综研课成果

Ⅰ 综合素质评价研究性课题怎么写

高中生综合素质培养中间如何开展研究性学习，开展创新成果”的主题

为什么要做研究性学习，什么是研究性学习，如何做研究性学习，以及研究性学习的案例，重点强调“兴趣”的意义以及“创意”的重要性，综合素质记录和评价的内容，并概括研究性学习的关键词：主动+兴趣+特效+实践+成果。

列举事例及问题拓展思维，学习社会对人的选择：智商、情商、心理资本，研究性人才的性质：善于思考、喜欢冒险、充满好奇心、坚持。“一个人如果没有创意，那他只能为别人打工。”可见，我们要在生活与学习中不断发展思维方式，学会创新，善于思考。

课题（此处填写课题名称，如关于家电辐射的调查研究）

指导老师（谁指导你的就填写谁）

小组成员（和你一起做这个课题的其他同学）

本人主要承担的研究任务和收获体会（你在这个课题中具体做的什么，如负责方案制定，还是实施问卷调查，还是数据分析，还是资料查询）

小组评价（你所在的课题组其他同学对你的评价 ）

(1)综研课成果扩展阅读：

程序方法

在进行综合素质评价时，老师会给学生们分发测评表，首先学生需要给自己打分，然后撰写自我评价和学期总结。随后，全班同学会依次上台朗读自我评价，朗读完毕后，台下的同学们就会开始给被测评同学提意见或给五个维度打分。

班干部或班主任会记录全班同学的打分，最终数据结果是全班同学评分的平均数。或为了公平起见，班主任会分发给学生一张打分表，上面记载着全班同学的姓名和五个维度，以匿名的方式给全班同学（包括自己）打分，然后上交至班主任，整理数据。

然后，学生们还要去请求班主任或代课老师为自己撰写学期评价。九年级的”综合素质评价“数据将计入中考档案和学生档案，作为中考和升学的 参考数据。

最终结果的构成来自于50%的同学互评和50%的师评。自评不算入其中，只能作为测评参考数据但存档。

Ⅱ 综研报告

网络对青少年的影响
学 科：政治

课 题：网络对青少年的影响

研究成员：xxxxxx

指导老师：xxx

研究目的：网络技术越来越发达，上网的人越来越多，网络对人的影响也日趋明

显，上网问题引起石灰的广泛关注。我们通过对青少年的调查，了解网络的利弊，

从而引导人们正确网络，让网络成为对我们生活有用的工具
。

研究内容：1.对调查结果进行分析

2.网络对青少年的正面影响及负面影响

3.结论及建议

研究方法：1.发放问卷

2.查阅资料

3.进行数据处理

研究对象：青少年，特别针对中学生

结题时间：xx年xx月
据统计，2006年，中国网民达到9400万，18岁以下网民占18.8%。也就是说，我国上网的未成年人接近1800万。在城市，目前小学生上网比例为25.8%，初中生为30%，高中生已经达到56%。同时研究也表明，网络成瘾发病年龄介于15岁-40岁之间，其中网络成瘾的青少年网民高达10%-15%。青少年是易患高发人群，在校学生中，因上网成瘾导致走上犯罪道路的情况也时有发生。青少年网络成瘾已成为日益突出的社会问题。
因为沉迷于网络而放弃学业、离家出走、甚至是犯罪事件时有发生，两名中学生因通宵上网而在铁轨上熟睡被轧死，17岁的少年因网上的几句玩笑而话赶到百里之外的网吧行凶，几名中学生为上网而十几天彻夜不归，还有不少青少年因痴迷上网而荒废了学业……这一件件事例为当前的教育敲响了警钟。网络开启了孩子们通往世界的窗口，但是网络却也让孩子们迷失了自己前行的方向，关闭了与他人沟通的心灵之门。我们不禁要问，网络时代究竟给我们带来了什么？网络，带给青少年的究竟应该是什么？
网络对青少年的影响
从美国国防部的几台电脑的简单联接，到现如今数以万计的电脑的互联网世界。这一切只用了短短几十年的时间。如今，互联网正以它独有的魅力吸引着我们，改变着我们的生活，对我们的生活产生了极大的影响，特别是对青少年的影响。
为了深入了解网络对青少年的影响，我们对青少年做了调查，特别是针对中学生开展了问卷调查和对部分网吧进行走访。此外，我们还对一些家长做了调查。此次调查一共发出了5000，共收回4500份。
问卷内容
学生问卷：
1. 你喜欢上网吗？
A 喜欢 B不喜欢 C一般
2. 你家里有电脑吗？
A 有 B 没有
3. 你接触网络多久了？
A 半年 B 1年 C 2年 D 3年
4. 你一般在哪上网？
A 家里 B 网吧 C 学校 D其他
5. 你去网吧一般做什么？
A 玩游戏 B 聊天 C 查学习资料 D其他
6. 对于网恋这种现象，你对此有何看法？
A 支持 B反对 C不支持也不反对
家长问卷：
1. 你会上网吗？
A 会 B不会
2. 你孩子喜欢上网吗？
A 喜欢 B不喜欢 C一般
3. 你对你孩子上网持什么态度？
A 约束 B不管 C要求正确使用，避免不健康的信息
4. 对于网恋这种现象，你对此有何看法？
A 支持 B反对 C不支持也不反对
5. 网络上的信息有很大的误导性，你对网络的可信度是多少？
A 100% B 50%以上 C 50%以下

