A. 西餐廳裝修如何營造私密就餐環境
燈光:明亮燈光與昏暗燈光帶給人們的心理感覺各不相同,在西餐廳裝修時版,採用燈光營造就餐權環境是常見方式。通過光線的明暗對比營造昏暗私密的就餐氛圍,充分調動食客內心的情感。
綠植:西餐廳裝修時,室內放置一些綠色植物不僅能夠起到美化空間的作用,還可以在就餐區之間形成隔斷。除了綠植,也常用柵欄、刻花玻璃等劃分就餐區,營造就餐私密性。
沙發:沙發也能夠劃分就餐單元,特別是對於兩人座,兩個大大的U形沙發,加上中間一張小餐桌,形成一個相對獨立的就餐小空間。
除了上面介紹的幾種方法,在西餐廳裝修時,也通過抬高地面和降低吊頂來限定就餐區域,這種方式營造的私密性相對較弱,而且從裝修的角度來看,有些麻煩和費功夫。
B. 成功的餐廳環境設計可以營造宜人的空間氛圍,那麼人的就餐心理有哪些,簡答題
當然是開心,舒服,心情開朗!!
C. 幼兒園進餐精神環境的創設有哪些
導讀:創設一個健康寬松的就餐環境,多給一些就餐時間,改變「過多強調紀律」的就餐活動,樹立正確的兒童觀和教育觀,才能使幼兒在進餐活動中身心都得到健康發展。 隨著社會的進步,科技的發展,人們對健康有了更深的理解。現代「健康」已不僅僅是傳統上認為的身體強壯、發育正常、無缺陷,還包括心理健康,它涉及認知、情緒、情感、個性、人際交往等多方面。推而知之,在幼兒園中要保證幼兒的健康成長,教師就必須做好包括身體保育和心理保育兩大方面的工作,不僅要照顧幼兒身體發育,促進身體機能的發展,還要對幼兒的心理加以保護,不斷增進幼兒的心理能力。因此幼兒的進餐問題也不能只從身體健康一方面來考慮,必須從促進幼兒身心和諧健康的多種角度來重新認識。 在很多幼兒園里,在幼兒的進食過程中,教師為了讓幼兒吃飽吃好,並養成良好的飲食衛生習慣,往往不厭其煩地提醒幼兒:「吃飯的時候要好好吃、不能說話」、「小朋友們要快點吃」、「不要把飯菜撒在桌上、地上和衣服上」、「看看誰的桌面的最干凈」等等。原本愉快的進餐頓時嚴肅起來。幼兒要時刻提醒自己注意按老師的要求吃飯,這勢必會造成幼兒在進餐時注意力分散,消化腺分泌減少,食慾下降。另外,從生理解剖特點來看,神經系統調節反應的區域與消化腺的區域都在下丘腦中位,凡能影響高級神經活動興奮與抑制的一切因素都能影響食慾,其中情緒起了重要作用。當人的情緒低落時,消化腺受到抑制,就沒有食慾。教師對吃得慢的幼兒的催促,以及對規則不時地提醒,使幼兒的神經處於緊張狀態,沒有了高漲的情緒就影響了食慾,甚至在進餐時會引起幼兒情緒上的反感、恐懼、緊張,造成食慾不振、厭食、畏食等症狀。 如何能給幼兒營造一個健康的就餐環境,從而培養好幼兒良好的進餐習慣,我認為要做到以下兩個方面: 一、了解幼兒進餐時的心理特點是營造健康進餐環境的前提 1、幼兒的好奇心強,喜歡吃花樣多變和色彩鮮明的食物 孩子對食物的色彩、形態特別注意。花樣多變的麵食、造型有趣的糕點、搭配美觀的菜餚,都很受孩子的歡迎。 2、味覺靈敏,對食物的滋味和冷熱很敏感 幼兒的味覺很靈敏,他們不僅對食物的甜酸反應明顯,而且對苦、咸和有異味的食物也很敏感。