消极成果

1. 思想消极的表现具体是

表现:1、急躁2、敷衍3、烦闷4、抵制5、不响应 措施：我们总是过分在意和放大我们所关注的事物，好的事情会被放大，坏的事情也会被放大，关键在与我们怎样选择。

--茱莉亚.卡梅隆

你的心中是不是总有一些阴影？你看，在人生的旅途中肯定有人对你说过这样的话：你应该有限度的关注或者尽量忽略那些消极的想法。但实际上大部分时候我们对别人的批评和自己做过的傻事总是过分的在意。消极的想法可以使一些事情变得异常的困难，它就像水桶上的一个窟窿，让你本来满溢的自信和自尊一点点的流失。

或许消极思考在你评估某些可行性方案的时候是有用的，但你必须学会收放自如。否则，消极思想将会侵蚀掉你的信仰、信心和成就。以下是一些消极思考产生的结果：

睡眠障碍

你的入睡会变得困难，因为你在晚上感觉很糟糕。当你尝试入睡的时候，却没有办法清除掉你的潜意识里的白天产生的焦虑。

腐蚀自信

当你觉得自己越不对劲，你对自己的掌控力就越弱，这会增加你的无助感。它会腐蚀掉你的自信，使你被恐惧打败。

错误决策

当处在某种压力之下，你将很难集中精力于当下的事情，导致问题随之而来。你总是惶惶不可终日，感觉整个生活都被它所占据。

消极思考并不是某些特定的人的专利或只会在某些特定情形下产生。每个人都或多或少的被消极思考所影响。然而，当你意思到你的想法取决于你是"怎么想的"，你就已经成功迈出了战胜消极思想的第一步。

研究显示，只要接受积极的外界刺激八分钟，人的情绪就会得到明显的改观并且阻断掉不断循环的消极思想。当你下次想阻断掉不断在大脑中循环出现的消极思想，就用我下面交给你的STOP（停止）法则吧！

1. S - Say the word STOP! 大声喊停
打断你头脑中的破坏性想法。坚决的告诉自己停下来。你必须坚定立场，不能让它们侵入你的思维。你还可以想象你头脑中所有的消极思想都被禁锢在一个盒子里，这个盒子在很久以后才会被打开。

2. T - TAKE a break! 放松一下
做一个深呼吸，然后休息一会。来一次散步或者远足，读一本好看的书，听你喜爱的音乐。做一些把自己的注意力从思考中解放出来的事情。如果可以，改变一下环境。

还可以做一些放松的练习，它们可以让积极的思想代替你的消极思想。你可以想象自己置身于一个全新的场所，比如一片海滩、一间设计室，或是一个花园。你可以想象烦恼是可以随手扔掉的东西，比如你可以投掷得很远的石头。

有时候，做放松练习会让人觉得不舒服。你可能会以为它不起作用了或者什么地方做错了。你最好是改变想法顺其自然，就当那些消极思想是很平常的。吃惊吧，学会放松是要训练的！

3. O - Focus on the OUTCOME!专注于结果
只关注你做的事情的结果，确定你为什么要执着于你的目标。我们的感觉和经历来源于你在某个特定时间所关注的事情，于此同时除此之外的大部分细节会被大脑删除。从而为了找到糟糕的感觉，你必须删除（不关注，不思考）你生活中所有好的东西，反之亦然。所以为了让自己感觉良好，我们必须删除掉那些让我们感觉糟糕的想法。

4. P - PRAISE yourself!赞美自己
赞扬和奖励自己的进步。记住，你所追求的是进步，而不是完美！每次成功战胜消极思想的时候应当给予自己某些奖赏。正所谓：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海

通过认识自己的消极思想你已经成果迈出了第一步。好了，现在就像电影《魔鬼代言人》里的一样挑战自己改变自己吧。改变你的想法，你的情绪就会随之改变！ http://tieba..com/f?kz=305131135