一、调查结果和分析：
1、青少年是互联网用户的主力军之一
—据有关统计表明，我国网民趋向低龄化。18岁以下青少年占上网人数的比例从2000年7月的1.65%跃增至2001年9月的14.93%，人数从27.9万增加至335.9万人。
—据第十一次《中国互联网络发展状况统计报告》显示。截止2002年底，18岁以下青少年互联用户从2001年的335.9万增加到1040.16万人。
以上数据表明：青少年上网人数的比例正在以每年翻一番的比例在增长，青少年绝对是互联网用户的绝对主力军之一。
2、青少年的网龄：
以下是我们根据调查问卷的情况以青少年上网多久为内容做了一个列表：
上网多久了 半年 1年 2年 3年
人数比例 9．35% 24.9% 38．87% 27．88%
数据表明，绝大部分的青少年都有相当长的上网经验，仅有9．35%的青少年表示自己刚刚开始上网。一般的青少年都有一年以上的网龄。这主要是什么原因呢？是因为近几年来遍地崛起的网吧，从而使青少年很方便地与网络进行零距离的接触。
3、青少年上网目的：
青少年上网的目的，我们可以用一句话来概括：上网娱乐的多，用于学习性质的少。在调查的近1956名学生中,上网的男生占52.5%,女生占47.5%。
4.青少年的上网地点：
上网地点,最多的是在家里, 其次是网吧,仅这两个地点就占到青少年上网的73.47%。在接受调查的家庭中,有33.1%的父母为孩子购买了电脑。值得注意的是,在这些家庭中,仍有19.93%的青少年选择到网吧上网。
原因何在?一位高三学生说:“在家里,父母对上网时间限制很严。况且,去网吧可以和朋友一起打局域网游戏,比较有意思。”这反映出,青少年上网已具有某种独立意识,一旦上网受到限制,就会主动采取措施躲避限制。
报告还显示,去过网吧上网的青少年占调查总人数的50.08%。他们中,初中生最多,高中生其次,小学生则较少。虽然三个年龄段青少年上网人数不同,但均有超过70%以上的人到网吧上网。这表明,网吧已成为青少年上网的重要地点。

