adhd創造力

『壹』 注意力缺陷多動障礙（ADHD）的腦機制是什麼

注意力不集中的原理：

每個人都有喜歡和不喜歡做的事，感興趣和不感興趣的對象。當大腦覺得學習工作對象有趣時，分泌多巴胺讓自身興奮。當大腦覺得學習工作對象枯燥乏味的時候，會減少分泌興奮劑多巴胺。當多巴胺減少的時候，人就會感到無聊，睏倦。這時，為了不進入睡眠狀態，大腦免不了去想一些其他感興趣的主題，也就同時產生了走神，分神，注意力不集中。長期如此，就會產生注意力缺乏，甚至多動症。對成年人和學生都會有這類問題。這就是為什麼學生會偏科，在不感興趣的科目面前，昏昏欲睡。同樣，工作人士在日常工作中，面臨一些枯燥的任務時，就難免會覺得無聊，注意力難以集中。這兩類人，也面臨一個惡性循環：生活中刺激的事情越多，則越會對學習和工作不感興趣，大腦越難分泌多巴胺。有些人就採取吃零食，聽音樂等方法，來提高腦興奮，從而減少注意力不集中。當然，零食音樂會讓大腦興奮，但在工作學習上的注意力，卻還是被分散了，同時大腦也就越來越依賴外界刺激。

注意力集中就像平穩駕駛：當興奮不足的時候，大腦感到困頓並且走神。當興奮過度的時候，大腦就會產生焦慮和無序。大腦的興奮劑多巴胺，必須分泌的不多也不少。那麼，究竟大腦能否達到這一興奮平衡呢？如何安全健康的讓大腦再度活躍？在正確的時間和地點，如課堂辦公室和家中，低刺激的環境下，分泌多巴胺呢？競思教育，作為中國首家用生物技術進行注意力訓練的專業機構，提供了一個最有效的解決方案，無任何副作用，在競思注意力培訓師的專業指導下，使用競思領航星，顯著提高注意力和學習工作效率。

競思訓練的學習原理：

競思注意力訓練利用大腦思考所發出的電波，分析大腦的注意力程度。當大腦高效使用時，競思訓練獎勵大腦，獎勵分數；大腦低效使用時，訓練儀提醒培訓者，扣除分數。高效用腦被不斷獎勵，而低效用腦被提醒和及時糾正。通過與訓練程序互動，正確高效的使用大腦時，學員大腦不斷被獎勵，從而學習和鞏固正確的注意力方法，根本提高注意力能力。

『貳』 心理學上的兩個概念：ADHD和ADD(注意力缺失症)J具體有什麼區別呢求心理大師指點。

我理解區別就是ADHD多動，ADD沒有明顯多動。我是從字面上理解的，因為ADHD是Attention Deficit Hyperactivity Disorder，Hyperactivity 是活動過度、極度活躍的意思。所以ADHD是注意力缺陷多動障礙，而ADD就是只是注意缺陷混亂了。
書裡面介紹的兩種經典的表現就是：一種表現為沖動、多動、停不下來，經常製造各種麻煩，另一種表現為天生的幻想家，課堂上總是安安靜靜的坐著從不違反紀律，但是思想早不知道跑到哪兒去了。很多人會因為沒有多動的症狀所以被忽視了或者被誤診了。而且女性和成人不帶多動的比較多。
其實ADD的問題有很多表現，比如注意力問題、多動、易怒、沒有條理等等，但一個ADD的人並不一定會有所有的表現。我們的小組里就有多動的有不多動的，有人生活雜亂無章但是有人就井井有條，有人工作啟動困難有人持續性有困難，有人拖延有人不拖延......每個人都不完全一樣，但是其核心症狀說明這個人是有ADD或者ADHD。
你可以看看《無辜的掙扎》、《分析也有好成績》、《注意缺陷障礙》這幾本書吧，我目前就看了這么多。
以上，如果還有什麼問題，可以到中國注意力訓練網上咨詢我。