最后记住：你的思想决定你是谁！

2. 列举日本明治维新所取得的积极成果及消极影响

积极的方面：
经过明治维新而渐趋富强的日本，利用强盛的国力，逐步废除与西方列强签订的不平等条约，收回国家主权，摆脱了沦为殖民地的危机；而后随着经济实力的快速提升，军事力量也快速强化，更在1895年以及1904年～1905年，分别于中日甲午战争与日俄战争中击败昔日强盛的两个大国—大清帝国与沙皇俄国，受到西方列强的注意，成为称雄一时的亚洲强国；
消极的一面：
虽然明治政府锐意改革，但整体而言较为偏重促使国家强盛的结果，也遗留了许多问题：如天皇权力过大、出身藩地的有权有势者长期掌控国政，形成势力庞大的“藩阀政治”体系、土地兼并依然严重、新兴财阀垄断市场经济等现象。这些负面问题与日后发生并累积的一些难以解决的社会问题相互影响，最终直接或间接促使日本走上侵略扩张的道路。

3. 如何调整消极的心态

主要是没自信。自信是一种感觉。有了这种感觉，就会对自己充满信心，就能无所畏惧，就敢做任何事情；失去了这种感觉，就会怀疑自己，瞻前顾后、畏首畏尾，不敢采取行动。而感觉是变化无常的，感觉也是很难控制和把握的。现在是这样的感觉，也许过一会儿就是完全相反的感觉。 把自信看成是一种感觉，就给自己不敢行动找到了绝佳的借口。因为自信是一种感觉，而感觉是善变的，也许现在有自信的感觉，过一阵儿就没有了这种感觉。没有了自信的感觉，就不敢采取行动。而不敢行动，就更加得不到自信的感觉，也就更加不敢行动。这就陷入了一个恶性循环：因为不自信，所以不敢行动；因为不敢行动，所以更不自信！这个恶性循环的结果就是慢慢地变得胆小而且自卑，越发地没有自信。 因此，决不要把自信当成是一种感觉！自信应该是一种态度。态度不同于感觉。按照词典里的解释，态度是对事物的看法和做法。自信是我们做事时应该主动采取的一种态度，而不是需要等待降临的一种感觉。不能说有了这种感觉，我就大胆行动；没有这种感觉，我就消极逃避。否则，你就会陷入前面所讲的那个恶性循环里！ 自信是一种态度，是一种思维方式和行为方式。具体地说，自信就是以“我一定能”的信念为基础而产生的想法和做法。 当遇到原本自己恐惧的事情需要做的时候，想像一个自信的人遇到这种情况时会如何想、如何做，然后把自己当成那个自信的人，按照那个自信的人的想法和做法去想、去做。即使你两腿发抖、心跳过速，也要命令自己那样想、那样做，要采取行动。行动就会有成果。有了成果，就能产生自信。你越能采取行动，就越能看到成果，就越自信。坚定地树立“我一定能”的信念，并按着这个信念去思考、去行动。逐渐地，你就能成为一个充满自信的人！ 提问者对于答案的评价：askMWHQ7：张老师的回答具体而富有建设性，对我的帮助很大，非常感谢您的指导！谢谢！

