成果照镜子

Ⅰ 高中自习课照镜子检讨及反思

今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心. 我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。 我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。 所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。其次，我在上课的时候讲闲话的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。 再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情,所造成的严重后果我做了深刻的反思: 1.在同学们中间造成了不良的影响,由于我在上课的时候讲闲话,有可能影响班级纪律性,让其他同学也讲话，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责. 2.影响个人综合水平的提高,使自身在本能提高的条件下为能提高.如今错已铸成,我深感懊悔,深刻检讨自己的错误. 3.思想觉悟不高,对错误的认识不足,试想如果当时我就认识到此事的严重性,错误就不可能发生.之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水平,为能对老师的辛勤劳作作出回报,我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性,为此,我一定会在以后的几年里更严格地要求自己,在认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话地同时,使自己的言行都与一个现代中学生相符合. 作为在上课的时候讲闲话的一份子,我觉得有必要对我们的行为作出检讨,所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份.对自己的错误根源进行深挖细找的整理,并认清可能造成的严重后果. 望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上,从轻处理,请关心爱护我的老师同学继续监督,帮助我改正缺点,取得更大的进步. 今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！

Ⅱ 阐述自我形象设计的依据和成果

如果
说是我们外貌的自我形象，
那我照镜子就可以知道了，
如果是需要设计的自我形象，
那就是我们对自己内心的了解，
然后得出的一个结论，
通过这一种结论
给我们自己设计一个形象。

