铅球二级证书

A. 六公斤铅球多少米达到二级证

二级蛙跳和铅球。。一看你就是要参加 体育高考的吧。。当年我也是考的这些。。咱先说说铅球吧。。我高中的时候铅球也是不好。不管姿势怎么标准。。就11米左右那个样子吧。根本就不可能进步了。原地铅球就那么几个步骤。。估计所有老师都是这么教的。先俯身。挺身 转身 出手。拨球 随球动作 出手角度和抛物线等 就这几个吧 根本没啥讲的。我只是想跟你强调力量的问题。 真的 所有的动作都是建立在力量的基础上的。没有力量动作在好也白扯。。不知道你身边有没有这样的队友或者同学。你看着他的动作都感觉恶心。但是他能把6公斤的铅球投14米 15米那么远 这就是力量问题。。这是我上大学后才总结出来的。上大学后 我就经常在健身房练力量。就是感觉肌肉增长了不少 。期间也没试过铅球啥的。。大三的时候田径总考试。去投铅球。一下比以前增长了1米半。 这时候我才明白了。。根本就是力量的问题。

这是我个人的经历。我是这么想的 与其在那追求动作。还不如直接把力量提上来。解决了根本问题。同时也提高了身体素质。

。

二级蛙跳满分是5米80。不知道你们的是不是。这个东西。我感觉比较重要的是两跳之间的节奏问题。所以第一跳不要用尽所有的力气。避免第一跳完事后 由于跳的太用力 第二跳没有力气跳起来了。还有跳的时候不能一味的强调往前跳 也要强调往上跳。要符合物理学中的抛物线原理。。看看多大的起跳高度合适。要做到在空中滑行 形成完美的抛物线。 我个人的经验觉得 腰腹的力量非常重要一定要保持行进过程中身体的姿态。 还有平时多增加负重深蹲的练习吧 。增加腿部的力量吧。尤其是爆发力。

说的乱七八糟 希望您能看明白吧 有啥不明白的还可以问我。。

B. 有铅球二级证可以减肥吗

你好，一个证书是没办法减肥的，真正能减肥的只有看自己锻炼，证书并不能够减肥。

C. 男子铅球，怎样考取国家2级运动员证

你那打比方的问题解答如下：
参加市级以上比赛的铅球比赛，之前你可和裁判申请同时通级，如专果你是前属两名，看似好像没问题，应该可以评国家二级，但是如果实际成绩没有达到的话一样不会过二级。但是即使你只有第三名或者第四名，但是成绩已经达到国家二级标准，大会一样会承认你的国家二级。没有申报你可以让大会出示成绩证明回家办理，或直接上报体育总局。

D. 男子7.26KG铅球达到多少成绩才能考取国家二级运动员证书

怎么说要上省级比赛前3，说实话县级没什么前途

E. 国家二级运动员等级标准

1、田径二级运动员技术等级标准

男子：

100米 手计：11.5 电计：11.74

200米 手计：23.6 电计：23.84

400米 手计：53.0 电计：53.14

800米 2:03.00

1500米 4:15.00

3000米 9:10.00

5000米 16:10.00

10000米 34:00.00

110米栏手计：16.0 电计：16.24

200米栏 手计：26.0 电计：26.24

400米栏手计：1:00.0 电计：1:00.14

3000米障碍 10:10.00

马拉松3:10:00

10000米竞走（场地）49:00.00

20公里竞走 2:04:30

50公里竞走 4:49:30

跳高 1.83米

跳远 6.50米

三级跳远 13.60米

铅球（7.26公斤） 12.50米

铁饼（2公斤） 38.00米 （1.5公斤） 55米

标枪（800克） 51.00米

女子：

100米 手计：12.8 电计：13.04

200米 手计：27.0 电计：27.24

400米 手计：1:03.0 电计：1:03.14

800米 2:26.00

1500米 5:05.00

3000米 11:00.00

5000米 20:20.00

10000米 42:00.00

200米栏 手计：32.0 电计：32.24

400米栏 手计：1:08.0 电计：1:08.14

马拉松 3:50:00

5000米竞走（场地）27:30.00

10公里竞走（公路、地）57:30

20公里竞走（公路、地）2:14:30

跳高 1.56米

跳远 5.20米

三级跳远 11.00米

铅球（4公斤） 12.50米

标枪（600克） 38.00米

铁饼（1公斤） 39.00米

2、足球二级运动员技术等级标准

凡是符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。

（一）参加全国甲级联赛、乙级联赛、杯赛、全国运动会的各队运动员。

（二）参加全国青年联赛、全国城市运动会的各队运动员申请人数为：第一至四名的各队运动员，第五至八名不超过全队的70%，第九至十二名不超过全队的50%，第十三至十六名不超过全队的30%。

（三）参加中国足校杯和全国足校杯比赛的各队运动员申请人数为：第一至四名不超过全队的80%，第五至八名不超过全队的60%，第九至十二名不超过全队的40%，第十三至十六名不超过全队的20%。