凡是成人認為較熱的食物,他們都認為是燙的,不願嘗試。因此,不宜給孩子吃太冷或太燙的食物。 3、喜歡吃刀工規則的食物 幼兒對某些不常接觸或形態狀奇特的食物如木耳、紫菜、海帶等常持懷疑態度,不願輕易嘗試。因此,需要在孩子品嘗前進行餐前教育,激起他們想吃的慾望。 4、喜歡用手拿食物吃 生黃瓜、蕃茄、串豆腐乾、鹵豬肝等食物,可以拿在手上吃,帶有游戲性,因此,孩子對這些食物普遍感興趣。利用這一就餐心理特點,對營養價值高但孩子又不愛吃的食物,如豬肝等,可以讓孩子用手拿著吃。 5、大都不喜歡吃盛得過滿的飯 孩子看到盛得過滿的飯常常會感到很委屈,生怕吃得慢或吃不下而受到指責,卻喜歡一次次自己去添飯,並自豪地說:我吃了兩碗、三碗。因此,成人給孩子准備第一碗飯時要根據孩子的胃口盛得適中,留下機會讓孩子自己去添飯,以培養孩子吃飯的自信心和動手能力。 6、挑食的孩子吃飯進容易情緒緊張 那些膽小、體弱、有偏食挑習慣的孩子,吃飯時特別容易緊張。尤其是碰到吃不愛吃的肥肉、蘿卜、大蒜等時,他們往往邊吃邊想辦法「消滅」這些東西,有時趁人不注意扔到餐桌下,或塞在口袋裡。如果成人再強迫他們進食,他們往往哭鬧。孩子的心情緊張,會使交感神經過度興奮,從而抑制胃腸蠕動,減少消化液的分泌,產生飽脹的感覺。 因此,根據幼兒的進餐時的心理特點來搞好食物調配與烹飪,是創設健康進餐環境的重要內容。 二、創設健康的進餐環境,培養良好的飲食習慣 進餐環境的優劣直接影響到幼兒的膳食質量。進餐環境包括物理環境和心理環境兩方面。健康的物理環境是要餐廳光線充足,空氣流通,溫度適宜,餐桌與食具清潔美觀,大小適宜,室內布置優雅整潔;健康的心理環境是要膳食氣氛和諧,不強迫幼兒進食,不體罰或批評,使幼兒情緒愉快。在進餐過程中,師生之間要相互交流,融知識教育、情感交流、行為與習慣的訓練為一體。還可播放一些輕松、優美的音樂,以促進食慾。進餐環境中的噪音、喧鬧、擁擠和污染會使幼兒大腦皮層抑制,影響膳食的質量和消化吸收。 良好的飲食習慣有助於幼兒的膳食平衡,有利於消化器官的活動和預防疾病,也有利於幼兒良好道德品質與文明行為的形成。膳食習慣深受環境的影響,幼兒不良的飲食習慣常常是模仿成人而習得,或是缺乏訓練、嬌慣和放縱所致。不良飲食習慣有很多,如偏食,挑食,快食,蹲食,好吃零食、鹹食、燙食,節日暴飲暴食,飯前便後不洗手,喝生水,生吃未洗的瓜果蔬菜,吃腐敗變質的不潔食物,餐具碗筷共用等。要注意調整各種影響膳食習慣的環境因素,家長與教師要作好示範,幼兒園和家庭要一致要求孩子定時、定量、定地點進餐,細嚼慢咽;要不偏食,不挑食,不剩飯、撒飯,飯前作好准備;幼兒進餐時間每次至少半小時,也不易太長;要創設良好的相互模仿與學習的環境,讓他們在進餐過程中鞏固正確的飲食習慣,促進身心健康。 第 一,創設寬松的就餐環境,有助於促進食慾。在膳食活動中,幼兒可自由選擇座位,選擇和自己的好朋友一起共進午餐,教師只在幼兒請求幫助時,採取必要的措施。教師多給幼兒一些吃飯時間,不在就餐活動中處理有關紀律的問題,如「快點吃」、「要保持桌面干凈」等。教師與幼兒共同營造一個溫馨的大家庭的氛圍。