『叄』 多動症（ADHD）產生的原因及概率

1）遺傳和神經生化因素：ADHD具有極強的遺傳傾向。性別比例顯示為男性明顯多於女性，可認為ADHD主要來自於父親。近親中同時患病的家族聚集出現也提示ADHD與遺傳因素有關。
2）輕度腦損傷和腦發育遲緩因素：母親孕期的營養不良、疾病、接受X射線照射、分娩期早產、難產、缺氧窒息，出生後的顱腦外傷、炎症、高熱驚厥、中毒等均可造成腦損傷，尤其是額葉皮質受損可出現ADHD症狀。
3）社會心理因素：ADHD兒童的父母文化程度躲在初、中等水平。單親家庭或父母患有精神病、酗酒和行為不端等的小兒易出現ADHD症狀。同時，這與家庭養育方式也密切相關，幼年期間未能養成良好的生活和學習習慣、家庭過於溺愛，小兒會出現隨心所欲、自製力差、多動等症狀。
4）環境因素：存在於環境中的有毒化學物質如鉛等，可能也會導致ADHD的產生。
（來自七維教育發展中心）

『肆』 有誰了解ADHD關於ADHD有什麼好的建議

ADHD是比較常見的兒童行為問題。主要表現為注意力不集中，多動，沖動。在課堂上經常走神，分心，需要老師經常提醒，有些孩子特別是小年齡的孩子會表現為坐不住，屁股上像長了釘子一樣，甚至下座位，打擾其他同學。另外，ADHD的孩子比較粗心，丟字、落字、看錯題、漏題，考試丟分多為馬虎所致。寫作業比較拖沓，邊寫邊玩，需要家長督促。ADHD的智商是正常的，但是老師會反應ADHD孩子的成績與其智商不匹配。ADHD的孩子還可能表現出丟三落四，文具、紅領巾等經常不知道放在哪兒了，書包、房間比較亂，找東西很困難。
有些孩子活動量特別大，精力異常充沛，一刻都閑不住，出門需要家長牽著，不然就跑沒影了。部分孩子危險意識較差。沒有耐心，容易放棄，虎頭蛇尾，不能好好排隊等待。話多，搶話，插話。
另外，ADHD情緒控制能力較差，很容易因為小事情激惹、哭泣。
有些孩子感統失調，大運動、精細動作差。
目前葯物治療效果較好，國內用葯主要包括中樞興奮劑（哌甲酯）、非中樞興奮劑（擇思達），兩種葯物葯效相當，主要的副反應表現為食慾下降、胃腸道不適。另外，非葯物治療包括感統訓練、腦電生物反饋等，感統比較適合小年齡的孩子，腦電生物反饋適合年齡稍大的，特別是多動症合並抽動症的患兒。合並對立違抗障礙的患兒，建議家長在治療的同時改變教育方式，可以看一看《親子成長八步法》。
研究表明ADHD的預後不樂觀，不進行治療的話，有相當一部分人到了成年以後仍有症狀，影響學業、工作等，嚴重者會出現反社會性人格、物質濫用等。
當然，有些ADHD患兒預後較好，成人後症狀消失，社會功能也未受影響，但是目前的研究水平並不能預測哪些患兒預後會比較好。
希望對你有幫助

『伍』 女兒8周歲了,就是不願意寫作業,上課走神,查了下是adhd注意力缺陷,可她的智商1

你好，我是注意力吧吧主，針對注意力不集中，走神的情況。

1、注意力不集中，最有效的辦法是通過訓練來提高。比如貼吧內現在很多吧友通過練習「精英特速度記憶訓練軟體」中的：靜心調息、視野擴展、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力。這一練習屬於右腦開發的練習，對注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有非常的幫助。

2、學習時不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想像台上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。

3、其實注意力、記憶力不是天生的，是可以後天訓練、培養的。由於我們平時對注意力、記憶力訓練接觸不多，所以學習起來不容易，一般情況下用記憶力軟體訓練是提高最快的，《精英特速讀記憶訓練軟體》能在段時間內提高記憶力。裡面的每個等級都有舒爾特方格、焦點移動的練習，題提升專注力、記憶力幫助很大，我和我孩子一直學慣用《精英特記憶力訓練》來提高記憶力到現在，她的學習成績提高了不少，一直都是名列前茅。我做教育的，在工作中也取得了很好的收獲。

4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，我建議學習一下精英特，《精英特速讀》也是我們貼吧認可的。希望你早日進步！具體可以到《注意力吧》里交流討論。