5、青少年对于“网恋”
青少年一般都在网吧上网，除了家庭和学校的一些经济原因之外，还有就是有些青少年根本就不想在家里上网，因为不方便，在外面能做他们想做的事情，比如说玩游戏，搞网恋等等。不过还好多数青少年对“网恋”的态度清醒、理智和低调， 调查显示，对于“网恋”的态度，超过半数的被调查者认为“网恋”是“较不真实”和“极不真实”的，有20％的人认为“网恋”的真实性“一般”或“无所谓”；认为“真实”的人仅占5.2％，另有10.1％的人“不清楚”。
二、互联网对青少年的正面影响
互联网的信息量大，内容丰富而广泛，如果正确利用互联网，可以在青少年的成长的起到很大的促进作用，对青少年身心的健康、发展起到有利的引导作用。
第一,互联网为青少年提供了求知和学习的广阔校园。
在互联网上的虚拟学校中上课，目前已成为国外大、中学校的一种新颖的教育模式。青少年不仅可以通过互联网及时了解学校的情况，而且还可以直接学习课程，和学校的老师进行直接交流，解答疑难、获取知识。
第二，互联网为青少年获得各种信息提供了新的渠道。
现在青少年正处于成长阶段，对很多事情往往具有很大的好奇心，但有时青少年所好奇的信息是传统媒体无法给予的。但互联网可以，他具有很大的信息容纳量，凡涉及人类生活的所有方面的各类信息，几乎都可以在互联网上找到，所以互联网为青少年获得各种信息提供了新的渠道，可以说是取之不尽、用之不竭、学之不完的知识宝库。
第三，联网有助于拓宽青少年的思路和视野，加强青少年之间的交流和沟通，增强青少年的社会参与度，开发青少年内在的潜能。
由于互联网的包容性，使上网的青少年处于和现实生活完全不同的环境中，在思考的过程中，青少年不仅锻炼了自己独立思考问题的能力，而且也提高了自己对事物的分析力和判断力；网络的互动性使青少年可以通过网上聊天室或者是BBS等方式广交朋友，参与社会问题的讨论，发表观点见解；而网络的无边无际也会极大的激发青少年的好奇心和求知欲，使其潜质和潜能能有效地开发出来。
第四，利青少年展现自我。
在现实生活当中，青少年往往因为年龄较小，阅历浅而得不到人们的重视，但是在互联网上没有人会知道你多大，受教育情况如何，没有人去过问你的身份，青少年可以随便发表自己的一些看法和观点，充分展现自我，表现自己。
三、负面影响
互联网也是一把双刃剑，它极大的信息量，广阔的知识面，最大限度的满足了人们对信息和知识的需要。但是互联网不是一块纯洁的净土，在互联网上也有很多不健康的内容以及它的一些特征也会使广大青少年为此受到不良的影响。
1． 在认知方面。
大量的网上信息常常使得青少年应接不暇。他们注意力往往随着信息的不断变化而转移，集中注意的时间太短。加之网络诱导他们用“看”的思维方式来认知世界，而排斥“想”，因而对培养青少年良好的思维方式会有一定的影响。使之思维有广度而缺乏深度，想象过于虚幻与生活背离。

2． 对身体健康的影响。
长时间面对计算机屏幕，导致青少年生理机能失调、内分泌紊乱、神经系统正常节律被破坏等等。据有关专家介绍，长时间坐在计算机前的青少年中，30%患有缺铁性贫血、近视，脊椎及身体其它部位的疾患也明显偏高。我曾经在电视上看过两则消息，一是某人因长时间坐在电脑屏幕前，作后导致双目失明：一是一位孕妇沉迷于上网，休息时间过少，而导致难产。种种事例都可以体现出网络对人体健康有极大的影响。
3． 民族意识的弱化。
互联网的使用跨越了时空的界限，增强了青少年地球村村民的意识，有利于他们在日益“一体化”的世界中生存。另一方面，与这种“一体化”意识相伴的却是种族意识的弱化、民族认同感减弱、民族身份逐步模糊，特别是网上国外的信息占据了绝大部分，它们的观点和世界观会对青少年世界观的形成产生潜移默化的影响。
4、网络的不良信息摧残青少年的身心健康。
网络是一个信息万花筒，网上内容丰富，既包括教育、学术尖端科技等方面的内容，也有不利于青少年成长的黄色、暴力等不健康的信息。这些东西都极易对青少年造成精神污染，尤其是“黄色”信息影响最大，据我们调查有10%的人承认自己进入过不健康网站，有21%的人无意中闯进过不健康网站，其实在现实生活中并不止这一些。青少年正处于青春发育期，对于两性问题，有着极强的好奇欲和探索欲。缺乏基本的选择判断能力和自控能力，再加上我国这方面的教育相对滞后，往往会使青少年受到伤害和误导。
另一方面，长时间连续上网会造成青少年情绪低落、眼花、双手颤抖，疲乏无力等乃至严重的心理疾病。
5、上网可导致青少年荒废学业
一方面，上网挤占了青少年读书和思考的时间，另一方面，在网上有人靠帮别人写作文，写论文赚钱，于是有很多缺少自律的青少年从网上下载文章作为作业交给老师，这就大大降低了青少年学习的认真态度，也有部分人过度迷恋于网络，依赖电脑，沉湎于电脑网络，正常学习、生活秩序受到破坏，学习成绩下降，有些甚至厌学、逃学、辍学。
四、结论
为何网络会对青少年产生如此多方面的影响，以及因网络对青少年的影响而产生如此多的社会问题，我们在调查结果的基础上，做了进一步的分析，结论如下：
1、网络具有全球性、包容性、开放性、虚拟性、自主性、主动性、互动性规范的脆弱性等特点。这些特点既是优点也同缺点，辟如：网络的包容性使得青少年上网冲浪时身处在一种与现实完全不同的当中，同此，青少年在这个过程中不仅可锻炼自己的独立思考能力，还可提高其对事物的分析和判断能力。它的全球性开阔青少年的视野，但同时也存在很多垃圾信息，这些垃圾信息是诱发青少年犯罪的重要因素；开放性和互动性有利于民主的发挥，但同时也容易带来无序，混乱和危机。
2、青少年自身的生理和心理特点：青少年有着极强的好奇心理，但自制能力差，如：他们性意识开始觉醒，对异性充满好奇与兴趣，透网络可以聊天、网恋，但是他们看问题片面、偏激，被网上恋人拒绝时，容易走极端。
3、青少年对网络的危害性认识不够，网络是一个新生事物，却极其复杂。青少年缺乏安全观念和自我保护意识，容易上当受骗。
4、家庭的原因。

