无锡马拉松证书下载

A. 无锡马拉松是每年几月几号举行

3月22日-3月24日。

无锡马拉松首届创办于2014年，短短几年时间，无锡马拉松成为国内跑友最喜爱的马拉松赛事之一。赛道诗情画意，美如画卷，途经无锡太湖鼋头渚风景区，蠡湖之光，十里芳径，江南大学，无锡太湖国际博览中心，无锡市民中心，无锡大剧院，太湖之星等美景。2020比佛利无锡马拉松定档2020年3月22日举行。

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注意事项：

1、跑马拉松，注意练耐力的时候，加强速度的练习，还有在跑步鞋的选择上，也要注意。跑鞋多数比较轻便，即使长距离的行走也不会有明显的来自脚步的沉重感。如果不穿专用跑鞋，会出现脚掌疼、脚跟疼、脚打泡甚至伤及指甲，很难达到锻炼的目的。

2、跑马拉松不宜穿两种鞋：旅游鞋，多数旅游鞋比较厚重，短距离的行走还可以，行走的时间一长，就会成为一个沉重的负担，足球鞋，参赛时切忌穿足球鞋，足球鞋鞋底的钉子与地面的撞击比较激烈，对膝盖的冲击力比较大，严重是导致膝盖损伤。

3、参赛前要保证足够的训练量，通常而言，参加全程马拉松赛的选手赛前最好有跑过30km左右的经历，半程马拉松赛选手赛前训练达到15km左右的训练量。平时训练可以有意识的计算时间，从而根据速度最后安排比赛时间。具体的时间安排可以参看马拉松配速表。

B. 无锡马拉松退款后钱没退我怎么办

联系无锡马拉松组委会，说明原因并请他们核实，官网一般都会留有联系邮箱或者电话。

C. 无锡马拉松成绩如何查询

进入无锡马拉松官网，办入姓名和身份证号即可查询，还可打印，有分段成绩。

D. 无锡马拉松2019候补号码28360有希望吗

只有二次抽签才知道是否中签，关注一些跑步公众号，会放出一些名额出来，积极回复信息，有可能争取到名额，求采纳，谢谢，

E. 无锡马拉松领PB衫资料填写错了怎么改

可以熟练掌握英语听说读写技能，人家肯定是择优录取，所以建议写的高大上点。祝好运！

F. 下周就要跑无锡马拉松了，啥都还没准备，怎么办

大哥，2017无锡马拉松3月19日就结束了啊！

G. 2017无锡马拉松活动有哪些地方要实施临时交通限制

昨从交警支队获悉，为确保2017无锡马拉松活动安全顺利进行，3月18日至3月19日，将对太湖大道、滴翠路、青祁路、蠡溪路、隐秀路、望山路、鸿桥路、双虹路、环湖路、犊山大坝、十里芳堤、鼋渚路、山水东路、缘溪道、高浪路、吴都路、清舒道、立德道、金融一街、立信大道、蠡湖大道、金石路、丝竹路、大剧院路、金城西路、望山路等相关比赛道路实施临时交通限制措施。

H. 无锡马拉松 简称

”无锡马拉松“简称“锡马”。

无锡国际马拉松赛由中国田径协会、江苏省体育局、无锡市人民政府主办，江苏省体育竞赛管理中心、无锡市体育局、北京中奥汇跑体育文化发展有限公司承办。

自2014年创办以来，赛事规模不断扩大，影响力不断增强，已成为无锡市最具规模的大型路跑赛事，2014年被中国田协评为银牌赛事，2015年升格为金牌赛事 。

2015年无锡国际马拉松将进行全面扩招，预计参赛人数将突破3万。其中，全程马拉松和半程马拉松的参赛规模增至2万人，规模远超2014年的1.5万人。

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2019年3月24日7:30，2019无锡马拉松在樱花雨中鸣枪起跑。最终，来自埃塞俄比亚的选手Negawo Asnake Dubre以2:10:21的成绩获得了全程马拉松项目男子组冠军；亚军和季军也都归属埃塞俄比亚选手，分别只比冠军选手相差1秒和4秒。

此次全马前9名选手均打破了2018年锡马2:12:50的赛会纪录。名将李子成拿下了全马国内冠军头衔，他的完赛成绩为2:15:08。

全马女子组前三名也被埃塞俄比亚选手包揽，冠军Tsehay Gebre Getiso的成绩为2:28:06，亚军和季军成绩分别为2:28:21和2:30:46。女子组前两名成绩均打破了此前2:29:17的赛会纪录。

I. 无锡马拉松的介绍

在2015年3月20日的无锡马拉松，比原来增添了赛道升级新增美景，专业化赛道方案，人性化赛事服务。在樱花浪漫的3月迎来无锡国际马拉松绝对是一件让跑友感到幸福的事。

J. 无锡马拉松什么时候开始

一定会举办的，它能提升无锡的城市形象和知名度！估计是4月14日。