『陸』 北京 ADHD(注意力缺陷多動障礙) 治療

您好，建議你不要去找醫院，因為現在醫院除了你特別嚴重，需要葯物治療，也不會給你開葯的，他們都會建議家長帶孩子去專門做注意力訓練的機構的，你去過醫院了解過，他們都會這樣說的。
第二，注意力訓練機構的挑選，你可以從以下幾個方面來：1.經營時長、2.技術：腦電生物反饋技術（目前主流技術）；3、是否直營（直營店保證售後和服務效果）

『柒』 ADD/ADHD 患者專注技巧有哪些

ADD/ADHD 患者專注技巧有哪些？
注意缺陷障礙（英語：Attention deficit hyperactivity disorder，ADHD）或稱注意力缺失症（Attention Deficit Disorder，ADD）是一種常見的精神失調狀況，目前常見的案例以兒童為主，但此類狀況也會在成人身上出現。在 7 歲以下，約有 3% 至 5% 的兒童會出現症狀。根據世界衛生組織的《世界通用疾病分類手冊》第十版稱此症為「過度活躍症」（Hyperkinetic Disorder），分類編號為 F90，一般又俗稱為「多動症」、「過動兒」。

ADD 的主要症狀包括：

容易分心
沖動
靜不下來
做事易拖延，常至最後一分鍾才動手
記性極差，容易忘記自己要做什麼事情（但對於一些瑣碎事情又記得很清楚）
讀寫困難，包括寫錯字（常多一畫或少一畫、拼字錯誤等）、閱讀時會跳行或無法理解文意等
缺乏組織能力，無法把自己想說的話、想做的事具體地表達或規劃出來
解讀社交訊息能力較差，因此社交能力普遍低落
缺乏耐性
表現有時好有時壞，無法經由努力改善
總是被不了解 ADHD 的老師（兒童）或上司（成人）視為不夠努力或懶惰

以上症狀隨患者年齡而有不同表現，有 ADHD 的小朋友，其表現通常有上課不專心、無法抑制自己的沖動以及坐立不安的情況；在大人，主要問題則常在於 ADHD 患者無法計劃好他們的生活與每日簡單的工作。

但 ADD 也有些較為正向的特質：

具高度創造力，常有特別的新點子（但因組織能力差，常無法將之化為具體行動）
特立獨行、思考不隨俗
獨特的人生觀和與眾不同的幽默感
對理想抱持驚人的堅持度和毅力，甚至可說是頑固
個性溫暖大方、好幫助他人
直覺非常強，能單憑直覺深入問題核心，進而發現問題所在（但他通常無法說明如何得知）

『捌』 「ADHD」指的是什麼疾病

注意缺陷多動障礙（ADHD）在我國稱為多動症，是兒童期常見的一類心理障礙。

表現為與年齡和發育水平不相稱的注意力不集中和注意時間短暫、活動過度和沖動，常伴有學習困難、品行障礙和適應不良。國內外調查發現患病率3%～7%，男女比為4～9：1。部分患兒成年後仍有症狀，明顯影響患者學業、身心健康以及成年後的家庭生活和社交能力。

(8)adhd創造力擴展閱讀：

注意缺陷多動障礙(ADHD)是兒童常見神經發育障礙，多發於學齡期兒童，以注意力不集中、多動和沖動為最常見的症狀。

南京醫科大學附屬腦科醫院兒童心理衛生研究中心所長柯曉燕介紹，目前，全國約有2300萬兒童和青少年正在遭受ADHD的困擾。但由於公眾疾病認知不足，以及兒童精神科醫生短缺，中國ADHD患兒的就診率較低，確診後也僅有不足三分之一的患兒接受規范治療。