Ⅲ 求 样貌对事业的成功有影响 的辩论材料

外貌的重要 1.行业:空姐,模特不仅要求五官美丽,还对身高有要求,相貌对人来说太重要了,因为这种职业对美 的要求很高 2.可以和 windows 系统计较:98 好看还是 xp 好看?你喜欢什么? 谁会在那么短的时间里面给你机会显示你的才华和能力? 3.场合:面试,演讲,采访,恋爱等等 还是外貌 4. 相貌就像学历证书:虽然看重的是能力 但很多时候也要有敲门的砖 5.外貌是个综合概念:人物的容貌,衣,神情,体型,姿 6.相由心生:好的外貌是健康乐观的心灵的写照和再现 7. 一个外貌长得好的和一个外貌普通的人相比较,肯定是外貌条件好的机会和机遇更多,不管是生活还 是工作.心灵美固然重要,但那也只不过是普通人的自我安慰罢了,毕竟这还是一个以貌取人的社会. 一见钟情也只存在于外貌好看的身上. 8. 外表给人最直接的第一印象.当然我说的重要的意思不是说有多么多么好看,至少整洁. 第一印象往往决定了事中和事后的过程在人与人交往,特别是与陌生人交往中,第一印象(外表)会给 别人对于你的最直观的性格品德理解. 9. 人于人接触,首先是靠眼睛,去观察对方,在这个情况下,外貌就显得尤其重要,这个就是所谓的第 一印象!好的外貌可以给人一种很好的感觉,初次见面,第一印象真的很重要 10. 长相在没有发明镜子以前是不那么重要的,有了镜子以后,不自信的人就顶不住了. 照镜子之后感觉不好就只有两个办法了: 一是准备钞票奔美容院,二是免费给自己弄点自信,再也不照镜子. 11.我们探讨的外貌的重要性质,而非人人都得有一个好看的外貌; 12. 其实你也可以从对方的角度找找材料,这个论题来说,对方较占优势,可能会举很多长相并不出众 却有成就的人为例,而你们的例子其实不多,如果是我,与其盲目的找例子,导不如想想反击的方法, 她们如果举了例子,我们应该怎样回答,这才重要,长相并不出众却有成就的人并不意味着相貌就不重 要,那只能说明这些人能力很强,可难道说好的相貌就是阻力了么?如果这些人的相貌和实力同样优秀 那么她们的成就说不定不是更大更快么?她们成就的过程是艰苦的,为什么她们走了那么多弯路?难道 当初她们因为相貌被人忽视还不说明相貌的重要么? 还有从辩题上来说, 辩题是 "重要的" 这个重要的可不是绝对的啊, , 你们可以在辩论的初期就提出来: 我方承认相貌好坏并不一定对成功起绝对作用,但它绝对起着相当重要的作用,它对一个人的自信的养 成,气质的培养都有着相当重要的影响(别把话说的太死了,否则容易自己把自己憋死) 13. 谢谢主席,大家好!对方辩友喜欢爱扣帽子和爱下结论的作风,我们大家都是知道的,我方根本没 有提到的东西,他们却说得眉飞色舞,开心异常. 对方辩友说, "一个人的长相,它与生俱来,我们无法 改变" ,那我就不明白了,那么多整容手术,整的不是相貌,难道还是脚丫子么?所以,对方辩友今天想 告诉我们的,是人刚刚出生时候的长相是相貌,以后就不是了,既然以后的相貌都不是相貌了,在对方 辩论的理论里面,自然这些相貌更谈不上重要与否. 对方辩友又说, "爱因斯坦获得成功不是因为长得帅" .不错,这样一个简单的事实还需要对方辩友提醒 么?可是, 这说明了什么呢?只能说明 "爱因斯坦获得成功不是因为长得帅" 难道从这一点就推导出 , "相 貌在人生道路上不重要"吗?据我所知,某些人赢得辩论赛并不是因为诚实,那么因此就能够说明"诚 实在人生道路上不重要"了吗?所以,对方辩友今天的逻辑,就是企图举几个反例,由一些人获得成功 并不是因为长得好看,得出"相貌在人生道路上不重要"的结论,真是有趣啊. 对方辩友接着又说,很多人的成功是在于他有追求.对方辩友在这里的逻辑就是:很多人通过其他途径 获得了成功,于是相貌就不重要了.