幼兒園是家庭與社會連接的紐帶,與家庭不能截然不同。讓幼兒保持一個輕松愉快的就餐心情,可以促進消化腺的分泌,增進食慾。同時體驗集體生活的快樂,有利於幼兒積極適應社會。有的時候孩子生病吃不下飯,老師輕輕地安慰他,和讓他坐在一起,陪著他說話,半個小時過後,幼兒把飯吃完,高高興興地同其他小朋友一起玩去了。這種不強迫幼兒進食,不用嚴格的紀律約束,而是通過情緒狀態的調整,促進幼兒食慾。 第 二,可以為幼兒創造一個自我服務的機會。在獨生子女占絕大多數的今天,很多幼兒被過度地保護起來,被關在一個狹小的空間里。幼兒園教師工作十分辛勞,要取飯菜,整理桌子,給幼兒分飯、分菜,時刻關注幼兒吃了多少,是否需要添加,給吃得慢的或吃飯能力差的孩子喂飯,吃完飯後還要收拾干凈,組織幼兒睡覺,結果是幼兒無須自我服務。實際上幼兒在3歲左右便開始尋求獨立的擺脫成人的監護。他們願意自己做好自己的事,常聽見孩子說:「我自己來」,幼兒有自我服務的慾望。讓幼兒在成人的幫助下學習如何進餐,如收放餐具,自取食物,互相鼓勵不浪費糧食,不挑食等。要使幼兒養成自己的事情自己做好,不依賴成人的好習慣。教師往往重視「保」,給幼兒無微不至的照顧,忽視了「育」--教育幼兒獨立、自信。過多的保護剝奪了幼兒積極主動探索的權利,導致了幼兒在自主感的發展上的失敗。 第 三,為幼兒創造一個與同伴融洽交往、師幼積極互動的場所。使幼兒在語言能力、知識經驗、人際交往等方面有所發展。民主寬松、開放的教養方式中,幼兒自由選擇夥伴,暢所欲言,不時地同老師交流自己的想法,有利於形成融洽的班級氣氛。 由此可見,教師一方面要營造一個愉快的吃飯的氛圍,讓孩子開開心心地吃飯,並體會到吃飯的快樂,這是十分重要的事情,盡量不要在飯桌上斥責孩子,影響孩子就餐的情緒。另一方面,如果孩子不願意吃或不想吃,請不要勉強他,就讓他餓一餓,這樣並不是什麼壞事。創設一個健康寬松的就餐環境,多給一些就餐時間,改變「過多強調紀律」的就餐活動,樹立正確的兒童觀和教育觀,才能使幼兒在進餐活動中身心都得到健康發展。
D. 如何營造理想的就餐環境
營造理想的就餐環境需要餐室以明快、溫暖、柔和的暖色調為宜。其次,餐室的照明設計也不可忽視,燈光以秀美、柔和為佳。再者,通過傢具造型、室內飾物加強歡樂氣氛。
E. 單位食堂工作人員管理辦法
職工食堂管理制度
一、總則
(一)為完善食堂管理,給職工營造一個溫馨、整潔的就餐環境,制定本制度。
(二)本制度適用於食堂工作人員、在委機關就餐的職工。
(三)辦公室負責對職工食堂進行管理,接受食堂工作人員和就餐職工的投訴。
二、食堂工作管理
(一)食堂管理實行辦公室總負責下的「主管負責制」,即由食堂主管對食堂飯菜質量、衛生狀況、就餐環境等全面負責,並對發生的問題承擔相應責任。
(二)食堂工作人員負責為委機關全體職工提供一日三餐。
(三)食堂采購要精打細算,勤儉節約,適宜、合理地安排好每天的用餐量,不造成菜餚變質、浪費或者份量不夠。
(四)食堂用膳一天三餐,式樣品種要變化多樣,每天蔬菜、魚肉、瓜果必須新鮮、潔凈,無污染、無變質、無發霉,過夜變質食物嚴禁使用。
