① 我還想要應用心理學的電子書，能給我也發一份嗎
只有PDF格式的，有15本左右，你要的話就回復一下。
② 急求《管理學原理》，周三多著，南大出版社的電子書下載鏈接。十分感謝~~
-----------------------------------
我的本科考試管理原則，管理原則「一書管理通論「（中國商務出版社，准備盛吁砉），這本書是眾所周知的，但基本點是更精緻一些，當然，管理書籍裡面的經典哈羅德·孔茨，」管理學「（第十一版），系統和語言非（羅賓斯「管理」，是說要善於看到一個完整的，邏輯的，哈羅德·孔茨是一個管理過程，學校或學校的管理職能，更加註重管理的計劃，組織，命令，協調和控制功能討論法約爾相同的菌株）。就目前的情況，你會很快考試，管理學原理往往以泰勒，法約爾的經典理論，哈羅德·孔茨，「管理科學，即使不以學習管理值得珍惜作為一個重要的參考用書，學習一本。然而，建立的理論體系，不能只看到孔茨書，買了管理理論的中國學者寫的「管理學原理」（如南京大學周三多的「管理學原理」），因為這本書的理論體系基本上涵蓋了國內和國際管理理論，系統是完整的。因此，兩本書的基本理論知識。
------------------關於運動迎考訓練----------------
標題是必要的，最初生產的管理理論在管理實踐。事實上，沒有太大的區別的問題的范圍就行了，每年MBA聯考管理的主題，或做管理考試的研究生考試科目。
明確什麼樣的問題：
可能有多個選擇，選擇多使用過程中消除，速度更快。這是不是在：（1）召回，即直接從記憶中提取的，填補空白;（2）直接回答方法是在數學和科學問題，在已知條件下，計算，繪圖或替代的方式到達在一個正確的答案（3）投機方法。有時候，你會碰到你的能力范圍之外的一些疑問或主題。如果這個問題沒有表示選擇了錯誤的下降點，想你可以創造更多的得分機會。當你面對的是一個主題，所以你不知道，你可以清空，重新考慮使用在考試結束前的檢查，如果你還是不知道，你可以填寫你的第一感覺選中的代碼。
1，名詞解釋：？？
簡短的回答：回 3，論述題：理論與實際的答案，第一個理論的邏輯分析，注意用「......所以......」因果邏輯是完備的。可以舉出分析了畫龍點睛的作用，多一點（邏輯分析比簡單的答案。）不要寫太多，因為案例分析題還需要很多特定情況下（簡單，如果時間不夠，不舉例）的時間。
例如：實踐，談談激勵機制的基礎。
答案：激勵激勵理論的基礎，其主要依據以下：
（1），人的本性的理論。人性假設的正確與否直接關繫到管理的有效性，四個「人性假設」是指「經濟人」假設，「社會人」假設，「自我實現」假設「復雜」的假設。基於不同的假設人性，激勵的手段，「經濟人」的假設，強調控制，重賞重罰，集中控制。後兩個假設，假設的「社會」強調協調，參與教育和培訓，提供機會，強調掌握應急當地條件。
（2），一個人的需要。人的需求可分為自然和社會，物質和精神需求的需要。一般來說，人的需求從低到高可分為五個層次，即生理需求，安全需求，社會交往的歸屬需要，尊重的需要，自我實現的需要。要採取有效的激勵的人的需求分析的基礎上，以收到良好的效果。
（3），環境激勵。它包括兩個類的自然和社會環境。公平，工作和環境因素的激發因素的影響環境的主要因素，加強的因素歸結為的因素。管理者要不斷提高內部和外部的環境，並充分調動下屬的積極性。
做法：海爾集團首席執行官張瑞敏重視激勵員工按照需要的水平。在84年剛上任時，工人吃不上飯，張瑞敏借錢工資，以滿足第一級的生理需求，85年，86年，業務的改善，他開始給員工的保險，提高動態環境，以滿足所述第二需求。 88，89年，情況較好的企業建立了工人，豐富的文化活動，以滿足社會需求的第三個層次。近年來，隨著工人的需求層次的不斷提高，意味著的動機不斷發展。
4，案例研究課題：不用說了，有第一個理論，有第二個邏輯分析，三分之一的情況下，有針對性的組合中的語句。
------------------理清想法，你的迎考准備------------- ----
充分利用時間，提高效率：
1，首先建立一個完整的系統的知識----全面進攻階段----方法：閱讀 />然後在密鑰管理原則理論的重要突破---（法約爾的一般原則管理）管理的功能，管理，組織結構，（韋伯是理想的行政組織體系），授權和控制理論，激勵理論（三種人性的假設理論的層次需求理論強化理論，群體行為理論，期望理論），決策理論，管理理論，權變理論，社會系統學派理論----重點進攻階段----方法：閱讀+做題
3，最後再梳理知識點，理論知識已經不記得。 （在此提醒，簡短的回答討論的案例研究都指向了點，知識點一定要記住，寫，畫的最後希望Machenggong的！）
太暈了，連看都不看你看你的問題補充：
1，領導班子（集體）的概念：領導團隊。注重管理的范圍：是指領導機關或領導者直接領導的下屬部門或人員的數量，這是存在的領導班子的原因。管理層次：公共組織內部分工管理水平。管理幅度與管理層次是相互矛盾的，更大的幅度較小，對於許多大型企業的管理水平的幅度應該減少領導只要控制的極少數人，形成領導小組，領導小組將能夠完成整個企業的領導和管理。有效的管理必須是簡化的管理范圍和適當的管理層次。陸軍元帥蒙哥馬利說：「只要我控制4個（具體數量記不清了）就個人而言，我將能夠控制自己的部隊。
此外，考慮到質量的領導者和領導班子構成：質量的領導者，往往是生理性的先天，後天通過實踐，培訓和學習質量的基礎上發揮作用在領導工作的內在要素的總和。領導者素質包括：
1）政治素質。領導幹部在政治方向，政治立場，政治，道德和思想作風的政治素質要求。
2）知識素質。合理的知識結構，有必要對領導幹部的基本條件。領導者的政治素質和業務水平的能力，在很大程度上與知識水平有著密切的聯系。因此，領導者必須有
一定的科學文化知識，專業知識和管理知識。
3）的能力和質量。領導活動是綜合實踐活動，從而更高的能力和素質要求。領導者必須具備的規劃能力，決心，能力，組織能力，協調和演示功能。
4）身體健康。領導者的工作是艱巨而繁重的，如果你沒有良好的身體素質，非常困難的，不能勝任的。健康的身體和敏捷的思維，能源的領導者。
領導班子的構成，領先的效率不僅取決於一個領導者的質量，而且還取決於組成的領導班子。年齡結構合理的領導班子，包括：
1）。兩種不同的智力不同年齡段的人才有不同的功能，有自己的優點和缺點，根據不同年齡組人員的實際需要，有利於充分發揮各自的優勢，以配合各種用途的弱點，領導班子結構優化。
2）知識結構。知識結構是一個組合的比例各組的知識的主要成員。一般情況下，各部門的領導者，中級，基層領袖涉及到大量的業務，因此，應該有更多的專業知識，綜合部門，主要從事高層領導者的決策，協調，從而有更多的知識管理方法與經驗。
3）能力結構。能力結構的能力，整個領導班子成員的比例。領導人員大致有以下幾種類型：
第一，「思想。這樣的幹部的思維能力和決策能力更為突出。他們善於觀察，推理，分析能力強，綜合力和判斷力，時間比實際工作中出現的問題，提出問題，善於從大局出發，全面的意見和各種因素，決策和判斷。
第二，勤勞的類型。這樣的幹部，組織和指揮能力，他們的工作，堅定，果斷，頑強，實踐能力和實現快速了解領導的意圖和實際情況，使決策和規劃的執行領導團隊的能力。
第三，「智囊團「。樣的領導幹部的創造力。通知他們，機智，富有探索精神和想像力，想方設法來的想法，一個建議是很好的。
四，組織類型。這樣的幹部人際交往能力和採用更為突出，擅長識別和使用幹部，在處理人與人之間的關系，協調矛盾，維護班子團結，保存，創建
未知其他
決定製定的目標。決策的目標很簡單，利益最大化的原則，這一直相信的人，在一定條件下，如線性規劃，最大限度地利益（或成本最小化），可以得出價值，但西蒙說是錯誤的，「有限理性」的決策，也就是說，很多條件無法實現（許多非直線的經營狀況，不能簡單地套用線性思維），結果不能利益最大化的結果。
決定的目標是預測這一決定的目的是確定在一定的外部環境和內部環境條件的市場調查和研究的基礎上取得的成果。因此，要解決的問題，必須把握的關鍵點，以解決這個問題。只有一個明確的決策目標，以避免決策的失誤。
在西蒙的決策理論基本點
在整個過程中的管理決策和管理決策
2。決策是一個過程
3。決策應使用「有限理性標准或標准
決策可分為定型和定型的決定，決策技術
5。決策和組織，集中和分散化，以及信息之間的聯系關系的
在整個過程中的管理決策，管理決策
其他的具體信息，請請參閱 http://..com/question/21214069.html?si = 9
③ 尋求一款免費的綠色小型電子書：-D
第一單元 倍數與因數
一、單元教學目標
1、 使學生經歷探索數的有關特徵的活動，認識自然數，認識倍數與因數，能找出10以內某個自然數在100以內的全部倍數，能找出100以內某個自然數的所有因數。知道什麼是質數、合數，使學生經歷2、5、3的倍數的特徵的探索過程，知道的其特徵，知道奇數和偶數。2、 使學生經歷將一些實際問題抽象為數與代數問題的過程，發展學生的抽象思維。在探索過程中，發展實踐能力與創新精神。能綜合運用所學的知識和技能解決問題，發展應用意識。3、 在探索活動中，體會觀察、分析、歸納、猜想、驗證等過程，體驗數學問題的探索性和挑戰性。積極參與數學學習活動，對數學有好奇心與求知慾。形成質疑和獨立思考的習慣。
二、單元教學重點因數與倍數；2，5，3的倍數的特徵；奇數與偶數；質數與合數。
三、單元教學難點在探索過程中，能根據解決問題的需要，收集有關信息，進行分析、歸納、發現數的特徵。
四、單元課時劃分9課時
第一課時 數的世界
教學內容
認識自然數和整數，倍數和因數。
教學目標
1、結合具體情境，認識自然數和整數，聯系乘法認識倍數和因數。初步探索找一個數的倍數的方法，能在1——100的自然數中，找出10以內某數的所有倍數。2、學生經歷探索認識倍數和因數的含義，能對生活中有關的數字作出合理的解釋。在教師幫助下，初步學會選擇有用的信息進行簡單地歸納與類比，發展合情推理能力。3、在老師、同學的幫助下，對身邊與數學有關的某些事物有好奇心，參與數學活動，體驗數學與日常生活密切聯系。
教學重點
探究倍數和因數
教學難點
倍數和因數的關系的理解
教學過程