这个说法站得住脚吗?一个"依然绽放异彩"就可以把相貌的重要 性抹去了么?据我所知,有些人智商不高,但是依然能够赢得辩论赛,他"依然绽放异彩" ,这就可以说 明"智商在人生道路上不重要"吗?这种逻辑真是好玩啊. 对方辩友还说,一个公司的成败,是靠公司具有核心竞争力.由此说明"相貌在人生道路上不重要" .首 先,公司的成功与人的成功根本不是一回事,对方辩友的比方很不恰当,不能说明任何问题.再次,我 想请教对方辩友,有核心竞争力与相貌重要之间有什么矛盾吗?你提出这个例证想说明什么呢?我可以 告诉对方辩友,我国海关对于工作人员的相貌甚至身高都有要求,对方辩友又想怎么解释呢? 对方辩友始终没有从正面论证,相貌如何不重要,只不过举几个个例出来,试图通过以偏盖全来证明自 己的观点,我看是荒唐了一点.世界小姐的评选刚完,你倒是跟她们说说相貌不重要去呀. 对方辩友今天非常奇怪,总是将相貌与人的其他方面对立起来,大谈"一颗炽热的心,一颗对人生的追 求和渴望的心" ,难道相貌好的人就不可以有炽热的心么?我相信虽然你很丑, "依然会是轰轰烈烈的一 生" ,但是不能因此就否定相貌重要啊.即使是我非常尊敬的霍金,好象也没有提出"残疾之于人生成功 是无所谓"的,也更不会有人敢放出"身体健康在人生道路上不重要"的宣言.1` 周舟是个低能儿,但是他取得了成功,我敬重他;你很丑陋,你的生命也大放异彩,我非常非常佩服你. 但是以此说明"智力在人生道路上不重要"或者"相貌在人生道路上不重要" ,在下实在不敢苟同. 最后,我还要纠正对方辩友的一个重大概念错误,重要,不等于必要.普通话是重要的,但是并非每个 人都必须会说,有人甚至不能说话,但他依然成功.再比如,对于辩论赛,搞歪门邪道是重要的,因为 搞歪门邪道可以赢得胜利,但是,歪门邪道这个并非是必要的,没有它,真正的强者也首先:那么多整 容手术,整的不是相貌,难道还是心灵么?所以,对方辩友今天想告诉我们的,是人刚刚出生时候的长 相是相貌,以后就不是了,既然以后的相貌都不是相貌了,在对方辩论的理论里面,自然这些相貌更谈 不上重要与否.很感谢你举了这个例子,我们说:的确在现代社会中有很多这样的现象存在,美容店开 的也是不亦乐乎,但是这只能说明相貌对于我们来说很有用,请对方辩友注意:有用不等于重要.开美 容店也只是想满足一些人爱美的心里,对方辩友能说:一个丑陋的人第一天去公司没有找到工作,他第 二天去整了个容,结果公司马上就录用他了,就是因为他长得帅!对方辩友如果可以给我找出许多这样 的例子我也不得不承认您方观点,但是在现实社会中存在嘛?显然不存在嘛: ) 其次,一个人刚出生的时候长相是相貌,以后就不是了,我可没有这么说.不过有一点请对方辩友注意 了,看问题我们要看他的本质,虽然一个人整了容,可是并没有改变他的本质,相貌的本质是不变的! 举个例子:中国的苹果是苹果,美国的蛇果长得一点也不像苹果,但是他们的本质是不变的,都是苹果. 一个人无论怎么整容,都改变不了他的本质.一个男人如果整了个女人的面容他就是女人了吗?显然不 是嘛: 所以今天的辩题相貌我们不仅要看其表面更要看其本质. ) 希望对方辩友不要停留在你们所说的容 貌这个层面上. 再次,你举打辩论赛中的诚实和智商,我想说的是:什么是重要?什么是不重要?我们只能说在这种因 素起主导作用的时候它才会表现出它显性的价值.既然对方辩友承认了智商在人生道路上重要,那么我 像问对方辩友:我们睡觉的时候智商重要吗?我们吃饭的时候智商重要吗?所以我们只能说智商对于我 们是有用的,当他在某些特定的环境下才会表现出它显性的价值.就像今天的辩题,我们只能说:相貌 在人生道路上对于我们人类来说是有用的,爱美之心人皆有之嘛: )但是它却是不重要的,因为它不会无 时无刻的显现出它的价值, 甚至相貌在现代社会已经逐渐被另外一些事物所取代.