(五)烹調菜餚時,肉魚豆類菜餚做到燒熟煮透,隔餐菜應回鍋燒透。食物不油膩,味精等盡量降低使用量。
(六)廚房操作間內的設備、設施與用具等應實行「定置管理」,做到擺放整齊有序,無油膩、無灰塵、無蜘蛛網,地面做到無污水、無雜物。
(七)餐廳要清潔、衛生、通風,採取多種有效措施,不定期開展消滅蚊子、蒼蠅工作,應採用防蠅門簾、紗窗、電子滅蠅器、滅蠅紙、滅蠅拍、定時噴撒葯劑,實行垃圾袋裝等各種防護措施,將餐廳蠅蚊污染減低到最低限度,做到無蒼蠅、無蟑螂、無飛蟲叮咬。
(八)桌椅表面無油漬、擺放整齊、經常清洗;地面每天清掃一次,每周大掃除一次,每月大檢查一次,保持清潔,玻璃門窗干凈,地面干凈、無煙蒂。
(九)餐具使用後要清洗干凈,不能有洗滌用品殘留,每天消毒二次,未經消毒不得使用;消毒後的餐具必須貯存在餐具專用保潔櫃中備用,已消毒和未消毒的餐具應分開存放,並有明顯標志。
(十)食堂工作人員要待領導、職工全部用餐完畢,清理好桌面,打掃好衛生後方可離開。
(十一)辦公室組織食堂工作人員每年進行定期身體檢查,出現不適合食堂工作的情況,解除聘用。
三、就餐管理
(一)菜餚標准原則上為二葷二素一湯。職工要文明就餐。
(二)食堂內不能隨地吐痰,食物亂堆亂放,亂扔紙屑、垃圾,不得大聲喧嘩。
四、獎懲
(一)食堂工作人員的管理實行考核評分。
(二)考核形式可以採取公開考評,也可以組成考評組考核。辦公室要設置信箱,受理職工意見和投訴等。
(三)考核實行百分制,每月考評一次。評分滿90分以上(含)為優秀,80分以上(含)為良好,60分以上(含)為合格,60分以下為不合格。
(四)連續三次不合格者,通報批評,直至解聘。評為優秀的年終給予適當獎勵。
五、食堂考勤及請銷假制度
(一)食堂職工都在考勤范圍內,由負責食堂的管理員負責考勤。
(二)凡當月累計遲到、早退七小時者,扣發一天工資,無故缺勤三天以上者,經批評教育,視其態度予以處理。
(三)食堂工作人員請事假、病假三天以內的由本人填寫請假條,經管理員同意報辦公室主任及分管領導簽字批准後方可准假。請事假、病假三天以上由本人填寫請假條,經管理員和辦公室主任同意報主管領導簽字批准後方可准假。
(四)食堂職工請假必須在委辦公室辦理請假手續,告知辦公室請假的天數、事由、去往何處和聯系方式。假滿後必須按時上班,並在辦公室辦理銷假手續。在規定的期限內按時上班,若因需要延長時間,必須告知辦公室及管理員天數、事由,否則按曠工處理。
(五)食堂職工必須堅守工作崗位,不得任意外出,不遲到早退,不脫崗串崗;無故不上班,不服從分配者,按缺勤處理,扣發工資,情節嚴重者予以解聘。
(七)食堂職工生病期間,不能按時上班,本人需向委辦公室申請,經批准後持縣以上醫院證明可按病假處理,無故不返回,除扣發工資外,視情節輕重,予以嚴肅處理。
六、食堂管理員崗位職責
(一)負責食堂的全面管理工作,准確掌握食堂工作人員的思想工作、生活情況,加強思想政治工作,充分調動食堂工作人員的積極性。
(二)搞好主副食調配,增加花色品種,提高飯菜質量,搞好成本核算,做到飯菜份量足、價格合理,經濟實惠,花樣多,品種多,質量好。