ADHD可能導致孩子學業表現不佳，自信心和人際交往受影響，並嚴重影響兒童和青少年心理健康。

『玖』 注意力缺失多動症的ADHD症狀

進行 ADHD 測試時，由於其症狀不明顯，所以比其它疾病更復雜更難判斷。在幼兒期時，通常不會有太明顯的症狀，而是會有些特別的型態，當然不能只靠這種現象來判斷是否患有 ADHD ；到了學齡時期，如懷疑患有 ADHD ，過去幼兒期的種種情況，可有效幫助醫師進行診斷。
幼兒期的症狀包含：
1. 吃奶時不太會吸吮，或在吃奶的過程中哭鬧，需要以少量多餐的方式餵奶。
2. 睡眠時間非常短，或即使入睡亦常醒來。
3. 常常哭鬧或感到煩躁、會有坐立不安的感覺。
4. 過度的吸吮手指或撞頭、往前後方向搖擺身體。
5. 等到會爬行時，不斷地四處亂爬。
6. 日常生活非常不規律，像睡眠與吃奶等。
7. 大小便訓練非常困難。 學齡前即3歲至5歲的兒童有高活動率，是非常自然的一件事，所以注意力不足與沖動是很平常的現象。
因此，在這個發展階段分辨一般或 ADHD 的兒童非常不容易。由於幼兒園是以游戲為主的環境，因此除非特別觀察，否則不容易區分兒童的正常行為和異常行為。但是如果症狀十分明顯，已經干擾到其認知功能的發展或語言學習的能力時，還是可以藉由比較同年齡兒童的發展程度進行診斷。
通常，到了 5 - 6 歲左右開始，問題會逐漸一一浮現。後來被認為患有 ADHD 的兒童，大部分都會顯現出如下的型態。（但是，這些現象亦可能因憂郁、不安、躁症、濫用葯物、情緒障礙等因素所引起，因此需特別留意。）
1. 與同年齡層或兄弟間的打架次數頻繁。
2. 有時在無特別原因的情況下，會有非常憤怒的傾向。
3. 部分 ADHD 兒童具有高攻擊性。
4. 無法完成有結構性或有訂定目標的活動，如塗顏色、畫圖、游戲等。
5. 雖然如同跑步等的大肌肉運動技術發達正常，但在語言能力、畫圖、使用剪刀等，對要求協調性的活動較落後。
6. 也可能持續幼兒睡眠問題（睡眠中時常醒來，不規則的睡眠習慣）。
7. 整體來說活動量大，不太喜歡聽從爸爸媽媽或老師的話。
8. 注意力集中時間比其它兒童短，而且容易散漫。
9. 因盲目的玩耍方式或行為而容易受傷。
10. 會有「很不好管」或「行為上有問題」等的老師評語。
11. 對與其它小朋友同享玩具或依順序等待感到困難，或常常擅自去搶別人的東西。 由於進入學校後，有許多曾在幼兒園允許的事情在國小內是不被允許的，因此會逐漸浮現出 ADHD 兒童的問題。一些之前家長或幼兒園老師未曾發現的症狀，會隨著環境的改變而很明顯地浮現在眼前。
所以，為了了解為何發生這種問題，必須回想幼兒期曾有過的現象與其成長過程。智能較高的 ADHD 兒童在 3 年級前，也有安安順順度過的例子。但是到了 4 年級起， 由於上課內容變復雜、變難， 因此 ADHD 兒童逐漸會在校園生活感到困難。 ADHD 兒童的行為特徵如下。
1. 上體育課時，因不遵守順序或不聽從指示及表現散漫，而常被責備。
2. 在教室里無法坐在座位上，即使是上課，亦會到處走動。
3. 搖晃椅子，甚至有時會從椅子上掉下來。
4. 由於注意力集中時間短，無法專注於課業或無法在規定時間內完成課題。
5. 自我整理、打理能力差，常有臟亂現象。
6. 因缺乏自我抑制 ( 因沖動性 ) ，各種行為問題會逐漸增加。
7. 在語言方面也具有沖動性，而且不停地吵鬧。
8. 當受到壓力時，會更無法掌控抑制能力，過動行為更加嚴重。
9. 亦會因這些現象失去自信。
10. 會有「偷懶」、「喜歡幻想」、「行為上有問題」 等的老師評語。
11. 回答不切實際的答案，有時無法形容事情的來龍去脈。
