成果发脾气

⑴ 如何与性格古怪专横的女上司相处年纪小，不尊重别人的劳动成果，自以为是，无缘无故发脾气，阴晴不定。

越是性情古怪她就越脆弱 跟成长环境有很大关系 仔细观察一下会找到好的接触方法的

⑵ 男生喜欢发脾气怎么办

你可以跟他讲讲他发脾气对别人的影响，或者说说坏脾气的危害。那坏脾气有什么危害呢？
坏脾气影响你的工作，如果在工作中，遇到一些让自己看不顺眼的事情，或者吃了小亏，就不服气的叫嚷出来，也不顾场合的发泄自己的郁闷情绪。
这样会让同事莫名其妙，领导也不看好你，就算你以后再努力，估计很难得到提升了。

理应是你得到的一个东西，但是因为你的坏脾气得罪了很多人，大家都不告诉你真实的原因，所以你没有得到那件本属于你的东西。你会被所有人讨厌，被全世界唾弃。

最近公布的一项新研究成果显示，脾气暴怒的男人不仅容易发生中风，也容易发生猝死。而且，这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。

这项研究还发现，爱发脾气的女性却不会因此而面临较常人要大的中风或心肌梗死的危险。

综上所述，学会调节自己的情绪，控制自己的心情，改正这些缺点，才不会痛苦，才能离幸福成功的人生更近一步。

⑶ 经常发脾气，正常吗

经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：

1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。

5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：

○伤脑

气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

○伤神

生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

○伤肤

经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

○伤内分泌

生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

○伤肺

生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

○伤肝

人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

○伤肾

经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

○伤胃

气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

特别提示：

脾气暴怒的男人容易猝死

最近公布的一项新研究成果显示，脾气暴怒的男人不仅容易发生中风，也容易发生猝死。而且，这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。这项研究还发现，爱发脾气的女性却不会因此而面临较常人要大的中风或心肌梗死的危险

⑷ 一个人长期的发火、生气，会有什么后果

一、生气对健康有八大损害：
1、人体最大的器官是皮肤，最敏感的器官也是皮肤，身上任何部位的疾病都会反映在皮肤上。生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、女性在停经后失去了血液的排毒作用，身体的发病率渐渐与男性相同，特别是癌症，子宫、乳腺最容易因生气受伤害。男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。
3、中医来讲甲状腺肿大的几种分型里有一种叫气肿。就是生气导致的气机失调造成的，老生气会使甲状腺功能失调，发生甲状腺机能亢进。
4、中风病很大一部分是来自突然暴怒导致的大脑血管破裂。平常人大量血液涌向大脑，脑血管压力增加，此时血液中含有毒素最多，进一步加速了脑部的衰老。
5、中医理论肺是娇脏，就是很娇嫩的脏腑，肺主气，意思是非主要管着一身气机的调节，情绪冲动时，呼吸会急促，甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，得不到应有的放松，从而危害肺健康。
6、有一句话叫“胃气一败，百药难施”，可见胃的重要性。生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠血流量减少，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。
7、生命的发动机-心脏，谁都知道生气最伤心了，大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，引发疾病。
8、人体中肝主着毒素的分解，又管着气机的生发，年轻人有活力就是因为肝气充盛畅达。生气时人体会分泌儿茶酚胺，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加，给各种各样的疾病埋下了根源。
二、解决方法
（1）理智控制法：当在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢？所以，要用你的理智战胜情感。
（2）评价推迟法：怒气来自对“刺激”的评价，也许是别人的一个眼神，也许是别人的一句讥讽，甚至可能是对别人的一个误解。这事在当时你使“怒不可遏”，可是如果过一个小时、一个星期甚至一个月之后再评论，你或许认为当时对之发怒“不值得。”
（3）目标升华法：怒气是一种强大的心理能量，用之不当，伤人害己，使之升华，会变为成就事业的强大动力。要培养远大的生活目标，改变以眼前区区小事计较得失的习惯，更多地从大局、从长远去考虑一切，一个人只有确立了远大的人生理想，才能待人以宽容，有较大度量，不会容忍自己的精力被微不足道的小事绊住，而妨碍对理想事业的追求。
三、针对性方法
1、遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
2、每天多按摩胃部，缓解不适
3、尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。

4、生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性。
5、放松坐下，闭眼，做深吸气。
6、专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
7、回忆自己做过的好事，尽量平和心态。 生气对身体的损害这么多，所以应尽量不要生气哦，如果是女孩子就更应该如此，否则就不漂亮了。

⑸ 总是很容易就发脾气怎么办，有时候是莫名其妙的，有时候就为了点小事

你是个好脾气、富有幽默感的人吗？如果是，那就恭贺你，如果不是，那就给你提一句忠告，赶紧改一改，因为除了你的脾气让别人不舒服外，据科学家研究，脾气不好的人比心情快乐的人更容易得感冒。

