成果胸口

『壹』 ;老公有时候莫名其妙胸口疼发病时间及原因:1年治疗

你好,心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,每次发作3～5min,可数日一次,也可一日数次,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性,多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。
心绞痛临床研究成果:心绞痛一定要从脾(胃)论治。
1.心与脾(胃)生理、病理上的相关性:心属火,脾(胃)属土,二者之间存在着火土相生的母子关系,相互滋生,相辅相成。有云“子能令母虚,母能令子实”。
2.“心脾(胃)同治”的同步性与治脾(胃)愈心的实践性:“内伤脾胃,百病由生”。脾胃为后天本,气血生化之源,脾(胃)衰则诸病丛生,心气、心血失养,心病乃生,故有“心胃同病”之说。对于心绞痛,一定要病人注意调理脾胃,切忌膏梁厚味、勿令饱餐等,即便是心力衰竭的病人,也不忘健脾和胃导滞之法,确可在心绞痛治疗上收功,远比心绞痛只从心来治效果高出许多。首先益气补血,而变异型心绞痛
后活血化瘀进一步治疗心绞痛。就从现代医学的观点论,调理脾胃可改善脂质代谢,降低血脂、血粘度,阻止动脉硬化形成,这不仅有治疗上的意义,而且有抑制病情发展和预防的重要意义。
3.重视脾胃升降治疗心绞痛的重要性:“脾居中焦,为气机升降之枢”升降出人是机体生理活动的基本形式,是维持人体生命活动的必然过程。即脾(胃)功能失调,饮食精微不化,扰乱脂质代谢,聚而生浊,或为湿热,或为痰湿,浊痰交织,滞而化癖,阻碍心机不能运转,成为所谓“痰湿阻滞心脉”的“胸痹”证。因此,升降脾胃,阻断病理形成,可谓“不治已病治未病”。其病位在心,但其根在脾。不言而喻,升降脾胃愈心病的重要意义就寓于其中。
4.心脾(胃)同治中“标本缓急”的从属性:无论从病因,还是从治法上,中医学均认为:心绞痛发生多由脾胃病在先。这是因为“脾(胃)为生痰之源”。心虽主血和脉两个方面,但只有脾(胃)运化与升清正常,血的化生之源不断,脉管得养,血质正常,无浊痰湿热之邪漪溜于体内,才能使心的功能活动正常,反之则脾(胃)病及心。

『贰』 怎么长胸部啊！

1.扩胸运动做起来
其实大部分的女性都不知道想要胸部变大就需要乳腺发育，因此多做做扩胸操吧。它可以帮你将乳房周围的乳腺，血液循环都打开，变大不是梦想，只要每天坚持运动即可。
2.按摩丰胸手法
胸小的朋友别紧张，通过按摩也可以变大哦。其实按摩就是为了促进乳房的再次发育，因此你可以选择8字按摩。首先就是左手放在右乳房底部然后按照8字的写法在乳房中滑动即可。
3.食物丰胸
相信大家也知道食物是丰胸的大帮手，那么怎么吃才会长胸部呢?其实很简单，多吃一些可以刺激发育的食物就行了。比如说常见的木瓜还有豆类食物以及猪脚等等。

『叁』 为什么胸口疼痛

辨析胸口痛的病因

原来不少人都曾胸口疼痛。有人以为心脏病发，更多的人不闻不问。没错，它可能是冠心病的病征，但也可能只是微不足道的胸壁疼痛，或者胃酸作怪。弄清楚，便不会心慌慌。

个案胸口疼痛像火烧

四十九岁的蔡先生，从事建筑行业。三年前，觉得自己两边肩膀疼痛，左肩特别痛得厉害。加上心脏又跳得特别快，怀疑自己心脏有事，便到公立医院看医生。
熟悉蔡先生病情的医生说，其实他还有其它病征，像胃部不适，胸口疼痛兼且感到像被火烧的灼痛，躺下时更因胃酸上涌而不能入睡。
香港肠胃动力学会委员关治邦指出，胃酸反流的人也可能同时患冠心病，尤其像蔡先生般有三项心脏病高危因素——男性、吸

