成果转身

A. 有关于一步一步脚踏实地最后成功的例子

一、达芬奇画出的鸡蛋不是一次次乱涂鸦，在他很失败时，他脚踏实地认认真真练习，耐得寂寞，坚持得住，审视自己的不足，苦练基本功，最后才成为赫赫有名的画家。

二、越王勾践在遭到失败后并没有心灰意冷，他明白成功不会是一蹴而就，需要的是脚踏实地的作风，于是才有了“苦心人，天不负，卧薪尝胆、三千越甲可吞吴” 的神话，吴王阖闾败就败在缺少越王勾践那股脚踏实地的作风上。

三、如果没有李时珍几十年如一日的采集整理，怎么会有《本草纲目》的诞生；如果没有曹雪芹十载披阅，增删数次的呕心沥血，又如何有鸿篇巨制《红楼梦》的问世；如果没有洪战辉十数年对不是自己亲生妹妹的照顾又何来感动神州赤子热泪盈眶；如果没有606次的研究，梅毒早已夺去数万人的性命。个人的飞翔，同样需要脚踏实地。

四、张海迪立志成才，自幼高位截瘫，几次濒临死亡边缘，但她不放弃。20年来她学会四门外语，翻译著作16万余字，还自学针灸，治疗病患10000余人

五、古希腊著名演说家德摩斯梯尼，先天口吃，为了实现演说家的梦想，每天口含石子练习发音，终成口若悬河演说家。

(1)成果转身扩展阅读

例子是汉语词汇，拼音lì zī，意思是指旧规；惯例，也指性质类同的事物中具有代表性的单个，多用于解释说明。

词语来源

1. 旧规；惯例。

《西游记》第四八回：“怪物听说，又不敢动手，拦住门喝道：‘你莫顶嘴！我常年先吃童男，今年倒要先吃童女。’ 八戒 慌了，道：‘大王还照旧罢，不要吃坏例子。’” 老舍 《四世同堂》四七：“他自信自己也是好人，照着好人都要受难的例子推测，他的老命怕也难保住。”

2. 性质类同的事物中具有代表性的单个。

鲁迅《二心集·宣传与做戏》：“这不过是一个例子罢了，相象的还多得很。” 柳青 《铜墙铁壁》第六章：“这种拥军的模范例子应该登报。”

其它相关

现代汉语词典解释

1.用来帮助说明或证明某种情况或说法的事物。

2.从前有过，后来可以仿效或依据的事情。

3.作为参考的做法、事情。

B. 清华女学霸破解北斗机密，转身将成果献给美国，如今她怎样了

我们国家的人才很多，但是在他们学成后并不一定会为祖国服务，这位女子就是这样的，她考入清华读书是个学霸，曾经破解了北斗系统的机密，但是却选择将她的研究成果献给美国，现在她过得怎么样？

这个人的名字叫高杏欣，她的出身还是比较好的，父母都曾经接受过高等教育，所以十分关注对她的培养。她几乎没有童年，从刚刚懂事开始就是各种学习，要上各种培训班，要学各种特长。当别的孩子还搞不清加减乘除的时候，她已经在学习高等数学了。超出同龄人这么一截，她的成绩自然也十分不错。

现在她依然在美国，已经参加工作，但是她的上司并没有特别的看重她，她每天要做的工作也就是简单地写个代码。如此人才，却淹没在异国不被重用的境况里。对她来说，这可能就是成也美国，败也美国吧，她自己忽略了祖国对她十几年的栽培，留在异国，但是异国并不高看她。

C. 茨威格的成就

奥地利作家茨威格在20世纪的欧洲文坛成就显著，当时有三位作家被公认是出类拔萃的中短篇小说家，他们是俄国的契诃夫<法国的莫里亚克和茨威格。茨威格的短篇译文的语种相当多，销售量更是大得惊人。