由图可知，家庭对青少年的关心并不够，父母对青少年上网不够重视。
5、网络的控制手段不健全。
6、网吧的违规经营。

五、 几点建议：
1、以理想信念教育为重点，加强青少年全面素质教育。帮助青少年树立起正确的人生观、世界观、价值观，强化思想道德意识和民族意识，，培养他们健全的人格和高尚的道德情操，提高青少年的遵守网络规则的法制意识和对网络信息的选择性接收能力，增强其免疫力。
2、加强对网吧的监督和管理。青少年上网的主要地方就是网吧，有的网吧为谋取更多的利益，允许青少年进入一些不健康网站甚至在网吧的电脑当中存放一些伦理片以供给青少年欣赏，我们执法机关应加强对网吧的监督和管理，进行安全合格检查，严格控制不良信息的接收和传播，净化网络环境。
4、建设一批处于青少年的网站。
许多网站的信息十分混乱，好坏并存。为此，我们应加大力度，建立一批青少年适合浏览的绿色网站。这样既可以避免不良信息给青少年思想带来污染，又可提高青少年利用网络的效率。另一方面，应在网上开展一些有利于青少年成长发展的活动，丰富多彩的活动是支撑一个网站，提高网站点击率的支柱。在网上开展有利于青少年健康成长的活动，可吸引青少年的参与，达到一种潜移默化的引导教育作用。
除以上几点外，我们的家长也应提高自身的网络知识与技能，做好对儿女的引导与教育工作；社会应加强对网络危害性方面因素的宣传和加强网络道德的建设。

Ⅲ 绿色奥运研究性课题成果

节能减排指的是减少能源浪费和降低废气排放。 我国“十一五”规划纲要提出，“十一五”期间单位国内生产总值能耗降低20％左右、主要污染物排放总量减少10％。这是贯彻落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的重大举措；是建设资源节约型、环境友好型社会的必然选择；是推进经济结构调整，转变增长方式的必由之路；是维护中华民族长远利益的必然要求。

节能减排的形势

当前，实现节能减排目标面临的形势十分严峻。去年以来，全国上下加强了节能减排工作，国务院发布了加强节能工作的决定，制定了促进节能减排的一系列政策措施，各地区、各部门相继做出了工作部署，节能减排工作取得了积极进展。但是，去年全国没有实现年初确定的节能降耗和污染减排的目标，加大了“十一五”后四年节能减排工作的难度。更为严峻的是，今年一季度，工业特别是高耗能、高污染行业增长过快，占全国工业能耗和二氧化硫排放近70％的电力、钢铁、有色、建材、石油加工、化工等六大行业增长20．6％，同比加快6．6个百分点。与此同时，各方面工作仍存在认识不到位、责任不明确、措施不配套、政策不完善、投入不落实、协调不得力等问题。这种状况如不及时扭转，不仅今年节能减排工作难以取得明显进展，“十一五”节能减排的总体目标也将难以实现。

