創造出時間

A. 誰創造了時間

創造時間的是太陽。在人類沒有發明照明時，要利用白天幹活。太陽就給人類規專定了時間。所屬以今天該乾的活必須幹完，明天還有明天的工作。天黑就不能幹活。現在說的晝夜還不是離不開太陽。人類只能利用有限的時間。或造出手錶，鍾表，電子表等。無法創造出時間。

B. 現代管理學提出了哪些創造出更多時間的方法

現在管理學創造出了更多的時間方法，確實現在管理學在逐漸的發展or管理的不提體系也不在不斷完善，我相信在不久將來關系的管理的體系一定會更加完善。

C. 如何創造更多時間 How to Create More Time

別讓生活磨滅夢想：如何創造更多時間

讀書的時候可能覺得虛度時光沒什麼，但步入社會開始工作後，原本大把大把的時間似乎一下子就變得稀少寶貴了起來。工作、家庭、朋友以及個人心願等等，都是那麼耗費時間。珍惜時間、利用好時間，是我們都要學習的課堂。如何創造更多時間，如何擁有更多時間，如何擠出更多時間，來看看作者分享的時間小貼士。
How to create more time
如何創造更多時間
This is, of course, not an all-inclusive list, but it』s a good start to reclaiming some time back. These were some of my biggest time-wasters:
當然我沒法給出一個囊括所有可能的列表，但這個列表會是一個好開始，保證幫你爭取不少時間。下面這些都是我本人浪費時間的常見行為：
1. Television – just stop it. Besides the occasional news, a movie every once in a while, some documentaries, I found it to be a huge time-waster.
電視——直接忽略。我發現，除了偶爾看看新聞、電影和紀錄片，電視對我來說純粹是浪費。
2. Internet/web – It』s really become the new television, and as such, an equivalent waste of time. Ask yourself this, 「Do I really need to see another cat video?」
互聯網/網路——這些其實也都是變相「電視」，純粹浪費時間罷了。何不問問自己：「我就非得再看一個喵星人視頻嗎？」
3. Email – This was a more difficult one for me since responding to emails made me believe that I was being more proctive. However, responding to emails all day was actually making me less proctive by taking my focus off things that I really needed to get done. I now limit my time and frequency of responding to emails.
郵件——這個還真難下手。畢竟，我一直認為回復郵件可以提高效率。但事實卻是，每天回復郵件反倒轉移我的注意力，大大降低了效率。現在我已經限制了自己回復郵件的時間和頻率。
Seven Ways to Create More Time In Your Day
每天創造更多時間的七大方法
1. Get Up Earlier
早起
Get up fifteen minutes earlier. If you're like most folk, your morning probably feels rushed: you drag yourself out of bed at the last possible minute, grab a hasty shower, maybe get some breakfast if you're lucky, sort out the kids/cat/partner and dash off to work.
提前15分鍾起床。你要是像大部分人那樣起床，早上可能會覺得有點趕：在最後一刻掙扎著起來，趕緊沖個澡，來得及的話就吃兩口早餐，安頓好小孩/貓咪/愛人後沖出門上班。
Getting up just a bit earlier can give you some breathing space. Perhaps it'll give you time to actually sit down and enjoy your breakfast for once. Maybe you can use that fifteen minutes a day to read through that book or stack of journals that you keep meaning to get to.
稍微早點起床就不至於那麼匆忙。或許至少可以真正坐下來吃頓早餐。你也可以利用每天早起的15分鍾看看書或者整理一下記事本。
2. Create a Plan
制定計劃
At the start of your workday, before you even check your emails, make a plan. Jot down the three most important tasks you want to accomplish that day. Put a big star next to the most important. Now, before you get into the busy work of emails and photoing and tidying your desk, start on that important task and see it through to the end.
在你剛開始工作時，趁著還沒查看郵件，趕緊定個計劃吧。寫下當天必須完成的三個最重要的任務，最重要的那個打上標記。然後趁著還沒開始檢查郵件、影印資料或整理辦公桌等工作內容前，趕緊著手那個最重要的任務並保證完成它。
Surprisingly few people take the time to plan their workday, and end up spinning their wheels on a number of low-priority tasks without really accomplishing anything big.
奇怪的是，很少有人能有計劃地工作，一天下來後還是周旋在幾個效率甚低的任務上，最後其實什麼實事都沒做成。
3. Batch Tasks Together
分批處理任務
When you're going through the workday, try to keep similar tasks together. When you switch from one thing to another, your brain takes a few minutes to catch up and settle in: constantly jumping between answering emails and writing a report and tidying up your desk just means you'll lose track of where you'd got to. You might feel like you're working super-efficiently (because your mind is buzzing all over the place), but you'll actually be wasting a lot of time.
工作時可以將相似的任務並在一起處理。當你從一個任務換到另一個任務時，大腦會花幾分鍾進行調整：同時既要回復郵件、撰寫報告，又要整理辦公桌，到頭來你可能會手足無措。雖然這樣你可能覺得自己效率超級高（因為大腦一刻沒停），但其實並沒有優化利用時間。
If you need to answer a number of emails, do them all at once. The same goes for phone calls, filing, photoing and other similar tasks.
如果要回復的郵件很多，那就一起處理掉。電話、整理文案、影印等同樣如此。
4. Block Out Chunks of Time
騰出大段時間
Do you have some big project that you'd love to get round to? Maybe it's writing a novel, starting a business, training for a marathon, decluttering your home ... whatever your particular venture or goal, you never get around to making progress.
你是否有個大計劃總想花時間去做？比如寫小說、創業、馬拉松訓練或整理家務，不管個人想法或目標是什麼，你就是還沒時間去落實吧？
The best way to tackle big projects like this is to force them into your schele. Spare time doesn't just appear from nowhere – you need to make a conscious effort to create it. Block out a weekend afternoon, for instance: tell family and friends you have another engagement that day. Then storm on ahead with that project. Trust me, you'll feel great for having made a start.