D. 求教与学《学会转身》答案

阅读《学会转身》，完成20-23题。（共8分）
①一个木匠丢了一块手表，几个热心的邻居一起帮他找。他们将地上的刨花、工具箱，以及木匠身上的每个口袋都翻遍了也没有找到，结果却让一个孩子找到了。木匠很惊讶，问那孩子是怎么找到的。孩子说，很简单啊！你知道，手表是有声音的，我只是在你们都安静下来的时候坐到刨花旁听，然后沿着声音的方向走过去，就找到了。
②事实上，在遇到困难时学会转身，学会换个角度看问题，往往就可以使问题迎刃而解，使我们获得意想不到的成果。就像丢失在刨花里的那块表，大人们翻烂了刨花，找遍了工具箱，甚至木匠的口袋，都没能找到，而那个孩子只是换了一个寻找的角度，即凭借手表指针“嘀嗒、嘀嗒”的走动声就轻易地找到了。那么在日常生活中，学会转身，学会换个角度看问题，还会获得哪些意想不到的成果呢？
③【甲】卡耐基说：“一个人要想让自己的生活愉快、自在，在事业上取得重大的成就，学会变通是很重要的。”一次，爱迪生让助手帮助自己测量一下一个梨形灯泡的容积。助手接手后，立即开始了工作。他一会儿拿游标卡尺测量，一会儿在稿纸上计算，后来甚至还动用了一些复杂的数学公式。几个小时过去了，他忙得满头大汗，可还是没有算出结果。就在助手搬出大学里学过的知识，准备再一次计算灯泡的容积时，爱迪生进来了。爱迪生看到助手面前摆满的各种工具书和身旁的那一堆稿纸，立刻就明白了怎么回事。于是，他拿起灯泡，往里面倒满水，递给助手说：“你去把灯泡里的水倒进量杯里，就会得出我们所需要的答案。”这时，忙得满头大汗的助手才恍然大悟：自己想的太复杂了。看来，学会变通，善于让自己的思维转身是很重要的。
⑤【乙】1916年，美国犹他州的小镇准备修建一座银行。镇长买好了地，备好了建筑图纸，可最后在砖头上出现了问题。因为，从盐湖城用火车运砖过来，每磅要2.5美元。这个价格远远超出了镇里的预算。后来，大家又想了许多种货运方式，甚至包括空运都不行。就在人们束手无策的时候，不知谁说了句，邮寄砖啊！结果是，包裹邮费每磅是1.05美元，比火车便宜了一半多。这样，小镇的居民很骄傲地拥有了他们的第一家银行。
⑥同一件事，如果依照同样的习惯思维去运作，肯定不会有新的改变。但若能改变一下固有的思维方式，转个身，用不同的方法去开拓，自然会结出不同的硕果。学会转身，学会换一个角度看问题，你就会发现人生其实好简单，成功其实离你也并不远。
（选自《演讲与口才》，有改动）
20.文章开头列举木匠找表的事例，有什么作用？（2分）
答：_______
21.本文的中心论点是： 。（1分）
22.根据文意，从下面三个语句中选择两个语句分别填入文中【甲】【乙】处（只填序号）。（2分）
①学会换个角度看问题，往往可以使无解问题容易化。
②学会换个角度看问题，往往可以使疑难问题简单化。
③学会换个角度看问题，往往可以使复杂问题简单化。
【甲】处应填：_____【乙】处应填：_____
23.阅读下面的事例，简要分析这一事例为什么可以证明本文的中心论点？（3分）
齐国的大将田忌很喜欢赛马。有一回，他和齐威王约定，要进行一场比赛。他们商量好，把各自的马分成上、中、下三等。比赛的时候，每次都是上马对上马，中马对中马，下马对下马。由于齐威王每个等级的马都比田忌的马强得多，所以田忌都失败了。一次，田忌又失败了，觉得很扫兴，比赛还没有结束，就垂头丧气地离开赛马场。这时孙膑走来，并献上“以盈去虚”的战术，于是又开始了新一场的比赛。孙膑先以下等马对齐威王的上等马，第一局田忌输了。接着进行第二场比赛。孙膑拿上等马对齐威王的中等马，获胜了一局。第三局比赛，孙膑拿中等马对齐威王的下等马，又战胜了一局。这下，齐威王目瞪口呆了。比赛的结果是三局两胜，田忌赢了齐威王。
答：