节能减排的意义

我国经济快速增长，各项建设取得巨大成就，但也付出了巨大的资源和环境代价，经济发展与资源环境的矛盾日趋尖锐，群众对环境污染问题反应强烈。这种状况与经济结构不合理、增长方式粗放直接相关。不加快调整经济结构、转变增长方式，资源支撑不住，环境容纳不下，社会承受不起，经济发展难以为继。只有坚持节约发展、清洁发展、安全发展，才能实现经济又好又快发展。同时，温室气体排放引起全球气候变暖，备受国际社会广泛关注。进一步加强节能减排工作，也是应对全球气候变化的迫切需要，是我们应该承担的责任。

节能减排的着手点

一要加快产业结构调整。要大力发展第三产业，以专业化分工和提高社会效率为重点，积极发展生产性服务业；以满足人们需求和方便群众生活为中心，提升发展生活性服务业；要大力发展高技术产业，坚持走新型工业化道路，促进传统产业升级，提高高技术产业在工业中的比重。要积极实施“腾笼换鸟”战略，加快淘汰落后生产能力、工艺、技术和设备；对不按期淘汰的企业，要依法责令其停产或予以关闭。
二要大力发展循环经济。要按照循环经济理念，加快园区生态化改造，推进生态农业园区建设，构建跨产业生态链，推进行业间废物循环。要推进企业清洁生产，从源头减少废物的产生，实现由末端治理向污染预防和生产全过程控制转变，促进企业能源消费、工业固体废弃物、包装废弃物的减量化与资源化利用，控制和减少污染物排放，提高资源利用效率。
三要强化技术创新。要组织培育科技创新型企业，提高区域自主创新能力。加强与科研院校合作，构建技术研发服务平台，着力抓好技术标准示范企业建设。要围绕资源高效循环利用，积极开展替代技术、减量技术、再利用技术、资源化技术、系统化技术等关键技术研究，突破制约循环经济发展的技术瓶颈。
四要加强组织领导，健全考核机制。要成立发展循环经济建设节约型社会工作机构，研究制定发展循环经济建设节约型社会的各项政策措施。要设立发展循环经济建设节约型社会专项资金，重点扶持循环经济发展项目、节能降耗活动、减量减排技术创新补助等。要把万元生产总值、化学需氧量和二氧化硫排放总量纳入国民经济和社会发展年度计划；要建立健全能源节约和环境保护的保障机制，将降耗减排指标纳入政府目标责任和干部考核体系。

节能减排的措施

1.首先控制增量，调整和优化结构。要控制高耗能、高污染行业过快增长，加快淘汰落后生产能力，完善促进产业结构调整的政策措施，积极推进能源结构调整，促进服务业和高技术产业加快发展。
2.加大投入，全面实施重点工程。加快实施十大重点节能工程。实施水资源节约项目。加快水污染治理工程建设。推动燃煤电厂二氧化硫治理。多渠道筹措节能减排资金。
3.创新模式，加快发展循环经济。深化循环经济试点，推进资源综合利用，推进垃圾资源化利用，全面推进清洁生产。
4.依靠科技，加快技术开发和推广。加快节能减排技术研发，加快节能减排技术产业化示范和推广，加快建立节能减排技术服务体系，推进环保产业健康发展，加强国际交流合作。
5.夯实基础，强化节能减排管理。建立政府节能减排工作问责制，建立和完善节能减排指标体系、监测体系和考核体系。
6.健全法制，加大监督检查执法力度。完善节能和环保标准，开展节能减排专项执法检查。
7.完善政策，形成激励和约束机制。积极稳妥推进资源性产品价格改革，完善有利于节能减排的财政政策，实行有利于节能减排的税收政策。
8.加强宣传，提高全民节约意识。组织好每年一度的全国节能宣传周、全国城市节水宣传周及世界环境日、地球日、水宣传日活动。把节约资源和保护环境理念渗透在各级各类的学校教育教学中，从小培养儿童的节约意识。
9.政府带头，发挥节能表率作用。在节能减排工作中，中央政府将率先垂范。今年全国要推广高效节能产品5000万支，中央国家机关将率先更换节能灯。