對付這種大計劃的辦法就是強行作出安排。時間就像海綿里的水，你得用心去擠才行。比如，你可以騰出一個周末下午的時間，告訴親友自己另有安排，然後開始拿出行動吧。相信我，一旦開始你就會感到妙不可言。
5. Don't Multitask
不要一心多用
Although multitasking feels efficient – because it feels busy – it actually loses you time. By sticking to doing one thing at a time, you'll be much more focused and able to proce your best work: there's nothing efficient about rushing a job which you then end up having to redo.
雖然同時處理多個任務會使你感到很有效率（因為一直在忙），但其實很耗時間。堅持一次只做一件事，你會更專注更有效率：與其匆忙「鬼畫符」後又返工，還不如先專心做好一件事呢。
6. Stay Focused
保持專注
When you are working on a task, make a conscious effort to remain focused. Sure, you'll have intrusive thoughts like maybe I should check my email or this desk could really do with tidying. Just recognize that those thoughts are impulses which you don't need to give into. If you think of something while you're working on your task like I really must phone Joe, then just make a note on a bit of paper or in your diary so you don't forget – and get on with the task at hand.
工作時一定要努力保持專注。當然，你可能會時不時想到「該查看郵件了」或「辦公桌真該整理一下了」，但請記住：這些都只是一時想法，不要陷進去。如果你工作時想到別的事情，比如「我真得打電話給喬了」，那就在紙上或記事本上寫下來以免忘記，然後繼續手頭的工作。
You'll accomplish much more by working in a deliberately focused way than if you let yourself jump around from task to task as things come to mind.
刻意保持專注比思想散漫時的工作效率要高得多。
7. Finish Work On Time
按時完成工作
Finally, one of the best ways to make more time in your life is to finish your work on time! If you work for an employer, make an effort to leave the office on time – at least a couple of days each week. (I know this is difficult if your workplace has a long-hours culture).
最後，在生活中創造更多時間的辦法就是——按時完成工作！如果你是上班族，就確保能按時下班——至少每周能有那麼幾天。（當然，如果你的公司有加班的習慣，這么做也不那麼容易。）
If you work for yourself, you need to be even more self-disciplined, as your work is likely to be very easily accessible when you're at home! Some good ways to create a boundary at the end of the day are to keep your work separate from the rooms in your house where you relax. You could also schele something social in the evening (perhaps meeting friends for a drink) so that you can't get caught up in "just one more email"...
如果你是為自己工作，那就得更加自律了，因為這樣你在家也很方便辦公！區分一天工作結束的辦法就是，將辦公的地方與休息的地方分開來。你也可以在晚上安排一些交際活動（比如跟朋友喝一杯），這樣你就不會為「又來了一封郵件」犯難了。
How to keep more time
如何擁有更多時間
1. Outsourcing – Pay someone else to do something that will take you more time to do. Your time is precious, so if you can afford to pay someone to do the gardening or house-cleaning, do it. Using virtual assistants to accomplish certain tasks like research can also be an invaluable tool to save time.
外包——花錢請人為你做那些太耗時間的事情吧。你的時間很寶貴，如果你請得起園丁或家政工，就可以請一個。你也可以用虛擬助手來完成搜索等任務，這樣能大大節省時間。
2. Time management system – It』s a must. Get yourself some type of time management system that will help organize tasks. There are a lot out there to choose from with many different features that range in price, so try a few and decide which one will match your needs. A good task management system will save you hours every week.
時間管理系統——這個必須要有。你必須形成自己的時間管理體系，進而安排各項活動。反正現在市面上可供選擇的系統很多，價格品種繁多，所以你可以考慮選擇一款適合的。好的任務管理系統能為你每周省下不少時間。
How to grow more time
如何擠出更多時間
I have no idea. Obviously, nothing you do will add a second more time to your day or your life, so I would be remiss here if I provided any advice on that. What I really mean is how do I ensure the quality of the time that I have just worked hard to create and keep? I have found that being surrounded with great people who are smarter and more proctive than me always helps.
我還真不知道。很顯然，誰都不能憑空比別人多出一分一秒的時間，我要是說這也有辦法的話，那就有吹牛之嫌了。其實我想說的是：好不容易擠出來的時間，怎麼確保有效利用呢？我發現，多跟聰明能乾的人交往就能做到。
Also, there is something that is intrinsically mystical about being around those you love and respect, and those that love and respect you. It』s indescribable. Those moments seem to transcend time and just stand still, in all excitement and in full clarity. Those moments never seem to be affected by time.
而且，能跟與自己互敬互愛的人在一起真的美妙得難以形容。時光彷彿變得超然而靜止，一切都是那麼興奮那麼篤定，任何東西都不能動搖。
Teach yourself to be aware of time and remember that time is not your enemy – so don』t fight against it, but use it wisely.
所以，請提高自己的時間意識並好好珍惜時間吧——別再虛擲時光，明智利用它吧！