一、結合「水果店」情境圖，認識自然數和整數。1、談話引入。2、出示水果店情境圖。（1）學生活動：找一找。仔細觀察圖中有哪些數？我能找到幾個？全班進行交流。（2）教師提示：還有要補充的嗎？（目的是讓學生找出圖中隱含的數字，比如0,1／2等。（3）學生活動：分一分。你能把它們分分類嗎？學生單獨活動，教師幫助有困難的學生。全班再進行交流。交流時讓學生說出分類的標准和分類的結果。教師要適當地進行引導，為下面教學自然數和整數做准備。（4）根據學生的分類情況，加上教師的適當引導，揭示什麼樣的數是自然數，什麼樣的數是整數？並讓學生舉出例子來進一步說明和鞏固。二、利用整數乘法認識倍數和因數。1、解決：買5千克梨需要多少錢？ 5×4=20（元）2、利用算式說明倍數和因數的含義。（1）說明含義。20是4和5的倍數；4和5是20的因數（需進一步使學生明確，20是4的倍數也是5的倍數；4是20的因數，5也是20的因數）關於倍數和因數這種相互依存的關系，學生第一次接觸，教師要讓學生多說一說，並通過一定的例證進一步說明。（2）舉例說明。舉出一個乘法算式，說出其中的因數和倍數關系。（3）練習：說一說。第3頁「說一說」先自己試說，同桌之間交流後，再進行全班交流。3、說明研究倍數和因數的范圍。教師根據課堂生成，相機給出「只在自然數（零除外）的范圍內研究倍數和因數」這個規定。三、練習鞏固，加深理解。1、第3頁：找一找。學生獨立理解題意後，先自己找出7的倍數，小組內交流自己找的方法。全班交流時讓學生在比較後得出用乘法算式的方法來找一個數的倍數比較方便快捷。同時使學生領悟到：這個數是7的倍數，那麼7同時也是這個數的因數。通過試一試：你還能找出7的其它倍數嗎？使學生體會到一個數的倍數是無限的。2、同桌練習：你寫我說。在學生弄懂題目意思後，再開展活動。活動後讓中後生進行全班交流。3、比一比：看誰找的快。（1）自己找，比比誰找的快。要求作出各自的符號。（2）組織交流，比比誰的方法好，比比誰找的對。（3）歸納。說說哪幾個數既是4的倍數，又是6的倍數。為學習公倍數作準備。4、獨立練習。寫出100以內全部6的倍數。交流時，體會怎樣做到不重復，不遺漏，進一步明確方法。5、討論：根據除法算式如何說倍數和因數。例如：15÷3＝5. 四、全課小結。五、板書設計：倍數與因數 像0，1，2，3，4，5，6，…這樣的數是自然數。 像-3，-2，-1，0，1，2，3，…這樣的數是整數。買5千克梨需要多少元？5×4=20（元）六、課後反思
第二課時 2，5的倍數的特徵
教學內容
2，5倍數的特徵
教學目標
1、 使學生經歷探索2，5的倍數特徵的過程，理解其特徵，能判斷一個數是不是2或5的倍數。知道奇數、偶數的含義，能判斷一個數是奇數還是偶數。2、 能根據解決問題的需要，收集有用的信息，進行歸納、類比與猜測，發展初步的合情推理能力。在觀察、猜測和討論過程中，提高探究問題的能力。3、 有克服困難和解決問題的體驗，對自己得到的結果正確與否有一定的把握和信心。經歷觀察、歸納、類比等學習數學的活動，使學生感受數學思考過程的合理性。
教學重點理解2，5的倍數的特徵
教學難點對有關信息如何進行收集、分析、歸納發現數的特徵
教學過程
一、提示課題這節課，老師要帶領全體同學進行探索活動，探索的知識是「2，5的倍數的特徵」。（板書課題）二、探索活動1、5的倍數的特徵⑴你知道哪些數是5的倍數嗎？你能寫幾個5的倍數呢？（生憑借已有的感知認識寫數，師板書）你能猜出5的倍數有什麼特徵嗎？（個位不是5就是0）⑵實踐檢驗1 出示1~100的數字表格2 找出1~100以內所有5的倍數，師做記號。3 尋找5的倍數的特徵。通過觀察，很容易找到5的倍數的特徵：個位上的數字是0或5的數，都是5的倍數。⑶嘗試判斷① 出示數字：70、90、85、105、120② 學生運用乘法或除法計算，來驗證判斷結果。⑷歸納總結，並板書。2、2的倍數⑴出示1~100數字表格⑵在表中找出2的倍數，並做上記號，說一說這些數有什麼特徵。⑶學生完成後，展示結果。⑷說一說2的倍數有什麼特徵。通過觀察，很容易找到2的倍數特徵：個位上是0、2、4、6、8的數是2的倍數。⑸嘗試判斷30、92、88、104、106⑹歸納總結，並板書。4、 偶數和奇數⑴在學生理解2的倍數的特徵的基礎上，師說明偶數和奇數的含義，並板書：是2的倍數的數叫偶數，不是2的倍數的數叫奇數。⑵你說我答三、鞏固練習1、 按要求選數填圈獨立完成。2、 引導學生判斷時，應根據2、5的倍數的特徵說明判斷。3、 准備袋子和0~9數字卡片。游戲可以分層次進行：第一輪游戲可以先讓學生任意摸一張數字卡片，與「5」組成的兩位數後，再判斷組成的數是不是2的倍數。在此基礎上，開展第二輪游戲，要求學生在摸之前先說說「摸出幾和5組成的兩位數是2的倍數」，然後按照這一順序：摸數、組數和判斷。第三輪游戲，先討論「摸出幾和5組成的兩位數是5的倍數」，再進行游戲，逐步讓學生體會摸出任何數與5組成的兩位數，都是5的倍數。四、板書設計：2，5的倍數的特徵5的倍數的特徵：個位上的數字是0或5的數，都是5的倍數。2的倍數特徵：個位上是0、2、4、6、8的數是2的倍數。是2的倍數的數叫偶數，不是2的倍數的數叫奇數。五、課後反思：
我這是第一次給老師們這么正經八百的評課，感覺很不習慣，不知道應該怎麼評。請老師們多多原諒。
本次的課堂教學和以往相比應該說是進步很多，有很多閃光的地方可以讓老師們學習。從中也可以看出老師們扎實的基本功。
從老師們的課上可以明顯看出有這些優點：
1、每一堂課上得扎扎實實，而不是圖熱鬧。每一步的教學都是有目的的。
2、每一堂課都是高效率的，是充實的，有內容的課。
3、每一堂課都是有生成的課，學生活躍，內容豐富，給人啟迪。
4、每一堂課都是常態下的課。不管聽課的老師有多少，每個授課的老師都做到了心中有學生，教師的素養很高。不是為了公開課而公開課。
5、每一堂課都體現了教師的主導，學生的主題。
6、每堂課都有多媒體課件的應用，多媒體教學基本上起到了扶助的作用，沒有喧賓奪主，老師們對課件的製作和應用日益熟練，也沒有為了課件而課件的現象。
我看了這樣一份文章，說公開課時
教師知道結論---- 故弄玄虛, 諱深莫測, 拐彎抹角的引導,
學生也知道結論---- 開始要做出無知的樣子, 一臉天真, 最後作恍然大悟狀.
聽課的人更知道結論----"看你怎麼表演".
其實, 講課的實質就是把一件事情講給別人聽,。平和、穩重，自然，創建一個輕松的學習環境，教學效果會更好。
當然，在平和的背後，蘊含的是教師的功底， 越是經驗豐富、知識淵博的教師，越不顯山露水，語言直白簡捷，情緒輕松隨意。
話是這么說，但是如果一節課太平淡，沒什麼味道，聽課的老師也會昏昏欲睡的。設計一些好的教學環節，一些好的教學措施還是會引人入勝的。現在的公開課，還是比較注重形式的。要不上一節自習課看看，肯定老師們會哈欠連天。
一節課 如果能上的行雲流水，輕松自然當然會更好。
現在我說說每個老師的課堂上的優點。咱們的評價表上的那七大塊，教書素養，教材理解等，我就不具體說了。說點實在的。
高建偉的《狼牙山五壯士》
這篇課文教學的重點應在理解描寫壯士痛殲敵人，英勇跳崖的動作和神態的語句上，體會五壯士的思想感情和偉大的獻身精神。
高老師這節課從整體上看，條理比較清晰，重點比較突出，難點突破的比較巧妙，教學方法多樣，學生學習熱情高漲，達到了較高的教學效果。這節課重點學習了課文的最後三個自然段。第三自然段的教學主要以讀代講，很輕松的明白了壯士們把敵人印上了絕路的決心；第四段的教學主要抓了一些重點的詞句來讀，體會。理解了詞句，也就理解了壯士的的英勇頑強，理解了他們的感情。這樣走近長景去體會，走近壯去體會，比單純的說教要好得多。
卜欣欣的《鯨》的教學
卜老師的課堂教學日臻成熟，提高。可以欣喜的看到卜老師明顯的課堂教學的改變，不論是從教師的基本功，對教材的的理解把握，對課堂的調控，還是對教學手段的運用，都比較的成熟與靈活。課堂教學中有條不紊，有點有面，有撫有放，疏密結合。
卜老師的這節課主要有兩個方面的優點
一、 凸現鮮明形象，促進學生自悟
小學生是通過形象來認識世界的，在閱讀中只有設法讓學生感受到語言文字所描繪的鮮明形象，才能引起學生對課文中事物的關注，才能入境生情，促進自悟。教學中卜老師變以理性認知為主為以感性體驗為主，採用一些必要的的中介手段凸現事物的形象，將抽象的語言文字轉換成了栩栩如生的立體畫面，既加深了學生對語言文字的理解，又有效地調動了他們情感的參與。多媒體的運用很有效的幫助了學生對課文的理解，又如畫一畫：動手畫一畫不同種類的鯨噴氣形成的不同水柱，變"話"為"畫"，再以自己語言進行介紹，又變"畫"為"話"，從中體驗語言文字的表現力和鯨呼吸的特徵。
二、 落實自主閱讀，促進學生自得
羅傑斯曾說："自由程度不同愈高的學習，身心投入的程度就愈高。"閱讀本是個性化的行為，而把學生捆起來齊步走的做法，泯滅了學生的個性，扼殺了學生的創造天賦，也違背了小學生的"選擇性"，讓學生掌握一定的學習方法有利於他們自學習慣的養成。在教學中，卜老師先重點指導學生學習課文的第一自然段，讓他們掌握一定的學習方法，以便下面幾個自然段的學習。實踐證明，這種方法是可行的，學生樂在其中，充分發揮了潛力，真正做到了低耗高效。教學中，讓學生享有充分地閱讀自主權和選擇權，經歷一個自我探索、自我發現、自我習得的過程。如學習內容的自我選擇。方法的自我選擇：用你最擅長或最喜歡的方式來展示和介紹鯨某一方面的特點。這樣的教學不僅可以拓展了學生個性化學習的時空，還讓學生的個性在課堂上得以展現和發展。這種自主選擇正是學生自主意識、自主行為、自主能力
另外，本文出現了一些常見的說明方法，但對小學生來說，顯得較為陌生。由於這些說明方法在本文中的重要作用，卜老師便在適當的時機讓學生初步認識。這對他們日後的學習有所幫助。
邵長敏的《威尼斯的小艇》教學
《威尼斯的小艇》是一篇略讀課文。邵老師把握了這類課文的特點，既體現了老師的主導，也體現了學生的主體。充分給學生自由的空間，放飛的舞台。邵老師把課文分成三個部分進行教學，讓學生自學，自悟，自會。
邵老師的這節課主要有這么幾個體現：
1、體現在教學手段的多樣。
（1）內容分析中藉助多媒體的啟發。
這篇課文充滿了異域風情，學生是很陌生的。為此，在上課前邵老師就先給學生們看有關威尼斯的課件，通過圖片，什麼"兩頭翹起"呀，什麼石橋呀，各種各樣的建築學生一目瞭然了，這樣直觀的方式比什麼都有效。
（2）這堂課，邵老師採用不同的方法分別學習"小艇的樣子"，一部分邵老師讓學生畫一畫，並說一說來解決。"船夫的駕駛技術"一部分邵老師讓學生來演一演的方法來體會船夫駕駛技術的高超。"小艇與人們生活的密切關系。"一部分主要讓學生通過讀，通過聲音的變化來體會小艇的作用。
2、體現了略讀課文的教學特點，把更多的空間留給了學生，讓學生自己去發現問題，解決問題。整個教學過 程不是 老師牽著學生的鼻子走，而是以學生為主體，以學定教，激發學生強烈的求知慾。
3、在朗讀中體現了情感的啟動。在課文第三部分中邵老師對威尼斯的小艇的作用的理解時讓學生注意了動態的威尼斯和靜態的威尼斯，並且從讀中去體會，去體會兩種不同的美，從小艇的作用中體會威尼斯的美可以說是獨到的。
聶守芹的、《一件運動衫》的教學
聶老師的這節課最大的特點就是教學路子清晰，教學有條不紊，任務明確。
一開始，聶老師首先讓學生明白這節課的學習要求以及學習的方法，然後讓學生自讀，自悟，合作探究。在檢查交流時聶老師直奔重點抓住了課文的幾處重點句子進行教學，讓學生去讀，去體會。再次讓學生找出出乎意料的地方時對科文的再次閱讀，對課文內容的再次理解，對情感的再次提升。在這樣的基礎上讓學生談體會，學生就會有感而發了。
聶老師的課重在意文兼得，以情育人。力求在閱讀教學中引導學生披文得意、理解內容和情感，在引導學生抓住主要內容的基礎上讓學生畫出重點的句子，體會表達效果，理解出人意料的謀篇布局，在最後環節安排了表達訓練，實現語文工具性與人文性的和諧統一。此外，本設計還在"情"字上作足文章，力求以情感人，以情動人，以情育人。課前播放歌曲《愛的奉獻》，結束似的課外小詩，營造了濃郁的情感氛圍，使學生切實受到真情的熏陶和感染，達到育人的目的。
聶老師一個值得我們學習的地方就是：一本語文書、一篇課文已經遠遠不能滿足學生發展的需要，課本不再是學生惟一的語文學習資源，只要符合學生的身心發展特點，體現時代特點和現代意識、文質兼美的文章，都可以拿來供學生學習。本教學設計合理補充《生活中有一顆糖》拓寬了教材的寬度，是一種合乎新課程理念的有益嘗試。
一句話略讀課文就應該這么上。
邵長敏的《威尼斯的小艇》教學