4. 为什么我总是很消极的对待每件事情

相信无穷智慧的存在，它会使你产生为掌握思想和导引思想而奋斗所需要的所有力量。
1、切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中的那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。
2、找出你一生中最希望的到的东西，并立即住手去得到它，借着帮助他人得到同样好处的方法，去追寻你的目标。
3、确定你需要的资源之后，便制订如何得到这些资源的计划，所定的计划一定不要太过渡，也不要不足，别以为自己要求的太少，记住，贪婪是野心家失败的最主要因素。
4、培养每天说或做一些时他人感到舒服的话或事，你可以利用电话、明信片，或一些简单的善意动作达到此目的。例如给他人一本励志的书，就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可永远保持无忧无虑的心情。
5、使你自己了解一点，打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱的心态，训练自己在每一次不如意的处境中都能发现与挫折等值的积极一面。
6、务必使自己养成精益求精的习惯，并以你的爱心和热情发挥你的这种习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好，那是最好不过的了。如果不能的话，至少你应该记住：懒散的心态，很快就会变成消极的心态。
7、当你找不到解决问题的答案时，不妨帮助他人解决问题，并从中找出你所需要的答案。在你帮助他人解决问题的同时，你也正在洞察解决自己问题的方法。
8、每周阅读一次爱默生的《报酬随笔》，直道你能领悟其中的道理为止。这本着作可使你确信，能从积极心态获得好处。
9、彻底“盘点”一次你的财产，你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想，有了它你就可以决定自己的命运。
10、和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络，并向他致以最诚挚的歉意，这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉是，摆脱掉内心的消极心态。
11、我们在这个世界上到底能占有多少空间，与我们为他人利益所提供的服务的质与量以及提供服务时所产生的心态成正比。
12、改掉你的坏习惯，连续一个月每天减少一项恶习，并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时，切勿让你的自尊心是你却步。
13、要知道自怜是独立精神的毁灭者，请相信你自己才是惟一可以随时依靠的人。
14、把你一生中所发生的所有事件都看做是激励你上进而发生的事件，因为只要你能给事件减少你烦恼的机会的话，即使是最悲伤的经验，也会为你带来最多的财产。
15、放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁你之前先摧毁它，把你的激励转而用来控制你自己。
16、把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。
17、向每天的生活索取合理的回报，而不要光等着回报跑到你的手中，你会因为得到许多尼所希望的东西而感到惊讶--虽然你可能一直没有察觉到。
18、以适合你生理和心理的方式生活，别浪费时间以免落于他人之后。
19、除非有人愿意以足够的证据，证明他的建议具有一定的可靠性，否则别接受任何人的建议，你将会因谨慎而避免被误导，或被当成傻瓜。
20、务必了解人的力量并非全然来自物质而已。甘地领导他的人民争取自由所依靠的并非财富。
21、是自己多多活动以保持自己的健康状态，胜利上的疾病很容易造成心理的失调，你的身体和你的思想一样保持活动，以维持积极的行动。
22、增加自己的耐性，并以开阔的心胸包容所有事物，同时也应与不同种族和不同信仰的人多接触，学习接受他人的本性，而不要一味的要求他人照着你的意思行事。
23、你应承认，“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物，爱会改变并且调适你体内的化学元素，以使它们有助于你表现出积极的心态，爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。
24、以相同或更多的价值回报给你好处的人，“报酬增加律”最后还会给你带来好处，而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。
25、记住，当你付出之后，必然会得到等价或更高价值的东西，抱着这种念头，可使你驱除对年老的恐惧。
26、你要相信，你可以为所有的问题找到适当的解决方法，但也要注意你所找到的解决方法未必都是你想要的解决方法。
27、参考别人的例子提醒自己，任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育，但他却是最伟大的发明家。虽然海伦-凯勒失去了视觉、听觉和说话能力，但她却鼓舞了数万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。
28、对于善意的批评应采取接受的态度，而不应采取消极的反应，接受学习他人如何看待你的机会，利用这种机会做一番反省，并找出应该改善的地方，别害怕批评，你应勇敢地面对它。
29、和其他献身于成功原则的人组成智囊团，讨论你们的进程，并从更宽广的经验中获取好处，务必以积极面作为基础进行讨论。
30、分清楚愿望、希望、欲望，以及强烈欲望与达到目标之间的差别，其中只有强烈的欲望会给你驱动力，而且只有积极心态才能供给产生驱动力所需的燃料。
31、避免任何具有负面意义的说话形态，尤其应根除吹毛求疵、闲言闲语或中伤他人名誉的行为，这些行为会使你的思想朝向消极面发展。
32、锻炼你的思想，使它能够导引你的命运朝着你希望的方向发展，把握住“报酬”信封里的每一项利益，并将它们据为己有。
33、随时随地都应表现出真实的自己，没有人会相信骗子的。
34、相信无穷智慧的存在，它会使你产生为掌握思想和导引思想而奋斗所需要的所有力量。
35、信任和你共事的人，并承认如果和你共事的人不值得你信任时，就表示你选错人了。