我很丑, " 可我很温柔. " 对方辩友还提到:公司的成功与人的成功根本不是一回事.怎么不是一回事?一个公司的成败与公司所 有的人息息相关,公司盈利如果不是靠职员的努力,领导的监管,对方辩友难道是想说:是公司自己长 了头脑,会分析会盈利了吗?公司是人组成的,社会是人组成的,国家是人组成的,公司盈利,社会发 展,国家繁荣,难道能说跟人的成功根本不是一回事吗?没有人的努力,这些――从何而来? 最后,针对对方辩友的重要与必要一说,我也想说:我们今天讨论的是不是重要,而不是讨论有没有相 貌?无论一个人长的美丑如何,他都是有相貌的.相貌,最为人的外表,只能反映人的一部分,而不能 代表人的全部,更不能说是什么重要.我们只能说很有用.的确,相貌对于我们很有用,但不是十分重 要,更不能反映我们的一切.举了例子:水笔对我来说很有用,我写字靠它,读书靠它,考试也靠它, 但是它对于我重要吗?没有水笔,我还可以用其他的工具代替.同样,相貌美丑与否并不重要,我们可 以有比相貌更宝贵的东西.以貌取人的错误思想已经被修正,人的道德,心灵上的美丑正逐渐被社会所 容纳. 一个人,只要你心灵是美的,道德是高尚的,已经使你获得了驾驭生命的资本,拥有了通向成功的人生 之旅.扬起你生命的风帆,让我们用自己的人生历程,证明:相貌再人生道路上不重要. 1.不管你把人生道路描述的多么宏大,把相貌贬低的多么渺小,它都不是不重要的. 现今职场上很多工作对相貌都有要求,"五官端正""漂亮大方"等词屡见不鲜.更别说演员,空姐,迎宾等行 业了.事业是人生道路一个很重要的方面吧,那么相貌可以说是事业的敲门砖的一部分.(请注意,这里指的 是一部分,但那也很重要)至于人的内在极其心灵等不是我们所要讨论的,辩题是相貌是否重要,而不是相 貌与内在哪个更重要.这也是南邮弟弟的一个误区.众所周知,应聘需要面试,在这个面试里,第一印象很重 要,而组成第一印象部分是否包括相貌呢?你不可否认其实是包括的.那它为什么不重要呢? 2.漂亮的人就没有内涵么?显然这是不对的.很多人以为,那些漂亮的人都只靠一个好相貌,真的是这样么? 他们背后的努力你看见了么?如果漂亮的人都是没知识没修养的人,那么他们终将会失败.这个也不用替相 貌不好但有内涵的人担心了.你说了企业的竞争力问题.且问,如果你是一家企业的老总,你愿意你的员工都 是相貌平平但很有内涵的,还是相貌出众而且很有内涵的?别忘了,公司员工的相貌和素质也代表了企业的 形象.尤其是银行,餐饮,娱乐等行业.要知道的是,现在每个人都在努力,相貌出众的人也不希望被别人说 是"虚有其表"的. 3.事业方面不说了,我们谈谈爱情.由于生活范围的局限性,现在不免还有相亲的事.相亲时第一印象是主要 靠内涵还是相貌?第一次,时间有限,不可能完全了解对方内涵.也只是凭外表看看他(她)的相貌自己是否喜 欢,来点的话以后再慢慢谈.很多人都是这种心理和希望.相貌这时就充当了非常重要的角色.它是一个先决 条件,有了它,内涵才有发挥的市场.婚姻是人生道路上的重要事吧,在这里相貌也充当着重要的角色.也许 南邮弟弟要说,以后如果发现对方内涵不好也不会在一起了,但是,如果相貌给人家没有触电的感觉,内涵再 好也没机会施展了. 4.综上,我认为相貌是重要的.记得以前学过一篇英文文章,里面就说了一个漂亮的人可以有很多优势,这也 是相貌平平的人嫉妒不来的.如果你长的好看,别人更愿意帮助你,如果你长的好看,别人更愿意接受你,如 果你长的好看,别人更愿意关心你 这样一来,成功的几率大大提高,而且办起事来也容易的多.长的不好看 不是你的错,父母给的.长的好看也不用避讳,要感谢父母给你的天生特质,好好利用,当然,也要好好努力,不 断完善自我,使内心与相貌一致.这样就好上加好了.