(三)搞好食堂的伙食衛生、安全保衛工作。
(四)認真做好食堂工作人員的考核工作。
(五)經常聽取員工對食堂的工作意見和要求,不斷改進服務態度,提高飯菜質量。
(六)積極參加政治學習和集體活動,努力學習業務知識,不斷提高業務水平。
(七)監督做好廚具、餐具的日常清洗、消毒和伙房內環境衛生的清掃工作。
(八)監督檢查炊事員的個人衛生。
(九)注意節約、杜絕浪費,經常檢查、保養所有的食堂設備,做好防火、防盜等安全工作。
(十)隨時准備完成領導交給的其它臨時性任務。
七、食堂衛生制度及衛生標准規定
(一)環境衛生
1、就餐大廳整潔明亮,餐桌上無灰塵,地板無垃圾,凳子無臟水、灰塵等。地板要求明亮干凈,清潔工對大廳的地板每天至少要清掃、拖洗2—3次,對餐桌要隨時清理,保證就餐大廳整潔衛生。
2、食堂周邊無雜物、垃圾、食堂外圍排水溝無污物、垃圾,每天最少清掃1—2次,保證室外整潔、干凈。
3、就餐大廳要有滅蠅、滅蚊、防毒、防鼠等設施,對大廳環境每月進行1—2次全面消毒。
4、洗手間長期清掃沖洗,保證洗手間無臭味,要求每周消毒一次。
(二)食堂廚房、操作間、保管室、炊具廚具衛生
1、食堂廚房每天必須保持整潔,地面保持乾燥、無垃圾雜物;炊具、廚具每天使用後清洗干凈,然後消毒,整齊有序地擺放;菜墩、菜刀使用後清洗干凈擺放整齊;新鮮蔬菜,干貨等食品上架,醬油、醋等入池入桶(罐),不準隨地擺放。操作間地面無垃圾、要物,保持乾燥整潔,保管室食品陳列有序,不亂擺放,池蓋等無灰塵,保持干凈明亮。
2、食堂廚房、操作間、保管室堅持每天一小掃,做到四壁無灰,無蜘蛛網;每周一大掃,徹底整理牆面、地面、廚具、案板等廚房設施。
3、食品生熟要分開,保證生熟食品不交叉污染或串味。
4、干貨製品蒸發及清潔衛生,要多清洗、漂洗,保證無沙粒、雜物,不準加工出售腐爛變質的食品。
(三)蔬菜、肉類衛生
1、蔬菜類必須先剔除腐爛、變質或雜草部分,然後清洗加工,加工完畢後需再清洗干凈方可進入蒸、炒、煮等環節烹飪程序。
2、肉類必須先清洗干凈方進行蒸、炒、煮、爆等。
(四)個人衛生
1、工作時穿工作服,戴工作帽,著裝整齊、干凈,儀容端正,充滿朝氣。
2、操作人員不得留長發、長指甲,不允許戴戒指、手鏈等飾品,操作前先洗手,保證食品清潔衛生。
3、勤換衣服,勤洗澡,樹立良好的外部形象。
(五)庫房衛生
1、庫房整潔、明亮,物資堆放有序。米面及干雜品不得擺放在地上。
2、四壁無蜘蛛網,加強防潮、防鼠,定期檢查,以防物資腐爛變質。
F. 經營火鍋店如何給顧客營造好的用餐氛圍
在餐廳消費,食品的消費其中的一個環節,消費者更加註重的是餐廳的整體服務,因此專,在整屬個餐廳的氣氛上要做好相應的布置。
燈光,彤德萊火鍋加盟店燈光的強弱與光色的照射,對於消費者的就餐情緒有著重要的影響,合理的光線,既可以激發消費慾望,又可以使消費者樂於在視覺舒適的餐廳環境中就餐。
色調,不同的色調能夠引起餐飲消費者不同的聯想意境,產生不同的心理感受,餐廳的色彩如果調配得當,醒目怡人,對於餐飲消費者和餐飲服務員的情緒的調節,預防沖突都有很重要的意義。