《威尼斯的小艇》是一篇略讀課文。邵老師把握了這類課文的特點，既體現了老師的主導，也體現了學生的主體。充分給學生自由的空間，放飛的舞台。邵老師把課文分成三個部分進行教學，讓學生自學，自悟，自會。
邵老師的這節課主要有這么幾個體現：
1、體現在教學手段的多樣。
（1）內容分析中藉助多媒體的啟發。
這篇課文充滿了異域風情，學生是很陌生的。為此，在上課前邵老師就先給學生們看有關威尼斯的課件，通過圖片，什麼"兩頭翹起"呀，什麼石橋呀，各種各樣的建築學生一目瞭然了，這樣直觀的方式比什麼都有效。
（2）這堂課，邵老師採用不同的方法分別學習"小艇的樣子"，一部分邵老師讓學生畫一畫，並說一說來解決。"船夫的駕駛技術"一部分邵老師讓學生來演一演的方法來體會船夫駕駛技術的高超。"小艇與人們生活的密切關系。"一部分主要讓學生通過讀，通過聲音的變化來體會小艇的作用。
2、體現了略讀課文的教學特點，把更多的空間留給了學生，讓學生自己去發現問題，解決問題。整個教學過 程不是 老師牽著學生的鼻子走，而是以學生為主體，以學定教，激發學生強烈的求知慾。
3、在朗讀中體現了情感的啟動。在課文第三部分中邵老師對威尼斯的小艇的作用的理解時讓學生注意了動態的威尼斯和靜態的威尼斯，並且從讀中去體會，去體會兩種不同的美，從小艇的作用中體會威尼斯的美可以說是獨到的。
東野廣梅的《蟋蟀的住宅》的教學
《蟋蟀的住宅》是一篇說明性的科學小品，作者懷著對蟋蟀的喜愛之情，真實地介紹了它的住宅特點和修建的經過，贊揚蟋蟀在惡劣的環境下吃苦耐勞，不肯隨遇而安的精神。
東野老師這節課主要有這么幾個突出的地方
1、藉助課件比住宅。把生活中人們的住宅和蟋蟀的住宅聯系起來，激發了學生學習的興趣，感悟到蟋蟀的住宅是一項偉大的工程；然後採用變換角色的教法，讓學生扮演蟋蟀工程師來介紹自己如何建築住宅，住宅有什麼的特點等。這樣的設計即讓學生多次的有重點的理解了課文內容，有讓學生鍛煉口語的表達，提高了學生的語文素養以及生活素養。
2、多種教學手段，多種教學渠道突出，凸現本課的教學重點。
小蜜蜂采訪蟋蟀介紹蟋蟀住宅的挖掘，出售樓房，向客戶介紹蟋蟀住宅的特點都是為了解決本科的重點而設計的。
3、突出了學生的自主合作的精神。學生合作完成表格就體現了合作的精神，並且很簡潔的讓學生把握了課文的內容。
4、趣味性濃也是本科的一個突出的特點。
本課努力的營造一種輕松愉快的氛圍來學習。包括住宅的比較，角色的表演，口才的展現，還有合作的愉悅，最後的歌詞的串改。
總之這節課情境創設的好，設疑激趣的好、自主探究的好，合作交流的好，點撥精講的好，暢談感受的好，拓展創新的好。
郭增花的《可愛的草塘》的教學
郭老師的這節課總的概括就是：人美、文美、境美，意美、情美。郭老師努力的體現這一點，並且也做到了這一點。
郭老師的課重點學習了草塘的美這一特點。
1、閱讀教學的重點是培養學生具有感受、理解、欣賞和評價能力。
郭老師這一方面是做得比較好的。抓關鍵的詞語句子來體會，欣賞，評價草塘的美。這對提高學生的閱讀能力、鑒賞能力和寫作能力都是很有幫助的。從品詞析句延伸到對全文的欣賞，通過指導朗讀來感悟課文所要表達的思想感情，做到以讀代講，這也是突出語文教學重點和特點的好方法，是值得肯定的。
2、如何嚴格訓練語言?朱熹說："讀書如飲食，從容咀嚼，其味必長；大嚼大咽，終不知味也。"郭老師老師在教學中要求學生認認真真地讀，仔仔細細地體味，則是一條經驗。比如對動態美的句子和靜態美的句子的比較，不僅進行了語言文字的訓練，還進行了美的熏陶，體會到了作者的情感。
縱觀郭老師的這節課既有整體的美，又有局部的美，既有動態的美，又有靜態的美，既有景色的美，又有心情的美--一個字--美
存在的問題
1、聽了這些課，很少幾節課讀得很好的。頂多是做到了流利，如果做到聲情並茂確實很難，本人在這方面也做過努力，始終不行，看來還是功夫不到家，時間不充足。我們學校的學生，剛剛上完早操就開始晨讀，口乾舌燥，怎麼也張不開口，亮不開嗓子，上晨讀得老師的同感就是，晨讀課讀書的聲音小，老師就像哄蒼蠅一樣，怎麼也哄不起來。課文剛剛讀了兩遍就下課。我們要求有感情的讀，但是，我們應該拒絕偽讀。"偽讀"就是虛假地讀，華而不實地讀，輕描淡寫地讀，迎合某種需要地讀。在我們的一些語文課堂上，已很難聽到學生發自內心的、原汁原味的、毫無拘束的讀書聲了。從要求上看，我們總希望學生開口就"有感情"，閉卷能"談感受"；從形式上看，有"想怎麼讀就怎麼讀"，"想讀哪一段就讀哪一段"。讀，似乎體現得很充分也很充實，但這種形式與要求的矛盾實在讓學生很難開口。除此之外，還有教師預設好了的各個環節，精彩至極的、廉價的"你真會讀"、"你感悟真深"、"你真有個性"的評價與表揚，因此，在一些語文課堂上，我們很少看到學生讀得搖頭晃腦，讀得唾沫四濺，讀得忘我，有的只是反復啟發下的"有感情朗讀"。"真個性"被"偽個性"掩蓋了。
2、公開課的弊病就是華而不實。我們也存在這種現象。其實這種現象的存在也是合理的，一節課如果太平淡聽課的老師也沒精神。打分也肯定不會是高分。因為評課的標准里就有這些條條框框的約束。國家級別的講課都脫不了這個俗套，我們也脫不了。
3、走教案的現象依然存在。如果平時上課，還可以臨場發揮，老師們的教學機智連自己都佩服自己，經常會有一些自己也想不到的精彩的教學片斷，但是到了公開課上，不敢放開去發揮，對於一些突發的事件含糊過去就算了，照著自己的教案走還是比較保險的，就不要出風格了。不求有功，但求無過的心理普遍存在。誰也不敢冒這么大的膽子面對這么多的老師隨意修改已經被得很熟的教案。
4、老師們普遍存在這么一個困惑，語文課越上越不知道怎麼上了。名課文已經被專家講過很多遍了不敢講，因為怎麼講也很難超越專家。對於一些難講的課文，才選入的課文可以採納的，吸收的材料卻很少。在兩難選擇中，老師們這次講課選擇的略讀課文較多，也包括我在內。一節課只要語言文字訓練到位，情感領會到位，達到自然，熟練，師生都動起來就不錯了，我們畢竟是教書匠，很難達到行家裡手的純屬自然。所以只要努力了，無愧於自己就好。
④ 如何高效閱讀 pdf
對於大部分書籍，重要的內容只佔全書的20%左右，所以學會高效閱讀很重要。閱讀中，最好能練成一邊閱讀一邊在腦海中簡單構架思維導圖的習慣和能力，這樣可以大大的提升閱讀效率。現在，我已經養成了有目的、有重點地進行閱讀的習慣，這樣可以使我在閱讀中善於發現重點、新問題、新觀點和新材料，這樣既有助於提升閱讀速度，同時也能提升閱讀理解和記憶效率。當然了，這需要自己在平時的閱讀中有意識的培養。
如果閱讀效率低的話，可以學習一下快速閱讀法。快速閱讀是一種眼腦直映式的高效閱讀學習方法，掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理、歸納和分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。掌握不是一句兩句話就可以做到的，想學習的可以自己去了解，或者參考《精英特速讀記憶訓練軟體》，主要就是訓練快速閱讀的，裡面也有「思維導圖」的訓練，如果你的閱讀效率低，可以好好的去練習提高一下。
讀書的過程中以及讀完一本書後，要學會做讀書筆記。讀書過程中：①遇到重要的、有趣的、有疑問的等的內容就記錄下來，以備份查閱。②做好讀書批註。也就是記錄閱讀過程中的閱讀感受或感悟，比如你對某一句話、某一觀點的理解、聯想、靈感等方面，都要及時的記錄下來。讀完之後：①以知識框架或思維導圖的形式來來整理書籍，主要是書本的重要內容提煉，也包括自己在讀的過程中的一些理解和感悟。知識框架，特備是思維導圖形式的筆記，有一個好處就是方便添加新內容，當我在後期的學習或閱讀中有相關的新知識點、新體會，都可以加進去，促進知識的銜接，方便掌握和運用。②針對一部分書，比如看了之後很有感觸的那種，我也會寫一寫讀書感悟。
⑤ 創造性的采訪 下載
書名:創造性的采訪
圖書編號:1739052
出版社:中國人大
定價:29.8
ISBN:730005955
作者:（美）梅茨勒 著，李麗穎 譯
出版日期:2004-10-01
版次:
開本:24cm
簡介:
本書分為21章，結合大量實例說明具體的采訪步驟，並對采訪的策劃，如何創造性地提問、使對話自然延伸、如何記采訪筆記、如何進行錄音采訪等進行了闡述。
目錄:
前言
第1章 你的采訪問題何在
顯性問題
隱性問題
第2章 何為采訪？
不帶個人評價的傾聽——一條基本原則
記者如何獲取信息
什麼是新聞采訪
創造性的采訪
創造性的提問
采訪的類型——直接采訪和間接采訪
第3章 采訪的十個步驟
明確采訪目的
進行背景調查
進行采訪預約
策劃采訪
與采訪對象見面：打破僵局
提第一個問題
建立輕松和諧的采訪氛圍
提問敏感問題（Asking the Bomb）
提問敏感問題之後的情感恢復
總結本次采訪
第4章 采訪要素——個案史
明確采訪目的
背景調查
策劃采訪
電話采訪
需要牢記在心的一些要點
第5章 提問
提問的語言要簡單明了
開放式問題和封閉式問題
提問的順序：漏斗
使采訪開始的提問
過濾型問題
探究型（加強型）問題
創造性的采訪目錄與事實有關的提問：五個「W」
概念界定型的提問
數字問題
評論性問題
創造性問題
誘導性問題、內容過剩問題和垃圾問題
第6章 采訪中對話的延伸
研究的價值
新聞采訪問題的文獻回顧
「溫柔」提問的重要性
非語言的交流
人際交流的基礎
第7章 受訪
一夜成名者的尷尬
為什麼要接受采訪？
采訪對象是否需要建立一個全國性的組織？
被訪者的訪前准備
記者在采訪中使用的花招
最後的幾點說明
第8章 采訪策劃
采訪策劃的第一步——明確采訪目的
提出采訪要求
做作業
研究采訪對象的性格和興趣
准備提問的領域
預測答案
制定具體的采訪計劃
保持策劃的彈性
關於策劃的幾點補充
第9章 失敗的教訓
第10章 學會傾聽
進攻性的傾聽 （aggressive listening）
怎樣成為職業傾聽家
第11章 新聞觀察
對「文學性新聞」創作研究的新要求
新聞觀察的三種類型
應該觀察什麼
第12章 引語和軼事的采訪
學會識別引語
引語的采訪
刺激對方講出一些軼事
第13章 電話采訪、采訪記錄與采訪錄音
電話采訪
做采訪記錄
使用錄音機
第14章 特殊問題
難以約見的采訪對象
詢問敏感性問題
采訪的精確性
如何面對被訪者的敵意
他們是否在講真話
使模糊的記憶漸漸清晰
托詞迴避的被訪者
不可以公開的言論
新聞發布會
你會怎麼寫我？
枯燥乏味的采訪對象
無准備的「戰役」
第15章 電子輔助采訪
通過收發電子郵件進行的采訪
國際互聯網對采訪的幫助
收集新聞線索
從網上查閱資料
第16章 廣播電視采訪
廣播電視采訪有哪些不同
廣播電視采訪的三種形式
廣播電視采訪的提問
第17章 特定新聞領域的采訪
不同采訪領域的采訪方式
特定領域新聞采訪的基本原則
怎樣開始某一領域的新聞采訪
采訪某一新的領域需要遵循的基本步驟
新聞的三個來源
事態不明情況下的提問
第18章 多重采訪項目
多重采訪項目的實質
多重采訪項目的特殊要求
第19章 人物采訪
人物采訪的分類
人物采訪的用途
人物處理時需要注意的幾個問題
如何進行人物采訪
可用於人物采訪的20個提問
記住采訪者
第20章 采訪的倫理道德問題
欺騙
背叛
歪曲
侵犯個人隱私
采訪對象的「權利法案」
總結
第21章 通向事實真相的十個步驟
附錄A 采訪練習
附錄B 采訪報告示例
參考文獻
書中提到的采訪
索引
才30元，自己買本吧，我實在無能為力了：（
