创造空间练习

❶ 画画要注意什么有什么心得

讲一些对于初学绘画的心得，初学绘画应该多注意自己心理和行动上的问题。下面我们来具体讲讲：

这边也给大家推荐下“轻微课”，这个网站上非常多的绘画教程、绘画素材，也有专业的绘画课程，学绘画的小伙伴可以去上面找到很多有用的绘画学习资源哦！

一、不要抱怨自己没有天赋

的确有天才型的人，但这样的人凤毛麟角，也许对于画画的同学而言，天赋可能就是有一些人天生就是有过人的“理解能力”、“分析能力”、“空间感”、“色感”等等，简而言之就是大脑某一部分比普通人有优势。就画画的人来说，画得好的人比比皆是，但是不是别人有天赋，而是别人用对了方法，而且其实天赋在你学习绘画的过程发挥作用也是有的，因为你就算再有天赋，人体结构你还是得去记，光影关系你得去学，这里面有太多知识是无法用天赋绕开的。

五、不要过度在意他人的评价

你要摆整心态的问题，为你自己画，重要的是你自己的评价、你自己的进步，以及最重要的——满足自己想画的那份心情。用自己喜欢的方式、画自己开心的东西，不要过分的在乎别人的评价。其次才是绘画技能的学习。

❷ 如何自己简单练出酒窝

噘起你的嘴唇，吸吮你的脸颊
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噘起你的嘴唇，吸吮你的脸颊。要开始锻炼你的脸颊肌肉，做一张脸，好像你只吃柠檬或非常酸的东西。你的嘴唇应该是轻微的皱褶或噘嘴，你的脸颊应该被部分吸入。你的牙齿不应该被咬在一起，因为这可以防止你吸吮你的脸颊，但你的嘴唇确实需要关闭。

按住压痕
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按住压痕。找到你脸颊最深处压痕的区域。用两个食指轻轻地将这个点放在两个脸颊上。准备移动嘴巴时，请将手指牢固地固定在这些部位。
如果您觉得更容易，也可以用拇指或铅笔的圆形末端握住这些斑点。

必要时微笑并重新定位手指
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必要时微笑并重新定位手指。渐渐地将你的表情放松到宽阔的笑容中，将手指固定在脸上的相同位置。你的笑容应该宽阔而张开，因为当有人笑得相当宽松时，通常会出现自然的酒窝。你的手指应该现在被定位在靠近你的微笑的角落，在那里，如果你有他们的酒窝自然会发生。

继续按压30分钟或更长时间
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继续按压30分钟或更长时间。为了训练你的脸颊形成更持久的酒窝，你需要继续坚持这些压痕至少30分钟。
你可以保持“凹痕”标记的时间越长，你就能获得持久的运气。
在过去，实际上有机械设备旨在通过对脸上的这些斑点施加一致的压力来产生酒窝。这些设备从未被科学证明可行，但有些人发誓。这种酒窝运动模仿了这种机器的动作。

每天重复。
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每天重复。每天继续练习30分钟的酒窝“练习”，持续数周。如果一个月过去了，你仍然没有创造持久的酒窝，你可能想继续前进。由于科学证据不支持这种技术，但通过传闻，如果你最终没有成功，它可能根本不适合你。

❸ 怎么练好英语口语

说起说抄起英语来，说英袭语还是不好学的是的，很多人高考的时候学习成绩再好的，也就是能考个60分左右，其实英语学习是一个既简单又复杂的过程，你知道他的意思，这借口和他的嗯，讲解意识的连贯性，而且要是会说比会看还更效果好一点，有很多人锻炼自己的方法，他就是嗯，说句心里话，他就是从嗯和外国人，外国留学生在一起交流交流的过程中，而得到了一些知识，得到了英语的提高，这些都很正常，可以理解，所以说我们不要单纯的看自己学习怎么样？不然这种学习，不然这种学习是进修不下去的，如果你要是能在自己的学习中与别人的交流中大胆的说，主动的说，慢慢的就形成了好的习惯，而且听听力也会大力大大增强嗯，口语的说话的准确性也能达到，所以学英语，既要努力学习，没有方法的学习，肯定是不行的，一定要把方法利用到实践中去，英语的一个最重要的环节，你的词汇量越多，你学的英语越扎实，如果有机会到国外去学习深造的，一年两年相比较来说，效果会更好的，英语水平提高了，英语水平就能够在考试中取得好成绩，在今后的交流中嗯，能够把英语说得更好