D. 上帝創造世界的時間是什麼時候

你說的公元前4004年，這是羅馬主教Ussher提出的，但是不符合聖經，因為按照他的年專代表，挪亞洪水發屬生在主前2349年，但是人類在5000多年前已經有文字，這樣的重大事件，人類歷史記載中從未出現過。同時該主教認為以色列人在埃及215年，但是聖經明確指出以色列人在埃及430年整，一天不多，一天不少。G

該主教的錯誤在於聖經的所說的兒子包括孫子重孫，甚至n代子孫。創世記5、11的年代表中A生B，除了有5對是真正的父子關系，其餘的都是前者死，後者同年出生的關系。這樣的關系可以從以色列人在埃及的430年，4代利未、哥轄、暗蘭、亞倫的年齡關系得到證實，同時路加福音中的家譜也證實他們不是父子關系，因為發現創世記中的所謂父子關系中，有多出一個人來。

按照這樣的關系計算，可以確定創世是在主前11013年，大洪水是在主前4490年。

E. 你說這個時間是誰創造出來的呢

時間是人類來用以描述物質運動過程自或事件發生過程的一個參數，確定時間，是靠不受外界影響的物質周期變化的規律。例如月球繞地球周期，地球繞太陽周期，地球自轉周期，原子震盪周期等。愛因斯坦說時間和空間是人們認知的一種錯覺。大爆炸理論認為，宇宙從一個起點處開始，這也是時間的起點。

F. 時間是誰創造的

上帝是自有永有的,無限的過去有,現在有,無限的未來有,即上帝在時間之回中.
如果沒有時間,上帝就不能答說是自有永有.那麼時間是誰創造的呢?