参考答案：
20.答案要点：
激发读者的阅读兴趣，引出中心论点。
（共2分。每个要点1分）
21. 答案：
在遇到困难时，学会换个角度看问题，就可以使问题迎刃而解，使我们获得意想不到的成果。
（共1分）
22.答案：
【甲】③ 【乙】①
（共2分。每空1分）
23. 答案示例：
因为齐威王的马比田忌的马强壮，几次比赛都以田忌失败而告终。（1分）但孙膑换个角度看问题，改变马的出场顺序，以己方的下等马对对方的上等马，以上等马对中等马，以中等马对下等马，最后赢了威王。（1分）孙膑换个角度看问题，就使田忌获胜。（1分）因此这个例子可以证明本文的中心论点。（共3分）

E. 什么叫成就心态

成就心态，就来是说要有一源个想要成功的心态，想要成功需要什么样的心态就是成就心态。想做什么，该怎么做，想要得到什么，都由心态决定。

心理状态具有变化不居的特性，也可叫动力性。任何心理状态都不是凝固不变的，而是随时可能由于种种无法避免的内外动因的作用而发生量变和质变。从整体上看，心理状态虽然不如心理过程那样流动，具有一定时间的延续性，但也不像个性心理特征那样具有时间上与情境上的一贯性。

(5)成果转身扩展阅读：

心理状态的分类：

1、心理过程和个性心理特征在心理状态上的表现，即心理状态的主要构成成分。以此为标准划分心理状态可以较好地概括各种具体的心理状态，把心理状态划分为“认知的心理状态、情感的心理状态、意志的心理状态和动机的心理状态！”

2、人的心理在各种活动中的调节作用。据此可把心理状态和其发生的基础即活动相联系而加以考察，可分为活动的动机和完成活动的能力两大类心理状态。

3、心理状态在不同的心理活动阶段和活动领域都有不同的表现形式，体现出复杂性和综合性的特点，用单一的分类标准或只从一个角度去分类研究是很困难的，也不能满足实际的需要。

