房間創造濕度

『壹』 房間里的濕度要到多少才算是正常呢

夏季室內濕度以40%~80%為宜，冬季應控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%~50%之間。

當室內空氣濕度低於40％的時候，灰塵、細菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部，引發咳嗽，同時容易誘發支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。流感病毒在乾燥的環境中繁殖速度加快，還會引發過敏性皮炎、皮膚瘙癢等症狀。

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四種植物幫助室內保濕

室內容易乾燥，人們常常會使用加濕器來保持室內濕度。其實，試試擺放幾盆植物，保濕效果也相當的好。

富貴竹很適用於室內水養花卉，只要有足夠的水分，就能旺盛生長。水培時，將富貴竹莖稈切成20厘米以上的小段作為插穗插在水中，只要插穗的三分之一能浸在水中就可生根成活。

吊蘭可在室內水養，不僅可以凈化空氣，而且外形美觀、管理簡便。將盆栽吊蘭挖出，去根部泥土，剪去老根、爛根，留下須根，放入容器瓶內，瓶里裝入清水和花卉營養液，讓吊蘭根部浸於水中生長即可。

綠蘿屬於攀藤觀葉花卉，水養很簡單，一周換一次水，配以簡單的營養素。綠蘿蔓莖自然下垂，既能凈化空氣，又能充分利用了空間，為呆板的櫃面增加活潑的線條，明快的色彩。

常春藤是典型的陰性植物，能生長在全日照的環境中，在溫暖濕潤的氣候條件下生長良好、不耐寒。水養這些植物一般不需要特殊管理，有一定體積可供根系伸展的容器都可以使用，而瓶口開敞的玻璃容器，對保持水質和根系生長更為有利。

『貳』 如何調節房間的濕度如何控制房間的濕度使它達到一定

提高房間濕來度既不花錢又省力氣的辦法源呢
每天開窗累計4小時於（早上11點時下午6點時候）
保證充足照射後開窗會比較有顯效
不要在房間養魚
雖然提升濕度
可是空氣中容易產生魚鱗反映
還有就是少開電器設備（不容易產生熱量）
再有嘛
那就要乖乖的喝水
保證身體適宜反復的乾燥

『叄』 怎樣增加房間濕度

在暖氣上搭塊濕毛巾，暖氣散熱時帶有水分也能增加空氣濕度。有條件內的話可以在暖容氣上放個水槽，效果會更好。在散熱器下方放一盆水，也可以增加空氣的濕度的。還有洗完熱水澡後，浴室的水氣濃重，這時候打開浴室門，房間濕度會瞬間增加。養綠色植物也能督促居室保持適當濕度，尤其是蕨類植物，以及經常用水噴撒葉面這些養護的動作都有利於提高房間內的空氣濕度。

『肆』 房間的濕度多少才最合適

在相對濕度為45%～65%RH的環境中，人體感覺最舒適。而在冬季供暖期，通常室內濕度僅為15%RH。可以家回里使用加濕器或用答濕拖把拖地，或者在暖氣上放置水盆。在居室內養兩盆水仙花，可以調節室內相對濕度，還會使居室內布滿清香。

『伍』 房間內多少溫、濕度比較合適

在相對濕度為45%～65%RH的環境中，人體感覺最舒適。而在冬季供暖期，通常室內專濕度僅為屬15%RH。可以家裡使用加濕器或用濕拖把拖地，或者在暖氣上放置水盆。在居室內養兩盆水仙花，可以調節室內相對濕度，還會使居室內布滿清香。

『陸』 房間保持多少濕度比較適合

一般是40到60，但是如果是嬰兒的話，室內溫度不能忽高忽低夏季應保持在26攝氏度左右，冬季應保持在20攝氏度左右，春秋兩季不需特別調整，只要保持自然溫度就可以基本符合要求。春、夏、秋三季都可以較長時間地打開窗戶，但應該避免對流風。冬季也可以短時間地開窗，但在開窗時媽媽應把寶寶抱到其他房間，通完風之後，等室溫升上來再把寶寶抱回卧室。

室內濕度要達45%~70%濕度對寶寶的呼吸道健康非常重要，濕度保持在45%~70%左右是基本的要求。寶寶如果生活在南方地區，室內的濕度標准一般都可以達到。但對於生活在北方地區的寶寶來講，室內想達到上述濕度標准需採取一定措施。如果濕度太低，寶寶的呼吸道黏膜就會乾燥而使黏膜防禦功能下降，還會使呼吸道的纖毛功能受到損害，這樣一來勢必降低寶寶對細菌以及病毒的抵抗能力，引起呼吸道感染。

在所有兒科疾病中，發病率最高的可能就是呼吸道疾病了，而溫度和濕度是否合適，是影響呼吸道疾病發病的重要因素之一。為此，爸爸媽媽要有預防為主的理念，從保持寶寶生活環境的溫度和濕度做起吧。