⑥ 誰有張大均教育心理學電子版的啊，跪求！！就是灰色的那個。
筆記《教育心理學》(張大均)
第一章 緒論 第一節 教育心理學的研究對象與任務【了解識記】P3 一、教育心理學的研究對象與學科性質 教育心理學是研究學校教育教學情境中主體的心理活動及其發展變化機制、規律和有 效促進策略的學科。 教育心理學的定義包含：（1）教育心理學的研究對象是教育教學情境中人的各種心理 活動的特徵、機制、規律和促進策略； （2）學校教與學情境中施教者（教師）和受教者（學 生）都是活動的主題，都是心理與行動的承擔者和組織者，都屬於教育心理學的研究范疇； （3）教育心理學不但應揭示學校教育教學情境中主體心理活動的特徵、機制和規律，而且 應重點揭示有效促進主體健全發展的促進策略。 （一）教育心理學的研究對象 教育心理學是研究學校情境中學與教的基本心理規律的科學，是介於心理學與教育學 之間的交叉學科。 廣義的教育泛指能增進人的知識和技能、 改進人的思想和行為的一切活動。 從空間范疇 分，它包括家庭教育、社會教育和學校教育；從內容範疇分，它包括社會規范教育、文化知 識教育和心理素質教育等。 狹義的教育一般是指學校教育， 它是根據時代和社會的需要， 遵循學生身心發展規律和 年齡特徵，有目的、有計劃、有組織地對受教育者施加影響的育人活動。 教育心理學側重研究教育教學情境中主體的心理活動及其發展變化的機制、 規律和有效 促進策略。 教育心理學的研究對象具有二重性： 一方面要研究主體（師生）心理活動的一般機制和規律； 另一方面要研究指導教與學、促進主體（主要指學生）健康發展的有效策略。 （二）教育心理學的學科特點與體系 1、教育心理學的學科特點 教育心理學既重視基礎理論研究，又重視應用開發研究，既是一門理論性學科，又是一 門應用性較強的學科。 從學科範疇看，教育心理學既是心理學的一個分支學科，具有心理科學的特點和規范， 又是教育與心理有機結合產生的交叉學科， 所以教育心理學又具有教育科學的某些特點。 從 學科任務看，教育心理學既是一門理論性學科，又是一門應用性較強的學科。從學科屬性來 看， 教育心理學作為心理科學的分支學科具有自然科學特點， 又具有鮮明的人文社會學科的 特點。 綜上看，教育心理學是一門交叉性特點鮮明的學科，其交叉性特點主要表現在： （1）心 理科學與教育科學的交叉； （2）基礎科學與應用科學的交叉； （3）自然科學與人文社會科學 的交叉。 教育心理學的交叉學科特性規定了教育心理學研究的二重性特點， 如教育心理學研 究既應符合心理科學的規范和要求， 又會帶有教育科學的某些特點。 教育心理學的學科交叉 性特點既反映出教育心理學存在的獨特價值又是教育心理學復雜性的體現。 2、教育心理學的學科體系 學科體系可分為學科理論體系、方法論體系和內容體系。 （1）教育心理學的理論體系： 基礎理論——關於人的本性的認識是教育心理學的理論基點； 關於教育本質的認識是教 育心理學的理論前提； 關於學生發展特點的認識是教育心理學理論構建的依據。 師生在教與 學活動中表現出來的主體性和交互性是教育的本質特徵； 學生發展的主要目標是學生心理品 質的健全發展。
學科理論——只要包括教育心理學的科學理論、領域理論、具體問題理論。 （2）教育心理學的方法論體系 哲學體系、科學背景（科學思想的影響和科學技術的引入） 、方法論原則和實證研究方 法 （3）教育心理學的內容體系——開放性（不斷吸收本學科及相關學科的研究成果的動 態體系） 漸進性（是一個相對穩定又不斷擴展的漸變過程） 包容性（從未因強調主要內容而排斥其他） （三）教育心理學的研究任務和價值 1、教育心理學的任務 教育心理學的交叉性特點和研究對象的多維性決定了其研究任務的兩重性， 具體分為理 論探索任務和實踐指導任務。 （1）教育心理學的理論探索任務。 首先，教育心理學從學科屬性看，是心理科學和教育科學的交叉，其理論任務應兼顧這 兩個學科。教育心理學作為心理科學的分支，其理論任務在於揭示教與學的基本心理規律， 豐富和發展心理科學及教育心理學的理論和事實； 從教育科學角度看， 教育心理學的任務還 應研究怎樣遵循教與學的心理規律去設計教育內容、改革教育體制、優化教育系統、提高教 育效能、培養高素質人才。 其次，教育心理學從學科任務看，既有理論學科的特點又有應用學科的特點。作為理論 學科的基本任務是探索教與學情境中主體獲得知識、 發展智能、 形成健全人格的心理機制和 規律，為構建科學合理的教育心理學理論體系服務，推動整個心理科學和教育科學的發展。 （2）教育心理學的實踐指導任務。教育心理學以研究教與學情境中主體的心理規律為 已任，主體的心理反映和變化總是由外部環境引起的。 總之，教育心理學主要研究學生如何學、教師如何教，以及學與教之間的相互作用，旨 在理解學生的學習心理，如學習的實質、動機、過程與條件等，以及根據這些理解創設有效 的教學情境，如學習資源的利用、學習活動的安排、師生互動過程的設計與學習過程的管理 等，從而促進學生的學習。 2、學習和研究教育心理學的價值 A、教育心理學的研究任務，主要有兩個方面: （1）教育心理學研究的基本任務 (即首要任務) 是揭示教育過程中的學與教的心理學 規律，從而為教育服務。 （2） 教育心理學的研究也要為整個心理科學理論的發展作出貢獻。 B、學習教育心理學的價值 （1）提高教育者的理論素養，形成正確的教育觀念。 （2）完善教育工作者的知識結構，加速教師的專業化發展。 （3）認識教與學的特點，貫徹因材施教的原則，提高教育效益。 3、學習教育心理學的意義 教育心理學的理論與方法， 有助於我們把學校教育學工作建立在科學的基礎之上。 具體 說來，學習教育心理學的意義主要有以下方面： （1）增加對學校教育過程和學生過程的理解 （2）教育心理學知識是所有教師的專業基礎 （3）有助於科學地總結教育教學經驗 （4）提供了學校教育、教學改革和研究的理論和方法基礎
第二節 教育心理學的研究方法【了解識記】P19 一、教育心理學研究的思想方法 教育心理學研究的思想方法可能因人而異，但科學的教育心理學研究必須遵循辯證觀、 人性觀和系統觀。 （一）辯證觀 辯證觀主張用發展的眼光多角度、多層次地看待事物，反對經驗論和機械論，提倡一切 從實際出發，實事求是的、多元辯證的、科學的認識路線。辯證觀是一切科學研究都應遵循 的思想方法，教育心理學也不例外。 （二）人性觀 桑代克把教育心理學界定為人性之科學。 人性觀，是指對人（總體）的本質屬性的根本觀點。 1.從有機體發生的角度看人具有生物本性。 2.從有機體發展的角度看人具有社會本性。 3.從人與其它生物的根本區別看人具有獨特的意識性。 （三）系統觀 教育心理學研究應該從教育系統的整體出發， 上下聯系， 全方位探討主體心裡發生發展 的機制和規律。 一要把握主體心理的整體性； 二是了解主體心理的層次性； 三是分析主體心理的動態性； 四是增強主體心理的自主適應性 二、教育心理學研究的基本原則 （一）客觀性原則 客觀性原則是指教育心理學研究要貫徹實事求是的精神， 即根據教育心理現象的本來面 貌來研究其本質、規律與機制，採取實事求是的態度，遵循客觀性原則是進行科學研究的前 提條件。 （二）教育性原則 教育性原則是指在教育心理學的研究過程中， 所採用的研究手段與方法應能促進被試心 理的良性發展，這是所有關於人的心理學研究中都應遵從的一個基本倫理道德原則。 (三)理論聯系實際原則 教育心理學研究理論聯系實際原則是其應用學科性質決定的。 遵循這一原則要求教育心 理學的研究應從教育情境，尤其是主體的實際需要
出發，解決教育教學中的實際心理問題。 現代教育心理學的發展呈現出的趨勢——即研究重點由基礎理論研究向應用研究傾斜。 三、教育心理學的實證研究方法——描述性研究方法和實驗性研究方法 （一）描述性研究方法——觀察法、調查法和個案研究 1、觀察法—是通過直接觀察教育教學過程並記錄下個體某種心理活動的表現或行為變 化，從而了解學生的心理的方法。觀察法是教育心理學研究中最普遍、最基本的方法之一。 2.調查法—是通過多種方式收集調查對象的內部心理、 外顯行為等資料。 調查法的途徑 與方法很多，如通過面談的方式了解被調查者的情況，通過家訪了解學生平時在家的情況， 通過作品（如教師的評定，學生的作業，日記，詩歌，作文，成果等）對學生學習狀況進行 分析。調查法中使用最廣泛的是問卷法（Questionnaire method） 。 3．個案研究—是對一個人或一組人的問題進行研究的方法，有時也與縱向的追蹤研究 相結合，系統記載被試某些心理活動的發展狀況，某些教學心理問題產生與發展的原因，提 出相應的解決措施。這種方式比較適合於特例研究，如對超常兒童、特殊才能兒童、學習有 困難的兒童及品德不良兒童等。 (二)實驗性研究方法
1、 實驗性研究方法是指實驗者有意控制某些因素， 以引起被試的某些心理現象的方法。 實驗法主要有實驗室實驗法和自然實驗法。 2、自然實驗法兼具觀察法和實驗室實驗法的長處。 3、教學心理學的自然實驗的三種基本形式： （1）單組實驗； （指同一組被試先後兩次 接受不同試驗因素的影響；（2）等組實驗； ） （根據試驗條件，獎杯時隨即分成條件相同的多 組作為實驗對象進行研究；（3）循環組試驗（單組和等組相結合的一種形式，各試驗因素 ） 在各組中輪流施行） 。 四、教育心理學研究的科學化 （一）教育心理學研究程序的規范化： 1、理論探討；2、課題選擇；3、文獻資料的收集與查閱；4、提出研究假設；5、研究計劃 的制定、6、研究方法和對象的選擇；7、研究的具體實施；8、研究結果的整理與分析；9、 研究結果的檢驗；10、撰寫研究報告 （二）判斷教育心理學研究的有效性 一般通過對實驗過程和實驗結果的處理來判定，具體評判步驟如下： 1、研究中被試的分組是否做到了隨機同質； 2、無關變數是否得到了有效的鑒別與控制； 3、研究過程是否做到了有效合理的控制； 4、研究結果的數據分析處理是否做到了客觀可靠； 5、研究的過程和結果是否具有可代表性和重復性。 第三節 教育心理學的歷史回顧與發展展望 中國最早的教育心理學思想—
—《學記》 公認的科學教育心理學誕生的標志是 1903 年桑代克的《教育心理學》的出版。 一、教育心理學的誕生 （一）誕生的背景 1、社會背景： （1）西方工業革命對教育的期待； （2）城市化進程與教育發展； （3）移民帶 來的教育問題； 2、哲學背景： （1）經驗主義哲學對教育心理學產生的影響；——洛克「白板說」強調教育 和環境的作用； 桑代克的三大學習律和行為主義強調的條件反射都是以洛克的聯想主義為哲 學基礎的。 （2）理性主義對教育心理學產生的影響；——笛卡爾和赫爾巴特強調天賦觀念。 （3）實證主義對教育心理學產生的影響；——孔德強調人類的一切知識必須建立在觀察和 試驗的經驗事實基礎上； 桑代克正式在實證主義方法論的指導下， 促進了教育心理學作為一 門獨立學科而產生。 （4）實用主義對教育心理學產生的影響；——詹姆斯和杜威 強調立足於現實生活。 3、心理學背景： （1）教育心理化運動——強調教育學必須以心理學為基礎；意義是：第一 使廣大教育工作者了解了教育科學與心理學的關系， 促進了結合； 第二提供了可供直接研究 的課題。 （2）心理測量運動——從思辨走向科學研究的重要研究手段 （3）兒童研究運動——為教育心理學的獨立創造了條件 （4）馮特的科學心理學——1879 年馮特在萊比錫建立了第一個心理學實驗室，標志著科學 心理學的誕生。 （5）艾賓浩斯的記憶研究——證明了人類的高級心理是可以改變和促進的 （6）動物心裡研究——達爾文進化論