❹ 学案如何设计

在编制学案时，应该依据学习的内容、目标和学习者的情况而变，没有千篇一律、固定不变的格式。但从“学为主体、教为主导”、“循序渐进”的原则出发，有步骤，分层次地从知识、能力到理论的运用逐步加深。不同层次的学生可以根据不同层次的目标要求进行自主学习。“学案”设计一般分为四个部分：
1、明确教学目标，建立知识结构框架
学案中要体现明确、具体的学习目标。即知识目标、能力目标、德育目标。知识结构包括学科知识结构，单元或章节的知识结构。通过知识结构分析，建立知识结构框架，使学生对将要学习的知识有一个整体的宏观认识。
2、把握知识的重难点，找出最佳切入点
“学案”把重点、难点问题交给学生，给学生一定方法引导和思维启示，让学生自己动脑，分析解决问题，在探究中加深对知识的理解，，培养学生分析问题解决问题的能力和思维能力。
3、设计问题培养学生运用知识的能力
设计恰当的问题是引导学生探索求知的重要手段，是学案设计的关键所在。教师依据学习目标、学习内容，依据学生的情况，精心设计问题。问题的设计的根据学生现有的知识水平和综合能力，有一定的科学性，启发性，趣味性和实用性，还要有一定的层次。
4、通过练习及时自查和巩固学习成果
在“学案”的最后还要有一部分，对学生自学探索后的自查巩固。学生层次不同，理解问题和解决问题的能力有较大的差异，自觉过程中可能会出现许多各个层面的问题，帮助学生及时从练习中发现这些问题并进行及时的正确的引导，对培养学生的主体意识和思维能力至关重要。