5. 历史上被贬的名人最后没有什么成就就消极而终的

屈原（前340年－前278年），战国时期楚国诗人、政治家 。
屈原是中国历史上第一位伟大的爱国诗人，中国浪漫主义文学的奠基人，被誉为“中华诗祖” 。屈原也是楚国重要的政治家，早年受楚怀王信任，任左徒、三闾大夫，兼管内政外交大事 。 吴起之后，在楚国另一个主张变法的就是屈原 。他提倡“美政”，主张对内举贤任能，修明法度，对外力主联齐抗秦 。因遭贵族排挤毁谤，被先后流放至汉北和沅湘流域 。公元前278年，秦将白起攻破楚都郢（今湖北江陵），屈原悲愤交加，怀石自沉于汨罗江，以身殉国。
李贺（约公元791年-约817年），字长吉，有“诗鬼”之称，是与“诗圣”杜甫、“诗仙”李白、“诗佛”王维相齐名的唐代著名诗人。他所写的诗大多是慨叹生不逢时和内心苦闷，抒发对理想、抱负的追求；对当时藩镇割据、宦官专权和人民所受的残酷剥削都有所反映。李贺长期的抑郁感伤，焦思苦吟的生活方式，元和八年因病辞去奉礼郎回昌谷，27岁英年早逝。
唐寅（1470年3月6日-1524年1月7日）字伯虎，后改字子畏，号六如居士、桃花庵主、鲁国唐生、逃禅仙吏等，明代画家、书法家、诗人。三十岁时进京会试，涉会试泄题案而被革黜，妻子改嫁，一生坎坷。后游历名山大川，以卖文鬻画闻名天下。晚年纵酒浇愁，傲世不羁。

6. 如何消除消极思想

如何消除消极思想
我们总是过分在意和放大我们所关注的事物，好的事情会被放大，坏的事情也会被放大，关键在与我们怎样选择。
--茱莉亚.卡梅隆
你的心中是不是总有一些阴影？你看，在人生的旅途中肯定有人对你说过这样的话：你应该有限度的关注或者尽量忽略那些消极的想法。但实际上大部分时候我们对别人的批评和自己做过的傻事总是过分的在意。消极的想法可以使一些事情变得异常的困难，它就像水桶上的一个窟窿，让你本来满溢的自信和自尊一点点的流失。
或许消极思考在你评估某些可行性方案的时候是有用的，但你必须学会收放自如。否则，消极思想将会侵蚀掉你的信仰、信心和成就。以下是一些消极思考产生的结果：
睡眠障碍
你的入睡会变得困难，因为你在晚上感觉很糟糕。当你尝试入睡的时候，却没有办法清除掉你的潜意识里的白天产生的焦虑。
腐蚀自信
当你觉得自己越不对劲，你对自己的掌控力就越弱，这会增加你的无助感。它会腐蚀掉你的自信，使你被恐惧打败。
错误决策
当处在某种压力之下，你将很难集中精力于当下的事情，导致问题随之而来。你总是惶惶不可终日，感觉整个生活都被它所占据。
消极思考并不是某些特定的人的专利或只会在某些特定情形下产生。每个人都或多或少的被消极思考所影响。然而，当你意思到你的想法取决于你是"怎么想的"，你就已经成功迈出了战胜消极思想的第一步。
研究显示，只要接受积极的外界刺激八分钟，人的情绪就会得到明显的改观并且阻断掉不断循环的消极思想。当你下次想阻断掉不断在大脑中循环出现的消极思想，就用我下面交给你的STOP（停止）法则吧！
1. S - Say the word STOP! 大声喊停
打断你头脑中的破坏性想法。坚决的告诉自己停下来。你必须坚定立场，不能让它们侵入你的思维。你还可以想象你头脑中所有的消极思想都被禁锢在一个盒子里，这个盒子在很久以后才会被打开。
2. T - TAKE a break! 放松一下
做一个深呼吸，然后休息一会。来一次散步或者远足，读一本好看的书，听你喜爱的音乐。做一些把自己的注意力从思考中解放出来的事情。如果可以，改变一下环境。
还可以做一些放松的练习，它们可以让积极的思想代替你的消极思想。你可以想象自己置身于一个全新的场所，比如一片海滩、一间设计室，或是一个花园。你可以想象烦恼是可以随手扔掉的东西，比如你可以投掷得很远的石头。
有时候，做放松练习会让人觉得不舒服。你可能会以为它不起作用了或者什么地方做错了。你最好是改变想法顺其自然，就当那些消极思想是很平常的。吃惊吧，学会放松是要训练的！
3. O - Focus on the OUTCOME!专注于结果
只关注你做的事情的结果，确定你为什么要执着于你的目标。我们的感觉和经历来源于你在某个特定时间所关注的事情，于此同时除此之外的大部分细节会被大脑删除。从而为了找到糟糕的感觉，你必须删除（不关注，不思考）你生活中所有好的东西，反之亦然。所以为了让自己感觉良好，我们必须删除掉那些让我们感觉糟糕的想法。
4. P - PRAISE yourself!赞美自己
赞扬和奖励自己的进步。记住，你所追求的是进步，而不是完美！每次成功战胜消极思想的时候应当给予自己某些奖赏。正所谓：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海
通过认识自己的消极思想你已经成果迈出了第一步。好了，现在就像电影《魔鬼代言人》里的一样挑战自己改变自己吧。改变你的想法，你的情绪就会随之改变！
最后记住：你的思想决定你是谁！
1
、没有明确的目标

