褪黑素發明者

1. 褪黑素是什麼

褪黑素是由哺乳動物和人類的松果體產生的一種胺類激素，能夠使一種產生黑色素的細胞發亮，因而命名為褪黑素。

褪黑素的來源：

一種能使皮膚色素顏色變淺的激素物質。這種激素是在松果腺中以色氨酸為基質而合成的，其化學名稱為N-乙醯基、5-甲氧基色胺。

褪黑素是在松果腺中最早被發現的具有生物活性的物質，在哺乳動物處於黑暗中時，褪黑素分泌活動立即加強；當轉於光亮環境時則即停止分泌。褪黑素分泌的節律，可隨光線的變化從尿液中測出。其他因子如睡眠、飲食狀況、精神狀態以及應激情況也有一定影響。

注射褪黑素於下丘腦，可抑制促性腺激素的分泌，但也觀察到褪黑素可以直接作用於垂體。因此褪黑素可以通過下丘腦和(或)垂體而抑制促性腺激素的分泌。另外在卵巢內也曾發現有褪黑素的受體，說明這也是褪黑素的作用位點。

2. 褪黑素的研發進展

2015年1月，美國斯坦福大學發明一款名為「噴射睡眠」（Sprayable Sleep）的噴霧劑，主要成分是純凈水與褪黑素。只要睡前輕輕向空中一噴，你就可以聞著「褪黑素空氣」安然入睡。說到褪黑素，失眠的人大概都不陌生。它是人體自然分泌的一種激素，能起到調節睡眠的作用。不少助眠葯物中含有這個成分。不過，人只需要0.03毫克的褪黑素就能入睡，而大部分的助眠葯物中，褪黑素含量高達3毫克甚至9毫克，這會讓人在第二天早晨起床後感到頭暈眼花。「噴射睡眠」噴霧劑目前仍在研發當中，預計將在今年2月小規模發放給消費者試用。

3. 褪黑素是什麼

褪黑素是由哺乳動物和人類的松果體產生的一種胺類激素，能夠使一種產生黑色素的細胞發亮，因而命名為褪黑素。它存在於從藻類到人類等眾多生物中，含量水平隨每天的時間變化。

褪黑素是在松果腺中最早被發現的具有生物活性的物質，在哺乳動物處於黑暗中時，褪黑素分泌活動立即加強；當轉於光亮環境時則即停止分泌。褪黑素分泌的節律，可隨光線的變化從尿液中測出。其他因子如睡眠、飲食狀況、精神狀態以及應激情況也有一定影響。

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褪黑素的作用

1、褪黑素的一個重要作用就是保護細胞不受氧化，而細胞的癌變則是氧化的結果。因此，一旦褪黑素缺少，細胞容易被氧化致癌，而且癌細胞的生長速度也會加快。

2、褪黑素是掌管睡眠晝夜節律系統的法寶，它是腦內合成的物質，具有催眠的功能。天黑了，我們的大腦開始分泌褪黑素，隨著褪黑素濃度逐步升高我們逐漸有睡意。天亮後大腦就會發出指令，停止分泌褪黑素，隨著褪黑素的減少，就會醒來。

4. 褪黑素的產生來源

褪黑激素(Melatonin)主要是由哺乳動物和人類的松果體產生的一種胺類激素。人的松果體是附著於第三腦室後壁的、豆粒狀大小的組織。也有報導哺乳動物的視網膜和副淚腺也能產生少量的褪黑激素；某些變溫動物的眼睛、腦部和皮膚(如青蛙)以及某些藻類也能合成褪黑激素。
1959年，科學家Lerner首次在松果體中分離出一種激素，由於這種激素能夠使一種產生黑色素(melanin)的細胞發亮，故取其字首Mela；同時由於它從5-羥色胺(serotonin)衍生而來，故取其後綴tonin，因此，這種松果體激素取名為Melatonin(褪黑激素)。