁狂時的狀態，躁狂症讓人更加不屈不撓和具有創造力，而抑鬱症則讓人更務實和更有同理心。因此，對於躁鬱症其實不僅僅是控制發病，更重要的是在躁狂和抑鬱之間找一種平衡狀態。