A. 怎樣建立一個好的第一印象
首先，我們應該記住取得有效握手的七個原則。
1.尊重對方喜歡的空間和距離。
2.握手掌而非握手指。
3.與對方寒暄交談。
4.握手的時間比要求的稍微長一點點。
5.握力應當緊穩，但勿太用勁使對方覺得不適。
6.如需要表示額外的熱忱，可用雙手緊握。
7.收回的時候，要簡潔，明確，並且要再停頓一下。
和初次見面的人面對面談話，是一件不好受的事。因為兩人之間的視線極易相遇，而導致兩人之間的緊張感增加。而與人交談時坐在旁邊的位置，由於不必一直注視對方的視線，只要在必要時看對方的視線即可，因而便容易輕松下來。因此，和初次見面的對方要增加親切感時，最好避開和他面對面的交談方式，而應盡量做在他旁邊的位置。另外，在室內放一盆花，使對方有轉移視線的對象，效果會更好。
接下來我們還要記住下面的12條注意事項。
1.一次見面就遲到，最好不要搶著解釋你遲到的理由，應該先以誠懇的態度道歉，然後站在對方的立場上磋商剩下時間如何分配。
2.見面之前，最好先擬訂好一套推銷自己的計劃，按步就班的實施。
3.想聽對方自吹自擂，一定先誇獎他的優點，讓他在志得意滿之際走入你的計劃。
4.給接待者好印象，等於是給接見者好印象。
5.談話中多使用對方的名字便可記住，道謝時也一並提出對方的名字。
6.與人初次見面時，想讓對方記住自己，最簡單的辦法就是讓對方記住自己的名字。
7.如果訪問的是個家庭，帶點小禮物是最受歡迎的，既然要買禮物，不妨花點心思選購一些別致或真正有用的東西。
8.在第一次見面的場合中，如果對方的說法有錯誤，提出修正，可以說明：「有一些人認為……」然後提出反詰。
9.了解對方渴望的評價，給予適當的贊美。
10.嗜好和對方一致時，不要搶著說，應做個好聽眾。
11.對方若在看錶，就應准備結束談話。
12.告別時不妨說出當天的感想，良好的表現可挽回原先的不好印象。
讓人記住你的最有效的前提是，你必須記住別人的姓名，要牢記別人的姓名你應該記住下面幾點。
1.放鬆。當你放鬆的時候，記憶力會改善。
2.立刻高聲的重復對方的名字，並且在下次交談時稱呼其名。
3.如果可能又合適的話，在幾分鍾里重復使用這名字。
4.一有機會時，寫下這名字。
B. 如何樹立良好的第一印象
我們現在的日常生活方式，從理論上講，無論如何也談不上是合理的。
因為許多事情，由於人們長期的習慣和惰性，已經變得很自然而然了。
這些「不合理」的日常生活習慣隨處可見。最平凡的小事，是日常見面那種禮貌。比如我們與友人見面，分明並無失禮之處，但會說： 「請多多包涵。」分明是別人邀請你去，但臨行時會說句： 「打擾你了！」你去某公司任職，分明不是某人介紹的，但他問起你時，你會說：「托你的面子，我進了某公司。」
但如果你不說這種「不合理」的話，別人就會認為你太不近人情了。不過，假如你到了歐洲或某些其他地方，你照上面的方式講這種禮貌話，就不合適了。在日本，公共汽車售票員向每個下車的乘客說： 「多謝你!」對登車乘客說： 「對不起，讓你等了很久。」如果國內的公共汽車售票員對客人這樣說，恐怕乘客要覺得這售票員的神經有問題了。這里主要是每個地方的生活風俗習慣不同。
在社交中，我們不是去改變人們的這種「不合理」，而是必須要融入這種習以為常的生活方式中，算是「入鄉隨俗」吧。只有這樣，才能給人以良好的印象。一個人的「第一印象」是非常重要的，也是不容易更改的，可能這是人們主觀意志的一種反映。如果「第一印象」不好的話，如要挽回，就要費很大的努力。
怎樣才能給人們良好的第一印象呢?答案是：請注意服裝。有人會有異議： 「服裝哪會成為問題？談話的內容最要緊。」可是，你看見一個中年人穿了一條牛仔褲，你會有輕佻的印象么?你看某人穿的長褲褲管正中沒有一條線，你會有不好看之感么?所以，穿著要整齊、清潔，至於衣服是新是舊，質料是好是壞，則不會成為問題。
美國有許多家大公司對所屬雇員的裝扮都有「規格」，所謂規格自然不是指定要穿成怎麼好看或指定衣料，而是「觀感」的「水準」。其中，應酬的衣飾應注意六點：其一，鞋擦過了沒有?其二，褲管有沒有線?其三，襯衫的扣子統統扣好了沒有?其四，剃鬍子沒有?其五，梳好頭發沒有?其六，衣服的褶皺是否注意到?不只在美國如此，其實在世界上任何地方都一樣。泰國有一家保險公司的外勤員向公司匯報，當他們向農民進行勸說工作時，穿得整齊比穿得不好者在生意成績上相差甚多，可見農民們本身雖然穿得不好，但對穿得整齊的人總是較有信賴感的。所以，不要過分嘲笑「先敬羅衣後敬人」這種社會風氣。