布局,餐廳的整體氛圍是消費者產生愉悅的就餐心理的又一要素,如果布局能根據餐廳主題和餐飲市場定位的消費者心理進行設計,必將受到顧客的青睞。
音響,餐廳中特定的音響能夠產生獨特的氣氛,在餐廳中布置山水小景,山石滴泉叮咚聲響使人如同漫步泉邊溪畔,都能使餐飲消費者的就餐心情變的格外舒暢。
G. 怎麼營造好的就餐環境
餐廳和其他房間一樣,格局要方正,不可有缺角或凸出的角落,長方形或正方形的格局最佳。
餐廳不可正對前門或後門。還有一些格局上的問題也應避免,例如,一些樓中樓設計,餐廳應位於樓上,餐廳左右兩面牆的窗戶不應正對。
餐廳的門不適合正對住宅的大門,出現這樣的情況就如同廚房的門正對大門一樣,會使來訪的客人直接看到餐桌,餐桌象徵著家庭的財富,被來訪的客人看見是不合適的,應盡量避免。如果實在避免不了,可以使用屏風遮擋。
餐廳的門不宜與衛生間的門相對,出現這樣的情況將比廚房的門正對著衛生間的門更糟糕。廚房裡的食物僅僅處在烹制過程中,而餐廳里的食物處在享用過程中,在享受食物帶給人愉悅感的過程中,來自衛生間的異味會使人的心情變得非常煩躁,會嚴重地影響從食物中獲得應有的能量。
其次,再看餐廳的傢具擺設:
餐廳傢具主要是餐桌、餐椅和餐飲櫃等,它們擺放的位置以及裝飾應方便人們的走動與使用為主。傢具的材質以實木為宜,實木傢具富有親和性,清新環保,帶有自然的氣息,利於家庭吸納有益的氣息。
1.餐桌
⑴餐桌的方位
餐桌不宜擺放在對家宅不利的方位,所謂不利的方位是指與戶主五行不配合的方位。比如男主人屬於東四命,便要避免在西、西南、西北以及東北這四個方位擺放餐桌;如果是屬於西四命,便要避免在東南、東、南及北方擺放餐桌。
⑵餐桌的形狀
傳統的中國餐桌多以圓形或橢圓形為主,象徵家業的興隆和團結。此外,也有方形或長形的,但現在的餐桌設計形式可謂千姿百態,就風水學方面來說,三角形以及有銳角的餐桌不宜選用。因為尖角容易引起碰傷,對健康有損。
2.酒櫃
隨著生活水平的提高,現代人越來越注重生活的品質。對不少家庭來說,酒櫃也是餐廳的一道不可或缺的風景線,它陳列的各式美酒,可令餐廳平添華麗色彩。
酒櫃大多高而長,在風水學來說,這是山的象徵;矮而平的餐桌則是砂水的象徵。在餐廳中有山有水,配合得宜,對宅運大有裨益。
在餐廳擺放酒櫃有幾點須注意,以免破壞住宅風水。
①酒櫃大多高大而通透,是一座山的象徵,應把它放在戶主本命吉方,方符合吉方宜高宜大的風水要義。
戶主屬東四命,酒櫃宜擺放在餐廳正東、東南、正南及正北這東四方;戶主屬西四命,則酒櫃宜擺放在餐廳的西朝、正面、西北及東北這西四方。
②酒櫃中的鏡片不宜過大。一般的酒櫃均採用鏡片作為背板,令酒櫃中的美酒及水晶杯顯得更為明亮、通透;但倘若鏡片太大,在風水方面便會引起諸多不便。
例如:酒櫃中的鏡片若是太大,便不宜與神櫃相對,因為這會把神台的香火在酒櫃的鏡片中反照出來,而這正是風水學的大忌,可免則免。
倘若真有這種情況出現,便應把酒櫃或神台移位,務求兩者不正面相對,便可確保無害。