研究人员对63名住在养老院里、年龄在80岁以上的老头老太太进行了调查，仅以老年男子为例，在两个月的跟踪调查中，研究人员发现心情乐观、经常大笑的男子身体非常健康，与那些整天心情郁闷的老人相比真有非常明显的差异。

如果一天到晚老是愤世嫉俗、暴躁易怒、与他人搞不好关系，性格这样怪异的人得感冒的危险要比别人大得多。

英国南安普敦大学的尤里·吉德伦主持了这次调查研究，在爱丁堡举行的英国心理学会会议上，他宣讲了自己的研究成果，他说：“心情和脾气与感冒的关系非常密切，富有幽默感的人得感冒的几率非常小，相反，那些性格怪异心情不好的人则更容易得感冒，得了感冒要多花好几天才能恢复。对老年男子来说，幽默的天性很明显能减少患感冒的危险性，脾气不好则刚好相反，感冒专找这样的人。”

参与调查的老人都生活在以色列，有些人爱吸烟，有些人还患有糖尿病，可是调查发现，他们得感冒与这些因素无关。在进行调查研究前，对他们对社会的“敌视程度”进行了评估，也对他们的幽默进行了分类，研究人员把幽默共分成四大类：欣赏幽默、爱讲笑话、讽刺性幽默以及自嘲式幽默。研究人员发现，只有那些欣赏幽默的人，也就是说那些有能力看到生活光明面的人以及对年龄持乐观态度的人才对健康的各个方面都有好处。

吉德伦说：“这只是一个小规模的调查研究，而且结果也只对男子有效，幽默感与敌对情绪对老年女性没有差别，我们不知道为什么。我们的理论是，在幽默感上可能存在着性别差异，或者，在幽默问题上，男人与女人的身体反应不一样。要得出全面准确的结论，还要进行更多的大型研究，研究的人数也要更多，看一看幽默与感冒间到底存在着怎样的因果关系。不过，感冒是老年人的一个很大的杀手，如果发现幽默与感冒确实有着非常密切的关系的话，我们就应该考虑可否用幽默来进行干预以防止感冒。”

我知道，每个人都会有心情不好的时候，每个人也都希望自己能够得到别人的关怀，且每个人都希望温暖的阳光和煦的春风来滋润自己。然而，我也该想到，我不可能处处，事事都置于别人的关怀之中。也许是我多虑了，因为更多的时候，不但没有关怀，相反会受到冷遇和打击，有的只是平平常常的日子，平平常常的人，平平常常的事情。

反过来想，希望得到别人的关怀也是正常的。然而，一味地想着让别人来关心自己，就有点不正常了，你是谁呀，你凭什么要让别人来关心你呀，要知道，别人的关心只能把你给娇惯坏了！太多的娇惯反而会使你处处感到不如意，事事不顺心，神经也会越来越脆弱的。我想，现在的我大概就处在这种不正常的边缘。离跌入万丈深渊已为时不晚了。

人们都说，谦虚使人进步，好像谦虚是必要的，可一旦谦虚过了头，就成了虚伪，虚伪这个词，相信好多人都不会喜欢。我知道，自信也是必要的，我就常常教育女儿凡事要自信！可自信过了头就是狂妄自大，咄咄逼人，这也是让人接受不了的。我既没谦虚过头也没自信过头，我只是热心热情了点，这样做也会让人无所适从，我真的应该好好反思我的小脾气了。只是，我的小脾气也只在我最亲爱的的人面前才有啊。

有点言不择意，看似在键盘上一本正经敲打出的文字，不知道能不能让我的心里好受些？

从此，我不会再去计较自己在别人心目中的位置，也不会随意把别人不在意的一句话一个眼神看作是对自己的嘲笑，更不会因为别人没和自己打招呼而窝在心里难受好几天。我牢牢记住了老姐的话：谁也不会是谁的唯一。

没有了虚拟网络里你的相伴，我一样得在现实里昂首挺胸的活。

生活难以改变，我想，可以改变的是我的心情。

当浮云散尽，明月照人来，我会懂得，是什么让我深深感动......

其实好多人都有这个问题，只不过不爱说出来罢了，这就是亚健康状态，放松心情之类的我就不说了，我劝你去药店或超市买一些决明子，泡茶喝，要是女性就喝些加味逍遥丸，这些都是清肝去火的药，可以控制火气，我就是这么做的，效果还不错，祝你心情愉快哦

⑹ 为什么有些人总爱发脾气

大家觉得女人还有什么会影响情绪呢？欢迎大家吐槽。

⑺ 经常发脾气的人会怎样

经常生气的人会怎么样?
经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：
1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：
○伤脑
气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
○伤神
生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
○伤肤
经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
○伤内分泌
生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
○伤肺
生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
○伤肝
人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
○伤肾
经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
○伤胃
气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
特别提示：
脾气暴怒的男人容易猝死
最近公布的一项新研究成果显示，脾气暴怒的男人不仅容易发生中风，也容易发生猝死。而且，这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。这项研究还发现，爱发脾气的女性却不会因此而面临较常人要大的中风或心肌梗死的危险