對於陌生人，我們最好能找個人介紹。因為有人介紹，就絕不會吃閉門羹。當然，替你寫介紹的人，一定是在對方心目中很有面子的，如果那是一個對方討厭的人，當然例外。卡迪克在他所著的<應酬之道>中說： 「和陌生人首次見面，最好用介紹人做初見面的話題。」這話是很中肯的。
C. 如何樹立良好的第一印象
1、著裝要適當
穿著不一定要名貴，但一定要合體、干凈、整潔，而且顏色和圖案的搭配一定要協調。鞋子應該是舒服而又引人注目的。對於男士而言，如果是文職人員，可以是西裝革履，稍微正式一些;也可以是夾克西褲，更休閑和輕松一些。對於女士而言，不可過分濃妝艷抹。否則給人以輕浮的印象。
2、時間觀念很重要
現代人都講究時間觀念，不守時常常被視為不敬業、不禮貌、不可靠等。而且如果早一些到辦公室。還可以先熟悉或認識幾個人，因為人太多，大家都上班了，名字就記不住，而記住人名是交往的開始。此外，早到還可以為單位做一些力所能及的事情，如做清潔、打水等等，可以給老員工留下良好的印象。
3、第一項任務要出色完成
新到工作崗位，主要的問題是缺乏經驗，但不能將沒有經驗作為辦事質量差的理由。為此，如果遇到以前沒有經驗的事情，不妨自己先考慮考慮，理清思路，看看主要有什麼困難，再將難於處理的困難向同事或上司咨詢。如果你是秘書。要求布置會場，落實會議程序、時間、場地、設備、人物等基本的內容，但誰先發言、誰做什麼位置、誰做總結講話、是否需要攝影或擴音設備等，你可能不熟悉，可以挑最棘手的幾個問題請教同事。這既不會被看成是能力差，又可以確保工作不出差錯。也顯示出對老員工的尊重。
4、利用非正式場合熟悉周圍員工
在正式場合，許多人的行為和態度受工作情境的制約，不能表現出個人的所有特點。但在非正式場合，限制就會較少，人們的言談舉止往往比較隨意，表現比較真實，是人事同事的好機會。
5、經常做記錄總結，不斷改進工作
在工作中，有成功的喜悅，也會有失敗的煩惱。成功了，要總結經驗;失敗了，要吸取教訓。工作中常見的問題，要記錄;對工作中的不愉快，也要留心分析，找出原因所在，以便今後改正。
6、注意交往的一些技巧
每個單位都有一些非正式群體，有些人關系比較好，有些人關系比較差，還有一些人游離於群體之外。有些同事由於過去的利益分配問題可能有矛盾：有些同事可能是性格不好，不受人歡迎;有些同事可能因為觀點不同，經常吵架。初來乍到，首先應給熟悉環境，如果是有矛盾的人，他們的問題在哪一方面?如果是被孤立，是交往能力問題，還是品行問題？如果是喜歡爭吵的人，是為工，還是為私?只有將這些問題弄清楚了，交往才會有針對性。
D. 如何樹立良好的「第一印象」
精神氣質固然重要但是從外形上讓自己變的更優秀也是會讓人對你的第一印象加分的
E. 創造良好的第一印象
想要給別人留下美好的第一印象,其實並不難..我從前讀選修課時讀過禮儀..首先,當你與別人第一次見面,10米以外要面帶微笑,給人以謙和的感覺,其次,與人交談時要目光正視,不能游移,口頭表達的語言要嚴謹,切不可信口開河..還有,肢體語言的運用要適度,幅度也不宜過大(畢竟是第一次見面),不要給人以做作虛偽的姿態..面試之前,不宜食用一些會令口腔留下氣味的飲食..要整理好著裝,不宜過於隨便..面試時,切不可有過多的小動作,如用抖腿,手撓頭,摸鼻子,或捂嘴說話等..這些都會直接的造成對方的心理厭惡..而且,說話不宜大聲,言語不宜太奔放..離開之前也要面帶微笑,或握手..通常英語面試時,說話要大方,與對方交談要有分寸,不能因對方非本國人而說一些天方夜譚似的故事..開場,最好有一些how a u？之類的問候。。分手時要有一些客氣的小祝福。。如have a good day..
以上僅供參考，希望對你會有幫助。
F. 怎樣形成良好的第一印象
在人際交往中，人們非常關心的一個問題就是如何才能給別人留下一個好的第一印象，使自己與他人的人際關系一開始就有一個良好的開端。
第一，需要有清楚的自我認識，能自我反省並及時改正，比如注意自己的表情是否僵硬、笑容是否令人不快；注意自身形象和個人衛生；交談時適當保持沉默或改變說話語調；尋找自己與對方的共同話題等。而且活躍氣氛也十分重要，有一個輕松的氣氛對交談是非常重要的。第二，應當熟練掌握建立良好第一印象的方法：即自信，對自己要自信；整理好自己的服裝儀容；隨身攜帶的物品必須清潔、整齊；保持良好的體能及精神狀態；在鏡子前面檢閱一下自己的儀表；使用優美的寒暄言辭；自我介紹簡潔有力，並介紹全名；第三，如果訪問的是個家庭，帶點小禮物是最受歡迎的，既然要買禮物，不妨花點心思選購一些別致或真正有用的東西，在第一次見面的場合中，如果對方的說法有錯誤，提出修正，可以說明：「有一些人認為……」然後提出反詰。
建立一個良好的第一印象也是一門學問，記住其中的技巧了嗎？學會它對你的人際關系交往很有幫助哦。