③酒櫃不宜擺放在魚缸旁邊。酒櫃是水氣重的傢具,而魚缸又多水,兩者的本質相近,若是擺放在一起,便會形成水多泛濫之虞。
若是無處可移,則可在酒櫃與魚缸之間擺放一盆常綠植物,這即是以一木隔在兩水之間,可消除過多的水氣。
④吧台的擺放。在面積較大的餐廳,有些家庭喜歡以吧台來代替酒櫃。吧台與酒櫃的本質一樣,水氣均重,所以,兩者在風水方面的講究並無分別。
吧台宜擺放在餐廳的死角,這樣既符合風水之道,又符合設計要求。因吧櫃屬水,而水性靈活多變,不怕受壓,所以,擺放在樓梯底也無妨。
⑤有些不喜飲酒的家庭,在餐廳中不擺放裝酒的酒櫃,而以裝載杯碟的杯櫃代替,這時,杯櫃則不宜太闊、太長。如以杯櫃來填滿整幅牆壁,全無空白的餘地,這樣並不理想。倘若杯櫃與牆壁等長,則宜改用矮櫃,這可改善餐廳風水。
家庭酒吧適宜設置在餐廳的一角,以不妨礙餐廳通道的順暢為原則,可以根據具體的條件,將其設計成「一」字型或者「L」型。
以上只是列舉餐廳的部分格局與傢具擺設,餐廳傢具還有多種,可根據自己家居的方位與空間,再進行合理安排與布置。總之,餐廳應該營造出輕松愉悅的環境,讓家人在此有個良好的心境,這樣吃起飯來可能會更加胃口大開的!
H. 淺析如何營造健康的進餐環境
隨著社會的進步,科技的發展,人們對健康有了更深的理解。現代健康已不僅僅是傳統上認為的身體強壯、發育正常、無缺陷,還包括心理健康,它涉及認知、情緒、情感、個性、人際交往等多方面。推而知之,在幼兒園中要保證幼兒的健康成長,教師就必須做好包括身體保育和心理保育兩大方面的工作,不僅要照顧幼兒身體發育,促進身體機能的發展,還要對幼兒的心理加以保護,不斷增進幼兒的心理能力。因此幼兒的進餐問題也不能只從身體健康一方面來考慮,必須從促進幼兒身心和諧健康的多種角度來重新認識。 1、幼兒的好奇心強,喜歡吃花樣多變和色彩鮮明的食物 2、味覺靈敏,對食物的滋味和冷熱很敏感 幼兒的味覺很靈敏,他們不僅對食物的甜酸反應明顯,而且對苦、咸和有異味的食物也很敏感。凡是成人認為較熱的食物,他們都認為是燙的,不願嘗試。因此,不宜給孩子吃太冷或太燙的食物。 3、喜歡吃刀工規則的食物 幼兒對某些不常接觸或形態狀奇特的食物如木耳、紫菜、海帶等常持懷疑態度,不願輕易嘗試。因此,需要在孩子品嘗前進行餐前教育,激起他們想吃的慾望。 4、喜歡用手拿食物吃 生黃瓜、蕃茄、串豆腐乾、鹵豬肝等食物,可以拿在手上吃,帶有游戲性,因此,孩子對這些食物普遍感興趣。利用這一就餐心理特點,對營養價值高但孩子又不愛吃的食物,如豬肝等,可以讓孩子用手拿著吃。 5、大都不喜歡吃盛得過滿的飯 孩子看到盛得過滿的飯常常會感到很委屈,生怕吃得慢或吃不下而受到指責,卻喜歡一次次自己去添飯,並自豪地說:我吃了兩碗、三碗。因此,成人給孩子准備第一碗飯時要根據孩子的胃口盛得適中,留下機會讓孩子自己去添飯,以培養孩子吃飯的自信心和動手能力。 6、挑食的孩子吃飯進容易情緒緊張 那些膽小、體弱、有偏食挑習慣的孩子,吃飯時特別容易緊張。尤其是碰到吃不愛吃的肥肉、蘿卜、大蒜等時,他們往往邊吃邊想辦法消滅這些東西,有時趁人不注意扔到餐桌下,或塞在口袋裡。