成果健身环

㈠ 有没有人买了switch 健身环大冒险才发现需要搭配怎么办

从好的方向来看，这也是《健身环大冒险》的成功之处，确实成功吸引到了很多以前从来没接触过主机游戏的人。

对于题主的情况，建议给爸爸妈妈买一个NS。也是更推荐的方法。

毕竟是给爸爸妈妈买的礼物，能让爸爸妈妈在快乐中锻炼身体肯定是件好事。

推荐一下游研社的这篇文章。

《健身环》本身是很有趣的，可以让父母在健身中游戏，在游戏中健身。

如果自己未来有可能玩NS的话，那更推荐买非国行版本，港版日版均可。

就是可能注册稍微复杂一些贵一些，但确实是更加万金油的选择。

而且万一以后不玩了，出二手更保值一些。

switch推荐海外版：

如果想省事且自己不打算玩的话，给爸爸妈妈自己玩的话，直接买新上市的国行版NS也是可以的，售价2099，正规行货都有三包服务，有售后，京东或者天猫都行。（其他任何额外配件都不用买了。）

机器到货拆开之后，里面都有有中文说明书，爸爸妈妈照做即可，然后可以直接插电视就开始玩，非常方便。

㈡ 苹果健身环怎么设置

首先要把蓝牙功能打开，然后再把手机的蓝牙打开，两个进行匹配，连接后很多数据就可以在手机上设置

㈢ 健身环正常价格是多少

简称换正常的价格，一般在200到300块钱左右，这具体点。根据你的规则高低多

㈣ 健身环腿部绑腿怎么搞

使用时需要将右joy-con手柄卡入健身环上，然后将遥控器正面（有按键位置）对准自己的脸的方向，下图只是拍照演示合体后的效果。

将左joy-con手柄插入到腿部固定带，然后牢牢绑在我们的左大腿中央位置。

当我们运动的时候，我们的动作做得是否标准，就由这些配件来帮我们识别纠正了。

那么这些个配件的识别准不准呢？我可以很负责任的讲，灵得很！比如我做深蹲，如果我偷懒只是半蹲或者没有坚持一下就恢复站直，那么游戏画面/语音会提醒我好好维持（即这个动作不合格），让我重新做。

所以我必须做到符合判定标准才可以计一次有效运动数据，这就是健身环的“黑科技”，除了告诉你动作要领，还要监督你做得规不规范。

㈤ 每天使用健身环锻炼身体，坚持一周，会有什么改变吗

健身环近段时间确实很火，这个看起来平平无奇的健身器材，若坚持正规的锻炼一周后确实会有轻微的改变的。

随着健身意识的加强，我们会发现市面上出现了很多特别的健身器材；以前的健身器材都是哑铃为主，其实已经出现了健身跳舞垫甚至健身环，当我们真的按照要求去坚持训练一周，会发现身体确实会有一定的改变。

想借助健身环减肥或者健身的人，就应该控制饮食多运动才有效果。

㈥ 去健身房怎么最快有成果

锻炼肌肉：
只要想起来抄锻炼，肌肉长的都非常快，基本上中等强度的锻炼，一周内就会有明显成果，但如果已成年，超过25岁以上，那就真的需要坚持了，并且这时候肌肉增长缓慢，因为同时他也在衰退。其实目前我个人认为，肌肉不是最重要的，健康才是最重要的，有个好的心态，体型协调最好。希望对你有点帮助。

减肥：
一般来说，懒惰的人减肥有三种方式：

一、不吃饭，甚至少吃饭。
二、吃各种减肥药，当停下来的时候长得比猪还快！
三、吸脂减法肥，危险而痛苦的减肥！瞬间的美丽，快速的地反弹，最
糟糕的后遗症。
科学减肥：根据各人的不同体质、工作情况。定制自身的训练计划！总体地说，减肥主要分三种。一是有氧运动，二是无氧运动，三是有氧与无氧相结合。
任何减肥药都有复作用。如果说没有的话，那只是自我欺骗。真正没有复作用的减肥，就是科学的体育运动，与合理的饮食搭配，正常的作息时间。
如果楼主想减肥快一些的话，我建议你跳绳。可以说跳绳是减肥最快的，但是你不一定坚持不了的。我希望你不是个懒惰的人！如果你能坚持每天连续跳30分钟至60分钟的话。我保你在三个月之内达到你所梦想的身材！