『肆』 出现胸闷时，感觉胸口有东西堵着，还有头有发涨的感觉。

八成是心肌梗塞，由于冠状动脉内血栓堵在心口上而引起刺痛，供血障碍使全身无力。
小生也有心梗，就此把小生的劳动成果与你分享吧：
要确诊心梗，心电图，心脏彩超看不出来，需住院，做3000元创伤性冠状动脉造影，既麻烦又痛；
心肌梗塞，九成是血栓引起的，小生上网搜索发现一报告称：80%-90%的心肌梗塞死者尸体解剖均发现冠状动脉内血栓堵塞，可以吃些降脂，溶栓的中药（丹参，三七，山楂片等）；
油脂是得戒除了，也不能大量食盐（高盐会引起高血压，高血压可使左心室肥大），小生患心梗一个多月了，常食米粥+杏仁露，榨水果汁（这样利于消化，）
康师傅酸梅汤，荔枝汁等；
药可以吃同仁堂的丹七片（丹参+三七），江中牌消食片；
由于没确诊，小生又嫌苦，干脆连药也不吃了，只能静养。小生这几天喝蜂蜜膏挺好。我好了就立即给你去信，你好了也要给我报喜。

『伍』 我最近感觉有点胸闷!就是胸口感觉有个东西压着一样很沉!

你只要适当调养就会好的。我的身体以前也是这样的。列出我的经验供你参考。
简单经济实用的处方：黑豆雪梨汤。
材料：黑豆，砀山梨或雪梨。
做法：在头一天夜里用清水泡好50克黑豆，第二天早上再用清水洗两遍，把砀山梨或者天山雪梨去皮，切片，越薄越好，将洗净的黑豆和切好的梨加水适量放于锅中，用中火煮，到沸腾的时候停火，用匙子清除表面的汽泡，出锅自然冷却，再入锅用小火烧开2到3分钟，再清除一下表面的汽泡，这一次的汽泡比较细，也相对比较少，清除好后盛入碗中，待温度降低点再喝汤吃梨，味道很好，比较甜，当然如果你想吃黑豆的话也是可以的。
记住：梨就用砀山梨或雪梨就可以了，太好的梨效果不一定最好。一定要煮两次，并且要清除煮好后的汽泡，只有这样，疗效才能显著。
提示：刚开始的时候你早上每天一次，最好空腹服用，如果你胃小一点的话，可以把这个当早餐，营养一点不比牛奶，豆浆差，一个月后，你只要一个星期吃4到5次就可以了。
你可以现在就开始尝试，半个月后就能明显感觉胸部分舒服很多。 祝你早日康复。
记住一定要吃哦，疗效将是十分显著的。还有没必要去体检，结果还是花了钱，没查出实际问题。一般半个月后感觉很明显，一个月后症状消失，但是为了巩固成果，建议你再吃一个月。这个密方除了可以治病，还可以强身健体，增强免疫力。
相信我，你的身体将会得到解放。

『陆』 当众验胸部的女星都有哪些

** 巧巧** ![][1] 最新一期《康熙来了》邀请了七位胸部罩杯从A到G的女星，其中谈到了胸部大小给这些女星带来的困扰，豪放的小S亲自为其中一位名叫巧巧的女星的胸部验明真假，大为 赞叹巧巧的胸部扎实以及触感很好，豪放程度让人吃惊！ **彭慧中** ![][2] 据马来西亚《新明日报》报道，2010年香港小姐决赛的前一天，候选佳丽们举行泳衣彩排，其中彭慧中等港姐被认为“很猛”，而早前彭慧中流出了一批豪放的私房照， 有一张是她在老外面前扯开自己的上衣，露出胸罩之余，彭慧中还用手指戳戳自己的胸部，似乎在向老外证明自己的真材实料！ ** 天心 ** ![][3] 在更早的一期《康熙来了》中，小S也曾和大美女天心也互相做过验证，最终两人都笑说“品质保证，童叟无欺”，证实了两人的胸部和臀部都是真材实料！ **Fanny** ![][4] 台湾综艺节目是出了名得豪放，昔日女F4上《综艺大哥大》中，在表演中，女F4除了除了大秀性感之外，也积极展现舞蹈及和身段的才艺，其中一位成员Fanny抛胸 的表演大为惊人，女主持佩甄还走向前去用手验证Fanny是否真为波霸，Fanny更是毫不吝啬，大胆配合。 ** 徐至琦** ![][5] 欧洲旅游皇后亚太冠军徐至琦相当惹眼，早前她出席某记者会，大胆面对外界其隆胸质疑，现场邀请了女记者触摸胸部检验真假，而女记者却害羞的不敢直接触摸，而豪放的 徐至琦干脆大方将女记者的手拉到胸部下缘，让女记者验明真假！ ** 萧蔷** ![][6] 萧蔷在某广告发表会后，大胆允许两位女记者“验胸”，证实她“32或34D”的胸部没有作假。对于两位记者的检验，萧蔷还调皮地问两人：“触感如何?”两位女记者 的回答是：“果然是真的!”、“没有作假!”现场一片笑声。 ** 陈怡蓉** ![][7] 女星陈怡蓉在接受媒体采访时，记者发现陈怡蓉罩杯明显激升，陈怡蓉大方接受被女记者要求验货摸真假，女记者：“好软好有弹性喔！”陈怡蓉害羞表示，自己其实是因为 一个礼拜全身针灸两次，再加上月经刚走、穿了丰胸内衣，才有如此令人惊艳的成果，可说是 “三效合一”。 **李玟** ![][8] 李玟曾出席一场某品牌记者会，当她做出右手叉腰的动作，让人看到有个类似疤的痕迹，使人联想起早前有人怀疑她去隆乳的传闻，有媒体就以李玟过去的照片对照，影射她 有整容之嫌。2004年6月，李玟针对媒体再度报道其隆胸，坚称自己胸部尺寸是34C，而且是天然胸，并抬起手欢迎记者“验货”! ** 林志玲 ** ![][9] 林志玲为否定外界的对她胸部忽大忽小的质疑，公开医院验身报告，更是在上海接受香港《忽然一周》记者的采访时，主动举起双手，让记者验明她的腋下没有伤口，还让记 者拍下了验胸的照片，粉碎隆胸传言还自己清白！ ** 张馨予** ![][10] 美女张馨予也曾在拍摄写真的期间，应工作人员的要求，当场配合“验胸”，据该工作人员最终表示“货真价实，确实很有弹性”！ [1]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091434-1899295957.jpg [2]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091504-689193869.jpg [3]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091604-154207010.jpg [4]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091652-690730613.jpg [5]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091828-719795987.jpg [6]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091835-383691497.jpg [7]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129091910-209224300.jpg [8]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129092005-1332090148.jpg [9]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129092039-506073128.jpg [10]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20110129/20110129092110-571942740.jpg

