研究的成果梗

1. “中国食疗第一人”张悟本，曾称绿豆汤包治百病，他后来怎样

西医是近现代才进入东方的这片土地，那么在没有西医的中国古代，人们都靠什么来治病呢？这个问题的答案就是中医，传统医学医有着源远流长的发展史，提到这个就绕不开的就是《黄帝内经》，它作为一部经典的中医名著，标志着中国医学由经验医学上升为理论医学。它身上有着太多待发掘的科学价值和医疗价值。其中最为人所津津乐道的就是《黄帝内经》中提倡的养生之道，在历朝历代都有着一大批虔诚的追捧者，一直有着广大的市场。

张悟本之所以能够凭借他的绿豆疗法掀起一阵腥风血雨，说到底还是我们一直以来的“是药三分毒”这句谚语起了莫大的作用。医药制成品从一开始就是化学实验室的产物，而自古以来中医讲究的就是一个望闻问切，把脉看诊，中草药熬药。但是这个绿豆包治百病横空出世，简直就给人们来了一剂强心针——原来真的有如此简单的食疗秘方。但与其说绿豆包治百病，更不如说绿豆的这种奇异作用迎合了人们的潜意识心理。于是人们争先恐后的去当第一个吃螃蟹的人，不过结果以失败告终。

结语中医无愧是我们宝贵的文化和医学遗产，一发挥着强大的作用，包括诺贝尔医学奖获得者屠呦呦也说过自己对于青蒿素治疗疟疾的灵感也来源于中医。但我们不能抱着相对极端的心理去看待中西医。这两种治疗方法都有着其科学依据。无论如何，有病就去医院，生病就该吃药。用科学的态度对待自己的身体，才会让身体从病痛中走出来。毕竟身体才是革命的本钱！

2. 平时食用，到底猪油好还是植物油好

营养专家指出，“不管吃什么品种的油，都不能过量，这是最基本的原则。”一般来说，从事大体力劳动者或运动量大的人，才需要吃到30克，其他人最好不要超过25克。而在外就餐较多的人或肉食爱好者，最好在此基础上再减一些。过量吃油带来的癌症、高脂血症、冠心病、关节炎、胆囊炎，甚至青春痘，因此也让食用油背上了骂名。我们到底该吃多少油？该吃什么油？特级初榨橄榄油是世界上最健康的油吗？ 中国农业大学食品学院副教授范志红介绍说，对于市面上名称各异的油，消费者可参考以下分类进行选择。 第一类：大豆油、玉米油、葵花籽油、小麦胚芽油等。特点是多不饱和脂肪酸特别高，亚油酸特别丰富，难以凝固，耐热性较差。其中压榨型葵花籽油是个不错的品种，它所含的抗氧化成分比其他几种油多，耐热性不逊于大豆油，而且味道很好。用法：适合做炖煮菜，用来炒菜的话尽量控制油温，别太热。 第二类：花生油、米糠油、芝麻油、菜籽油等。这类油各类脂肪酸比较平衡，其中油酸最丰富，低温下会浑浊，耐热性较好。用法：花生油和米糠油可用来炒菜，油炸太可惜；菜籽油要选低芥酸的改良品种菜籽油，它适合炒菜，但不适于爆炒或油炸；芝麻油的香气不能经受高温加热，只能用于凉拌、蘸料，或做汤时添加。 第三类：橄榄油和茶籽油。特点是单不饱和脂肪酸特别多、油酸特别丰富、耐热性较好。尤其是橄榄油含有80%以上的不饱和脂肪酸，对控制血脂有益，也因此被誉为最健康的植物油。相比于橄榄油，国产茶籽油更廉价，但其营养价值、食疗功能并不逊色于橄榄油。用法：橄榄油的耐热性好于大豆油，所以它并不像某些人形容的那样完全不能加热，凉拌、炒菜、炖菜都可以，茶籽油用法相同。 第四类：棕榈油、猪油、牛油、黄油等。特点是饱和脂肪酸多、稍凉一点就会凝固，耐热性最好。棕榈油是仅次于大豆油的世界第二大食用油，也是市场上价格最便宜的烹调油。由于饱和程度高，它的耐热性相当好，这是其他植物油不能取代的优点。用法：可用于油炸。 第五类：核桃油、杏仁油、榛子油、亚麻子油、紫苏籽油等。这类属于较少见的坚果油和保健油，它们通常不经过精炼，而是直接压榨制取，保持了原料的香气和营养价值。用法：最好选冷榨法的产品，食用时不要高温加热。 食品营养专家建议，家庭用油，最好第一、二、三类轮换着吃，这样就实现了不同油脂的配合。至于饱和脂肪酸太高的第四类油，除了运动量很大的人之外，不建议经常食用。第五类油脂则建议用在早餐，配合蔬菜沙拉或馒头片、面包片等食用，有利于改善早餐的营养平衡。