4、科學理論北京——進化論 （二）教育心理學誕生的標志——創立者是桑代克；美國著名心理學家波林說「詹姆斯和杜 威給教育心理學以哲學支持， 但霍爾的富有鼓動作用的動力學推動了它， 後來的桑代克和其 他學多人接上去」才使教育心理學成為一門學科。 1、教育心理學的催產士 （1）詹姆斯的教育心理學觀點——主要貢獻是：實用主義哲學和 1899 年出版的《給教師的 談話》一書； （2）杜威的教育心理學觀點——主要影響在教育理論方面，但他的教育理論總包含有豐富 的教育心理學內容；提倡教育心理化；教育心理學內容主要包括生長論（兒童發展觀）「從 、 做中學」的教學原則、課程和教材心理化、學習心理、道德教育心理等 2、教育心理學的創立——桑代克 1903 年出版的《教育心理學》標志著教育心理學的誕生， 在此基礎上擴展成三卷本《教育心理學》 ，分別是《人的本性》《學習心理學》和《個別差 、 異及其原因》 。該書被譽為教育心理學發展史上的一個里程碑。 二、教育心理學的發展 （一）教育心理學發展的階段 1、創立階段（20 實際 20 年代以前） 2、迷茫階段（20 實際 20-50 年代） 3、選擇階段（10 世界 60-90 年代） 4、整合階段（20 世界 90 年代後） （二）教育心理學發展中存在的主要問題 1、對研究對象的認識見人見智 2、對研究內容的把握缺乏系統性和穩定性 3、對教育心理學的學科性質定位模糊 4、研究方法的獨特性和科學性亟待提高 5、對教與學實踐的直接指導作用亟待加強 三、教育心理學發展的基本趨勢 （一）在研究取向上，從行為範式、認知範式向情景範式轉變 （二）在研究內容上，強調教與學並重、認知與非認知並舉、傳統領域與新領域互補 1、教學心理與學習心理並重： （1）教與學的心理動力的深入研究——包括成敗歸因、成就 動機、自我效能感等方面的研究； （2）教與學的策略的研究——包括學習策略、教學策略和 問題解決的策略等方面的研究； （3） 專家系統及專家型教師研究——對專家型教師研究主要 集中在：專家型教師的知識構成、教師教學專長的基本特點、教師教學專長的發展階段、專 家型教師的培養； （4）閱讀理解和寫作教學研究——包括對閱讀理解過程的解釋、樂隊診斷 及診斷矯正性閱讀教學、閱讀理解教學策略； （5）創造性及其培養研究——三種有關創造性 的研究取向：一是人格特質的研究取向、二是認知過程的研究取向、三是社會心理學的研究 取向； （6）教與學評價研究； 2、認知研究與非認知研究並舉 3、新興領域與傳統領域互補——目前新型的研究領域主要有以下幾方面： （1）學校心理健 康教育與學生健全心理素質培養研究； （2）網路教育心理學研究； （3）現代教育技術的心理 學研究； （4）教育人性化與教育生態化的研究 （三）在研究思路上，強調認知觀和人本觀的統一、分析觀和整體觀的結合 （四）在學科體繫上，從龐雜、零散逐漸轉向系統、整合、完善 （五）在研究方法上，注重分析與綜合、量性與質性、現代化與生態化、人文精神與科學精 神的結合
第二章 心理發展與教育 心理發展指隨著年齡的增長而發生的心理功能的變化。 第一節 認知發展與教育 一、皮亞傑的認知發展理論與教育 （一）認知發展的實質 1、皮亞傑認為，認知（能力）的本質就是適應——即兒童的認知是在已有圖示的基礎上， 通過內化、順應和平衡等機制，不斷從低級向高級發展。 2、圖示：指兒童用來適應環境的認知結構。 3、同化：指兒童把新的刺激物納入已有圖示中的認知過程。 4、順應：指兒童通過改變已有圖示（或形成新的圖示）以適應新刺激的認知過程。 5、平衡：指同化和順應之間的均衡。 6、兒童的認知就是通過平衡-不平衡-平衡循環的過程，從低級水平向高級水平發展。 （二）影響認知發展的因素 1、成熟； （可能性） 2、練習與習得經驗； （必要條件） 3、社會經驗； （必須而重要的因素） 4、平衡化； （決定因素） （三）認知發展的階段理論 1、皮亞傑的認知發展階段理論包括：一是「階段」的具體含義；二是具體的發展階段 2、皮亞傑提出認知發展的階段的特徵： （1）連續性和階段性； （2）結構性； （3）次序不變性； （4）交叉性 3、四個階段：感覺運動階段、前運算思維階段、具體運算思維階段和形式運算思維階段； 4、認知發展與教學——教育教學應注意： 一是提供活動；活動不僅包括物理活動，還應包括內化的心理活動——第一教師既應為 學生創設大量的物理活動， 也應為他們提供相應的心理活動機會； 第二， 在形式運算階段錢， 教師應為學生提供從現實物體和事件中學習的機會。 二是創設最佳的難度； 三是關注兒童的思維過程； 四是認識兒童認知發展水平的有限性； 五是讓兒童多參與社會活動。環境教育重於知識教育。 二、維果茨基的認知發展理論 維果茨基是蘇聯著名心理學家、 社會文化歷史學派的創始人之一。 強調社會文化在認知 發展重的作用，所以被稱為文化歷史發展理論。 （一）文化歷史發展理論 1、 人的高級心理是隨意的心理過程，不是先天就有的，而要受人類文化歷史所制約。高 級心理包括認知能力。 2、社會起源的觀點： （1）兩種工具的理論：一種是物質工具；一種是精神工具，主要指人類所特有的語言、符 號等。一方面精神工具隨著物質工具的使用二產生和發展；另一方面，精神工具的使用又促 進了物質工具的進一步發展。 （2）兩種心理機能：一種是靠生物進化獲得的低級心理機能；另一種是文化歷史發展的結 果（以精神工具為中介的高級心理機能） （二）心理發展的本質 1、維果茨基認為，心理發展是指一個人的心理（從出生到成年）在環境與教育影響下，在 低級心理機能的基礎上，逐漸向高級心理機能轉化的過程。
2、心理機能由低級向高級發展的標志的五個方面： （1）心理活動的隨意機能； （2）心理活動的抽象-概括機能； （3）高級心理結構的形成； （4） 社會文化歷史制約性； 心理活動的個性化 （5） （個性的形成是高級心理機能發展的重要標志） （三）認知發展與教學 一是教學的含義 ； 「創造「著學生心理的發展。 二是強調活動； 三是最近發展區；它的提出說明了兒童發展的可能性， 「教學應當走在發展的前面； 「 四是學習存在著最佳期； 五是認知發展的內化說；內化是指將外部實踐活動轉化為內部心理活動的過程。 反思體驗的理論依據就死內化說。 反思體驗是在學生自主探索和練習的基礎上， 教師引導 學生對全節課的學習過程進行反思。 第二節 人格發展與教育 一、人格發展的含義及影響因素 （一）人格發展的含義 1、人格——是個體在先天遺傳的基礎上，通過後天的社會環境逐漸形成的多種心理特徵的 有機結合。人格一旦形成，將會長期影響個體的行為。個體先天遺傳和後天環境的差異決定 了個體會形成各自不同的人格特徵。 （二）影響人格發展的因素 1、氣質：指個體在情緒反應、活動水平、注意和情緒控制等方面所表現出來的穩定的心理 與行為特徵。托馬斯和切斯將兒童的氣質劃分為：容易型、困難型和慢活躍型 2、家庭：家庭中的重要人物（特別是父母）及其教養方式，對孩子的人格發展將產生長期 的、直接的影響。 父母的教養方式——鮑姆林德分四類：權威型、專制型、溺愛型和忽視型。 3、學校——學校對兒童人格發展的影響： （1）課堂教學，形成科學的世界觀； （2）班集體； 良好的班風可以使學生形成團結友愛、合作、大公無私等人格特徵。培養學生的責任心和組 織紀律性。 （3）教師；榜樣作用。 二、人格的發展與培養——埃里克森的心理社會性發展的八個階段 三、自我意識的發展及培養 1、自我意識是指主體對自身、自己與他人的關系、自己與社會的關系的認識和態度，是一 個多維度、多層次的心理系統。 2、自我概念——個體對自己的總體認識，學生的自我概念包括非學業和學業兩個方面； 自我評價——個體經自我感覺、自我觀察和自我分析後對自身所作的評價。 自尊——個體對自己是否有價值、是否重要的一種體驗，包括自尊心和尊重感。 第三節 社會性發展與教育 一、社會性發展的內涵 （一）社會性的本質： 廣義的社會性是指人在社會生活過程中所形成的全部社會特性的綜合，包括人的社會 心理特性、政治特性、道德特性、經濟特性、審美特性、哲學特性鄧，它是和人作為生物個 體的生物性相對而言的。 （二）社會性發展：指個體在其生物特性基礎上，在與社會生活環境相互作用的過程中，掌 握社會規范，形成社會技能、學習社會角色，獲得社會性需要、態度、價值，發展社會行為，
從而更好地適應社會環境。 社會性發展的實質就是個體由自然人成長為社會人。 二、親社會行為的發展與教育 （一）親社會行為的含義 親社會行為是指有益於他人和社會的行為，包括助人行為、安慰、分享、合作等。 個體親社會行為發展的過程就是他們道德認識水平提高、道德情感豐富的表現。 （二）親社會行為的發展階段——艾森伯格 利用兩難故事情景，探討兒童親社會行為的發 展。 （三）親社會行為的習得途徑 1、移情反應的條件化——是一種旨在提高兒童善於體察他人的情緒、理解他人的情緒，從 而與之產生共鳴的訓練方法。 具體方法有聽故事、引導理解、續編故事、扮演角色等； 2、直接訓練——指教師利用一切學習和游戲活動，引導訓練兒童在實踐中表現出合作、謙 讓、共享等良好行為。 3、觀察學習——樹立一定的榜樣，使學生有意無意地進行模仿，可以有效促進學生親社會 行為的形成與發展。一方面，成人的親社會行為會成為兒童學習的榜樣，誘導出兒童相似的 親社會行為；另一方面，兒童經常受到榜樣的引導，更有可能內化利他性原則，從而有助於 利他傾向的發展。 三、攻擊行為的發展與教育 （一）攻擊行為的含義——是一種經常有意地傷害和挑釁他人的行為 。對兒童、青少年的 人格和品德的發展有著消極的影響，嚴重的甚至會導致兒童、青少年走向犯罪。 （二）攻擊行為的分類 1、按攻擊行為的表現形式：身體攻擊（利用身體動作） 言語攻擊（通過口頭語言） 間接攻擊（藉助第三方間接進行） 2、按攻擊行為的起因：主動型攻擊（未受激惹的情況下主動發動） 反應型攻擊（受到他人攻擊或激惹後而作出的攻擊反應） 3、按攻擊行為的目的：敵意性攻擊（有意傷害別人的行為） 工具性攻擊（非攻擊目的而傷害他人的行為） （三）改變攻擊行為的方法 1、消退法——不加理睬 2、暫時隔離法——為了抑制某種特定行為的發生，而讓行為者在一段時間內得不到強化或 遠離強化刺激的一種行為干預方法。 3、榜樣示範法 4、角色扮演法 四、同伴關系的發展及培養 （一） 同伴關系的含義——指個體在交往過程中建立和發展起來的一種個體之間的， 特別是 同齡人之間的一種人際關系。 （二）友誼的發展 1、兒童友誼的發展表現在親密性、穩定性和選擇性等方面。 2、塞爾曼 提出兒童友誼發展五階段 階段 1（3-7 歲）尚不穩定的友誼； （游戲同伴關系） 階段 2（4-9 歲）單向幫助關系； 階段 3（6-12 歲）雙向幫助關系； （交互性和功利性）
⑦ 怎樣讓大腦快速思維，記憶.pdf微盤