如果成人再強迫他們進食,他們往往哭鬧。孩子的心情緊張,會使交感神經過度興奮,從而抑制胃腸蠕動,減少消化液的分泌,產生飽脹的感覺。 因此,根據幼兒的進餐時的心理特點來搞好食物調配與烹飪,是創設健康進餐環境的重要內容。 二、教師為幼兒提供的進餐環境和對幼兒的餐前引導十分重要教師應該給幼兒一個良好的進餐環境,讓幼兒能夠自己愉快用餐。要做到這一點其實並不簡單,我認為教師可以做好以下幾個方面: 1)、尊重幼兒 尊重他人的同時,其實你也尊重了自己。別看幼兒還小,其實他們也有自己的一套飲食習慣,也許他們的飲食習慣並不能被我們大人所接受。但,如果我們硬要幼兒按照我們成人的進餐方式勉強進食,我想,這樣不但會讓幼兒產生心理障礙,也不利於他們的健康成長。因此,教師應接納幼兒對食物的偏好,同時循序漸進地幫助他們改掉挑食的習慣。 2)、激發幼兒食慾 幼兒看似什麼也不懂,其實它們對食物的質量要求很高。食物的色、香、味、形等刺激可使人產生條件發射,分泌大量消化液,引發食慾。由此,在每次吃飯前,教師應該有針對性地請一個幼兒來介紹菜譜,並讓大家說一說菜的營養,聞一聞菜的香味。這樣,幼兒的食慾就可以被激發,在一定程度上就可以改變幼兒對食物的偏愛和挑剔的習慣。 3)、鼓勵幼兒多吃一口或允許只吃一半 如果幼兒在用餐時,出現實在吃不下去的現象。教師就鼓勵他們多吃一口,或是把他們碗里的飯菜吃掉一半的方式,從而減輕幼兒的心理壓力,讓他們能比較輕松地吃完另一半飯菜。 4)、在平時的教育中潛移默化地影響幼兒 教師可以在日常談話時與幼兒討論、交流與食品有關的話題,還可以通過講故事、念兒歌、繪畫、主題牆布置等多種形式,對幼兒進行良好的進餐習慣教育。在日常生活中潛移默化地影響幼兒,幫助他們形成良好的飲食習慣。 好習慣的養成,需要我們持之以恆的努力。我想孩子在成長中難免會出現一些問題,正如挑食的現象。我們不能一味的訓斥、埋怨孩子挑食的行為不對。而是應該從孩子心理特點出發,多動腦子想辦法,用心去開啟他們心靈之門。這樣,他們才會敞開心扉接受我們正確的進餐教育觀點。當然,培養幼兒良好進餐習慣的養成不是一朝一夕之功,但只要我們不放棄,努力做好幼兒每一天的進餐教育工作,我相信我們的孩子都能養成良好的進餐習慣,擁有一個健康的體魄並茁壯成長。
I. 教師如何在進餐環節為幼兒創造良好的心理環境
兒童進餐的時間一般來說不少於20分鍾,合理的進餐時間一般是20-30分鍾。
兒童就餐前要回洗手,養成答良好的衛生習慣。就餐時家裡要創造一個安靜、愉悅的就餐環境。養成良好的進餐習慣,細嚼慢咽、不看電視、不看手機、不說笑打鬧,以免在說笑的時候,食物嗆到氣管里發生窒息的風險。不挑食、不偏食,合理進食,家長們也不要強迫兒童進食,以免引起精神性厭食。就餐時,不要批評或者責罵孩子。餐後要漱口,清除口腔的食物殘渣,以免形成齲齒。另外,餐後半小時之內避免孩子劇烈運動,如追跑、打鬧這些行為,以免引起嘔吐、腹痛等胃腸道功能的紊亂,造成孩子的不適。
此外,家長在平時要避免小孩暴飲暴食,在吃飯的時候也要避免吃過涼、過硬的食物以及刺激性的食物,這樣才能夠有效的預防胃腸道疾病。