Ⅳ 上课照镜子检查书5000

二、(开头可乱遍一下事情的经过之类的语言)然后你抄吧，只要不嫌累，或者加工一下也好
下面是对检讨的一些认识:
我错了，随着21世纪时期的到来，许多历史痕迹都将逐渐消逝，然而只有具思维的物体在流转的岁月中留有自生而来的思维。一直以来，检讨与自我检讨都是人们对自身素质提高的一个必要方法。外面的花花世界通常将人们本身发自内心深处的那些感觉朦上了一层层的面纱，人们只有不停的进行检讨及自我检讨才能将造成假象面纱掀开，真正的实质才得以体现，才不致于使人在假象中得出错误的结果。因此，在这里有必要去浅谈一下检讨与自我检讨。
检讨与自我检讨是一个循环的过程。一切有逻辑思维的物体都是通过检讨与自我检讨而得到进化或进步，动物界中的动物学习生存的本领就是一个检讨与自我检讨的过程。检讨与自我检讨都必须要先产生一个实体才能对这个实体的过往经历的结果进行分析，然后得出总结，再将总结出来的具体问题进行优化及改进，最后推算出正确寻找真实结果的方法。由于有这些次序中的概念，往往检讨与自我检讨都会在先行动，然后再得到解决方法或经验。
检讨与自我检讨在定义上可以解释为对过往经验的分析、总结过程，现实中人们只是犯错误的认为它只是表示对一个失败经验的分析及总结过程，但成功经验的分析总结过程人们却忽略了。往往人们会认为过往成功的经历就不用进行检讨与自我检讨，其实这是极错误及危险地步向灭亡的想法。因为唯物论一切事物都是客观存在的，成功的结果往往冲昏了人们对成功过程中实施方法的总结经验，没了这个总结经验，人们在下一次实践中就等于每次都是只靠盲目探索而取得成果，这往往是最危险的方法，最终会误导人们处事方法而步向灭亡的深渊。
由于检讨与自我检讨是一个循环不断的过程，每一个检讨与自我检讨本身也是一个实践的过程，其经历及结果也将产生下一个检讨与自我检讨，下一个检讨与自我检讨的结论往往是一个最新的行动指引。检讨与自我检讨因此具有周期性，一切具有思维的物质自产生至灭亡的过程中，检讨与自我检讨的周期越短，进化的阶跃就越大，往往它是一个傅立叶级数方程，越往前执行一个周期，下一次的波幅就会收窄，频率也因此而加密。
其次，检讨与自我检讨由于是一个过程，所以结论在逻辑领域中也存在真或假的定性，但这一个结论的定性不会对检讨与自我检讨的过程产生一个阴影，因为综上所述在得出每个结论之后，无论怎样都必须要进行经验的分析与总结，所以这个定性并不影响下一次检讨与自我检讨的出现。
检讨是由一切具有思维的物质去执行，自我检讨则只是由自我思维的物质本身去执行。检讨与自我检讨中，自我检讨是检讨的一个真子集，因此，忽略自我检讨本身，非自我检讨在检讨中往往有可能是一个空子集，当这种情况出现的时候，自我检讨的存在就是唯一为防止步向灭亡而提出最新行动指引的最后一道防线。这个关键性往往给自我思维物质带来进化的希望与生机。
当检讨不出现时，自我检讨的关键主导是具有自我检讨能力的思维物质本身，而且这个思维物质往往会在检讨不出现的时候，也将自我检讨的警惕性同迫切性如同只是看到成功一面而忽略存在失败漏洞那样大大降低，从而增加步向灭亡的危险性。

总结以上论述，无论何时何地只要具有自我思维的物质都必须要进行周期性的检讨与自我检讨，从而为下一次行动提供回避灭亡的行动指引。
脾气差是我不对。
俗话说“脾气差就是惯的”，我是从小生活在蜜糖里，长大以后依然生活在蜜糖里，好像一个长不大的孩子。小时候是妈妈惯我，那是因为我是妈妈身上的肉。
我错了，脾气差已经不对，乱发脾气就更不对了。
有人说“长的丑不是你的错，出来吓人就是你不对了”。脾气差还不能说我错的非常彻底，因为我可以对路边的大树发脾气，可以对树下的蚂蚁发脾气，可以对蚂蚁的大便发脾气，这样最多路上的人把我当作一个傻X。。
这次犯错误，在家休息的这两天里，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。
对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。
在学校三令五申的铁律下，在严明校纪校规的大环境下，我犯下这么严重的错误，学校对我是应该严惩的，在家的日子里，我不知多少次在家大声说，校长，老师我错了，我错了。妈妈，爸爸我错了，我错了。犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定，我对此很惭愧。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。我已经意识到我的错误了，而且认识到了此次错误严重性。 我知道我那天确实是太冲动，太不冷静了。 我错了，脾气差已经不对，先动手打人就更不对了。我应该多为别人着想，多忍让，多包容她。我以诚恳的态度承认我的错误，我身上的确存在问题，我已经很深刻地认识到了这一点。通过这件事，我充分认识了自身的严重缺陷。我知道自己应该认真检讨自己的行为，认真对自己的脾气、性格进行深刻的反思。我确实脾气暴躁，不够冷静，应该通过这件事清醒地认识自己的错误，积极改正。 其次，我还应该团结同学。而我不但没有那样做，反而还破坏同学之间的安定团结。在这一点上我做的也是十分十分的不够。再次进行深刻地自我检讨。 事情已经发生了，我应该积极的面对它，解决这件事。现在我能做的，除了反省自己的错误，检讨自己之外，唯一的就是希望能够把这件事以很好地方式解决，能够让我们像以前一样的相互帮助，和平友好的学习生活。为此，我希望苏兆鑫同学也能够正确地认识这件事以及我们之间的关系。希望她能够和我重归于好。 从现在起，我应该时刻警示自己，吸取教训。从今以后，我要更加严格的要求自己，决不再犯类似的错误。不但是对这个缺点积极改正，还要多方面反省自己自身的缺陷，多方面完善自己。这件事后，即使我身上的伤好了，我内心里教训也会深刻地烙在我的心里，时刻提醒着我严于克己，宽以待人。决不让类似的事在我身上再次发生，同时，我也要以我的亲身感受，向其他同学进行警示，使大家都了解我的内心想法，提醒大家不要像我一样犯下这样的错误。