其實時間是構成上帝的一部分.即時間沒有被誰創造的問題.
有了時間必然有了空間,時間與空間是辨證同一的.就好比顏色與形狀一樣.

宇宙的含義就是 宇:無限的空間.宙:無限的時間.

時間與空間是構成了上帝,即宇宙,大自然.

上帝的實質就是整個宇宙生命體,整個生命體都在變化發展.地球只是這個無限的生命體中的一個細胞.

所以說如果有以一位神主宰萬物的話,哪個神就是大自然,即是宇宙本身.

上帝是大自然的面具之一.

時間和空間都是上帝創造,這個在中世紀基督教思想家已經給出答案,你們這些無神論者水平還沒有達到,哈哈,有人反對上帝,說既然一切是由上帝創造,那麼時間和空間是否由上帝創造,基督教思想家回答,時間和空間既然不是上帝,那麼肯定是由上帝創造,現代科學已經證明,時間和空間不是從來就有的,只是10維或者24維的一種組合只是一種上帝玩的一種組合,另外組合是什麼樣子,人類是難以想像,如果宇宙是由另外幾個維主導,你能夠理解嗎,哈哈

G. 時間是人類創造出來的嗎

完全不是.
沒有人類就沒有我們所觀測的這個世界,這個是人存原理.
但我不認同,沒人回類就沒有一切了?我覺答得是笑話,時間就更不可能是人類創造的,你有沒有想過,時間真的是看不見的,你只能通過別的東西觀測,它推動了一切,但真的看不見,無法感覺,你不覺得很玄妙嗎?
所以時間不可能是人類發明的.有可能是別的什麼哪怕是昆蟲之類的.

H. 時間究竟是認為創造出的概念還是客觀存在的

時間是什麼？時間在哪裡？這是兩個不易回答的問題。

對於我們而言，時間是一個經常掛在嘴上的名詞，我們能夠感受到它實實在在的存在。

可當我們去思考時間在哪裡的時候，卻忽然發現我們無法找到它。時間看不見，也摸不到，此時我們才意識到它肯定並不是真實存在的，於是從一般的常識出發，我們會認為時間不過是一種計量方式，是人類所發明出來的計量方式，這種計量方式的本質不過是一種概念，而非現實存在。和以往一樣，常識通常會帶給我們錯誤的答案，因為我們的常識來自於我們對周圍事物規律的認識。

大多數人不相信時間存在的人，只是將人為創造的時間與客觀存在的時間混為了一談，人們停留在牛頓的世界，而未能跨入愛因斯坦的時代。

我們通常所知的常識不過是牛頓世界中的常識，而這種常識是基於人所生活的宏觀低速環境，可以說這些常識是宇宙規律在特殊的低速環境下的一種特例，而宇宙的真實規律並不是如此，當物體的運動速度加快到光速的十分之一，你就會發現你所知的所有常識都會崩塌，宇宙與你所想的完全不同。人為創造的時間只是一種計量方式，而客觀存在的時間才是真正意義上的時間。

I. 如何創造時間區

拿破崙·希爾提議經理可以將工作組織後分段地使用他們的時間。在這些時間段中，經理完全是自己支配、不受任何人打擾。對創造時間區段的另一種選擇是「大雜燴」，這和電腦在程序之間不停地奔波卻沒有結果是一個道理。

真正接受這個建議是很難的，對多數人而言：干擾已成為他們的一種方式。一些員工甚至是在電話和別人的打擾中工作的，這是很不對的。現場轉播的負責人，或買賣興旺的餐廳經理，必須把上百個決定在幾小時內做出，但只要能創新再增加一些自製，即使忙得不可開交的他們也有機會創造和利用時間區段。

以下就來看看他們的幾條建議：

1．早到或遲到。

許多高級負責人都是提前上班的，他們清楚此刻電話不會不停地響，正好可以利用。這也是凱·柯波洛維茲一貫使用的技巧。另外，下班後他們也留在辦公室中，這時別的員工已走了，而且也不會再接進電話。