目标是一个人前进的方向和动力源泉。
没有目标的指引，
人就会变得盲目和松懈。
少数
同志由于没有一个明确的目标，
导致学习工作的热情不高，
降低了自我要求，
逐渐形成得过
且过的思想。去年备战精武杯的时候，全队上下团结一心，激情澎湃。从制定训练计划，研
究训练方法到科学组训施训，
同志们都表现出高度的争先创优精神。
特别是存在弱项进入加
强组的同志，每天早上、中午、晚上都加班加点的训练，牺牲了大量的休息时间，没有半句
怨言。
迎接忠诚杯时，全队集思广益，总结了许多高效的理论学习方法，大家的学习热情高
涨。
《科学发展观》
、
《应知应会》
、
《军营理论热点》等理论读本都掌握的很扎实。累次考试
的平均成绩都在
80
分以上，
表现出了高度的集体荣誉感。
为什么那个时候全队能同心协力、
奋勇拼搏。
而最近一段时间，
部分同志却开始放松自我，
浑浑噩噩的过日子呢？在准备精武
杯、忠诚杯的时候，
大家有一个明确的目标，
有努力的方向和动力。而现在大三的同志基本
上没有什么任务，
少数同志没有及时确立一个目标，
失去了努力的方向和动力。
从而产生了
得过且过的麻痹思想。

★
2
、自信心不足

军校生活中会遇到许多的困难和挫折，如果没有足够信心往往会认为目标不可能实现，
不可能成功。从而放弃自己原有的努力，半途而废，以致产生消极的思想，不求上进。我们
中的少数同志就因为没有坚定的信念，
缺乏自信心，
为自己确立了目标之后，
一开始能够为
了目标努力拼搏，
但是在遇到难以克服的困难或者遭受挫折之后。
就感觉自己不行了，
开始
打退堂鼓，
为自己找放弃的理由。一旦养成这样的习惯，
必然恶性循环。影响学习训练的积
极性，
导致得过且过的生活态度。
自信心不足也是导致我们对一些争先创优活动没有积极性
的一个原因，
比如前面谈到的指院杯，
为什么这么多的学员报名参加，
而我们队只有三名同
志报名呢？难道大家的水平真的相差这么远，其实主要还是由于大家对自己没有足够的信

心，认为自己比不过别人，于是放弃了比赛的机会。

★
3
、
“
老兵
”
思想严重

作为部队生，大家的兵龄有五、
六年了，
与地方生的年龄也有着不小的差别，又加之学
员旅只有我们一个部队生队，
于是少数同志有一股想当然的
“
老兵姿态
”
，
总觉得比地方生要
有经验，比他们要懂得多，内心有一种特殊的优越感，特别是大四的同志，马上面临毕业，
有一种类似
“
老兵退伍
”
的境遇，
有些人认为就应该潇洒一把，
这就导致这部分同志呈现出散
漫，凡事抱着无所谓的心态，事实上，也确实有同志对很多事情漠不关心，
有的人是标新立
异，自诩以老成姿态看问题；有的人则抱着多一事不如少一事的想法，
避麻烦而远之，
不吃
亏也不得便宜，凡事听之任之。据我观察，在我们这样的
“
特殊
”
学员队里，容易出现
“
极端
现象
”
。比如在学习上，主要有以下两种表现：一种是
“
过于自足型
”
，这类同志满足于这样
一种现状，自考上军校后便开始知足，因着部队生之名，给自己一个理由，与成绩优异、科
技竞赛无缘，并不谓羞，相反认为是必然现象；一种是
“
过于自卑型
”
，这类同志则因自己的
“
部队生
”
身份，
认为无论怎样都是比不过地方生的，
总是觉得别人的脑子就是比自己的灵活，
于是自我放松。正是这两种观念的影响，导致了我们部分同志出现得过且过的消极思想。

