百香果做成果密

① 做百香果蜜的比例

将百香果洗干净，用刀子对半切开。再用勺子将百香果里面的果汁掏出来放到被子里面。

向杯子里面加入约500ml的蒸馏水，之后再加入4勺子蜂蜜。

搅拌均匀即可，这样子美味可口的百香果蜂蜜就完成了。

百香果的正确吃法

1.直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪)。

2、制成果汁：取一个 百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果更好。 夏天用冰水，冬天用温开水，加上几滴蜂蜜，风味更佳。另外，由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同，在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的 物理现象，对质量并无影响。

3、治疗失眠：百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠。

4、降血压：取百香果三个，冷开水约200毫升，蜂蜜少许，柠檬汁少许，碎冰少许。然后将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中，加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中，加入碎冰即可饮用。

② 柠檬百香果蜂蜜茶功效有哪些

1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。

百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。

5、百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

(2)百香果做成果密扩展阅读:

百香果，又叫鸡蛋果、爱情果，学名西番莲。它原产巴西，和巴西的咖啡一样，早就风靡世界很久了。之所以叫百香果，是因为它内含上百种芳香物，独特的香气中，包含了番石榴、菠萝、柠檬、芒果、酸梅等多种香味，地地道道的百香。

巴西人认为它有提神、解酒，还能让饮用者拥有神秘的强壮之力。营养学家也发现，这果子的确营养极其丰富。功效也可以列出一大堆，特别是护肝、解酒、提神与提高免疫力四大功效。

不过，百香果之所以在中国流行，主要还是因为它的独特香味，以及让女生们疯狂追捧的排毒养颜。说实话，能排毒养颜的水果有很多，而百香果富含维C与果酸，所以，和很多水果一样，它肯定有一定的排毒养颜之力，但是否能称为神奇，我看是有点夸张了。

说到百香果的流行，其实是去年的事。当时我还问过家附近相熟的水果店老板，他都不知道什么是百香果。然而，今年夏天他已经进了一大堆，还主动向我推销。显然他已经忘记，我去年问过他的事。

百香果在藤上时是青色的鸡蛋造型。不过到了店里，就是已经晒干成红色的爱情果了。奇特的是，它夏天开花、秋天结果、采摘、晒干，一直到第二年夏天，外皮都干皱了，里面金黄的果肉却依然滋润可人，仿佛上天在它的心中真的注入了神奇的魔力。

这宝贝，从皮到肉都极有营养。但是你可别啃它的皮，或者把肉直接挖出来吃，会酸掉牙的。它的正确吃法是搭配糖和蜜，与柠檬一起做成果饮。在蜂蜜的加持下，不仅强烈的酸味变得很柔和，它那独特的香气也会散发得更浓郁，比我以前常喝的蜂蜜柠檬茶，味道丰富太多了。

百香果的挑选：好的百香果，表皮暗红发亮，微皱不要紧，但不能太皱。太皱的话，里面的果肉很可能已经干了。

蜂蜜：用白糖代替也可以，不过蜂蜜独特的香味比白糖更美味。同时，蜂蜜还能加强百香果解酒的功效。

苏打水：就是超市里很容易买到的含气泡的无糖饮料，一般便宜的苏打水是用小苏打粉和清水制造出来的。高级的苏打水则是一种天然含气的泉水，比如著名的巴黎水。

冰块：苏打水如果是冰的，就不需要冰块了。如果你不喜欢苏打水特有的微辣口感，也可以用矿泉水代替。

③ 蜂蜜与百香果的制做方法

食材用料

百香果3个

蜂蜜适量

水适量

百香果蜂蜜的做法

• 1.准备三个百香果

• 2.切开

• 3.把切好的百香果放入杯子

• 4.加蜂蜜
  喜欢甜的可以多放点

• 5.放入水
  搅拌

④ 百香果蜜怎么做

食材

• 主料

• 百香果

  20个

• 蜂蜜

  300g

• 步骤

• 1.这是我网购的百香果，都很新鲜哦！这一箱足足有20个呢！

• 2.玻璃瓶洗净，放在水里煮烫一下消毒，晾干水分备用！

• 3.准备好蜂蜜！300克就可以了！怕酸的还可以多放一点儿！

• 4.百香果从一端切开！

• 5.用勺子把里面的百香果肉挖出来放进玻璃瓶里！

• 6.瓶子装到三分之二就可以了！

• 7.倒入蜂蜜！（没有蜂蜜的也可以加入适量的冰糖来代替蜂蜜，冰糖的量根据自己的口味来放，喜欢甜的就多放一些，喜欢酸的就少放一点儿！）

• 8.不要装的太满了！

• 9.用干净的筷子搅拌均匀！

• 10.一个瓶子没有装下，我又装了一小瓶儿！

• 11.做好的百香果蜜，密封好放在冰箱冷藏保存！喝的时候取两勺，放入适量凉开水就可以喝啦，酸酸甜甜的味道不错哦！

• 12.成品图

• 13.成品图

• 14.成品图

• 15.成品图

• 16.成品图

⑤ 百香果蜜得煮多长时间的做法

主料
百香果
10个
辅料
砂糖
120g
步骤
1.百香果切开。
2.用勺子将果肉全部取出，10个百香果，大约240g
3.果肉加入120g细砂糖，果肉与糖的比例大概是2:1，腌1-2个小时
4.将腌好的果肉倒入小奶锅，小火熬制。最开始会有泡沫，撇出来
5.期间不断搅拌，熬到开始出现大的清亮的泡泡，就好了
6.装入用开水烫过的密封瓶子中即可，用来搭配面包，或者冲水味道都不错

1. 准备好材料。百香果要两个。
2. 百香果对半切开，用汤匙挑出里面的果肉。
3. 小金橘对半切开，用水果刀挑去里面的子。
4. 把小金橘的果汁挤出来。
5. 挤好后把果皮也一起放进去。
6. 加入适量的蜂蜜。
7. 倒入30多度的温水，搅匀即可。
8. 做好的百香果金橘饮在冰箱里冻一下，会更好喝。

⑥ 百香果蜜的做法大全特百恵

百香果蜜的做法步骤