节能减排和我们的生活

一些简单易行的改变，就可以减少能源的消耗。例如，离家较近的上班族可以骑自行车上下班而不是开车；短途旅行选择火车而不搭乘飞机；在不需要继续充电时，随手从插座上拔掉充电器；如果一个小时之内不使用电脑，顺手关上主机和显示器；每天洗澡时用淋浴代替盆浴，每人全年可以减少约0.1吨二氧化碳的排放……

我们还可以根据不同的环境、地点，进行适当的调整。

一、居家

1.照明用电

注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。
节能灯最好不要短时间内开关，有资料说节能灯其实在开关时是最耗电的。
白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。
2.低碳烹调法

尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。
自家煮饭炒菜，量足够吃就好，不多炒。路上看到被人丢弃的食物，可以捡起来喂野狗、野猫和小鸟等小动物。变质的饭菜可以埋在地里做肥料。

3.节水妙招

淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。
沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。
冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗时间。
洗脸、洗手用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来。
洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。

4.爱惜衣物之道

穿衣以大方、简洁、庄重为美，加少量的时尚即可。相比那些时尚的服饰，传统衣着的保鲜度和耐用性更好。
外出时穿的正式服装和家居服分开，回家就换上宽松舒适的家居服，可以延长正装的寿命。
吃饭、走路时注意照管衣服，避免溅上油污和泥渍。
做饭、干活时穿上围裙或劳动服，保护衣服不被损污。
洗头、洗脸时，用毛巾遮护衣领，卷起袖子，避免衣服被水打湿。
脱下来的衣服要折叠好，放在衣柜里或者挂进衣橱，不要在外面乱堆乱放，以免落上尘埃杂秽。
晚上休息时换上睡衣，既整洁又不损坏衣服。
脏衣服洗干净以后，如果有破绽的地方，可以用颜色相近的布块补缀，不要怕丢面子。服装庄重整洁，举止礼貌得体，才真正有威仪、有面子。

5.家用电器的节能使用

购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择可靠的低耗节能产品。
电视、电脑不用时及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源。保持冰箱处于无霜状态。

6.循环再利用

靠循环再利用的方法来减少材料循环使用，可以减少生产新原料的数量，从而降低二氧化碳排放量。例如，纸和卡纸板等有机材料的循环再利用，可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气（一种能引起温室效应的气体，大部分是甲烷）。据统计,回收一吨废纸能生产800千克的再生纸，可以少砍17棵大树，节约一半以上的造纸原料，减少水污染。因此，节约用纸就是保护森林、保护环境。

回收塑料及金属制品，一公斤铝的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放。
尽量少消耗铝膜包装的利乐砖包装，以及其他一次性用品。

7.节能的健身方式

假如所住楼房的楼梯通风采光状况良好，安全设施齐备，可以每天做「爬梯运动」，在节电的同时，健身、健心、健性情一次完成。
手洗轻便的衣服，也是一种很好的运动。以站桩的姿势在洗衣池前站定，既锻炼脚力，又可使经常处于紧张状态的腰部和背部放松。双手同时搓洗衣服，节水节电的同时锻炼了手指灵活性和左右脑的协调能力。

8.节省取暖和制冷的能源

大部分家庭的能源都消耗在取暖和制冷上。只要有效地使用自然通风和避免房间过暖，就能简单地减少10%的费用和二氧化碳排放量。
检查阁楼和空心墙隔热材料的质量。冬季检查门和窗边的缝隙是否密闭。
夏季天气不算十分炎热时，最好用扇子或电风扇代替空调。使用空调时，不要把温度调得太低。

9.可再生能源

使用各种可再生能源的技术，能大大地减少我们在使用能源的过程中产生的二氧化碳。太阳能可以加热水和发电。在一些欧洲国家越来越多地采用生物质采暖系统，还有一些新式的小型风力涡轮发电机已经可以供家庭使用。