『柒』 因身材太好无缘国家队，游泳害羞挡胸口，被导演看中一炮而红，她是谁

过去她是一个国家运动员，但因为身段太好能够与女星柳岩比肩等原因，她最终没有理由参加咱们的游水部队。或许因为她身段高大，作为一个专业的短跑运动员，这会对她未来的路程构成危害，所以她文明地被避开了。那这是谁啊？她是陈小纭。

其实关于陈小纭来说，从作业游水运动员退役也是一种很无法的选择。但是因为本身条件的限制，实在是没有办法，之前她在参加竞赛时镜头里的她总是会被打上马赛克。因为在国家队时本身就有着必定的人气，并且颜值和身段非常棒的原因，陈小纭很快就遭到不少观众的喜爱。也就成就了今日的陈小纭！

『捌』 胸肌的内胸练习方法

2018-01-0901:45:04阅读：2102 哈喽大家好不知道你们是不是也觉得

胸大肌下部是比较难发展出来的部位

如果是这样可不行

为了增加你的下胸厚度，别在墨守成规了

不要认为胸部训练课只要安排一个下胸动作就足够了

为了攻破这个顽固部位

你需要挖掘一些胸部训练的技巧

除了增加特定的下胸部训练动作

你还可以通过采用如渐降组

休息暂停法或者是离心次数来增加训练强度

一起来看看吧！

1.优先训练下胸 很多人的胸部训练都是以平板卧推开始的 但是当你优先训练一个区域时 这时你的状态和能量都处于比较好的时候 因此你完全可以把下斜杠铃卧推放在首屈一指个动作 如果你还是像往常一样在比较后训练下胸 你会发现总是无法发挥出下胸的全部潜力 你不能用它本可以举起的重量来给予足够的刺激