3. 乌龙茶能败火吗

乌龙茶能败火。

乌龙茶可以达到很好的去火解热作用，还可以恢复津液，每天适当的喝一些乌龙茶就可以把身体里面堆积的多余热量清除干净，嘴巴变得非常滋润，还可以利尿，乌龙茶里面的一些成分还可以分解脂肪以及蛋白质，预防脂肪堆积，但是需要注意空腹的时候不要喝乌龙茶。

铁观音属于乌龙茶类中的一个品种，所以可以败火。

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可以降火的茶：

一、红茶

夏季身体上火的人如果还有胃部不舒服的症状，那么喝红茶就是最好的选择，红茶是发酵以后制作而成的茶，比绿茶里面含有的咖啡碱更多，又能达到提神以及利尿作用，红茶又可以起到调理肠胃效果，所以肠胃比较弱，身体又上火的人就可以适当的喝一些红茶。

二、花茶

女性在夏季出现上火问题还可以适当的喝一些花茶，花茶的种类各种各样，喝一些茉莉花茶就非常不错，能够起到理气，调理月经以及疏肝解郁作用，还可以让产妇分娩速度变得更快，在月经期前后和更年期可以喝茉莉花茶缓解烦躁郁闷的情绪。

三、绿茶

如果是因为经常熬夜加班而出现上火问题，那么就应该喝一些绿茶，绿茶还可以起到提神醒脑作用，里面含有非常丰富的咖啡碱，能够让身体免疫力增强，还可以抵抗辐射，大家还应该注意不要经常熬夜，养成好的生活习惯。

4. Scp基金会这个梗是怎么火起来的

SCP基金会是一个有关于各种超自然现象、个体等等事件的系列作品，由于作者数量专众多且面属向全球，符合条件的文章都可以被接纳。
故事主体围绕一个名为“SCP基金会”的组织，其本身运作不受任何国家组织干涉管辖，目标为收容世界上的异常现象、事件、个体等等，并统称为“收容物”。许多这些“物品”既可对人产生物理危险，又可对世界范围的人群产生心理影响，动摇他们的个人信念，干扰他们的日常生活。在了解大致的设定后，你就可以发挥自己的想象力向SCP基金会官方网站提交自己的创意，如果创意优秀，你的作品可能被采纳。
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5. 晚上老是做梦怎么办

一般情况下来说，晚上经常做梦也和身体有着重要的联系，可能是因为平时精神比较紧张，所以说导致半夜心悸多梦，而且并非完全缺少维生素，也可能是因为生活和工作压力大所导致的，正因为如此更应该学会调整生活状态，要从以下几个方面发考虑问题。

其实我们还说大多数时候人体要平衡状态下很容易被打破，也正因为如此失眠，多么可能是脾虚的表现，而且并非完全意义上缺少维生素，所以说更应该从多方面出发来调节自己的身体状态。

其实大多数时候晚上失眠多梦都是来源于现在生活中的压力过大所导致的神经紧张，所以说，晚上的时候不能保证自己能够充足进入睡眠，另一方面也不单单是缺少维生素的原因，可能是因为身体，肾气不足所导致的神经紧张的原因。