10.垃圾分类处理

垃圾分类可以回收宝贵的资源，同时减少填埋和焚烧垃圾所消耗的能源。例如,废纸被直接送到造纸厂，用以生产再生纸；饮料瓶、罐子和塑料等也可以送到相关的工厂，成为再生资源；家用电器可以送到专门的厂家，进行分解回收。家里可以准备不同的垃圾袋，分别收集废纸、塑料、包装盒、厨余垃圾等。每天进行垃圾分类和回收，不仅是我们应尽的责任，也有利于培养孩子爱护环境的习惯和自觉性。

11.交流捐赠多余物品

将多余或不用的物品集中起来，通过交换和捐赠的办法，达到重复利用的目的。

二、在路上

1.经济型汽车

高能效汽车每公里产生更少二氧化碳。一般说来，汽车重量越大越耗油，产生的二氧化碳越多。与经济型的小汽缸车相比，大型SUV汽车和豪华汽车排放至少两倍以上的二氧化碳。越野型汽车安全系数高，但比较耗油。自动档汽车的动力传递通过液压完成，在工作中会造成动力损失，尤其是在低速行驶或堵车中走走停停时，油耗更大。

2.燃料

汽油和柴油：环保型的汽油和柴油能提高汽车的性能。它能清洁汽车的引擎，减少引擎的摩擦力，并使燃油能更充分燃烧，从而降低对空气的污染。
生物液体燃料：生物液体燃料与传统车用燃料相比，可以潜在地带来二氧化碳减排。中国已经是世界燃料乙醇的第三大生产国和使用国。燃料乙醇在全国9个省的车用燃料市场得以推广和使用。

3.明智的旅行

先计划好最佳路线再出发。
仔细想想你旅行需求。尽量使用公共交通工具。
你有想过跟家人和朋友共乘一辆汽车吗？你真的需要飞行吗？可能一个电话会议更节省时间、金钱和降低二氧化碳排放量。

4.汽车保养

做好汽车的日常养护，确保它能在最佳状态下行使。检察轮胎气压和机油。不需要的时候，把车顶行李架和箱子拆下来，因为这些都会使车子的效率降低超过10%。

5.开车时

行驶时注意油离配合，保持在经济时速。试验显示，油门踩到底比中速行驶费油2—3倍，所以在行驶中猛刹车、猛起步都是大忌，尽量做到平稳起步。
在排队、堵车或等人时，尽量避免发动机空转。发动机空转3分钟的油耗可以让汽车行驶1公里。因此，如果滞留时间超过1分钟，就应该熄火。

6.提高出门办事效率

除非必需，不单独驾车出门。每次出门之前，把要办的事列出来，争取一口气办完。这样可以减少塞车造成的能源浪费和环境污染。

三、购物时

1.自备购物袋或重复使用塑料袋购物

塑料的原料主要来自不可再生的煤、石油、天然气等矿物能源，节约塑料袋就是节约地球能源。我国每年塑料废弃量超过一百万吨，「用了就扔」的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃圾量剧增。

2.购买本地的产品

购买本地的产品能减少在产品运输时产生的二氧化碳。例如：根据环境、食品和乡村事务部公布的一份报告，在英国，8%从车子释放的二氧化碳来自运送非本地产品的车辆。

3.购买季节性的产品

购买季节性的水果和蔬菜能减少温室生长的农作物。很多温室都消耗大量的能源来种植非季节性的产品。
一方水土养一方人，本地的食品最适合当地人食用。本地生产的其他商品，维修保养方便且成本低廉。季节性的食品是在最适宜该物种生长的自然生态下成熟的,最富营养，同时也少有各种催生的添加品。而反季节食品不仅价格贵而且营养较少,添加的农药、化肥和催生剂也危害健康。

4.减少肉、蛋、奶等动物性食品的采购

饲养家畜要消耗掉2/3以上的耕地；地球上人为产生的甲烷中，畜牧业就占16%。肉类的生产、包装、运输和烹饪所消耗的能量比植物性食物要多得多，其对引发地球温室效应所占人类行为的比重高达25%。