12. 即使在監督與指導下也會引起問題。 在養育不聽話的 ADHD 青少年的過程中，家長通常會反復的經歷挫折與憤怒。由於在青少年期獨立性需求比兒童期高，因此家長養育子女的過程會更加辛苦。 ADHD 學生在教室內與老師的關系會變得更惡化，甚至與其它同學形成正常的朋友關系也有困難。
尤其，在過重的學業要求與升學主義掛帥下， ADHD 學生很容易被定位為問題青少年，同時本人也因無法充分地發揮本身的能力，而失去對學業的興趣。由於自信心不夠強，常常會引起各種問題與行為，最後會感到被孤立。
1. 因長期地環境不適應與經歷挫折，失去自信、感到自卑。
2. 因缺乏社會性技巧，在交友方面感到困難。
3. 由於課業內容已提高至相當的水平，無法跟上學習進度，成績逐漸下滑。
4. 缺乏解決課業外問題的技巧。
5. 比國小時期出現更多的行為問題。
6. 缺乏組織能力，無法作好整理、整頓的工作 / 有點臟亂。
7. 容易與他人產生沖突或打架，出現暴力傾向，甚至會有曠課的傾向。
成年期
過去認為，隨著年齡的增長， ADHD 的現象會逐漸消失。但是根據最近的研究指示，有 30-70% 左右的 ADHD 案例，會持續到成人期。因長久累積的 ADHD 症狀，在成人期會經歷如下列的問題。
1. 學歷低。
2. 社會性技巧不夠圓滑。
3. 自信心低。
4. 常常感到不安。
5. 無法鎮定，且會持續出現與注意力集中時間短的相關問題。
6. 濫用酒精毒品及葯物的危險性變高。
7. 僅有 30-40% 的 ADHD 成人患者能適應日常生活的作息。
邁入 10 歲左右時，有 25% 的 ADHD 兒童會逐漸回到正常，但仍有 75% 左右的 ADHD 兒童依然顯現不適應學校、社會、家庭的現象。尤其在家庭，因為逃避責任或無法完成功課等等的問題，增加與家人之間的沖突與斗爭，且有 30% 左右會在高中入學時失敗，而大多會在大學聯考失敗。此外， 50 %的 ADHD 成人病患會有不安、憂郁等的情緒性問題與反社會及就業上的問題。除此之外，事故率與自殺率也比一般正常人高，即使有了職業，其成果與升遷的機會亦比一般人少。
三、ADHD的後延症
以自閉症、抑鬱症、焦慮症為主。在語言方面的不足，行為與他人的差異，使其無法由於無法與他人正常交往，合作。會出現反社會反人類或自殺等心理現象。而由於葯價較貴，認識不足導致早起無法得到很好的治療。在成年後，變為社會不良分子，給社會造成混亂。
四、如何診斷多動症（ADHD）
多動症的患病率約占學校人群的5%～10%，有的高達20%。患病率的不同是因為診斷標准和診斷者的方法各異，但研究者一致認為，患多動症的男性多於女性，男女患多動症的比例分別為3:1和10:1，並發現多動症與社會經濟狀況低下相聯系。我國患病率與國外相近。
多動症的最新臨床診斷標準是1989年由美國精神醫學會制定的，現摘錄如下。
當與大多數同齡兒童相比，下列行為更為頻繁，符合下面14條中的8項，並持續6個月的，診斷具有注意缺乏多動障礙。
1．手或腳不停地動，或在座位上扭動(少年為坐立不安的主觀感受)。
2．即使必須坐好，也很難靜坐在座位上。
3．易受外界因素影響而分散注意力。
4．在集體活動或游戲時，不能耐心地等待輪轉。
5．別人問話尚未結束，便立即搶著回答。
6．不按他人指示做事情(並非故意違抗或不理解)。
7．在做功課或玩耍時不能持久地集中注意力。
8．一件事尚未做完，又做其他事情。有始無終.
9．不能安安靜靜地玩耍。
10．說話太多。
11．常常打斷他人的活動或干擾他人學習、工作。
12．別人對他說話，他往往沒有聽進去。
13．學習時的必需物品，如書本、作業本、鉛筆等常常丟失在學校或家中。
14．往往不顧可能發生的後果參加危險活動，例如，不加觀察便跑到馬路當中。

『拾』 ADHD是什麼

你好，ADHD，注意力缺陷多動障礙，是一種在兒童期很常見的精神失調。一般又俗稱為過動兒。