1. 如何創造使人平靜的設計方法
我給你的意見，你看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鍾，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛，著意去想像一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!!寧靜致遠 ~
2. 戰勝,散發,嘹亮,特色,發明,清靜的近義詞
戰勝,勝利
散發,彌漫
嘹亮,響亮
特色,特點
發明,製造
清靜，安靜
3. 平淡而不平庸，平凡而能平靜，在離群索居，無伴獨處中思索，追求創造，高瞻遠矚，洞幽燭微。這個什麼意思
說日子平淡但是又不俗，人生平凡但可以不平靜的生活，從群體中獨自出來到簡陋的洞穴居住，在沒有朋友陪伴中想自己的想法，怎麼樣好的去做，那麼高那麼遠，蠟燭的光在洞里顯得那麼柔和
4. 安靜創造和諧美 下一句
上一句：安靜創造和諧美
下一句：平穩革新文明好
5. 創造歷史平靜與風暴黃金版漢化補丁
游俠網空看了沒，以前在3DM下過游戲，各種出問題- -，還是游俠網好。
6. 如何讓自己變得平靜
獨處，在獨處的時候，不需要做任何事情，不需要與任何人聯系，只用來與自己溝通，溝通自己的所有，溝通自己對自己的看法和建議，溝通自己對生活的看法，溝通自己對世界的看法。這些獨處的機會就像人生旅途上的加油站，給你一個思考的環境，給你放鬆所有肌肉的機會，然後整裝待發。
7. 平靜是否可以創造快樂
快樂有三種心理狀態：一是快樂本身；二是喜悅，但不是狂喜；三是平靜。
快樂的上限是喜悅，下限是平靜，平靜是沒有憂郁、焦慮、不安和緊張，是一種良好的心理狀態。平靜屬於快樂的范疇。平靜似乎是無喜無憂無樂無悲，但快樂就是無憂，平靜無憂，平靜是一種快樂。
態度是其一，其二是養成放鬆心情的生活習慣。
心靈平靜的人有一些共同點：他們都有一些習慣去保持內心平衡，例如祈禱、靜坐、黃昏到海灘散步。他們都追求庇護和寧靜，通過內醒來體會外界的道理。
安德魯曾經開辦周末講座達4年之久，教導學員如何放鬆身心。真正學會放鬆身心的人，往往會表現出驚人的改變。有些人「頭痛完全消失了」、「背再也不痛了」、「生意越做越好」、「兒女快樂多了」、「老公規矩多了」、「高爾夫球技進步了」。這些人其實多半沒「做」任何事，他們只是學會了放開心胸。
西方世界一向強調動手「做」，安德魯並不反對這一點，但是在「做事」之前，必須先停止「抗拒一切」。我們自幼就相信人生需要奮斗，我們學會了逼迫事情，也逼迫人，我們把自己弄得筋疲力盡，事情也搞壞了。
這一點，安德魯是從痛苦的教訓中學來的。當初他決定做畫家時，決心不顧一切，勇往直前。給自己定下的標準是：「一天畫10小時，一星期畫7天。萬一還不行，就通宵作畫。」結果，他畫了一些十分糟糕的畫。在身心疲憊、沮喪不堪的情況下，他漸漸體會到不顧一切地拚命是沒有用的。
只要你相信人生是痛苦的掙扎，它就會始終如此。其實凡事都會按自然規律發展。
有個小男孩走遍日本去拜訪一位武術大師，他問大師：「我想成為全世界的頂尖高手，需要多長時間。」
大師回答：「10年。」
小男孩說：「大師，我會非常用心，我會日夜苦練。那要多少時間?」
大師回答：「20年!」
在面對生活中發生的種種不幸時，誰都有自由選擇的權利。選擇順其自然、命中註定還是與命運抗爭?