5種科學的方法+12種能增強記憶力的食品+1款超級訓練軟體=超人的記憶力 5種科學的方法（1） 積極暗示法 許多人之所以記憶力不佳，是由於對自己的記憶力缺乏自信。在面對一個要記的材料時，這些人常常想：「多難記啊！」，「這么多，我能記住嗎？」這種想法是提高記憶力的最大障礙。 美國心理學家胡德華說：「凡是記憶力強的人，都必須對自己的記憶充滿信心。」要想樹立起這種信心就要進行積極的自我暗示，經常在心中默念：「我一定能記住！」。當你對能否記住缺乏信心時，也可以 回憶自己過去的成功經驗，如「我曾在全班各科考試成績排前五名""我幾歲的時候就能背許多唐詩」。當這些過去良好的記憶形象再次浮現時，會增強你「一定能 記住」的信心。（2） 精細回憶法 我們在平時的學習和生活中，識記了很多東西，卻很少去回憶。識記和回憶之間的不平衡，使我們的記憶變得十分模糊。 經常回憶，回憶得盡可能精細，是鍛煉記憶力的好方法。比如：回憶一間你非常熟悉的房間，想一想房間里都有什麼？門窗朝哪開？傢具都擺放在哪裡？牆上掛有哪些裝飾品？暖氣片和電燈開關在什麼地方？等等。要回憶得盡量完整無缺。當你再次回到到間時，檢查一下你遺漏了什麼。 想一想一小時前你在做什麼？你在哪裡？和什麼人在一起？你們在一起都說了什麼？那個人長得什麼樣？你如何向別人描述他的長相？ 回憶一下你最近看過的電影，電影里都有哪些主要人物？發生了什麼事？他們都做了什麼？結局如何？要盡可能回想電影中每一個鏡頭。 回憶一下你童年的夥伴，你們在一起都做過什麼？還能記起他們的名字嗎？他們的家都住在什麼地方？（3） 奇特聯想法 聯想是促進記憶的一種方式。比如，我們遇到一個生字：咩。該字由口和羊組成，口即嘴，羊的嘴，除了吃草，還會叫。羊怎麼叫「咩……」字義出來了，字音也知道。咩，羊叫之聲，讀MIE。 奇特聯想是聯想的一種,即將要記的東西在頭 腦中人為地形成一種希奇古怪的聯想，從而幫助記憶。比如，要想記住「狗——自行車」這對詞，我們可以想像「狗騎著自行車在馬路上逛來逛去」。有人要記「火 車、河流、風箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高粱」共十個詞，他形成如下奇特聯想：一個人登上了高速的火車，火車在河流上賓士，河流上飄來一個 大風箏，風箏上架著一門大炮，大炮的炮筒里打出來一個大風箏，風箏上架著陸門大炮，大炮的炮筒里打出來一隻鴨梨，鴨梨打進黃狗的嘴裡，黃狗像一道閃電，迅 速地路過街道，爬上一棵老松樹，咬住了老松樹上長著的一棵高粱。（4） 限時強記法 在規定的時間里去背誦一些數字、人名、單詞等等，可以鍛煉博聞強記的能力。比如： 在3分鍾內，背誦圓周率π小數點後30位數字：3.； 在2分鍾內，背誦十個陌生的人名； 在10分鍾內，背誦十個外文生詞。（5） 記憶保健操 在頭頸後部找到「天柱」、「風池」二穴，將兩手交凡於腦後，用拇指的指腹腔按壓這兩個穴位，每次按壓5秒鍾，突然加壓，然後將拇指移開，按壓5至10次後，會感到頭腦清醒。 12種能增強記憶力的食品 人大腦中有無數億個神經細胞在不停的進行著繁重的活動，科學研究證實，飲食不僅是維持生命的必需品，而且在大腦正常運轉中也發揮著十分重要的作用。有些食物有助於發展人的智力，使人的思維更加敏捷，精力更為集中，甚至能夠激發人的創造力和想像力。營養保健專家研究發現，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。1、牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。此外，它還含對神經細胞十分有益的維生素B1等元素。如果用腦過度而失眠時，睡前一杯熱牛奶有助入睡。2、雞蛋。大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙醯膽鹼含量密切相關。實驗證明，吃雞的妙處在於：當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後，能產生出豐富的乙醯膽鹼，進入血液又會很快到達腦組織中，可增強記憶力。國外研究證實，每天吃1、2隻雞蛋就可以向機體供給足夠的膽鹼，對保護大腦，提高記憶力大有好處。3、魚類。它們可以向大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。4、味精。味精的主要成分是谷氨酸鈉，它在胃酸的作用下可轉化為谷氨酸。谷氨酸是參加人體腦代謝的唯一氨基酸，能促進智力發育，維持和改進大腦機能。常攝入些味精，對改善智力不足及記憶力障礙有幫助。由於味精會使腦內乙醯膽鹼增加，因而對神經衰弱症也有一定療效。5、花生。花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液循環、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的「長生果」。6、小米。小米中所含的維生素B1和B2分別高於大米1.5倍和1倍，其蛋白質中含較多的色氨酸和蛋氨酸。臨床觀察發現，吃小米有防止衰老的作用。如果平時常吃點小米粥、小米飯，將益於腦的保健。7、玉米。玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高，能幫助促進腦細胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。8、黃花菜。人們常說，黃花菜是「忘憂草」，能「安神解郁」。注意：黃花菜不宜生吃或單炒，以免中毒，以干品和煮熟吃為好。9、辣椒。辣椒維生素C含量居各蔬菜之首，胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒鹼能刺激味覺、增加食慾、促進大腦血液循環。近年有人發現，辣椒的「辣」味還是刺激人體內追求事業成功的激素，使人精力充沛，思維活躍。辣椒以生吃效果更好。10、菠菜。菠菜雖廉價而不起眼，但它屬健腦蔬菜。由於菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2，是腦細胞代謝的「最佳供給者」之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。11、橘子。橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的鹼性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可代替橘子。12、菠蘿。菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果，因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和台詞。 保護腦細胞提高記憶力，美專家推薦十種健腦食品 很多人認為益智游戲有助於健腦，實際上，吃對了東西可達到同樣的效果。近日，美國著名心理學家、《今日心理》雜志的專欄作家哈拉瑪拉諾推薦了十種健腦食品。它們均有助於保護嬌弱的腦細胞及防治年齡增長對血管帶來的損害。當然，國家不同，食物結構亦有差別，這份食單僅供參考。 <p> 1 菠菜 <p> 菠菜具有極強的抗氧化能力，有助於減緩由於年齡增長造成的認知障礙和中樞神經系統損壞。菠菜是含抗氧化劑維生素C和維生素E的佼佼者，對年長者特別有益。美國波士頓人類老年營養研究中心的科學家最近給8名老年婦女飲用了菠菜的提取液，結果發現，該液具有「強力抗氧化活性效果」，可使她們機體的抗氧化能力提高20%，這相當於攝取1250毫克的維生素C。 <p> 2 深色綠葉菜 <p> 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質，這種物質本身對身體無害，但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化，會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12可以防止類半胱氨酸氧化，而深色綠葉菜中維生素含量最高。 <p> 3 三文魚 <p> 魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，有助於健腦。研究表明，每周至少吃一頓魚特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人，與很少吃魚的人相比較，老年痴呆症的發病率要低很多。吃魚還有助於加強神經細胞的活動，從而提高學習和記憶能力。 <p> 4 葡萄汁或葡萄酒 <p> 常飲葡萄汁有益於延長壽命。適當飲用葡萄酒也有同樣效果，但由於酒精會對神經產生麻痹作用，因而葡萄汁是更好選擇。葡萄汁中的抗氧化物質含量高過其他任何水果和蔬菜，且可以提高神經系統的傳輸能力。除了益壽延年，葡萄汁還可以在短期內提高記憶力。 <p> 5 熱可可 <p> 熱可可不但能夠暖身，而且對健腦同樣有效。兩茶匙純可可粉沖出來的飲品，其抗氧化物質含量幾乎是等量紅酒的2倍，綠茶的3到4倍，紅茶的4到5倍。可可中的抗氧化物質可以保護腦細胞，預防神經功能紊亂的發生。 <p> 6 全麥製品和糙米 <p> 增強肌體營養吸收能力的最佳途徑是食用糙米。糙米中含有各種維生素，對於保持認知能力至關重要。其中維生素B6對於降低類半胱氨酸水平最有作用。美國人很少吃「粗糧」，這是造成他們維生素B6攝入不足的原因之一。 <p> 7 杏仁和核桃 <p> 乾果，特別是杏仁和核桃是聚會上的常用食品，不僅美味，而且同樣含有豐富的抗氧化物質。杏仁和核桃由於含有歐米伽—3系列脂肪酸，具有更明顯的功效。這與中國「吃核桃補腦」的說法不謀而合。 <p> 8 橄欖油 <p> 腦動脈硬化的主要原因是長期食用高熱量、高脂肪(飽和脂肪酸)食物以及缺乏必需的營養素。研究發現，地中海沿岸國家的居民，心、腦血管疾病發病率低，這與他們膳食中多食用橄欖油有關。橄欖油中含多種不飽和脂肪酸，有預防動脈粥樣硬化的作用。因此，提倡在食油中加入一部分橄欖油、紅花油等植物油。 <p> 9 大蒜 <p> 大腦活動的能量來源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖發揮應有的作用，就需要有足夠量的維生素B1的存在。大蒜本身並不含大量的維生素B1，但它能增強維生素B1的作用，因為大蒜可以和B1產生一種叫「蒜胺」的物質，而蒜胺的作用要遠比維生素B1強得多。因此，適當吃些大蒜，可促進葡萄糖轉變為大腦能量。 <p> 10 藍莓果 <p> 野生藍莓果富含抗氧化物質，可以清除體內雜質。在小白鼠身上進行的試驗結果表明，長期攝取藍莓果能加快大腦海馬部神經元細胞的生長分化，提高記憶力，防止隨著年齡增長，平衡和協調能力的減弱，還能減少高血壓和中風的發生幾率。（
⑧ 急需提高智商的電子書！！！
智商測定
1905年法國心理學家就制定出第一個測量智力的量表——比奈－西蒙智力量表，1922年傳入我國，1982年由北京吳天敏先生修訂，共51題，主要適合測量小學生和初中生的智力。1916年美國韋克斯勒編制了韋克斯勒成人智力量表（WAIS），兒童智力量表（WISC）、適用4-6.5 兒童的韋氏幼兒智力量表（WPPSZ），韋氏量表於80年代中後期引進我國經過修訂出版了中文版，因而應用較廣。
我們採用的是美國心理學家韋克斯勒編制的智力量表，由我國湖南醫科大龔耀先等人修訂，制定了中國常模。現在我們可以測查6-16歲的兒童和16歲以上的成人。通過心理測量可了解自己的智力水平、潛能所在，鑒定交通事故導致智力損傷，為發揮自己的優勢，科學填報高考志願，優生優育等提供科學依據。
智商測驗項目：