❺ 如何提升自己的格局

有句话叫思维决定层次，格局决定结局。

一个人只有格局大了，他发展的道路才能宽敞。

格局小的人，眼光比较局限，人脉覆盖面窄，

所以发展起来不会那么顺当。

而恰好格局也不是与生俱来的，

所以我们在职场历练，

锻炼自己的能力同时也要提升自己的格局，

先做好这3点，你的格局会越来越大。

1.与其抱怨，不如改变

通常我们会把思维情绪化不理性化的人称为“愤青”，

我的合租室友小张，每天下班最擅长的事情

就是拉着我们吐槽她的领导、她的同事。

仿佛一天的工作留给她的只有看不惯和不满意。

刚开始大家还会安慰她，

说人在屋檐下不能不低头，

应该学会和同事们相处。

可是她说的太多了，后来我们也反感去听了，

她说的时候我们不做评价，

彼此心照不宣的吐吐舌头。

你身边一定有这样的人，

总有一种全世界都欠他钱的感觉。

一个格局够大的人，

他们不会习惯性的抱怨而不去改变。

天底下没有最合适你的工作，只能你去适应工作接受工作，

这样你才能主动前进；没有最合适你的朋友，

你总得学会包容，彼此才能好好相处。

所以格局远大的第一个迹象，

就是少些抱怨，多些改变。

2.少了计较，多了释怀

职场就是利益场，你的领导底下那么多人，

自然也需要事事权衡利弊得失。

有些资源该给谁该怎么均衡，他都得有先见之明。

上次总公司那边下来两个外出学习的名额，

按理说小张确实很努力，也很受领导器重。

但是团队里面有一个关系户，

还有一个资历比小张深厚的，

于是领导就说眼下先亏欠他，

接下来给他个项目做弥补。

但小张就拐不过来这个弯，只想要眼下这个机会，

辜负领导更深的用意，最后也惹得领导不好做人，

因此还失了领导的器重，领导也没有安排他去，

也没有给任何弥补。

格局小的人一定会为眼前事计较，

从来看不见计较背后的大局，

往往得到眼下，损失的却更多。

格局远大的第二个迹象就是少去计较，不要因小失大。

3.学会承担，少些推责

人普遍都有这么一个心理，出现错误的时候，

首先想到的不是如何解决，而是如何撇清自己。

其实既然错误已经发生了，

不如就从这次教训中吸取经验，

总比只会当缩头乌龟要强。

上次晶晶团队负责的秋季线上活动出现了问题，

其实谁都知道这件事大家都有责任，

也都想着法不责众领导不会怎么样。

但是只有晶晶愿意出来顶事，想尽一切办法

把损失给弥补回来，

事后受到了领导们的一致肯定。

有担当的人往往办事让人放心，

而且会被委以重任。

敢于承担的人，不会嫌弃工作又累又重，

而是把工作当成机遇；不推责任的人，

不会连错误都不敢面对，

而是舍弃借口，遇事不溜。

遇事不怕事，不抱着工资计较工作，

有这样眼光的人，才能出人头地。

人的格局一大，

就不会在生活琐碎中沉沦。

不论是职场处事还是生活处世，

想让自己格局变大，

就要学会停止抱怨、不再计较、勇于担当。

在时间和经历的造就下，

希望你也能成为一个有格局的人。

❻ 如何让你的孩子幼升小轻松自然的度过呢

今天和小编一起聊一聊如何让孩子幼升小轻松自然的度过，家长应该怎样做呢？下面我们来具体的说一说。

首先是学习环境不同

幼儿园：生动活泼，每个班级有4——6个游戏区域。

小学：环境不知简单严肃，课桌椅固定摆放，没有玩具。

其次是教师的角色转换不同

幼儿园：注重保教结合，承担着保育和教育的双重角色，关注幼儿的身心健康成长以及一日生活常规的养成，并且中午还有两个小时的午睡时间。

小学：以课堂教学为主，每节课40分钟，课间自由活动的时间很短，有较为严格的纪律要求，只有夏季的时候有午睡。

还有就是教育的方式不同

幼儿园：在教学中孩子更多的是通过游戏、亲身体验、互动等方式来获得相关的知识，没有书面的作业和学科考试。

小学：以课堂教学为主，老师会按照教学大纲的要求来完成学科知识的传授，有明确的教学任务，会通过作业和考试的形式来巩固学习内容、检验学习成果。

小学教育和幼儿园教育有这么多不同，对孩子来说是一个不小的挑战。因此要让孩子明白成为一名合格的小学生会有一个很艰苦的过程，要学会坚持，要知道学习从来就不是一件轻松的事情，但是在这个过程中我们会获得挑战的乐趣，获得做成事后的成就感。

家长可以带小朋友先和已经上了小学的大哥哥大姐姐聊聊天，听听他们在学校发生的事情、学到了那些技能、交到了多少好朋友等等。家长也可以给孩子讲讲自己上学时的趣事、糗事、乐事，激起孩子听得兴趣，增加对小学生活的向往。条件允许的情况下可以提前去参观一下即将进入的小学，看看教学楼的环境，都有哪些教室，让孩子对学校有个美好的印象。还可以带孩子去书店和文具店并自豪的告诉他这里的书及其文具在你以后的学习中，你都会用。

入学前需要准备的物品有哪些

为孩子创造一个舒适优美的家庭学习环境

在家里为孩子布置一个学习的小天地，配备书桌、椅子、书架等学习用具。桌子上可以放台灯、闹钟、课程表等，为孩子创造一个舒适优美的学习环境。

为孩子准备孩子喜欢的学习用具

最好给孩子选择安全、简朴、耐用的学习文具。可以带着孩子一起去挑选，同时还让孩子学会如何选择更适合自己的学习用具。

幼升小是孩子生活中一次自然的成长和过渡，虽然幼儿园和小学的教育有很大的区别，但也并非是两个世界，相信通过幼儿园的衔接，和家庭的教育的紧密配合，孩子们会达到入学有兴趣、生活自理、交往能合群、学习有方法的入学准备目标，毕竟早在三年前“入园焦虑”那时他们已经有了很成功的经验。

期待每一个孩子都能带着对小学生活的美好向往，自信的说“我是一年级的小豆包，我们来啦！”

以上仅为一个学习带娃家长的个人观点，希望对你有所帮助，如果你有什么更好的建议欢迎评论区留言，让我们一起成长。

注：以上图片均来自网络

❼ 怎样练好签名

当您的名字经签名师设计后，下一步就是自己学习了。您可能很急切吧！
非常简单！分两步，就三个字：“读”“临摹”，一读二临摹。
“读”就是把自己的名字放眼前头认真地端祥，认真地阅读，仔细地审视，反复地休味，去感悟其中的意蕴和法度。“读”可不是把自己的名儿给读出来，而是去剖析，去研究，去琢磨。设计师为什么这样签？这样签的原理是什么？如何运笔？怎样下手？知道书写步骤了吗？边看边想边记，时不时地用手指比划起来，心追手摹，达到思想感情上的共鸣。通过“读”以点滴入手，加深理解，锻炼视觉记忆，丰富并提高艺术鉴赏能力。将“读”贯穿于整个签名学习过程中。
“临摹”是学习签名的最基本方法，“临摹”是学习签名的不二法门。在临摹中学习，在临摹中思考，在临摹中融入自己的个性。历史上大凡有成就的书法大家，无不是用自己一生的时间去临摹，至少得临摹上三五千个汉字。学习书法，需要岁月的累积，而签名则不同于书法，就三两个汉字，练起来相当的快。实践证明：没有学不会的，也没有写不好的。
“摹”，就是用透明纸蒙在设计好的“签名”即原签上面,然后笔随影走,原模原样地照着露出来的字迹写；大小、长短、方圆、宽窄、斜正都必须按要求写。摹还有一种方法，就是连透明纸也舍弃了，不要了，拿起笔干脆直接在设计师的原签上照着写。这个“摹”很简单，但还是要注意在摹写之前要揣摩透自己“签名”的笔画走向和结构形态。“摹”的时候一定要带有“写”意，要有自己的主观意识在里头，不能只靠简单的依葫芦画瓢。摹写有一定的规范和约束，写起来不自由，不顺手，但容易学到“签名”的结构位置，学到“形”，对自己是一种提高。
“临”是对着已经设计好的“签名”写，把它放在一旁，看着它写，也就是对临。“临”能得原签之“意”，较多地掌握原签之风格。对临要越像越好，不停地对照修改，如果不像，继续写，直到写得很像为止；然后就是默写，称为“背临”，全靠刚才的对临记忆背着写，写完之后还要对照修改，写到很像，不管何时何地写都很像为止。如果您把自己的签名学到这一步，也算是可以了，但还没有完事儿呢，您得参入己意，在自己的“签名”上发挥创造性，如何发挥创造性？其实这是一个循序渐进的过程，只要您多多背临，背临得很像了，您还坚持背临，有事儿没事儿的经常签自己的名儿，偶尔对照对照设计师的原签，多欣赏签名师的作品，就这样签着签着，不知不觉地就把自己的个性、气质、精神因素融到里面，完完全全地变成自己的潇洒个性签名了！至此我要恭喜您，大功告成！
临摹临摹即要“临”，还得“摹”。“临”学“意”，“摹”学“形”，先摹后临，再摹再临，反复与原签对照检查，在失败中不断提高成熟。一般来说，应以“临”为主，以“摹”为辅。每个人可根据自己不同的要求，具体的情况，对“摹”与“临”作适当的安排。第一签名网,
写好自己的签名吧，您一定能！一定能写出成功的签名！