★
4
、逃避现实的错误思想

部队生考军校的要求是非常严格的，思想政治、身体状况、文化水平、体能素质等等
都是考察的内容。
能够最终考入军校的同志都是过五关斩六将的优秀同志。
我们中的大很多
同志一直都把这种优秀保持了下来，
积极努力的学习训练，
得到了队党支部和全队同志的肯
定。
但是有少数同志在军校呆了两三年之后，
对生活的态度发生了很大的变化。
以前在部队
形成的很多优秀品质比如吃苦耐劳，
扎实肯干，
任劳任怨等等正在渐渐退化。
相反还养成了
一些陋习，
比如怕苦怕累，心浮气躁，满腹牢骚。可能他们自己早就已经认识到了自己正在
倒退、
消沉、
甚至堕落，
也非常希望能够改变自己，
找回曾经的优秀品质，
做回优秀的自己。
但他们考虑到要改变自己是一件非常困难的事情，
需要为此付出很多努力，
害怕失去现在安
逸的生活。所以选择了逃避现实，放任自流，逐渐形成了得过且过的消极思想。

找出产生得过且过消极思想的根源后，下面简要谈一谈它对我们成长进步的危害

7. 明治维新的积极，消极影响， 以及评价， 后人影响

我知道NHK有做过一个关于明治维新的专题片，但VeryCD上好像没有字幕组做字幕，你有兴趣找找看吧
我以我有限的知识随便回答一下，
明治维新的积极性在于将锁国腐败的德川武家政权击垮了~由一群以拥护天皇为名的进步之士夺得了政治与军事的控制权。
本来日本在幕府的统治下时就不是中国式的高度集权封建制度，他们每个地区的大名都是享有自己地区以内的税收款以及建设权的，幕府有权征调钱与人而已，而且德川家康时期为了抑制地区大名的发展，将金银矿的开采以及与外国商人的国际贸易都收归幕府的权力范围以内，如果有大名不经由幕府而自行与外国商人交易是犯重罪的，这样一来等于抑制了自由贸易，妨碍了民主的自然形成……
但后来美国的黑船还是用大炮轰开了幕府的锁国政策
而且当时的西方列强为了利益的均分只好互相牵制，刚好给了才由锁国状态解放出来的日本喘息的机会没有沦为某一西方大国的殖民地

明治维新里的明治与其说是明治天皇这一号人物倒不如说是年号更为恰当，因为明显的推动维新进程的不是天皇本人，而是那一个年代里的赫赫有名的那些人物

要说明治维新消极的那一面大概就是后期的急功近利，国民的生产总值与国家粗暴的发展是不合比例的，所以后来在日俄战争中吃到战争赔偿甜头的日本开始在亚洲区里展开盲目的侵略战争，用于弥补国内的经济赤字……

要说日本明治维新对中国的影响当然就是清末的百日维新了
但现在我们都知道，就算没有慈禧太后，康有为们还是不可能维新成功的
因为当时的中国社会跟幕府日本的情况完全不同
由不同的出发点开始又怎么可能走到相同的终点呢？

大概就以上（我打字累了）

8. 消极怎么办

消极，通常是被一些事情所迷惑了，让自己走不出来，一直消极着。

其实，很多事情一旦发生，基本上就是不可逆的，事情的好与坏，都已经成了定局。

至于你的心情，是否因此事情而受到影响，按就看你自身的定力了。

有些人看的很开，很快就可以从不愉快的事情中走出来，而有的人就不行，就必须沉浸的悲痛中

一直消极着，无法自拔，其实这就是人心态的问题，一个好心态可以给你带来无限可能。

但是消极的心态，只会让你的生活更加糟糕。

就是这样。

9. 消极应对方式和成就感低之间是什么相关

是正相关，密切相关。越消极应对，成就感就越低。谨记：态度决定一切。