智商測驗包括十一個項目，有常識、理解、算術、類同、記憶、字詞、圖像、積木、排列、拼圖、符號分別測驗，完成整個測驗大約需要一小時，匯總分析，寫出測驗報告約需要一個小時。
考試
我們在校學習期間，除了學習知識外，會花大量時間在智商訓練方面。學數學來鍛煉數字計算、空間想像、邏輯推理能力，用語文、英語、歷史、地理等鍛煉詞彙、記憶能力。高考，可以說就是對人們在這些方面能力的大檢閱。
由於考試是限時進行的，對人們短時間記憶、處理復雜信息的能力要求比較高。所以高智商的人在考試時特別佔便宜。我們都有這樣的感受，如果一個人有個好記性是讓大家非常羨慕的事情。因為大部分考試考查的內容有一大部分都是需要牢牢記住的東西。所以對於考生來說，記憶力好是高分的基礎。如果有了好的記性，好的運算能力，好的語言能力，如果你再用功一些的話，考上好大學不在話下。
棋藝
對於絕大多數人來說，智商的用處到此為止。為什麼這么說呢？因為在實際的社會生活中，高智商的用途是非常有限的。只有極少數領域需要高智商。比如棋類運動就相對來說比較需要高智商。但是，他們對智商的需要也不是不著邊際的。根據華東師范大學心理系的測試，國內最好的棋手之一常昊的智商是138，有世界圍棋第一人之稱的李昌鎬智商是139，他們的智商屬於優秀水平，但沒有達到天才級水平（一般認為，智商大於140屬於天才）。看來，即使最需要動腦筋的棋類運動對於智商的要求也就是夠用即可，並非高到離譜。
運動
還有一個領域好像特別需要高智商，就是科學研究。但是，我相信這個領域對智商的要求不會高得離譜，起碼不會超過棋類運動員所需要的智商。那麼，從事科學研究有沒有一個智商要求的底線呢？
這個問題好像沒有定論，我們可以參考一下一些科研工作者的說法。我國著名的數學家張廣厚在小學、中學讀書時智力水平並不出眾，他說過：「搞數學無需太聰明，中等天分就可以，主要是毅力和鑽勁。」達爾文也曾說過：「我之所以能在科學上成功，最重要的就是我對科學的熱愛，對長期探索的堅韌，對觀察的搜索，加上對事業的勤奮。」近代「控制論」奠基人，大數學家維納在自傳中說，和他幼年同時被稱為神童的三四個人，由於不勤奮上進，以及其他條件等多種關系，長大後都無所作為；相反，有些人幼年時表現平凡，但由於後來的勤奮和環境的熏陶，最終成為科技史上的偉人。
不知道有沒有人做這樣的研究，就是列出各行各業所需智商的底線。我想，真有這樣的底線的話，棋類運動員應該要求最高，可能沒有優秀以上的水平不行。而搞科學研究的人呢？我想中等水平就可以了。
那麼，在這兩大領域之外情況如何呢？我想絕大多數行業對智商應該沒有什麼特別的要求，達到及格水平即可。
政治
先說說政治這個行業，在美國當總統就不太需要高智商，比如小布希就經常被嘲笑智商低。美國賓州羅文斯坦學院的一項研究表明，他的智商是91。老布希只比他略高，為98。
智商91和98是什麼概念呢？根據英國和芬蘭科學家做了一項統計，在世界范圍內，智商最高的人群是中國、新加坡、韓國和日本的國民，他們的平均智商高達105。其次聰明的人群分布在歐洲、北美、澳大利亞和紐西蘭,他們的平均智商是100。也就是說，小布希和老布希的智商要比至少一半中國人和至少一半美國人都要低。就是這樣一個低智商的人，照樣能當上總統，能獲得很高的支持率。可見在美國，起碼在政治領域，對高智商似乎並不迷信，人們更多看重的是政治家的個人魅力。
經濟
說完政治界我們再看看經濟界。我們看到中國的福布斯富豪榜上，很多都是小學文化的，美國富豪也有小學文化的，比如福特汽車公司的創始人亨利·福特。很多大學生都聽說過新東方學校的創辦人俞敏洪，老俞的智商也不是很出眾，當年他考了三次大學才考上。
也許我們看看世界巨富巴菲特的談話，會對這個問題有更深的認識。美國《福布斯》雜志最近公布的全球200名億萬富翁中，沃倫·巴菲特列第三。當記者問：「你是如何走到現在這一步，成為比上帝還富有的人的？」巴菲特答道：「我怎樣走到這一步說起來也很簡單。我的成功並非源於高智商，我相信你們聽到這一點一定很高興。我認為最重要的是理性。我總是把智慧和才能看作是發動機的馬力，但是輸出功率，也就是發動機的工作效率則取決於理性。那麼，為什麼一些聰明人在做事情的時候卻不能獲得他們應該得到的結果呢？這涉及習慣、性格和氣質等方面因素，涉及行為是否合乎理性，是不是自己在妨礙自己。就如我說過的，這里每一個人都完全有能力做我所做的任何事情，甚至做比我多得多的事情。 」
智商公式
[編輯本段]
測定智力水平的標准，測定智商的公式為：
IQ=智齡/測驗時的實際年齡×100
意義：
如一個8歲小兒，經智力測查，其智力水平相當於常模中10歲小兒，因而，此小兒的IQ=10/8×100=125。智商是200分制，90～110分者屬正常智力范圍，120～140分者為聰明人，140分以上者稱天才。分數越低表示智力越差，70分以下者為智力低下，其中50～70分者屬愚笨，25～50分者為痴呆，0～25分者為白痴。智力既有遺傳基礎，又受環境的影響。父母智力高，子女智力往往偏高；父母智力平常，子女智力一般；父母智力有缺陷，子女智力發育可能不完全。利用雙生子法對122對一卵雙生兒（自幼分居兩地，生活環境、教育條件均不同）的調查研究發現，他們的智力才能相當接近，這充分證明智力有其遺傳基礎。天賦極佳和極差者都是少數，大多數人的智力屬於中間型。智力發展雖有遺傳基礎，但同時受環境因素的強烈影響。遺傳基礎只規定了智力發展的可能性，即規定了智力發展的上限和下限，而智力的實際表現則受多種因素影響（如本人的刻苦學習和社會環境等）。如某甲雖有比某乙更高的智力發展潛力，但由於某種環境條件的存在，使某乙的潛力得到充分表現，其智商則比某甲更接近於其潛力的上限，而某甲的智力的實際表現可能落在某乙的後面。因此，後天教育對兒童的智力發展是極為重要的，社會、學校、家庭應協同一致，按兒童身心發育規律進行科學教育。
智商提高
[編輯本段]
以往，腦科專家們總認為智力商數（IntelligentQuotient，簡稱IQ）是與生俱來的，根本不可能提升。但是這種說法過時了。近年來的研究顯示，人類的智商是可以在兩歲之前獲得提升的。即使在兩歲之後，也可以通過富有啟發性的環境，以及——吃，來增強智商。當然，這里說的，是健康的飲食習慣，不是亂吃一通。
四大法門提高智商
來自加拿大的腦外科手術醫生阿里拉加扁（AliRajabian）說，人類的智商可分為遺傳性智商（fluidIQ）和後天結晶智商（ crystallisedIQ）兩種。這兩種智商都可通過「四管齊下」的做法來增強。
這4種做法是：一、改變兒童的飲食習慣；二、為兒童營造一個具啟發性和刺激感官的環境；三、增強孩子的情緒智商（EmotionalQuotient）；四、引導孩子制定一個目標、啟發他們進行創意思考。
拉加扁醫生說，美國的科學人員曾對紐約803所小學的1萬名資質普通的學生進行了試驗，探討飲食習慣與智商之間的聯系。他們發現，學校在規定食堂不準售賣含附加糖分的食物，並規定學生不準帶含有附加糖分的便當到學校後，學生的課業成績和考試成績都顯著進步了。
後來，科學家們又禁止這群學生吃含有色素和高脂肪（超過30％）的食物。幾個月後，學生們的學業成績又再次出現驕人的表現。這份調查報告當時還被刊登在極具權威性的《Lancet》醫學刊物上，引起了許多人的關注。
最近，美國、英國和以色列等國的科學家們也進行了類似的試驗。這次他們發現，兒童在改變飲食習慣（不吃含添加糖分、含色素和高脂肪的食物）後的6個月，智商可增加0至25點。換句話說，要是該名兒童在改變飲食習慣前的智商是100點（普通智商），後來卻增加了25點，那他的智商就提升至天才兒童的智商。
「乖寶寶」錯失良機
除了改變孩子的飲食習慣之外，提供有益腦細胞發育的環境，也可以提升他們的智商。
拉加扁醫生說，嬰兒出世後一天到晚都在睡覺，而且睡飽就喝奶，喝飽後又繼續睡。這種自然行為對許多父母而言是「乖寶寶」的表現，但是對美國的專家而言，卻是不明智的做法，因為這會白白錯失了提升智商的良機。
他說，腦科專家們以往總認為，一個人的頭腦要是越多皺折，就顯示他比別人聰明。然而，他們最近卻一改上述說法，因為他們發現智商高達130點的天才科學家愛因斯坦的腦部皺折和智商100點的普通人的並沒兩樣。前者的腦部並沒有出現更多或者更深的皺折。醫學人員發現，智商的高低其實取決於腦細胞與腦細胞之間所建立的銜接橋梁的多寡。當一個人的腦細胞出現高量交流活動時，那個人的智商就會比一個腦細胞與細胞之間缺乏溝通的人來得高。
拉加扁醫生說：「嬰孩最關鍵性的時刻就是在出生後的頭兩年。很多家長在這兩年內總是讓孩子盡量睡覺，甚至每天讓他們睡上17-19個小時，而且還自豪地到處誇獎自己的孩子很聽話、不會吵鬧。「這根本就是錯誤的認知。一味地讓孩子睡覺簡直就是把孩子當成一盆盆花草植物來養育，對孩子腦細胞的發育並沒有多大用處。做父母的應該好好利用時間陪嬰兒玩耍、對他們說話，讓他們學習辨認各種聲音。「研究顯示，要是父母經常和孩子溝通，孩子長大後將會比較懂得利用言語來表達自己，當然也比較聰明。」
兩音樂大師幫上忙
有趣的是，拉加扁醫生說，美國佛羅里達州和加利福尼亞州的政府在半年前開始立法規定每一名新生嬰兒都必須獲贈莫扎特與貝多芬的音樂激光唱片，因為研究顯示聆聽這兩名大師的音樂能夠提高兒童的智商。除此，他們也同樣立法規定這兩個州內的每一間托兒所都必須播放莫扎特與貝多芬的音樂讓孩子們聽，以便進一步為兒童營造一個能提升智商的環境。
不過拉加扁醫生指出，提高智商固然重要，父母也應該留意發展孩子的情緒智商及社會智商。否則縱使孩子再聰明，若無法與其他人相處，這是很可悲的。
智商研究
一、降低左腦主觀意識活動，提高右腦潛意識的活動，來達到開發智力、提高智商。
人的大腦分成左腦和右腦，右腦是祖先腦，他不僅儲存了祖先一代代繁殖進化的種種信息包括智商信息，可以說是一個巨大的信息庫。同時右腦又通過與左腦間的互通交換，又在不斷地繼續儲存我們現代人的新信息，然後又傳給下一代人。幾十萬年來，人類在生存與發展的過程中，右腦通過左腦接受傳遞所積蓄的智慧信息，與我們現代人的智慧信息之比，可以說是幾萬比一。倘若我們用現代的方法去教育去訓練幾十萬年前我們的祖先猿人，那因為我們的祖先右腦所積累的各種信息還屬初級，所以要達到或接近我們現代人的水準，這是不可能達到的。所以我們現時代人的智慧是多少萬年來人類的智慧在右腦的積累。
右腦通過左腦傳遞交換儲存信息，這個過程可以瞬間完成。如果把左腦比喻是照相機的鏡頭，那麼右腦是照相機內的膠卷，「鏡頭」能夠在幾十分之一秒或幾百分之秒把所得到的「信息」一下子在「膠卷」中儲存了下來，然後通過化學的組合能使顯影。我們人通過視覺、感覺系統瞬間儲存在大腦內的「信息」，在特定的條件下也可「顯影」。所欲想提高智商就要設法把祖先儲存在右腦中，包括現代人瞬間儲存在右腦中的信息有效快速地挖掘出來。江蘇氣功協會在研究少年兒童開智方面，通過特殊的訓練，使少年兒童達到過目不忘，取得了很大的成功。本人也曾成功地做過多次實驗，用很快的速度讓接收試驗的兒童，看一下某一個個雜志的標題，（其實在這樣的速度下他們一般是看不清楚的）然後問他們標題是什麼？他們都說沒看清楚。但把他們催於潛意識狀態下，再讓他們回憶思索，他們卻能讀出。這就是他們的右腦把左腦瞬間發現的「東西」，象膠卷一樣記錄了下來。然後在特殊的條件下象膠卷顯影還原。如果我們能運用某種方法有效地攝取右腦記錄儲存的各種信息，那麼科學家、藝術家的靈感發揮不僅僅是在少數人身上發生的現象了。通過研究和實踐發現：要有效地攝取右腦儲存的各種信息，就要設法降低左腦的主觀意識，使大腦處於一種晃晃忽忽、飄飄然然、似睡非睡、似醒非醒，或氣功界所稱的「天人合一」狀態。若我們能用心的去回顧一下：許多科學家、藝術家的靈感能得以發揮，當時他們不就是處在近似於上述那種狀態嗎？李白的醉詩千古流傳，他當時也就是這種狀態。我們自己有時在朦朧中憶起幾十年前己故的親人，他們的人像、語言似乎是那麼的清晰。