何謂「命中註定」?命運又是什麼呢?從人類的觀點來看，往往會說「我可以選擇人生的方向」，或者「我的命運早就註定了」。我覺得，這兩者是可以同時發生的——我們循著命運的道路前進，同時也在作自己的選擇。(不可能嗎?我相信上天有能力辦到。)我們可以從觀察中發現一件事：偉人的偉大成就都來自日復一日持續不斷的努力。上天也許給了他們一條可以遵循的道路，但是他們也沒有等待別人來載他們上路。
當我們對宇宙定律了解更深時，我們會經歷以下的幾個階段：
第一階段：沒有特定的目標。我們認為人生只不過是一場機會游戲，我們四處摸索，沒有特定目標。這是受害者的心理狀態。
第二階段：針對目標努力。我們發現自己應該設定目標。我們知道，遠見加上規律化的努力可以產生驚人的效果。我們還發現，有時候明明達到目標，卻並沒有使我們感到快樂。
第三階段：以改善自我為目標。我們發現另一種方法：把握目前，盡量做到最好；然後就讓事情自然地發展。這樣，生命會賜給我們更大的收獲，甚至合乎我們所希冀的。我們明白「艱辛工作」與「恰到好處的時間」兩者之間需要達到平衡。我們也明白除了絕望和困擾之外，我們還有其他的選擇。當我們取得更好的平衡和更平靜的心靈之後，原先那種掙扎的觀念，就會被一種接受挑戰的感覺所代替。
我們也會在其中獲得一種至高無上的快樂，感受到生命意義的所在。
有的人賺了1000萬元之後問道：「這一切有什麼意義嗎?」
有的人在公司扶搖直上的時候問：「這一切有什麼意義呢?」
有的人生了小寶寶，但是仍然鬱郁寡歡。
賺了1000萬元、升任公司總裁或者當了母親，都沒有實質上的意義，意義在於眼前。身在「那裡」並不比身在「這里」要好。如果你想找到人生的意義，就應該好好把握這一刻，唯有活在此刻，你才能獲得回報。
決定快樂，凡事都能快樂
只要你決定快樂，除了天災人禍等不幸可以讓你暫停快樂以外，一切事物都可以讓你快樂，你可以在一切事物中快樂。
快樂需要你有一種精神，一種性格，那就是自律。
「自律」不是人人都喜歡的字眼，它給人的感覺大概是介於「牙醫」和「腹瀉」之間。但是，如果你能適度地自律，你的人生就會截然不同。人生就是這么回事，如果你貪圖眼前的享受，就勢必得不到長遠的回報。
能夠在小事上自律——不看電視、認真念書，就會得到大收獲——更好的資歷；能夠在小事上自律——每星期到健身房三次，就會得到大收獲——健康的身體；能夠在小事小自律——每天儲蓄100元，不要花費在飲酒上，就會得到大收獲——你自己的房子。
自律不需要鋼鐵般的堅定意志，只要你知道自己「為什麼」要某樣東西。如果你真正知道自己「為什麼」希望把欠債還清，就有助於存錢的決心；如果你確知自己為什麼想擁有更好的資歷，念起書來才會有動力。
此外，如果你能自律，你就不需要依賴外來的約束；如果你能夠主宰你自己的生活，就不需要旁人告訴你怎樣去做。
缺乏自律的人，只能靠外力來管束自己。不能自律的人，只能做些聽人差遣的工作。完全缺乏自律的人，無異於作繭自縛。
快樂純粹是內發的，它的產生不是由事物，而是由於不受環境拘束的個人舉動所產生的觀念、思想與態度。
當你下定決心要改變生活，或者達成某個目標時，幫助你實現決心的工具就會出現——貴人出現、朋友借書給你、廣告單會送到你手上。你正好在最適當的時刻身處最適當的地方……
這是因為你更善於發掘機會，還是機會真的被你吸引過來呢?可能兩者皆是。
快樂不是賺來的東西，也不是應得的報酬。快樂不是道德的產品，就像血液循環不是首先的產品一樣，但血液循環與快樂兩者卻都是健康與生存的必需品。快樂是我們思想愉悅時候的一種心理狀態。
——引自延邊人民出版社《多彩的世界讓自己更快樂》
8. 護士盡可能的為病人創造安靜的環境，應做到四輕
說話輕，走路輕，開關門窗輕，操作輕。就是護士四輕。希望題主滿意