在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施:
1. 按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2. 思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
3. 和同学、班干以及学生会干部加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。
4. 尊师重道，无论何时何地都不与老师顶嘴。
5. 提高认识，狠抓落实，大力开展批评与自我批评。 当前，全校正值全力以赴创建优秀班风的高峰，我却传出了与之极不和谐的声调-打架。这件事在我班、造成了极为恶劣的影响。 这一方面说明了我学习工作不够努力，另一方面，也说明我对此项工作认识不够。 我这次拖了我班优秀班风建设的后腿，对此我深感内疚和痛心。 我承认，这次打架的行为，我应负有不可推卸的责任。 这同时也暴露出了遵守校风校纪认识上不够重视。
6. 知羞就改，亡羊补牢，狠抓落实。我要以这次打架事件作为一面镜子时时检点自己，批评评和教育自己，自觉接受监督。当前，全班在开展创建班风活动，做为班里的一员，我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、狠抓落实，化羞耻为动力，努力学习。以实际行动为为我班做出应有的贡献，用自己的努力来弥补我在过去在学习工作中存在的不足和缺憾。我要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。我有决心、有信心使我学得更好! 现在我已经认识到了自己的错误,打算今后改正坏毛病,坚持不打架,并调整好心态,天天向上!
我非常感谢老师和学生会干部对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作和迎评工作作出自己的一份微薄之力。请关心爱护我们的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步!希望老师和同学们在今后的工作、生活、工作中多多帮助我，帮助我克服我的缺点，改正我的错误。 为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也真心地希望我能够得到改正的机会。请老师和同学们多多监督我。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。

Ⅳ 照镜子，看到自己老了好多

多保养一下

日常护肤方法一：洁面
1、彻底湿润，这个湿润是双关的
既要将脸部彻底打湿，同时也要让产品彻底打湿起泡，否则单是产品直接和皮肤摩擦，不但不能起到清洁作用，反而是皮肤的负担。
2、一定要打圈按摩
记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反，要以向外向下为准则，将污垢带出来，注意按摩时间不要太短，在T区等部位要加强按摩。
3、一定要用流水急速冲洗
我建议洗脸时对着水龙头多冲一会儿，有利于污垢被压力带出来，同时也能按摩肌肤，但注意水温一定不能高，否则会使肌肤老化。

日常护肤方法二：补水
1、敷化妆水膜
试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜，就能维护湿润成果。
2、湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。
3、呼吸放松清洁后，用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸，并做几次深呼吸，皮肤也能彻底放松下来，擦上去的保湿产品也会更容易吸收。
4、饮水条约
很多人知道日饮8杯水的好处，白开水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯温热的蜂蜜水，对于皮肤干燥的你会特别有帮助。

日常护肤方法三：美白

1、注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。
2、出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。
3、使用能抵御紫外线的化妆品，该注意紫外线对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。
4、多吃含维他命C的食物，像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等，或者亦可另外服用维他命C，皆有助于由内美白。

日常护肤方法四：防晒
1、除了防晒霜，最好还要用隔离霜，因为它不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气，保护皮肤。
2、每次曝晒于阳光下，就应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时就补搽一次。
3、阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的，白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线，而黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。