❽ 如何练习唱歌才不跑调

首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净
然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的单田
用力使单田鼓起，手要反作用在单田上，要用力
在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来
从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间
然后到最强的时候，持续五秒钟
最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间
整个过程，注意不要呼吸。
这是一个循环，每天这样练功，两个小时，半年的时间
你的唱功一定会很实力，但中间不要停止，特别是第一个星期的七天，一定要坚持下来
练自己的肺活量，多游泳，多跑步！多看一些音乐录影带，看一下其他歌手唱歌时的口型，多模仿！多唱，多练
最好找一个专业的老师，指导一下，才不会误入歧途，不会把声带损害，要注意唱歌时不要多用自己的声带，要让自己的声音传的远而稳，注意运用气息，否则会使声带生茧

歌唱是一门艺术，要想提高儿童表现歌曲的能力，应给予他们唱歌技巧的训练，训练的内容包括：唱歌的姿势、呼吸、发声和咬字等各方面的要求。
一、唱歌的姿势
正确的唱歌姿势，不仅是歌唱者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运用，共鸣的调节以及歌唱的效果，在训练时，应让学生养成良好的演唱习惯，做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定。
二、唱歌中的呼吸
首先是吸气，在做呼吸练习时，先做好正确的演唱姿势，保持腰挺直，胸肩松宽，头自如，眼望远处，从内心到面的表情都充满情意，然后，“痛快地叹一口气”使胸部放松，吸气时，口腔稍打开，硬软腭提起，并与提眉动作配合，很兴奋地以后腰为主，将腰围向外松张，让气自然地，流畅地“流进”使腰、后背都有“气感”，胸部也就自然有了宽阔的感觉，比如用“打呵欠”去感觉以上动作。
但呼气时不准过深，否则使胸、腹部僵硬，影响发声的灵活和音高的准确，吸气时不要有声响，反之不仅影响歌唱的艺术效果，还会使吸气不易深沉，影响气息的支持，所以，在日常生活中要养成两肋扩张，小腹微收的习惯。
三、发声练习是歌唱发声的一种综合性基本技能的训练，学习唱歌必须以最基本的发声练习开始。
1、做获得气息支点的练习，体会吸与声的配合，利用科学的哼唱方法，体会并调节自己的歌唱共鸣。
2、学会张开嘴巴唱歌，上下齿松开，有下巴松松的“掉下来的感觉”舌尖松松地抵下牙。
3、唱八度音程时，从低到高，母音不断裂连起来唱，口咽腔同时从小到大张开。
4、气息通畅的配合，发出圆润通畅自如的声音。
四、咬字、吐字准确、清晰
发音练习的目的，归根到底是为了更完善地演唱歌曲，所以必须要注意咬字、吐字的清晰，正确地掌握语言的回声，明确汉字语言的结构规律，将歌曲曲调与咬字吐字结合起来练习。练唱时，将每个字按照出声引长归韵的咬字方法，先念几遍，再结合发声练习，以字带声，力求做到字正腔圆，声情并茂，演唱时发元音的着力点，应尽量接近声区的集中点，使三个声区的共鸣得到衔接和灵活调整。
歌唱艺术是声音与文学相结合的艺术，我们唱好歌曲，不能只讲声音，不讲感情，反之也不行，我们应对歌曲的思想内容、表现手法以及词曲作者、歌曲的时代背景，有个全面的了解和分析，再进行适当的处理，把歌曲的艺术形象准确完整地再现出来，达到以情带声，声情并茂。