綜上述：降低左腦主觀意識，提高右腦潛意識，在這種狀態下，挖掘攝取右腦儲存的各種智慧信息。用這種方法達到開發智力、提高智商，是理想的一個方式。
本人與兄妹在設法催促青少年兒童處於潛意識狀態中，採取運用合氣功、心理學、磁場學為一體，對接受開智增慧者的額頭輕輕一拍或使用其他手法如點等輸入一種「能量」，促使接受開智者快速處於潛意識狀態，然後將開智的信息輸入到接受開智者的大腦等相關系統中去。這樣接受開智者很快地處於潛意識狀態，也就是一種科學家藝術家等靈感得以發揮的「狀態」，這種狀態就是攝取大腦內各種智慧信息的很佳狀態。這樣重復數次後，大多接受開智者運用特種的開智磁帶或自己放鬆人靜也能自然快速地進入「狀態」。
二、在語言誘導和氣功「能量』的作用下，使大腦內的各器官細胞產生一種 「運動」、「碰撞」，使之產生磁、熱、電等，從而激活腦細胞，促進新陳代謝，加速腦內流體液的循環，以達到開發智力、提高智商。
物理所證：物體包括人體細胞等經運動、碰撞均能產生磁、熱、電能等。人們做過試驗：冰冷的手通過片刻搓柔，使該區域的細胞得到了「激活」或更加活躍，同時加速了該區域流體液的循環，一會兒手就可發熱。中醫的按摩也是運用了上述原理，以求激活和疏通病灶區域的細胞、氣血，促進新陳代謝，從而使不通變為通，達到祛病健身。平時人們的動腦也是激活腦細胞，並使腦細胞更加活躍，也是促進新陳代謝。因此人們一致認為用腦也是提高大腦功能的一種有效方法。根據現代科學的研究，人的智商與大腦、小腦、丘腦、腦下垂體、海馬等均有密切的內在聯系。醫學還證明，以上大腦的任何一個部件受損，那麼這人的智商就會受到嚴重的影響。所以設法使人體大腦內的上述肌體、器官產生「運動」、「碰撞」，從而促使腦細胞、腦內各肌體細胞增加活力，促進新陳代謝，增加腦內各肌體器官的兔疫功能，使它們各自處在一個很佳的生存、工作和協調的狀態。這樣對提高智商是有著非常有利的作用。然而要真正地使大腦內產生「運動」、「碰撞」，中醫、西醫目前還難以達到。若運用氣功或氣功相似的如誘導等方式配合就可以達到。本人與兄妹研究氣功十幾年，在實踐中積累了一定的氣功經驗，同時創有如意健身功功法，在全國一些城市內設有培訓站。在實踐中發現許多人用意念，把「氣」調至身體某一部位，那麼這地方在「氣」的作用下會不由自主地晃動，有時連肌肉都會出現跳動。若意念把「氣」作用於某一臟腑，那某一臟腑也會出現明顯的動感。本人運用「氣」作用於患有膽管、腎臟、膀胱結石的患者的病灶處，然後催促使這些臟腑蠕動，用這方法排結石也獲得了成功；使氣血不通之患者運用上述方法變為通也獲得了成功。同樣把「氣」作用於接受開智者的大腦，這些人大都出現了搖頭晃腦的現象，而且他們明顯感到「氣」在大腦內在作旋轉運動，一會兒功夫腦內就發熱。因此同樣獲得了成功。家住高安路的李唯和家住永加路的陳正虹表姐妹倆寫接受開智感覺時說：「開智老師在我的前額拍了第一下，突然我的額部亮得象太陽一樣，刺得我睜不開眼睛；第二次一拍，我大腦里覺得象電風扇在飛快地轉動；第三下，人就象一架飛機一樣飛向了藍大，進入了五彩繽紛的雲彩里。」表姐妹倆接受開智後，學習成績每每向上。98年6月份學校大考，姐姐陳正虹獲得了全年級第二名，妹妹獲得了全班第二名。而且她倆做功課的時間比原來快了一倍。所以運用輕拍前額以及語言誘導等手法，使「能量」和「信息」在大腦內產生「運動」，「氣」，運用這種方法開發智力、增加智慧是目前又一種有效的方法。這樣重復數次後，接受開智者運用特別的開智磁帶和處於靜養狀態之後也能自然的進入氣的旋轉狀態。
下面是上海交通大學量子醫學研究所徐子亮教授關於《如意健身功開智增慧的實驗檢測報告》
QRS量子共振檢測儀對少年兒童氣功開發智力的檢測報告 —— 徐子亮
1998年1月21日下午，上海交通大學微電子技術研究所、量於醫學研究中心應用量於共振檢測儀對如意健身學主創人陶永弟老師在上海南市地區舉辦的少年兒童智力開發班（每天下午開智一次，共三次），進行實地考察和檢測。計劃預檢45名少年兒童開智前和開智後的智商變化。當日開智前統測45例：當日開智後檢測7例。第三天三次開智結束後統測45例。現將當日45例開智前和當日7例開智後以及第三天對45例開智後的檢測情況報告如下：
1、檢測儀器： QRS量子共振檢測儀
2、被檢測對象：頭發
3、檢測項目：共八項，（1）免疫力（2）記憶力（3）腦全體
（4）腦下垂體（5）小腦（6）讀書領域（7）丘腦（8）礦物質
4、檢測時間：開智學習班前、中、後
5、檢測結果：
（1）當日對7例少年兒童開智前後的對比檢測如下：
a）免疫力提高有5人，2人保持原來
b）記憶力提高有7人，即全都有不同程度的提高
c）腦全體提高有5人，2人保持原來
d）腦下垂體提高有6人，1人保持原來
e）小腦提高有6人，1人保持原來
f)讀書領域提高有7人，即全都有不同程度的提高
g）丘腦提高有6人，l人保持原來
h）礦物質提高有7人，即全都有不同程度的提高
（2）開智三次後即日對45例少年兒童開智後的對比檢測如下：
經過開智後對45例少年兒童的讀書領域、記憶力、腦下垂體等八項有關智商檢測指標的檢測對比，全部獲得提高，達100％。
綜上述：量子共振檢測儀檢測的統計數據，表明如意健身學開發少年兒童智力其方法科學、效果明顯，未見任何副作用。同時檢測數據還表明：該開智增慧法對少年兒童身體素質的提高也有著積極的作用。
三、在潛意識狀態下作正向誘導，從而促使條件反射等，使大腦和有關系統分泌出有利於大腦智商的正向荷爾蒙，以達到開發智力、提高智商。
科學家們通過研究發現：在利導思維和正向誘導下，人體內可分泌出有利於健康的荷爾蒙，它能使人身心健康、器官強健、益智開慧。中國的－句古諺：「笑一笑十年少」，也就是在利導思維下而分泌出正向荷爾蒙所產生的結果。倘若在弊導思維和反向誘導下，人體內無疑會分泌極其有於健康的荷不蒙。
通過研究與實踐發現：若讓接受開智者處於潛意識狀態之後，再進行正向誘導和利導思維，在這種狀態下效果可以成倍成倍地增長。八十年代美國的科學家把一個判處死刑的健康人犯，給他蒙上眼睛綁在椅子上，然後運用聲響、誘導等手法，結果半小時不到就中止了該人犯的生命。這就是使人犯處於潛意識狀態下作反向誘導和弊導思維，這樣人犯體內相應系統即分泌出了有毒的荷爾蒙，最終這種有毒的荷爾蒙殺死了他。可見荷爾蒙對人體影響極大。根據目前的研究，人們認識到的荷爾蒙已有二十多種，分為有利與有害二個大類。有的荷爾蒙不僅僅有利於身體健康，還可用於開發智力，提高智慧。本人在實踐中對接受開智的青少年以及兒童在進入潛意識狀態時，運用正向誘導催使他們進入一個
世外桃源吃人參果、聰明果，使他們覺得自己身臨其境。許多人此時可聞到一股中葯味、清涼味。此時又對接受開智者不時輸入您聰明了！更加聰明了！做功課快了！更加快了的信息指令。這樣他們能不斷地分泌出有利於智商的荷爾蒙。經二十餘分鍾結束後，學生們反映頭腦格外清晰、思維敏捷。
通過正向誘導和利導思維促使分泌出的荷不蒙，對大腦智力的開發與智商的提高，其作用是非常出色的。所以運用正向誘導和利導思維後所分泌的荷爾蒙， 作用於大腦各個部位或系統，對於開發智力提高智商，同樣也是一個很好的方式。這樣重復數次後，接受開智者使用特別的開智磁帶也能進入這種狀態，從而不斷地分泌出有益於智商的荷爾蒙。
本人運用上述方法和原理促使人進入潛意識狀態後，進行正向誘導和利導思維，使分泌出用於治病的荷爾蒙，同樣取得了理想的效果。這類荷爾蒙還可廣泛地運用於人體各個器官和系統等，使人體增加兔疫功能，從而達到治病強身。我想上述方法屬人體生命科學范疇。我感到她將有高潮到來之日，屆時將可能廣泛應用於醫學領域。
通過調查跟蹤了解，結合上述三種方法對青少年兒童數次開發智力後，提高智商的有效率在8O％左右（附開智後的數十例調查情況）。
更深一步的開智、增慧的原理、方法和手段，本人仍應不斷研究、實踐、總結和提高。本人願同廣大同仁、科學家、科研部門等共同研究，不斷開拓、不斷完善。本人更盼廣大同仁道友、科學家、教授及有關人員給予指教。
智商趣聞
1990年,美國神秘地把一名懷孕的婦女送上月球，在月球特別建造的科學站里，這位婦女在太空醫護人員的特別護理下，生下一名胖乎乎的小男孩，小孩取名哈洛維，8個月後才返回地球。現在，這孩子和他媽媽生活在美國中西部一個秘密的空軍基地里。
使科學家吃驚的是，小哈洛維能輕而易舉地舉起超過自身體重10倍的大啞鈴。這孩子頭腦特別靈敏，智商也特別高。兩歲時，就能閱讀報紙，寫短文章，向科學家提出許多問題。他能用心算，算出多位數的數學題目。這孩子身體抵抗力也特別強。
⑨ 請問有《思維力：高效的系統思維PDF電子版嗎謝謝
思維能力的訓練是一種有目的、有計劃、有系統的教育活動。對它的作用不可輕估。人的天生對思維能力具有影響力，但後天的教育與訓練對思維能力的影響更大、更深。許多研究成果表明，後天環境能在很大程度上造就一個新人。
思維能力的訓練主要目的是改善思維品質，提高學生的思維能力，只要能實際訓練中把握住思維品質，進行有的放矢的努力，就能順利地卓有成效地堅持下去。思維並非神秘之物，盡管看不見，摸不著，來無影，去無蹤，但它卻是實實在在，有特點、有品質的普遍心理現象。（1） 推陳出新訓練法當看到、聽到或者接觸到一件事情、一種事物時，應當盡可能賦予它們的新的本質，擺脫舊有方法束縛，運用新觀點、新方法、新結論，反映出獨創性，按照這個思路對學生進行思維方法訓練，往往能收到推陳出新的結果。（2） 聚合抽象訓練法把所有感知到的對象依據一定的標准「聚合」起來，顯示出它們的共性和本質，這能增強學生的創造性思維活動。這個訓練方法首先要對感知材料形成總體輪廓認識，從感覺上發現十分突出的特點；其次要從感覺到共同問題中肢解分析，形成若干分析群，進而抽象出本質特徵；再次，要對抽象出來的事物本質進行概括性描述，最後形成具有指導意義的理性成果。（3） 循序漸進訓練法這個訓練法對學生的思維很有裨益，能增強領導者的分析思維能力和預見能力，能夠保證領導者事先對某個設想進行嚴密的思考，在思維上藉助於邏輯推理的形式，把結果推導出來。（4） 生疑提問訓練法
此訓練法是對事物或過去一直被人認為是正確的東西或某種固定的思考模式敢於並且善於或提出新觀點和新建議，並能運用各種證據，證明新結論的正確性。這也標志著一個學生創新能力的高低。訓練方法是：首先，每當觀察到一件事物或現象時，無論是初次還是多次接觸，都要問「為什麼」，並且養成習慣；其次，每當遇到工作中的問題時，盡可能地尋求自身運動的規律，或從不同角度、不同方向變換觀察同一問題，以免被知覺假象所迷惑。（5） 集思廣益訓練法此訓練法是一個組織起來的團體中，藉助思維大家彼此交流，集中眾多人的集體智慧，廣泛吸收有益意見，從而達到思維能力的提高。此法有利於研究成果的形成，還具有潛在的培養學生的研究能力的作用。因為，當一些富個*的學生聚集在一起，由於各人的起點、觀察問題角度不同，研究方式、分析問題的水平的不同，產生種種不同觀點和解決問題的辦法。通過比較、對照、切磋，這之間就會有意無意地學習到對方思考問題的方法，從而使自己的思維能力得到潛移默化的改進。