2．遠離工作。

一些成功人士每周都會給自己留下一兩天在家的時間，目的就是要創造時間區。當然，前提是你的老闆允許你如此，或者你就是老闆。

3．在空檔時間中創造時間區。

達拉斯·霍爾博士（艾莫禮大學醫學院臨床研究董事）在他的3個辦公室來往之間找到了他的時間區。3個辦公室：一在校區，一在葛萊狄醫院，一在狄克室中。以前他想在3個辦公室輾轉太浪費時間了，可現在令他高興的是，他知道了可以怎樣充分利用他3個辦公室的時間差了。在辦公室的來回需要15分鍾，這15分鍾是他一天中最佳的思考時間。

經常乘飛機的旅客會在飛機上找到他們的時間區。《菁華》的編輯蘇珊·泰勒說：「我對於乘機非常偏愛，因為那段時間是我完成工作的最佳時間區。」所以，許多人放棄的通勤時間是完全可以充分利用的。

4．給重要的一對一會談創造時間區。

如果你有一個極為重要的約會，你應在約會前通知你的助手——如果不是極為特殊或必須立刻處理的事出現，不要打擾你。現任費爾基金總裁的約翰·奧爾森就是這種技巧的成功運用者。他的所謂「固定時間會談」指的就是與下屬的會談。他說：「今天早晨10點左右，一位職員和我會談，我和他都希望有足夠的時間。根據他的目的，他的時間大約為30到45分鍾之間。這段固定時間很重要，要不受外界的干擾。」在此間，如何處理打進的電話？奧爾森的辦法是分兩個時間區回電話：早上和下班前。他的結論是：「我努力給自己找兩到3個小時不受干擾的時間區工作。」

J. 什麼是創造時間法

創造時間的第一項是要每天挑選出一項重點項，從而開啟每一天。在有重點項的基礎上，要保持聚焦，打敗分心，為我們的這個重點項創造出時間。

與此同時，保證我們的聚焦，保證我們好好生活，需要我們有充足的體力和活力，用身體為大腦充電。最後我們也需要去反思，調整並改善我們的整個時間管理體系。

通過挑選這本書里提供的一些策略，檢驗這些策略的有效性，然後重復這些有效的策略，我們就可以創造出時間，與此同時，我們要保持平常心，不要太在意完美。

許多剛接觸時間管理的小夥伴，包括我，一開始對時間管理的概念，就是我們先把自己要做的事情，從大腦中提取出來，列成清單，然後照著清單去一件件把事情解決。

但是在有這樣的一個清單的時候，我們可能會專注於那些比較簡單的事情，優先去做那些比較簡單的事情，然後我們每天忙忙碌碌，被清單追趕著跑。但是並沒有做出什麼樣的成就，反而時間流逝的非常的快，那麼我們如果不用清單，而是使用一個遠大的目標來替換這樣的概念的話，我們會發現目標可能比較遠大，又不是非常的清晰，在追尋這個目標的過程中也會有所動搖，也會導致我們時間管理上的失敗。

無論是細碎微小的任務，或者是遠大的目標，都會讓我們覺得，我們在生活中一事無成，很容易產生挫敗感，因此作者很創造性地提出了用中等大小的重點項目，給我們帶來成就感以及愉悅。

通過控制注意力的走向來控制自己的時間，不再限於那些刷不完的APP，或者是那些要交電費，然後要買什麼菜之類的，這些細碎的小事情，找到第三選擇，抱有目的的去關注自己的時間規劃。

剛看到這個重點上的概念的時候，真的是有被驚艷到。在群主的日行一記群里，不知道有沒有其他的小夥伴看到。

我經常一件任務因為畏難情緒會在那裡一天一天的往後推，直到不得不做為止，這也是因為我可能會優先選擇把那些無關緊要的小事情做完而導致的一個惡果。

在明白了重點項目的重要性之後，我們就要去選擇讓什麼樣的事情成為每天的唯一一件重點項，在此之前要需要問自己，想讓什麼成為今天的亮點。

所以我們可以從三方面去思考這個問題，什麼事情是最緊急的，什麼事情做完了之後，會讓我們產生更大的成就感，或者這件事情會不會讓我們快樂、

緊急程度可以對應一份即將要交的論文或者作業，成就感可能是你想做的一件作品，或者是烹飪一道菜，喜悅程度可以對應，比如說今天你最重要的事情安排時，跟朋友聚餐，或者出門，運動都可以，重點項的時間最好控制在60到90分鍾之內，會讓我們盡大可能投入進去。