6. “薛定谔的猫”到底是什么梗，为什么会这么火

薛定谔的猫是物理学的四大神兽之一，并非是指某种动物，而是一种思维实验。火的原因是撒贝宁曾在《明星大侦探》这档综艺中给人们科普过。

“薛定谔的猫”是由奥地利物理学家薛定谔于1935年提出的有关猫生死叠加的著名思想实验，是把微观领域的量子行为扩展到宏观世界的推演。这里必须要认识量子行为的一个现象：观测。微观物质有不同的存在形式，即粒子和波。

通常，微观物质以波的叠加混沌态存在；一旦观测后，它们立刻选择成为粒子。实验是这样的：在一个盒子里有一只猫，以及少量放射性物质。之后，有50%的概率放射性物质将会衰变并释放出毒气杀死这只猫，同时有50%的概率放射性物质不会衰变而猫将活下来。

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关于薛定谔的猫，许多非主流科学家是持怀疑态度的，他们认为：这个原因是由“平行宇宙”（MWI）造成的，即： 当我们向盒子里看时，整个世界分裂成它自己的两个版本。这两个版本在其余的各个方面都是全同的。

区别只是在于其中一个版本中，原子衰变了，猫死了；而在另一个版本中，原子没有衰变，猫还活着。在量子的多世界中，我们通过参与而选择出自己的道路。

在生活的这个世界上，没有隐变量，上帝不会掷骰子，一切都是真实的。这个观点还有更骇人听闻的假设：量子自杀。

7. 小孩子喝柠檬水有什么好处

1、取一个新鲜
柠檬
洗净
2、整个切片，再切
成丁
，去掉核
3、将去核的柠檬丁带皮全部放入
榨汁机
，加大约500mL
纯净水
，4-5勺
白糖
，榨10秒
4、
滤渣
，将
柠檬水
到入
容器
中即可。
自然柠檬水减肥法：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西
的欲望
，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共
15分钟
的
运动
，效果会十分显著。这套减肥法现在
在日本
是最流行的，
在家里
自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有效。减肥方法如下：
1、一公升的水里加上半粒
柠檬原汁
，并置于
冰箱里
，温度较低易有清凉爽口的感觉。
2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝
零食
，但必须时时补充柠檬水。
3、必须搭配
每日15分钟
运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内
有害物质
。
自制
蜂蜜柠檬茶
材料：柠檬、蜂蜜、绿茶（可选）、开水
方法：将柠檬切片，放入
杯中
，放入适量蜂蜜，再用开水冲沏即可；还可以放入少量绿茶。
蜂蜜柠檬茶
味道
清香
，混合了柠檬和蜂蜜的
香味
，有一种沁人心脾的香味，我用的是荆花蜜，如果用
玫瑰花蜜
应该会具有淡淡的
玫瑰花香
。
此
饮品
既可
热饮
，也可
冷饮
，
夏天
喝一杯冰凉的蜂蜜柠檬茶，可解暑。
如果冷饮，可以多放入一些蜂蜜。

8. 银杏叶有什么功效

抗菌、敛肺平喘、增强免疫

银杏叶用于瘀血阻络，胸痹心痛，中风偏瘫回，高脂血症。答现代药理学研究，银杏叶能够降压、降血脂，主要是因为其中含有以黄酮及萜烯类化合物等的有效成分，需要经过一系列科学规范的操作提取出来，才能制成药物。

银杏叶中也含有毒性物质银杏酸，用未加工的银杏叶泡茶也会中毒。因此，最好不要自己加工银杏叶用做茶饮。

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生长环境

喜生于向阳、湿润肥沃的壤土及沙壤土中为我国特产，一般为人工栽培。栽培地区北至辽宁，南达广东，东起浙江，西达陕西、甘肃、西南到四川、贵州、云南等地。

药材性状

本品多皱折或破碎，完整者呈扇形，长3～12cm，宽5～15cm。黄绿色或浅棕黄色，上缘呈不规则的波状弯曲，有的中间凹入，深者可达叶长的4/5。具二叉状平行叶脉，细而密，光滑无毛，易纵向撕裂。叶基楔形，叶柄长2～8cm。体轻。气微，味微苦。