F. 郑匡宇的个人成就

《搭讪圣经》里告诉我们在当今，手机和网络普及，但虚拟世界却让人与人的关系冷漠猜疑，城市中“剩男剩女”成千上万，人们迫切需要一种适应现代生活的高品位的交际沟通方式。郑匡宇博士这本风靡台湾的畅销书，就为大家提供了“搭讪”这种独一无二的新理念和新方法。
比如，你身为有学识、有教养、有正当学业或职业的未婚者，在校园、书店、图书馆，乘飞机、火车、地铁，或者在其他文明的公共场合，偶尔看到一个陌生的异性，只见她（他）：仪表整洁、气质上佳、举止优雅、情态纯正、观之可亲、令人心动。这时，你是任凭这个“陌生人”一去不返，永远在你的生命中消失，还是满怀兴趣、抓住时机，主动了解对方？你敢不敢坦诚上前与她（他）说几句话？你有没有能力取得对方的信任？你有没有办法与对方成为朋友？你怎样与对方约会？这都需要搭讪技巧。
作者通过自己的亲身实例，改变一般人将“搭讪”这件事妖魔化的负面观点，告诉读者搭讪成功的秘诀，包括如何开口搭讪、如何邀约女性，以及成功搭讪后可以在约会时慎重使用的“放电绝招”。本书还特别讲授女生应该如何搭讪男生，为寻找白马王子的女性读者提供指南。本书集作者十余年实践经验，再加上最新必胜妙招，结成一部超强宝典。《搭讪圣经》里有作者通过搭讪认识的女生照片 1.搭讪一定要搭自己想认识的对象，心正意诚，给人的感觉也比较好。
2.可以的话，最好不要在对方和朋友说话说到一半的时候，打断别人（除非她们一直讲，你实在找不到任何空隙，但是又没有时间再等下去时，只好硬着头皮上了！）
3.千万不要和对方有肢体上的接触（等对方是你女朋友之后，要怎么碰随你，但不是现在好吗！）
4.和对方保持一定的安全距离（差不多就是一个手臂伸直的距离）。
5.把自己的手机关机！跟对方说到一半的时候，自己的手机响了，多逊啊！搞不好铃声还会让你突然忘了该说些什么，徒增尴尬。
6.被人家摆脸色时，也不要恼羞成怒，口出恶言！对方态度不好，是她的问题，你只要把自己做好（礼貌的态度，合宜的举止，整齐的服装仪容），跟她说声谢谢后，就转身离开，寻找下一个目标。
7.跟的时候，不要被对方发现，否则会被当成跟踪者，形象全毁。
8.想和走动的女生搭讪时，切记不要跟在她的左后方说话，而要快步向前，站在她的左前方，回头转身跟她说话。这样她不会因为你在左后方，可以直接加快脚步甩掉你，也不会觉得你站在她的正前方，挡住她的去路，增加她的抗拒感。
9.主动结束话题，搭讪时间不超过10分钟。
10.要到电话一定要打 。 一个女生如果真的想理你，就算只有Email或MSN，你写信过去给她，她都会回信给你；不想理你的人，就算把电话给你了，打过去给她，要嘛是空号，要嘛没人接，要嘛男朋友接，最惨的是还警察伯伯接呢﹗
那种在网络上老是顾左右而言他，拖拖拉拉，死不跟你出来的人，根本就是在浪费你的时间，把你当成她无聊时消解情绪的垃圾筒，而你就是那个食之无味，弃之可惜的「聊天备胎
记得，是你觉得她跟你聊天不适合，或者是她是个没有什么意思的人，所以你不想和她保持联络，而不是把自己想成是个没有魅力，无法挑起对方对你兴趣的Loser（失败者）﹗
在跟女生聊天的时候，要能够把握机会，见缝插针，跟她聊到一些她的内心深处，或者情感比较脆弱的部份时，一定要好好把握机会，大作文章。

G. 如何转身

练习方法：站在底线，持球连续做三个背后运球，每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后，很直的在你进攻的时候就需要调整，浪费了你宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步，做完后做一个加速冲刺（切记！！！！！背后运球的手部动作和别的不同一顶是后手的后三个手指拨球即小指，无名指，中指。让球有很强烈的旋转），突破时球走的路线一顶要是向前的！！！！！！！！！！！
这种是最简单的，还有一种是最管用的，那就是双球练习了。方法是站在底线双手个持一球。一手做前变向，另一手做背后变向（初学可能有点难度）。这种方法提高你球性与使用背后运球的熟练性上有突飞猛进的效果。
上回我讲了跨下这次是背后，可以把这两种方法结合起来。可以形成一中进攻动作，先做一个背后运球（到你的弱侧）紧接着一个跨下，在一背后的至弱侧在从背后至你的强手，然后一个前变向晃动，一个跨下到你的弱侧突破！
这招我是百试不爽啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
切记不管什么突破尽量突自己的弱侧！！！！！！！！！！！

突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌
握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署
，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。
如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。
1 交叉步突破
[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹
之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移
动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守
。
[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。
2 顺步突破
[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步
，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守
。
[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。
3 后转身突破
[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，
两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧
后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守
。
[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧
蹬地积极有力。
4 前转身突破
[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心
移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩
向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。
[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。

最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。

运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：

在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或
等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多
的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你
，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向
篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。

应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球
时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。
开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速
度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至
全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而
且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

控制性运球
运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投
篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你
容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平
衡，也阻止对手靠近。

快速运球
在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运
球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。

变速运球
运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变
速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速
(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能
有效地使用。