『柒』 房間的濕度最好是多少度、

科學研究表明，人生活在相對濕度45－65％RH，濕度指數為50－60的環境中最感舒適，也不容易引發呼吸系統的疾病。而我國北方冬季供暖期的室內濕度通常為15％RH。在這乾燥的環境下，人們普遍感到種種不適。當空氣濕度低於40％RH的時候，人鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纖毛運動減緩，灰塵、細菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部引發口渴、乾咳、聲啞、喉痛等症狀，也使流感病毒和能引發感染的革蘭氏陽性菌的繁殖速度加快，也容易隨著空氣中的灰塵擴散，引發其他疾病。所以，在秋冬季乾冷空氣侵入時，極易誘發咽炎、氣管炎、肺炎等病症。此外，過敏性皮炎、支氣管哮喘、皮膚瘙癢不適等過敏性疾病也都和空氣乾燥有關。當空氣濕度大於65％RH，人體中的松果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低，人就會感到無精打采，萎靡不振。長時間在濕度較大的地方工作、生活，還容易患風濕性、類風濕性關節炎等濕痹症，最終導致人體的免疫力下降。
正是因為空氣濕度影響著人們的健康，所以應隨著季節變化而調節居室內的空氣濕度，使居室濕度保持在適宜范圍。一般而言，春夏濕度大，秋冬濕度小，所以夏季陰雨天要少開窗戶；而冬季有暖氣時，應使用加濕器或自行加濕，或用濕拖把拖地板，以提高室內濕度。（北京青年報
徐寶德）

『捌』 房間內的濕度多少較合適

在相對濕度為抄45%～65%RH的環境中，人體感覺最舒適。而在冬季供暖期，通常室內濕度僅為15%RH。可以家裡使用加濕器或用濕拖把拖地，或者在暖氣上放置水盆。在居室內養兩盆水仙花，可以調節室內相對濕度，還會使居室內布滿清香。

『玖』 如何增加房間內的濕度

用秋冬季節，洗完熱水澡後，浴室水氣濃重，這時候打開浴室門，溫濕水氣流向其他房間，濕度瞬間增加數倍。

『拾』 請問室內正常濕度是多少度

按照我國室內空氣標准，夏季室內濕度以40%~80%為宜，冬季應控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%~50%之間。

夏季我國多數地區濕度較大，可在室內放置一個濕度計，隨時觀察濕度狀況。南方空氣濕度大，可開啟空調除濕功能；雨天室外濕氣重，應減少開窗時間；天氣晴好時，多開窗通風、散濕；衣櫃、櫥櫃中放一些吸濕盒或乾燥劑；少在卧室養魚和各種植物。

濕度過大的環境也不利於人體健康。人們可能會感到惡心、食慾不振、煩躁、疲倦、頭暈等，時間長了還容易患風濕性關節炎。在高濕度環境中，黴菌等也更容易滋生，威脅人體健康。

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保濕妙招：

妙招一：利用空瓶、水罐，盛裝清水放在房間各處。家居中經常會看到裝飾用的花瓶、水罐，瓷器等物品，到冬季，不妨都盛裝上清水；此外，將日常使用後的敞口玻璃瓶清洗干凈後注入清水放置於房間不起眼的角落，這樣相當於為居室增加若干個小的水環境，對提高居室濕度有明顯效果。

妙招二：養魚、養綠植。 養魚自不必說，魚缸無論大小，都是為居室又增加了一汪水。養綠色植物更能督促居室保持適當濕度，尤其是蕨類植物，因為在一定的濕度下它們才可以健康生長，澆水、以及經常用水噴撒葉面這些養護的動作都有利於提高房間內的空氣濕度。而大型綠植，如滴水觀音、散尾葵等本身就是一個空氣凈化器，擺放在居室中，無論是視覺還是體感，都能為家居環境帶來清潤的氣息。

妙招三：增加居室清潔頻率。用潮濕墩布擦拭地面，清潔的同時進行加濕，增加清潔頻率也就為居室多進行了幾次加濕。經常用濕布擦拭傢具也能給室內加濕。

妙招四：將洗好的衣物自然晾乾。清洗好的衣物可以省略甩乾和烘乾步驟，直接懸掛在室內自然晾乾，可以有效增加居室濕度。此方式比較適合北方，南方室內居室就不宜用此方法了，這樣會造成室內濕氣太重，還有衣服容易發霉。

妙招五：浴室的溫濕水氣為居室加濕。冬季洗完熱水澡後，浴室水氣濃重，這時候打開浴室門，溫濕水氣流向其他房間，濕度瞬間增加數倍。

妙招六：散熱器上加濕毛巾，下面放盆水。在暖氣上搭塊濕毛巾，暖氣散熱時帶有水分，也能增加空氣濕度。有條件的可以在暖氣上放個水槽，效果更好。在散熱器下方放一盆水，也可以增加空氣的濕度的。

妙招七：經常開窗通風換氣。總的來說，室外的空氣濕度相對要大於室內的空氣，可在上午下午開窗換氣，改變室內空氣流動。

妙招八：使用加濕器。加濕器加濕是室內加濕比較常用的方法之一。但使用加濕器需要定期清理，防止加濕器中的黴菌等細菌隨著水霧噴灑到空氣中。