㈦ 健身环是什么

这是一款任天堂为Switch设计的体感类RPG（角色扮演游戏），套装设备包含游戏本体、一个“腿部固定带”和一个柔性健身环Ring-Con。游戏中，玩家化身勇者，无论是前进、打怪还是做任务、买东西，都需要玩家在现实中作出对应动作，而且回合制的对战模式，不用按下暂停键就可以较好地把握游戏的节奏，甚至关闭主机，还有背景模式可以边看电视边锻炼，人机交互十分人性化。

而任天堂将Switch的体感手柄Joy-Con分别隐藏于健身环和腿部绑带上，通过这两个手柄的重力感应、HD震动和红外摄像头，实现动作监测、打击反馈以及对玩家的心率检测。

㈧ 《健身环大冒险》真的可以有效减肥吗

《健身环大冒险》真的可以有效减肥的，只要能坚持下去。

减肥这事，其实特别简单，但也特别难。简单在于，它没有任何复杂的原理，任何人都知道方法，消耗大于摄入，一定会瘦，就这么简单。难在于坚持，脑子一热下决心人人都会，去履行自己的决心就是另一回事了。

这个游戏每天运动前都会建议做热身，运动后会让你做伸展运动，请一定不要跳过，肌肉没放松就做运动可能会拉伤，不做伸展运动也可能第二天浑身酸痛，

如果每天运动时间很长，游戏的伸展运动时间是不够的，可以自己再加几分钟。游戏中在做每个动作时都有虚拟教官米普利来指导你标准动作，请尽量做到一致，防止扭伤拉伤，不过类似于金鸡独立的动作做不到就不要勉强自己，善用跳过功能，安全第一。

《健身环大冒险》特点：

健身环的游戏模式是传统RPG，跑图升级打怪，技能有腿部，腹部，手臂，瑜伽四大类，可以搭配各种衣服，饮料来增加攻防，实现特殊效果。

这游戏主要为了健身，比起游戏人物升级，屏幕前的升级才是最重要的，健身环的锻炼方式有点像近年流行的HIIT，它有四十多个技能，加上小游戏和地图动作也许有五六十种不同的健身动作，

这么多动作最好的就是，它可以充分锻炼你平常用不上的一些肌肉，从而改善体型。因此建议尽量装备不同颜色的技能，均衡锻炼每个肌群。

㈨ 健身环是有氧还是无氧

健身环我觉得应该是一种有氧运动，特别适合大家去使用的一种工具。

㈩ 健身环国行和日版有什么区别

1、版本不同，国行版Switch是面向中国市场推出的Switch游戏机，在游戏服务器方面与海外版（日版）有所区别，因此两种机器在对游戏的支持方面也有不同，不过对于中国市场的用户而言，国行版的Switch更友好。

2、设备不同，Switch国行版的游戏和日版不同，仅能在国行版Switch主机上使用，其中当然也包括国行版的《健身环大冒险》，国行版《健身环大冒险》目前仅提供数字兑换码，并没有实体游戏卡，在Switch的游戏商城中使用兑换码兑换并下载安装之后即可使用。

3、兑换码不同，国行版《健身环大冒险》的兑换码在海外版Switch是不能使用的，但由于《健身环大冒险》配套的硬件健身环并没有与游戏绑定，因此硬件健身环可以适用于所有版本的Switch。

(10)成果健身环扩展阅读：

海外版Switch的游戏全部都可以在国行版Switch上面运行，其中也包括海外版的《健身环大冒险》。国行版的外包装，除了左下角改为了“腾讯引进”的字样，以及底部一些信息的小改动，其他和国际版别无二致。

同时，国行版外包装加上了腾讯的封条。在某猫某东等电商平台入手后7天内，如果这个封条没有被打开，是可以退货退款的。因此如果是国际版主机的小伙伴误下了单就不要开封条了。