Ⅵ 你一天要照几次镜子

首先说明我是女生哈，而且是大学在校生，平时课都比较满，所以照镜子的机会也不多。

因为也是20多岁“奔三”的人了嘛，平时会比较注意皮肤保养。

醒来又要洗漱护肤，所以又要照两遍镜子，表示最喜欢晨间洗完脸之后的皮肤状态，毕竟夜晚是皮肤修复的最好时机~对了，还有穿好衣服之后也会看一下搭配有没有不满意的地方。

到了中午下课回来，我会照照镜子看看皮肤状态，化妆的话会检查一下脱妆情况，我的鼻翼两侧会出油，但是我不会洗脸，午休起来也不会。（干性敏感肌的痛）。

这样一天下来我大概会照镜子10次左右~也不算是因为臭美，主要是为了这张脸吧哈哈，毕竟花那么多钱买的护肤品，自然是需要照镜子来检验成果滴。

Ⅶ 驳论文800字 关于学生上课睡觉,照镜子等

结论。论文结论要求明确、精炼、完整，应阐明自己的创造性成果或新见解，以及在本领域的意义。
7、参考文献和注释。按论文中所引用文献或注释编号的顺序列在论文正文之后，参考文献之前。图表或数据必须注明来源和出处。
(参考文献是期刊时，书写格式为：
[编号]、作者、文章题目、期刊名(外文可缩写)、年份、卷号、期数、页码。
参考文献是图书时，书写格式为：
[编号]、作者、书名、出版单位、年份、版次、页码。)
8、附录。包括放在正文内过份冗长的公式推导，以备他人阅读方便所需的辅助性数学工具、重复性数据图表、论文使用的符号意义、单位缩写、程序全文及有关说明等。

Ⅷ 党的十八大以来全面从严治党取得了哪些显著成效

党的十八大以来全面从严治党取得了非常显著的成效，主要有以下几个方面：专
1、全面加强党的属领导和党的建设，坚决改变管党治党宽松软状况。推动全党尊崇党章，增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，坚决维护党中央权威和集中统一领导，严明党的政治纪律和政治规矩，层层落实管党治党政治责任。
2、贯彻新时期好干部标准，选人用人状况和风气明显好转。坚持照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病的要求，开展党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育，推进“两学一做”学习教育常态化制度化，全党理想信念更加坚定、党性更加坚强。
3、党的建设制度改革深入推进，党内法规制度体系不断完善。把纪律挺在前面，着力解决人民群众反映最强烈、对党的执政基础威胁最大的突出问题。出台中央八项规定，严厉整治形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，坚决反对特权。巡视利剑作用彰显，实现中央和省级党委巡视全覆盖。
4、坚持反腐败无禁区、全覆盖、零容忍，坚定不移“打虎”、“拍蝇”、“猎狐”，不敢腐的目标初步实现，不能腐的笼子越扎越牢，不想腐的堤坝正在构筑，反腐败斗争压倒性态势已经形成并巩固发展。（参考资料----中国共产党新闻网）

Ⅸ 怎么用iphone对着镜子拍全身清晰照

phone一直号称“拍照神器”，如果只是普通的自拍和摄影肯定不行，其实iphone还可以微距拍照哦。你试过么？先来张诱人的效果图 具体方法如下：1、打开相机，打开闪光灯，2、摄像头距离被拍摄物体一个拳头大小的距离3、按住屏幕3秒，等待出现AE/AF锁定4、然后把画面放到最大5、调整手机摄像头和拍摄对象的距离，选择最清楚的距离，按下拍摄键 然后再来张略显惊悚的成果照！ 以上方法转自iTools官方微博，感兴趣的童鞋不妨一试，记得晒晒图啊我用的是4s，6.1.2系统拍摄。，若有人遇到相机不能加减放大.那是系统不一样.放大不了的你先按住屏幕,然后出来AE/AF你用二个手指放大放小,向屏幕左右侧拉伸就可以,

Ⅹ 健身的时候为什么爱照镜子

满足自己的自豪感