此外，不要害怕使用大重量

如果你一直都用10次的重复次数

那就增加重量，试试看完成6-8个

不要低估了自己

2.安排第二个下胸部训练

谁说一堂训练课只能练一次下胸的？

你完全可以在一堂训练课中再安排一个下胸的动作

但是要注意，务必避开角度一样

动作模式相似的动作

如下斜杠铃卧推和下斜史密斯卧推

这两者太类似了，角度也是一样的

同样不要在做了杠铃下斜卧推后在做哑铃的下斜卧推

除了要调整角度之外

你还应该让重复次数也有一定的变化

如果你在首屈一指个动作中每组做6-8次

那么下一个动作就可以做8-12次

这对于增加肌肉围度和力量是极好的

3.用单关节动作来刺激胸大肌下部 高位绳索夹胸 也就是把滑轮设置在龙门架的较高位置 以及下斜的哑铃和绳索的飞鸟都是侧重发展下胸部的动作 同时不用担心三头肌会借力

通过单关节的动作，你应该用相对较高的重复次数

就像其他的孤立动作一样

它们比较好被安排在胸部训练的比较后动作

4.结合新的下胸动作 这不是说要你发明什么 而是说让你去尝试没有尝试过得动作

举个例子，如果你总是使用杠铃

那么不妨试试看哑铃或者是器械

除了改变工具，你还可以做一些轻微的调整

比如调整凳子的角度

负重的双杠支撑是非常好的复合动作值得一试

为了刺激到你的胸大肌

让你的双脚置于身后盘起，上半身向前倾

5.在休息日后训练胸肌

很多人都会这么做，因为在休息日后

你的能量更加充沛，糖原储备也更加充足

如果你在一周的中间训练胸部

那就要确保前一天你没有训练过三头肌和三角肌

6.用高阶技巧来增加强度 训练至力竭是增肌的首屈一指步 但是做1-2组突破力竭点的组可以帮助你进一步增长肌肉 有很多种增加训练强度的技巧 端先是强迫次数 你需要一个小伙伴在你力竭后来帮助你举起重量 让你能够继续完成几次 接着是大重量休息暂停法

选择一个你只能完成6次的重量，但是只做3次

休息，但是不要超过20秒，接着在完成3次

重复5次，这样你就用你的6rm的重量完成了15次

选择一个可以让你快速切换的动作

如器械下斜卧推是不是觉得有些难度？

只要有效果还是值得尝试一下

离心次数也是一种很不错的技巧一旦你到达了力竭点

不要结束一组，让你的搭档帮你举起重量

接着花5秒钟时间下放重量

一直完成到你无法用五秒钟来下放重量

比较后是渐降组，这时比较常见的方法了

一旦你到了力竭点，立刻减少大约25%的重量

这时候要感谢好肌友的帮助了

7.用大招收尾 这个大招就是双杠 用这个动作来为你的胸部训练结束

在顶端时，手臂伸直，但是不要锁死关节

花10秒钟来下放自己

下放到比较低点不要用胸部的力量撑起

直接用脚踩着阶梯让身体回到顶点

然后再一次花10秒钟下放

一直坚持到你无法用10秒钟下放为止

那时你绝对会感受到这辈子都没有体会到过的下胸的膨胀感

下胸关乎到我们的胸肌看起来是不是圆润和轮廓分明

因此下胸不理想的小伙伴们一定要好好记住赛普君说的这些内容

应用到自己的训练中去加油练习哦

『玖』 怎样快速有效的增大胸部

首先来了解一下胸小与哪些因素有关

女性的胸部是展现女性美的一个关键点，但中国女性的胸部普遍偏小、扁平，这是为什么呢?其实乳房的大小，60%~70%是遗传，但也与后天的生活方式有关。

女性乳房的大小，与日常饮食有很密切的关系，这一点已为现代医学研究所证实。一般来说，乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多，所以乳房大些;体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少，故乳房小些。

此外，女性胸部太小，还与青春期少女长期伏案、缺乏运动、学习压力，睡眠不足等生活方式的因素有关。胸部太平的话不仅没有女人味，也使整个人失去了韵味。怎样快速有效的增大胸部?其实，我们可以通过后天丰胸方法改变乳房大小。

日常丰胸的妙招

怎样快速有效的增大胸部?日常护乳能有效防止胸部下垂外扩，所以我们在平时的生活中一定要引起重视。无论是走、坐、站，我们都要保持挺胸收腹，这样胸自然就会挺起来睡眠的时候不要俯卧，最好仰卧侧卧，让胸部得到休息。记住，晚上一定要摘掉文胸睡觉，不要戴文胸过夜，那会让你的乳房受到伤害，得乳腺疾病的几率增加。

简单安全按摩丰胸法

1、将双手放在腋窝旁，沿着乳房外缘做圆形按摩。

2、以乳房下面为起点，逆时针方向按摩，直到颈部下方锁骨的位置。

3、双手放在乳晕上方，往上做螺旋状按摩。

注意：每个动作重复8-10次，动作不宜过重也不宜过轻，有轻微的按压感觉即可。

“吃”出丰满好胸型

众所周知，营养充足是让胸部长大的基本法则，因为吸收进身体的营养，要供给全身使用，多余的养分才能送达胸部。如果营养不佳，胸部自然也就长不好啰!

所以目标准确地选择食物，举凡富含胶质、天然荷尔蒙、锌、卵磷脂、蛋白质、脂质等元素的食物，都有很好的丰胸效果喔!怎样快速有效的增大胸部?特别是在排卵期，也就是生理期的前7天或后8天食用，效果特别显著哦!

『拾』 关于乳房的问题

乳腺出了问题，心理负担会加重。心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。