5.少用一次性制品

商场里充斥着一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性签字笔……一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难。它们加快了地球资源的耗竭，所产生的大量垃圾造成环境污染。以一次性筷子为例，我国每年向日本和韩国出口约150万立方米，需要损耗200万平方米的森林资源。

6.不要掉进奢侈品的陷阱

越时尚的商品，更新换代的速度越快。无论是电子产品还是时髦的服装，商家通过不断地推陈出新，刺激人们的购买欲。那些追求奢侈品消费的「月光族」和「车奴」、「卡奴」，不仅浪费资源，还使自己背上沉重的经济枷锁，究竟是富人还是「负人」，只能冷暖自知。

7.过度包装

注意购买包装简单的产品。这代表在包装的生产过程中，消耗了较少的能量。减少了送往垃圾填埋地的垃圾，也减少消费者的经济负担。

8.使用再循环材料的好处

比起用原始材料制造的产品，用再循环材料制造的产品，一般消耗较少的能源。例如：使用回收钢铁来生产所消耗的能源比使用新的钢铁少75%。

总之，还有其他节约能源的方法，需要我们举一反三，去落实在生活的方方面面。

全球变暖给我们敲响了警钟，地球，正面临巨大的挑战。保护地球，就是保护我们的家。让我们行动起来，抛掉自私自利的陋习，以博大无私的善心、善行，挽救地球家园的命运，维护人类得以继续生存的未来。

Ⅳ 黄介生的主要研究方向及成果

长期从事水利工程规划与管理、农田排水与水环境、节水灌溉理论与技术等领域的教学与科研工作。先后承担国家“九五”科技攻关项目“节水灌溉与农业综合技术研究”、国家863重大专项“南方季节性缺水灌区节水灌溉综合技术体系集成与示范”专题、国家“十一五”支撑计划课题“灌区农田排水与再利用技术”、国家“十二五”科技支撑计划“农业综合节水技术集成”、澳大利亚国际农业基金课题“灌区灌溉系统水管理研究”、国家948“控制排水田间工程及水管理成套技术”、国家自然科学基金重点课题“农田节水灌溉的增产及环境影响效应的应用基础研究”、“宜昌市东风渠灌区续建配套与节水改造规划”、“重庆市西山灌区水库群联合调度及管理信息系统开发”、“广州市番禺区水利综合发展规划”等40余项课题的研究工作。主持或参与了《农田排水工程技术规范》、《农田排水工程技术管理规程》等多项行业技术标准的制定。在国内外学术刊物和学术会议上发表论文110余篇。先后获得国家科技进步二等奖“节水农业技术研究与示范”、江西省科技进步二等奖“低丘红壤区节水农业综合技术体系集成与示范”、大禹水利科学技术二等奖“有物理基础的LL分布水文模型集成与应用”、农业节水科学技术一等奖“北方半干旱地区农业节水系统理论与综合技术研究与应用”、国家教学成果二等奖“研究型大学水利类本科创新型人才培养的研究与实践”等多项奖励。

Ⅳ 给我们学校的综合实践活动研究成果集取个好听的书名，4到8个字，突出活动课程特点和成果集主题。

海纳百川

Ⅵ 怎么上综合实践活动成果展示课

首先，课前应该让全班学生根据主题选择想要研究的小题目；
然后，根内据小题目全班分组，最好分成容5、6组
在上展示课的时候，先让每组学生上台呈现他们的研究成果，展现的形式可以是电脑小报的形式，可以是展板的形式，可以是录像，可以是照片，最好能够展示他们的研究过程（录像、照片等形式）、研究成果。在课上，每个小组展示的时候，其他小组也可以去补充，提问，增强互动性。最后，延伸研究的内容，得到升华。

Ⅶ 如何上好综合实践活动成果展示课

1、课前应该来让全班学生根据源主题选择想要研究的小题目；
2、根据小题目全班分组，最好分成5、6组，在上展示课的时候，先让每组学生上台呈现他们的研究成果，展现的形式可以是电脑小报的形式，可以是展板的形式，可以是录像，可以是照片，最好能够展示他们的研究过程（录像、照片等形式）、研究成果；
3、在课上，每个小组展示的时候，其他小组也可以去补充，提问，增强互动性；
4、延伸研究的内容，得到升华。