撤滑步防守是一项攻击性较强的防守移动技术，当对方企图从防守者饿前方或某一方向
突破时，防守者利用撤滑步控制对方，强占有利位置，破坏其突破路线。
撤滑步的关键是：撤步的步幅和步速，撤步的方向和后续滑步的步频，以及身体重心的
控制。撤步的步幅要大，步速要快，以达到领先强占位置（撤步要强在对方跨出的前脚
的稍前方），控制并破坏对方突破路线的目的。
为了加大撤步的步幅，撤步动作应以髋关节为转动点，使骨盆绕一侧髋关节的垂直轴作
侧向转动，增大第一步的步幅，同时撤步腿的大腿在充分外展的基础上伴以适度旋外，
以增大撤步的步幅。撤步的方向要根据对手的情况而定，一般控制在与突破路线成45度
角的方向，角度过大，容易造成阻挡犯规，角度过小，控制不住对手，使撤滑步变成了
后撤步。后续滑步的步频要快，后续步要快速蹬地，并伴有一定程度的碾转，在撤步脚
着地瞬间，要快速跟随，向移动方向滑动，并保持防守的基本姿势，以保证后续防守移
动的机动性和灵活性。撤滑步时要保持屈膝，上体稍前倾的身体姿势，不能因为撤步而
上体后倾，以致失去对身体平衡的控制。
在后续滑步时，不能并腿，以免身体重心在滑动中有较大的上下起伏，影响滑动速度。
采用撤滑步防守时，绝对不允许对方直线突向篮圈方向，至少应该迫使其沿篮圈在地面
投影点的40—50度角的斜侧方向突击。

H. 成功坚持励志的例子

德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立者”。

2.美国发明家爱迪生

在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。

我可以试想，如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了，我们现在会怎么样呢？可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。其实爱迪生的每次试验失败都可以看作是挫折。这么一算，爱迪生发明电灯也就是遇上了六千多次的挫折，这是一个多么惊人的数目啊！

I. 圆满落幕华丽转身是什么意思

圆满落幕，圆满落下帷幕，指会议、活动的各项内容都成功地完成，结束时不留遗憾。

华丽转身，华丽指的是朝着积极的好的公众认可的方向发展。转身，就是改变变化的思。

这句话的是由两个四字成语组成，其圆满落幕是一词华丽转身是一词，联合在一起一般情况下都用于某些大型活动，或者公益演出等等，其中的含义大概就是，功德圆满、万事大吉，形容事件的的发生一切的很顺利，符合各个组织的要求，以及个人的需求。

(9)成果转身扩展阅读

1：落幕，指演出结束或告一段落，也指会议、展览、运动会等活动完了、结束了的意思，有时也被用来形容事情结尾，有悲伤的韵味，圆满，既是完美无缺圆满的成果，会议圆满结束。

2：华丽转身，指的是某人或某些人从一种社会角色、形象转变成为另一种社会角色、形象，华丽转身一词源自于时尚界，转身是T台展示风采的一个特色动作，原指在颠峰辉煌时离开、引退，它可以指人，也可以指一个地方、一个单位。

它可以解释为由一种形象、角色、模式、类型改变为另一种形象、角色、模式、类型，也可以仅指巨大的变革和发展。就目前所看到的例子，绝大多数都具褒扬的色彩。

参考资料来源：网络——落幕

参考资料来源：网络——华丽转身

J. 学会转身 阅读答案

参考答案
1.在遇到困难时学会转身，换个角度看问题，问题往往就迎刃而解。
2.A：换个角度看问题，往往可以化难为易、化繁为简 B、引用卡耐基的话 C：举例论证 D：善于让自己的思维转身是很重要的
3.美国某一小镇的一个人想出用邮寄砖代替火车运砖的办法，使小镇拥有第一家银行。
4.A
5.第1段：引出文章中心论点，激发读者阅读兴趣。第8段：总结全文，深化(强调)中心论点。
6、不能，本文阐述的观点是遇到困难时要换个角度看问题，而所给事例侧重表现勤奋刻苦，所以不能作为本文的事实论据。