（四）在各省、自治区、直辖市组织的比赛中获得第一至四名的各队运动员，申请人数不超过全队的50%。

（五）在各系统举办的全国足球比赛中获得前二名的各队运动员申请人数不超过全队的50%。

3、篮球二级运动员技术等级标准

凡是符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。

（一）参加全国甲A联赛或全国运动会决赛的各队运动员；

（二）参加全国甲B联赛的各队运动员；

（三）参加全国青年联赛的各队运动员（从事二年以上专项训练、申请人数为：第一至四名的各队运动员，第五至八名不超过全队的70%，第九至十二名不超过全队的50%，第十三至十六名不超过全队的30%）；

（四）在各省、自治区、直辖市锦标赛中获得第一至四名的各队运动员（从事二年以上专项训练。申请人数不超过全队的50%）；

（五）在全国各系统举办的全国锦标赛中获得前二名的各队运动员（从事二年以上专项训练。申请人数不超过全队的50%）。

4、排球二级运动员技术等级标准

凡是符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。

(一)参加全国运动会决赛的各队运动员或参加全国甲级联赛的各队运动员；

（二）参加全国乙级联赛的各队运动员；

（三）参加全国青年联赛的各队运动员（申请人数：第一至四名的各队运动员，第五至八名不超过全队的70%，第九至十二名不超过全队的50%，第十三至十六名不超过全队的30%）；

（四）在各省、区、市锦标赛中获得第一至四名的各队运动员（申请人数不超过全队的50%）；

（五）在全国各系统举办的全国锦标赛中获得前二名的各队运动员（申请人数不超过全队的50%）。

5、乒乓球二级运动员技术等级标准

凡是符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。

（一）在省、自治区、直辖市举办的成年、青年比赛中获得团体前六名，获得各单项比赛前八名的运动员；

（二）在（地）市或相当于省辖市的比赛，以及在各省、市、自治区系统正式比赛中，获得团体赛前三名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到50%，或出场次数达到三分之一，其中获胜场次达到 50%，或在关键场次出场比赛为该队获胜作出贡献的），获得各单项比赛前六名的运动员；

（三）在各省、市、自治区举办的少年比赛中，获得单打前八的运动员。

6、武术二级运动员技术等级标准

武术二级运动员（二级武士）

凡是符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。

（一）在省一级（含省一级）以上级别的套路比赛中，获得单项前十二名者；

（二）在地、市级（含地、市级）以上的套路比赛中，获得单项前六名者；

（三）在省一级（含省一级）以上级别的散打比赛中，获各级别前六名者；

（四）在地、市级（含地、市级）以上的散打比赛，获各级别前三名者。

拓展资料：

国家二级运动员简介：

国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。《中华人民共和国体育法》第三十条：国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。2010年修订后《运动员技术等级标准》自2010年3月1日起实施，国家体育总局2005年10月1日颁布的《运动员技术等级标准》同时废止。

资料链接：网络--国家二级运动员

F. 6公斤铅球达到二级得多少米

铅球国家二级运动员使用的不是6公斤铅球，必须使用7.26公斤的铅球。

按照国家二级运动员专的标准属：7.26公斤铅球原地投掷距离12米5达到国家二级。

获得渠道：
一.参加运动会，必须是市级以上不包括市级。成绩过12.5米，铅球重量是7.26kg的
二.报名达级，达级是专门为学生运动员通过运动等级而设立的，时间看当地省体委的时间安排，成绩要达到12.5米（7.26公斤铅球）
三.在省级比赛中获取单人前3名，或团体前6名都可以申请达级，但在省级比赛中前3名也应该是超过二级水平了吧。

G. 男子铅球国家二级运动员如何考取

在全国中学生锦标赛、省、自治区、直辖市体育局主办的综合运动会或锦标赛、中国田协、总局田管中心举办或与其他单位共同举办或协办的比赛中男子铅球达到成绩标准者可申请授予二级运动员称号。

男子铅球国家二级运动员成绩标准：

1、铅球（7.26公斤）投掷距离为12.50米。

2、铅球（青年组6公斤）投掷距离为16米。

3、铅球（少年组5公斤）投掷距离为16.50米。

(7)铅球二级证书扩展阅读

一、男子铅球国家二级运动员申请的法定依据：

《中华人民共和国体育法》

第三十条：国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。

二、二级运动员资格管理

从国家体育总局竞体司颁布的《运动员技术等级标准》了解到，我国对一级、二级、三级运动员等级证书实行集中申领、分级管理。

体育总局竞技体育司负责体育总局授权的审批单位一级、二级和三级运动员等级证书的管理和发放，各省、自治区、直辖市体育局则负责其授权的审批单位的二级和三级运动员等级证书的管理和发放，每个项目都有具体的标准。

二级运动员资格的管理，是体育部门组织比赛、发证书，教育部门给予获资质的学生一定程度加分。但对于比赛水平以及相关资质是否有水分，教育部门无法掌控。有些地区为了严格管理，在升学前会组织专门的测试，达到相应标准才能承认，但这种方式对一些集体项目的把关，还存在难度。

H. 铅球国家二级水平是多少米

我今年17岁，我推5公斤的铅球推的15米远，没推过7.26公斤的，请问我能到达到二级运动员证吗？

I. 男子铅球，怎样考取国家2级运动员证

你参加市级以上的比赛 成绩达到2级运动员的要求了就可以了 这个不需要去考 市级比赛成绩达到要求就好了 2级不难的 很容易的

J. 铅球二级是多少一级呢难么

男（7.26kg）：
二级:12.50m
一级:16.05m
女(4kg):
二级:12.50m
一级:15.30m